2023年近视防控征文600字【精彩多篇】范文

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防控近视作文 篇一

传说中的“小四眼”，我们班上可有不少。曾经听过医生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因，而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。

经过我最近在班上观察，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多，我看环境应该不是近视的主要原因，应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足，迫使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。

过量使用电脑，眼睛疲劳。而且千万不要把电脑放在卧室里，因为电脑有辐射，对身体不好，特别是眼睛。当有灰尘的时候，千万别用有细菌的手擦拭眼睛，要不细菌进入眼睛，眼睛会红肿，恶化，特别是别揉眼睛。

我曾经调查过一位近视的同学，他的写字姿势是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢复健康。

大家记住几条预防近视的规则：1。不要用有细菌的手擦拭眼睛；2。少接触电脑和电视；3。坐姿，桌子和眼睛的距离要有一尺；4。不要让眼睛过度疲劳，要适当调整好睡眠时间，早睡早起。记住啦！一定要勤洗手。

保护眼睛，人人有责。

防控近视作文 篇二

我从小与书就有一段不解之缘。一岁“抓周”的时候，我就先抓书。现在，我更是每时每刻都离不开书！

每次外出时，我先跑到图书馆、书店痛快地看上一阵儿；在家里，有时间我就会看上几页。

这天，我掖起一本书，悄悄溜进厕所。我一边看一边乐：嘿嘿，这本书就快看完了。看完后该看哪本呢？正当我得意时，“森森！”妈妈突然站在面前。我惊呼道：“妈妈，您吓死我了！”妈妈生气的说：“这样暗的灯光，我担心你……”还没等妈妈说完，我就捂着耳朵逃出了厕所。

过了几天，我幸灾乐祸地陪着表弟去检查视力。到了眼科医院，妈妈却不由分说先把我推进验光室。医生检查后，告诉妈妈：“孩子近视，需要配眼镜。”我顿时傻了，“天哪！你为啥让一个一岁半会背古诗、三岁能读报纸的神童（自认为）患近视呀！太不公平了！”我不禁仰天长啸。可没办法，我只好任由妈妈把吱哇乱叫的我拖进了配镜区。她还怒气冲冲地说：“以后再不许看书、看电视、玩电脑了！”我非常懊恼，电视、电脑无所谓，可书是我的命根子呀！但我转念一想，妈妈也是为了我好！

戴上眼镜，我的心里非常别扭，唉！以后再也摘不下来了，多难看呀，想着想着，眼泪从眼里一滴一滴掉下来，大夫阿姨看着我委屈的样子，把我拉过来温柔地说：“小朋友，别哭！以后要注意保护眼睛呀，阿姨教你一些方法，回家坚持做，明年准能把眼镜摘下来。”妈妈的语气也柔和了，“森森，听阿姨的，别哭了。

”这时，我才破涕为笑

回到家里，我回忆着这十年的情景，自己过去太不在意用眼卫生了。躺着、趴着、吃饭、睡觉、坐车、走路，总是抱着本书。眼睛能不近视吗？今后，我要改掉所有坏习惯，按大夫阿姨教的方法，保护好自己的眼睛，还要把这些方法教给同学们，让他们和我一样，都有一双明亮、健康的眼睛。

如何科学用眼预防近视作文 篇三

俗话说：“眼睛是心灵的窗户。”唉！可是，我那双水灵灵的大眼睛却近视了。虽然我还没戴上眼镜，我却早已感受到了近视给我带来的大麻烦。

“叮铃铃，叮铃铃……”上课铃响了，老师在复习旧知识，要求记下一条重要内容，可我的那双眼睛怎么也看不清黑板上写什么，一个个字就如不停爬动的小蚂蚁，我使劲睁大眼睛看，却被同桌笑说成死鱼眼，大而无光！老师见我还不动笔，以为我开小差呢，便把她的“法眼”死死地盯在我身上，我的心就像揣了个小兔子，“扑通扑通”到处乱跳，幸亏同桌眼疾手快，马上把笔记借给我抄，及时避免了一场“腥风血雨”。

唉！这双眼睛不仅在课堂上给我带来不少麻烦，还让我玩也玩不安生。

有一次，我们全家在镇海玩了一个射击游戏，用一把枪射气球，规定人与气球的距离至少三米，射准气球就有相应的奖励。我们都跃跃欲试。妹妹第一个上场，看她拿着枪，左瞄右瞄，还真像个射击队员呢，结果功夫不负有心人，十个拳头般大小的气球，妹妹竟然射中了五个，赢得了爸爸妈妈的喝彩，也赢了一个小玩偶。我当然也不甘示弱，站在三米线外，一手拿枪的“肚子”，一手握着枪的“头”，可是，瞄准的时候，眼前好像隔了层纱，朦朦胧胧的，只听见妹妹说“瞄准左边第三个、第五个……”可是我只能看到气球挂在那儿，根本认不出谁是谁了啊！为了不让爸妈看出端倪，我咬咬牙一按扳手，“砰”，子弹飞了，偏了！在大家的遗憾声中，后面的九次也都遭此厄运！别说妹妹了，就连爸妈都笑说我只会读书，标准的“书呆子”，害得我有口不敢言！

说到这，你肯定知道近视给我带来的麻烦了吧！可你知道我是怎么近视的吗？电视一打开，我就和电视机“咫尺为邻”；看书时，为了让自己舒服点，我还在床上看，卧着的，趴着的，仰躺的，各种姿势都试遍了，简直是百般姿态啊！视力不好还能怨谁呢，只能怨我自己太大意了，把老师、爸妈的话当成“耳旁风”，如今这样真是自作自受！看来想改变现状，只能老老实实地配副眼镜了……

防控近视作文 篇四

大家都知道，眼睛是我们观察周围世界所使用的器官，如果没有它，我们就无法探知周围的世界是怎样的，无法看到丰富新奇的东西了。

前几天，我们老师给我们讲了个爱护眼睛的讲座，这才使我们知道了保护眼睛的重要性。你想想，如果眼睛看不清什么东西，那该是多么麻烦呀。

更别说那些盲人，如果你什么东西都看不见，一不小心就撞到什么东西，还可能有生命危险。这该是多么的不幸呀。

我国是近视眼高发的国家，位居世界第二。这足以说明我国的近视人数是多么多了。

现在的儿童，看书时都喜欢趴着或躺在床上，这样对眼睛不好。还有。我们不注意保护眼睛。每天要做的眼保健操，我们都不重视，都当做应付公事。

以上这些因素，是导致我们近视的原因，很多近视的人，都是因为这个原因而近视的。

老师告诉我们，我们的眼睛现在正在发育成形，如果现在不保护它，将来可能近视的很严重，度数高，而且可能还对将来找工作有影响。

所以，我们要保护眼睛，写一段时间就休息一会儿，课间要远眺，放松一下眼睛。

如果你近视了，一定不要恐慌，觉得近视丢脸，不告诉爸爸妈妈，否则就会像750男生一样，就后近视很深了。

总之，眼睛是很重要的，如果你近视了，你要用有效地方法去治疗，当然，如果你没近视，也要注意预防近视哦！

近视防控征文400字 篇五

经过我最近在班上观察，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的能够不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多，我看环境应当不是近视的主要原因，应当是自立本事那一块。主要是学生做作业时照明不足，迫使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。

过量使用电脑，眼睛疲劳。并且千万不要把电脑放在卧室里，因为电脑有辐射，对身体不好，异常是眼睛。当有灰尘的时候，千万别用有细菌的手擦拭眼睛，要不细菌进入眼睛，眼睛会红肿，恶化，异常是别揉眼睛。

我以往调查过一位近视的同学，他的写字姿势是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，可是他的睡眠时间很足、每一天早上都出去运动，我相信只要把坐姿改好，眼睛就能够恢复健康。

大家记住几条预防近视的规则：

1、不要用有细菌的手擦拭眼睛；

2、少接触电脑和电视；

3、坐姿，桌子和眼睛的距离要有一尺；4、不要让眼睛过度疲劳，要适当调整好睡眠时间，早睡早起。记住啦！必须要勤洗手。

保护眼睛，人人有责。

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