跑步日记300字多篇范文

(作者:爱琴海的女人时间:2023-07-15 11:30:21)

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跑步日记300字多篇

跑步日记300字篇一

星期天,我们沈家门第四小学的秋季运动会在蒙蒙细雨中拉开了序幕。我们班在这一届的运动会中取得了非常优异的成绩。上午,刘宇航在男子组60米跑的比赛中不畏强手,奋勇向前,为我们班获得了宝贵的第一名。

下午男子组600米跑的比赛中,还是刘宇航不怕艰辛,顽强拼搏,在最后关头超越了所有对手又获得了第一名,还有翁睿敏也在女子600米跑的比赛中,发挥艰苦奋斗的精神,也为我们班获得了第一名的好成绩,真是巾帼不让须眉啊!其他代表我们班级参加比赛的同学也获得了不同的名次。让我们为他们喝彩,向他们学习,希望在下一届的运动会中,我们班还能取得更好的成绩。

跑步日记300字篇二

昨天晚上妈妈对我说:“我们明天早晨去跑步吧。”我说:“好!”第二天,我醒来一看原来妈妈还在睡觉呢,我赶紧叫醒妈妈说:“妈妈,你今天可没我起得早,我们该去跑步了。”

六点半我们出发!来到了楼下,就感到很冷。枯树枝上有时几只麻雀在唧唧喳喳的唱歌,我跑过去它们就呼啦啦的飞走了。我们继续往前跑,今天我感觉马路可真宽啊,也没有很多噪音,这样的早晨可真让人舒服啊!

跑了一段时间,累得我气喘吁吁的,我快跑不动了。我们的目标是跑到姥姥家,可看着还有很长的路啊。我想:“妈妈都没说累,我就坚持一下吧,我是有毅力的男孩子。”我一咬牙一用力就冲出了好远,我们终于跑到了姥姥家。

跑步日记300字篇三

今天,我校举行‘放飞梦想’跑步比赛。我和七名同伴被老师选中了参加跑步比赛。

时间快要到了,我们精神抖擞的在篮球场做着热身运动。时间到了,我们分别站在起跑线上,准备跑步。只听张老师一声口号响起,我们飞快的冲了出去,就像美丽的梅花鹿轻快地奔跑着。

由于我第一圈跑得太快了,第二圈就跑不动了,就像好几块大石头绑在我的腿上,我迈着沉重的脚步往前赶。和二(3)班的同学拼搏,在我班同学的呐喊中,我咬紧牙,使出吃奶的劲,连超了四名运动员,到达了终点,那时我已经气喘吁吁的弯着腰,特别想吐。这时我的助手把我的衣服披在我的身上,搀扶着我慢走了一圈才回到班里。

这次我虽然没有拿到名次,但是,今天是我最幸福的一天,去年我可是班里跑步最慢的,而今天我却能代表班级参加校跑步比赛。正是我的努力付出,才为__年画上了圆满的句号。

跑步日记300字篇四

今天我非常高兴,这是为什么呢?那还要从下午的体育课说起:

在体育课自由活动时,我正在悠闲地喝水,真是爽极了!这时两个不速之客突然冒了出来,原来是谢雨欣和铁涵奇,她们嘻笑着,做了一个林黛玉的动作,向我发起赛跑的挑战,我爽快地答应了,心中暗想:哼!你们真是初生牛犊不怕虎,不自量力!

我们选了一块宽阔的草地,定好起点和终点,便准备开始,这时,杨雪莹也很好奇地来参加。她们经过一番讨论后,决定由杨雪莹和谢雨欣两位“大将”先出场,“金牌裁判”张林傲大声喊道:“3.·2·1,——开始!”我立刻向离弦的箭一样射出了起点,而她们跟我比起来,真是差到西天去了,我毫不费力的赢了这一轮。

“  君主”铁涵奇见不能稳坐泰山,便拿起神剑与我决一死战,结果不用说了吧,就算她再厉害,我也会把她压在五行山下。

今天的胜利让我非常高兴,我成为“第二个刘翔”的梦想也越来越近,大家祝我美梦成真吧!

跑步日记300字篇五

“加油!加油!”同学们的叫喊声划破天空。原来是我们钢花小学正在举行春季田径运动会。

“砰”一声枪响,划破宁静的天空。只见程一腾飞跃而起,他正在参加800米跑,他那速度像奔腾的猎豹,跑起来可不亚于小电瓶车,他身轻如燕,只见他和别的同学已经拉开了好长的距离,等到最后一圈的时候,他奋力一跑,就为我们班争得了第一名,我们都为他欢呼雀跃。

轮到我啦,我来了一个飞身跃起,可还是被同学们甩在后面,我没有气馁,风在我耳旁细语,脚在飞奔,同学们的呐喊声,也变得模糊不清。我的脚已经停不下来,我奋力追跑,从最后一个到第一个,终于坚持到了终点,这让我欣喜若狂。

班上的同学都为我欢呼雀跃,操场上回荡着我们庆祝的笑声。

跑步日记300字篇六

今天,学校召开了一学年一度的“沈四小运动会”,运动会中的项目真是丰富多彩,有一单人类的径赛:比爆发力的100米、200米,以及拼体力与毅力的400米、800米等;个人田赛有:比灵活性的跳远、跳高,比技巧与力量的铅球、垒球等。还包括依靠协作力的男子、女子400米接力等。

由于雨天的原因,天空中雨丝的魔力,使赛程有所改变,却一点儿也没有浇灭运动员们的激情,反而像一句句鼓励,一桶桶汽油,让同学们的战火烧的更加旺盛。

在这个细雨连绵的运动会上,在家长、老师与各位领导的期盼下,同学们播种了努力,收获了成功与欢乐!

跑步日记300字篇七

我的跑步进步了。

从上学到现在,我一直怕跑步,不是脚扭了,就是脚破了。所以,能不跑,我就不跑。老师经常批评我,妈妈也骂我。

今天,我们三年级进行全体八百米的跑步。我们男女生分开跑,先是男生跑,接着就是我们女生跑了。在准备操时,老师对我说:“陈恬恬你能跑的,坚持到底就是胜利!千万不要中途停下来。”女生们都过来拍我的手,鼓励我。

哨声一响,我使劲地飞快跑了起来。我数了数,心里默默地说:“呀!我是女生第六名。”但是我还不能这么高兴,因为我还没跑完,有可能别人还会超越了我。最后跑完了,老师才正式告诉我:“你跑了女生前八名!”

我高兴的一蹦三尺高,因为我跑了个女生前八名的好成绩。以前我可是女生最后一名的,现在我是前八了,这离不开我的努力和大家的鼓励。

跑步日记300字篇八

跑步是一项看简单,实则难的运动项目,我最近几个星期就体验了一番。

一开始跑的时候感觉到处都疼,首先是呼吸节奏没有调整好,腹部总是有些疼痛,一跑一阵疼。后来是膝盖又酸又胀,每跑一步,就像被刀切了一样。再然后就是小腿骨疼,有一点麻,还有些涨。不过后来这些困难就慢慢的被我克服了,我发现跑步也很有趣。力度要用的均匀,呼吸要调整好,手臂多摆动,力量如果腿带不动了,就放在腰上,用腰来驱动整个身体。到了这个时候,你会发现跑步现十分轻松,并没有想象中的那么累。今天我就创下了我的新高,4。63公里,运动可以放松身体,加快人的新陈代谢,和血液循环。和爸爸妈妈一起跑步,一边聊天,更是一件奇妙又有趣的事情。

跑步日记300字篇九

星期天的早上,我起床第一次去跑步。

我从家里走出来,走在长长的小路上,今天的天气真好啊!既清新又晴朗,我对太阳公公说:“太阳公公,早上好!”太阳公公向我点头微笑。我弯弯腰、伸伸脚就跑起步来。开始,我跑得很轻松,一点儿也不累,也不喘气。过了一会儿,我开始加速,我身边的小树、小草好像想跟我赛跑,我握着拳头,前后摆动,迈起步伐抬起腿,大步向前冲。跑啊跑……我非常喘气,张大嘴巴,呼吸急速,心跳得很快,跑得满头大汗,什么东西都看不清,我超过了小树小草,我赢了!

经过这次跑步,我知道以后应该坚持跑步和多做一些有益的运动,锻炼好身体!

跑步日记300字篇十

我们学校明天要举办一年一度的春季运动会。这几天,张老师在我们班精心选拔了几名运动员。

顾守冲是我们班的跑步达人。他跑步的速度可快了,是我们班短跑六十米、长跑四百米的运动员。他跑步的时候,步子迈的非常大,速度也非常快。刚开始他跑在第三、四名,跑的过程中,他把速度慢慢地了上来。冲刺的时候,他用尽全身的力气一下子超过了好几位选手,取得了我们班的第一,成为一名春季运动会的参赛运动员。

和顾守冲相比,我跑步时,迈的步子比较小,但动作比较敏捷。一开始的时候,我跑在第一名,到冲刺的时候就没力气了,所以,我要学习顾守冲的跑步方式。这次运动会,我是红旗接力赛的一名队员。比赛前,我要先做好准备动作,右手手心朝外,等待接棒。同时也要牢牢抓住接力棒,和下一位选手做好交接棒的准备。

我希望我们这次接力赛能得第一名。

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