空巢老人的孤独感范文

(作者:Mr.Yang56671时间:2022-04-10 08:37:53)

空巢老人的孤独感

关键词:空巢老人;孤独感;社会工作

孤独感是空巢老人普遍存在的不良心理现象,也是更为严重的身体问题。老年人的所有心理问题中,因为孤独闭塞占比高达67%①。逐渐和原来的交际圈失去联系、发挥不了自己的社会价值,都可能是空巢老人从原来的岗位中退下来后所面临的一些困扰。这时候子女也由于忙于自己的工作或家庭,忽视了空巢老人的感受,并没有在需要开导他们的时候多些关注,再加上空巢老人身体状况较差,很容易产生悲观情绪,因而转化为孤独感较严重的情况。空巢老人的孤独感较强已经成为影响老年生活质量的重要指标之一,因此我们应加以重视。

一、现实意义

随着我国的老龄化程度的不断加深,越来越多的人关注到了空巢老人这一群体,他们中的大部分不需要子女的经济支持,但由于物质需要已经基本满足,他们的精神世界才是我们更应关注的。我国的儒家思想深入人心,孝道是我们始终需要秉承的传统理念,父母抚育子女,子女赡养老人,这是我们中华民族的传统美德。但随着核心家庭的数量增多,大多数空巢老人只有一两个子女,生活压力的增加,使得子女不得不更关注于自己的生活和家庭,子女受到父母更多的关注,认为父母为自己所做的一切都是应该的,“啃老族”在社会上也较为普遍,因而他们对父母精神世界的关注少之又少。

关于空巢老人的需求,许多专家强调,我们注重经济物质需求,身体健康需求,精神慰藉需求。就精神需求而言,是衡量空巢老人生活幸福感的主要指标之一,全社会都应该予以重视。

二、空巢老人孤独感的现状及原因分析

(一)空巢老人孤独感的现状

1.空巢老人存在客观性孤独

客观性孤独是由于缺乏客观的条件,无法满足他们的情绪期望,因而产生孤独感。导致老人客观性孤独的因素包括:身体健康、家庭、兴趣爱好、经济条件和社区活动。其中家庭因素和社区活动因素对老人产生孤独感有较大影响,随着中国经济的快速发展,人民生活质量的提高以及日益完善社会保障制度,经济条件对于空巢老人来说,已经不是最主要的威胁因素。

2.空巢老人存在主观性孤独

主观孤独是一种由主观因素造成的孤独,如人格特征和心理特征,这些因素可能无法满足他们的情感期望或缺乏情感支持。导致老人主观性孤独的因素包括:不信任、不主动和自我否定。

空巢老人缺乏对自己的正确认识,从而导致自己的期望无法得到满足,并最终增加其孤独感,需要制定一定的活动方案来帮助空巢老人充分认识自我的优点,并逐步改善这一孤独感。

不信任和不主动对空巢老人主观性孤独的影响相对较低,这也告诉我们老人的孤独感并不是他们不愿意去和其他人交流,只是他们缺乏对自己的充分认识,不敢和他人进行交流。

(二)空巢老人孤独感形成的原因

1.子女关怀较少

子女不仅是老年人的希望,而且也是他们年老时的精神支持。因此,子女可以陪伴父母,对空巢老人的孤独感有着很大的影响,他们会感到生活变得有色。相反,如果由于距离和时间的关系,孩子们与父母相处的时间越来越少,给老年人一个坏的暗示,那就是“孩子不在,生活也没意思”,这种消极的情绪将产生非常强烈的影响,对老年人积极态度造成消极影响。子女大多是因为工作或学习的因素,与父母长时间不在一起,并且缺乏频繁的沟通,造成老人得到子女的关怀较少,是产生孤独情绪的重要原因之一。

2.社区活动参与度较低

近年来,为了使老年人能够在他们熟悉的环境中得到较好的照顾,国家鼓励社区养老,而社区则承担着为老年人提供服务的更大责任。“远亲不如近邻”,许多老年人长期生活在一个地方,与周围邻居都很熟悉,他们通常在一起聊天和

玩牌,所以他们通常不会愿意去养老机构。如果社区就能为老年人提供各种服务,让他们在家里就能享受到照顾与精神宽慰,这有利于社区里的空巢老人的身心健康。对于空巢老人来说,业余生活的丰富是减少孤独感的重要方式之一。

一方面,社区活动的形式化或单一化,活动的举办大多需要才艺展示,对于一些没有才艺的空巢老人来说,无法真正融入到社区活动中去;另一方面,有些空巢老人由于自己身体的原因,不方便参加社区举办的户外活动。因此,对于社区来说,举办活动既要照顾到不同情况的老年人,又要激发他们参加活动的积极性,是一件不太容易的事情,需要社区工作人员和社区内空巢老人的共同努力。

3.自我否定

随着经济的发展和生活条件的改善,老年人不再仅仅满足于最基本的吃饱穿暖。他们最担心的是失去自尊。现实情况往往是,他们离开工作,但迟迟不能适应退休生活,无法调整自己的心态。如果他们不能及时地找到新的目标和动机,

他们的心态将受到一种强烈的失落感和社会抛弃感,这就是人们常提到的“退休心理学”。在许多身体健康、知识水平高的老年群体中,这一现象更为明显。在与空巢老人的交流过程中了解到,有些空巢老人由于沉浸在过去的工作状态的回忆中,在退休很久之后,无法适应退休后的生活。还有的空巢老人由于自身有各种慢性疾病或者行动不太方便,从内心就排斥参加社区的活动,不愿走出家门,拥有自己的社会交往圈。这会让他们对自己趋于否定,从而产生消极的情绪,引发严重的孤独感。

三、社会工作介入缓解空巢老人孤独感

(一)工作目标

加强家庭成员之间的联系,让老年人感觉到他们对生活的热爱;开展有意义和有参与性的活动,使所有老人都能融入到活动中去,并能够走出消极沉闷,发现与人互动的喜悦,缓解孤独感;帮助他人发现自己的优点,建立对生活的信心,敢于在活动中表达自己的想法;帮助实现“互助”与“自助”的目标,使其摆脱孤独感,丰富精神生活,满足自尊和成就感。

(二)社会工作介入方式

从生态系统理论角度来讲,每个人都不可能独立于系统之外,而是身处系统之中,任何人都不是独立的个体,一旦个人与系统的关系出现了偏差,那么会导致一些社会问题的出现。每个人都有自己的优势存在,空巢老人产生孤独感是因为他们不能充分发挥自己的优势、看到自己的闪光点,从而失去了自信心。人与人之间的互动需要符号这个媒介的存在,社工的任务是帮助老人建立起这种符号,让老人突破原有的交往方式,建立新的互动。

第一,产生孤独感是受到了家庭、社区参与度和自我认知等多重因素的影响。子女探望老人的次数较少,主要是因为多忙于工作或者和成员相隔较远。老人也很少参与社区举办的有关活动,部分老人表示愿意参加但是困于没有才艺,所以才形单影只,在这种情况下,社工可以将老人们分组,构建平台,让他们在之后的生活中也能经常联系,多走动多沟通,从而避免由于无法参与社区活动而导致的没有集体归属感的问题。

第二,如何有效解决空巢老人产生孤独感的问题,关键在于如何帮助老人建立起互助意识。孤独感的严重,主要因为自己没有办法意识到该采取何种方式去解决现状,或者自己根本不想去解决这个问题,有着得过且过的心态。此时,社工需要帮助老人建立自信心,让有相同问题的老人之间能够找到情感的共鸣,在活动中找到和自己一样情况的人,互相帮助,共同进步。

第三,家人的情感支持也是解决问题的关键。空巢老人孤独感形成的客观因素中,子女的陪伴较少是最重要的原因。老人为子女付出了太多的心血,子女小的时候依赖父母,父母老了更多地是想依赖孩子。退休后,老人的空暇时间更多了,注意力也逐渐从原来的工作中转移到对子女的关注上,这时候需要自己找到感兴趣的事情,丰富自己的闲暇生活,有自己的交际圈,更多的关注自己。

第四,重拾信心,提高老人的自我认同感。进入老年期后,各种疾病缠身,还有行动不太方便的情况,这就更加使得老人不愿走出家门沟通交流。社工此时需要鼓励老人多参加活动,并充分挖掘老人的潜能,放大他们的优点,让老人认为自己也是有价值的,从而缓解一定的孤独感受。

综上,通过开展丰富多样的活动,从老人的自我认同、家庭支持和参与社区活动三个方面出发,利用社会工作的技巧以缓解老人的落寞感,增强其自信心,发觉老人的潜能,鼓励老人相互的交流和沟通,为他们建立起交往的平台,提高他们的晚年生活质量。

参考文献

1.李克:《“空巢”离爱巢有多远》,人民论坛,2009(10)。

2.叶婷婷:《城市空巢老人的孤独感研究》,人自社科,2013。

3.郭嫣娼,王有智:《城市老人孤独感现状及其影响因素》,中国健康心理学杂志,2013(21)。

4.雷鸣:《社会工作视角下老年人的精神赡养》,中国商界,2010。

5.陈静,江海霞:《“互助”与“自助”:老年社会工作视角下“互助养老”模式探析》,北京青年政治学院学报,2013。

6.王思斌:《社会工作导论》,高等教育出版社,2004。

7.邬沧萍:《老年学概论》,北京中国人民大学出版社,2006。

8.仝利民:《老年社会工作》,华东理工大学出版社,2006。

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