爬山400字日记怎么写范文

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爬山对预防心脑血管疾病有明显的作用。爬山锻炼能清除沉积在血管壁上的胆固醇，防止动脉血管硬化，减少心血管疾病的发病率。还可增加心脏血管的口径，增加冠状动脉血流量，改善心肌的血流分布，使心肌利用氧的能力提高，从而达到预防心脑血管疾病的目的。说到这里，同学们知道怎么写爬山400字日记怎么写吗?了解相关精彩内容请参考小编为大家精心准备的文章：爬山400字日记怎么写

爬山400字日记怎么写1

昨天上午，爸爸、妈妈带我去爬山了。到了山下，我们就准备开始爬了。我看到一个很深、很深的山沟，我感到很害怕!我就说，怎么上面不修一个栏杆呀!爸爸说，这个风景区还没有修好，现在也不 收费，等收费的时候，会把栏杆修好的。

爬了一会儿，我就累了!然后，我就爬到了一个小亭子。我有点儿饿，我就拿出来了一个沙琪玛，把它给吃了。我在山上看到最高处的大山像一个大鸡蛋!山的顶上还有一个小庙。我就决定要爬到最高 处的小庙上头去。爸爸告诉我，通往山顶小庙的一段路，很陡、很陡!我们爬山时，我们看到一个大山洞，我问爸爸：“山洞是干什么的?”爸爸说：“下雨的时候，人们可以在里面避雨”。我们来到 了，那一段很陡、很陡的地方。我看到很多人，都很累!他们在路边休息。我走了一会儿，我给爸爸说：“我有一点儿累!”我们也休息了一会儿，喝了一些水。然后，我们就一口气爬到了山顶。我看 到有人在庙门前烧香。我看到山顶有另外一条路，也可以下山。由于要去半山腰和妈妈汇合，我们就按照原来的路回去了。

到了山下，我就和爸爸妈妈去吃凉皮了。吃完凉皮，我们就一起回家了。

爬山400字日记怎么写2

清明节放假了，爸爸和妈妈商量带我一起去爬山，我非常期待这次爬山之行。

我们坐车来到济源的一处山上，这座山不算高，通往山上的道路都修的非常平整和宽敞，来到山下我和爸爸、妈妈开始比赛爬山。刚开始我非常兴奋的往山路上跑着，我跑的速度很快，不一会就把 爸爸和妈妈远远的甩在了后面，我心里想我一定能第一个到达山顶。但是跑了一会儿，山上的太阳照的我出了一身的汗，我感觉又热、又累、又渴，我跑不动了，我一屁股蹲在了地上，我看到爸爸和妈 妈也追上来了，爸爸说，看你刚才跑那么快，现在没劲了吧，再坚持坚持马上都到了。我累的连说话的力气都没有了，于是爸爸和妈妈分别拉着我的两只手，慢慢的拉着我往前走，终于我们到达了山顶 。我从山顶上看到了金黄色的油菜花、绿油油的树林，山上的风景真漂亮呀。

爬山不仅能锻炼我的身体，磨练我的意志，还能放松我的心情，我喜欢爬山。

爬山400字日记怎么写3

今年的新年我是在爸爸的工地过的，因为爸爸加班。

因为假期工地人很少，没有小伙伴玩，妈妈就建议我们去爬山。路上爸爸被路边村里下棋的给吸引住了，爬山就只有我和妈妈了。

我和妈妈就背上装有水果和瓜子的小包出发了。

刚开始还是平坦的水泥路，过了桥就是土路了。说是山其实就是当地的土山，不是很高，我看到山上有好多梯田，都种是麦子。麦苗很小，麦田很干旱。除了麦田就是很不起眼的小路，还长着野枣树， 有很多刺，很难走。妈妈说那是他童年的乐趣，因为有野枣可以吃。边走还在问妈妈山上有没有狼和怪兽，心里怕怕的，老想着有个吓人的鬼怪。妈妈笑完之后说了一句话，动画片看多了，世界上就没 有鬼怪。

一路上我吃了不少苦，终于爬到山顶了，看到了我们的住的地方，还有附近的村子。

山上很荒凉，到处是枯萎的杂草和没叶子的树。

我看到了很蓝的黄河，还真美!

我和妈妈选了一块石头，坐着把带的东西吃了，还留了一堆果皮和瓜子皮，妈妈说经过时间的加工，他们会成为肥料，呵呵!

该回去了，下山时，我在想山什么时候会变绿呢?春天我还没看到呢!

爬山400字日记怎么写4

我们的课余生活丰富多采，有的喜欢画画，有的喜欢游泳，有的喜欢拉古筝，还有的喜欢弹钢琴，而我就是喜欢爬山。

每当我写完作业就和妈妈一起去爬山，可爬山也很辛苦。我第一次爬山的时候，站在山下，看峰顶那么高，我爬的上去吗?但我还是奋力想峰顶爬去，可峰顶好象也在往前移，怎么也爬不上去， 当我要放弃的时候，是妈妈鼓励了我。她说：“世上无难事，只要肯登攀!登的越高，望的更远，你一定要爬上山顶!”妈妈还说：“爬山和学习一样，不能中途而废，只要不怕困难，胜利总归属于你 的。”听了妈妈的话，我点了点头，继续向峰顶爬去。不一会儿就爬上了山顶。晚上，我看见了美丽的夜景，整个淮北市华灯高照，绚丽多彩，五颜六色的路灯，五彩缤纷，美丽极了。

我想：今天如果不是妈妈鼓励我，我一定爬不上来，也看不到这美丽的景色。

爬山虽然很辛苦，但是为了锻炼身体，我还是要继续下去，只要天气不下雨，我每天都坚持去爬山。

这就是我的课余生活，我爱爬山。

爬山400字日记怎么写5

下午，老师要带我们去登山。我们都很高兴!

老师叫了两辆车，我们便坐着一辆车出发啦!车开着，我们唱着歌。不知不觉我们就到了玉阳山。看着高高的玉阳山 ，就开始比赛登山，一开始，我们是领头，我看看后面的人紧跟随后，我们又 开始爬。到了半山腰，我们以经累的筋疲力尽，可又看看后面的人还是紧追不舍，又看看离终点已经不远，我心理想：“一定要跑到终点!”爬了一会儿，听见后面有人喊：“别走了! 别走了!天快黑了 ，你们快去照相吧。”我们马上跑到凉亭那照了一张合影。下了山，我们又进了麻姑庙，一进大门，旁边有一个眼光泉，传说，用那得水，眼神会炯炯显灵。看完眼光池，我们又随着阶梯到了上面，有人 在上面磕头。插香祈求平安。我们又在上面照了一张合影。

登山归来，我感慨万千，我们的学习和生活又何尝不似这登山，如果我们在学习和生活中遇到困难或挫折，停滞不前或萎靡不振，我们怎能看到知识峰顶无限风光?怎能领略到人生旅途的美好风光?

爬山400字日记怎么写6

今天是正月初一，我们全家要去爬山。

一大早的，我就把正沉睡在梦里的爸爸妈妈也叫了起来，因为，我昨天和伯伯约好了，今天九点多，到奶奶家集合。我们洗漱好了之后，就开车去奶奶家了。

到了奶奶家，根本没看见伯伯和哥哥，于是，我问奶奶：“奶奶，伯伯和哥哥呢?”“还在睡觉。” 奶奶说。“哎，一点也不遵守约定。”我轻轻地自言自语。

过了一会儿，伯伯和哥哥起来了，于是，我们就一起高高兴兴地去爬山了。

首先，我们要经过一条马路，就开始了今天的“旅程”了。我们走上了台阶，那台阶有点斜，很难走，不过我还是坚持走了上去。上了台阶后，我就有点累了，于是，我提出休息一会儿。休息好了 ，我们就又继续向前走，下面的路更难走了——只有半边的路。虽然这路难走，但我还是爬了上去。

到了上面，奶奶又烧香，又放烟火的……很快，今天的“旅程”就过去了。

啊，今天真快乐!

爬山400字日记怎么写7

今天中午，妈妈带我。弟弟和姐姐去爬白水洋的半山。

到了半山脚下，太阳炙烤着大地，大家都热得直冒汗。开始爬啦!我迫不及待地向上走，不料还没过多久我就已经汗流浃背了。但看着阿姨远去的脚步，就连年幼的弟弟都比我快，我不经心里想：我一定要努力爬，超过他们。听见自己的呼吁，我也渐渐加快了步伐。这时，我发现这半山不但可以爬，还可以欣赏风景。低头鸟瞰，到处是碧绿的树木，还有一栋栋房屋，屋子外面，都是用石头搭成的。抬头仰看，白云朵朵，有的像白马;有的像白羊;有的像棉花;还有的像小白兔。鸟儿叽叽喳喳，在云间穿梭。阳光灿烂，太阳照射下来，给大地温暖。平视前方，涓涓流水，鱼儿成群结队的游来游去，绿色的青苔石上，倒挂下来长长的枝条，美丽极了!

拾级而下，随着陡峭的山路，踏着微斜的石头，我依依不舍地离开半山。

以后，每当爬山时，我就会想起爬半山的这段经过。