以挫折为话题的作文多篇范文

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以挫折为话题的作文1

挫折是一个人一生中难以拒绝的伴侣。它虽然常常给人各种痛苦，却更能让人品尝到痛苦之后的喜悦。尽管我才迈出人生道路的开端，但一次次挫折却早已伴随我走过一个又一个春夏秋冬，而且它们都让我尝各种各样的喜悦。就拿我经历过的一小挫折来说吧。

一天， 我在家里看电视，那时候我家已安了数字电视，我看了一会儿电视，电视那头就出现了一个框：信号不好……后面的那些字我已不记得了。但是我十分着急，便叫哥哥来看看什么事，谁知哥哥不理我，我坐在一边发呆，怕被爸妈骂，坐着坐着，就睡着了，等我醒来，看见爸妈开着电视，照着电视上的电话号码打，我对爸爸说：“爸，是不是我弄坏了电视机？”爸说：“才不是，你只是还不熟悉怎样操作数字电视，我们不会怪你的，别那么难过。”我听后，整个人放松下来。其实，我知道这只是爸爸安慰我的话语，但我仍当真，因为我不想辜负爸爸对我心意。

这次小小的挫折，让我明白了一个道理：在受挫折时，要努力寻找失败的原因，不要常常把罪揽在自己身上，要不懈努力，最后一定会胜利的。每一次挫折带给人的决不仅仅是痛苦，更是挫折后的喜悦。

以挫折为话题的作文2

漫步在河畔，水上笼罩着一层簿雾，天，亦是那么阴暗。

当语文试卷发至我的眼前时，仿佛天一下便阴沉了下来，同学们的开怀大笑、吵吵闹闹我似乎都听不到了，我听到的是眼泪涮涮落下的声音。

终于放学了，那天，轻盈的书包也变得格外的沉重，我眼前充斥着一个个鲜艳的红叉，它们似乎不曾打在试卷上，而是打在我的心上。

我沿着小河，向未知的前方走去。

突然，一条古巷出现在我的面前。它是那样的古老，青砖黛瓦上有着时间的烙印，墙上布满了青苔，连地上的青石板也被岁月打磨得格外光滑。

我怀着好奇的心理向古巷中走去。里面没有人烟，似一个被遗弃的角落，铁质的大门上已是锈迹斑斑。

走了好一会儿，还是没有走到小巷的尽头。我心中犹豫不决，向前走不知何时才到古巷的尽头；回头吧，又不甘心，难道还只能看一路走过的风景那多无趣。正当我不知所措时，一转身，惊喜地发现墙角竟然有一株蒲公英。

那是怎样的一株蒲公英啊！大大的花冠似公主的皇冠般洁白无瑕，叶子青翠欲滴，枝干是那样细，似一支玉箫。再往下看时，看到了它的根，柔弱的根紧紧地插在古板与墙之间微乎其微的泥土里。

我惊讶地张大了嘴。是呀，连一株小小的蒲公英遇到挫折还不泄气，勇敢地与挫折做斗争，何况我呢？难道我还要退缩吗？它是与死神在搏斗，我仅仅是学习之路上的坎坷。狭路相逢勇者胜，只有敢于和挫折做斗争才能凤凰涅槃，浴火重生。

一阵风吹过，吹起一朵蒲公英，飘飘悠悠地向前方飞去，我循着它的脚步，过了一个拐角，便是古巷的出口。

没有一个人的成长没有挫折，人生需要挫折，这样才能感悟人生的真谛，成就自己的辉煌。

以挫折为话题的作文3

在中考备考的日子里，喜悦与悲伤同在，成功与挫折并存。挫折的每次降临都伴着痛苦与悲伤。相信没有人会喜欢挫折，但我却要感谢挫折。

挫折使我反思，使我学也次又一次分析自己。“在风中跌倒，在雨中爬起。”一位哲人曾这样说过。每一次挫折都像一个阶段总结，更多的是暴露我的缺陷与不足。挫折像一块垫脚石，我不能在同一个地方再次摔倒。只有分析和反思才能把我过去的失利伴随着久违的成功一起呈现给我，使我有前进的方向。

挫折使我全力以赴。挫折的到来，大多是因为我不曾全力付出。没有耕耘，因此便没有收获。它仿佛是警钟，在我每每松弛的时候，提醒着我，这使我懂得我必须全力以赴。我必须从大家的说笑声和吵闹声中走开，把无数汗水交给迟关的灯、孤独的月、早起的霞……也只有这样，我才能把泪水化为彩虹。

挫折使我懂得坚持与乐观。在我全力以赴而没有成功的时候，挫折这样告诉我：冬天再长，春天总会到来；黑夜再长，自天总会到来。面对挫折，我们需要坚持不懈。“‘如果你因为失去太阳而流泪，那么你也将错过群星”，“春恨秋悲皆自惹，冬笑夏傲都是诗”。因此，挫折中我又学会了乐观。

感谢挫折，它使我在沉迷时清醒，在骄纵时谦逊，在颓唐时振作，在消极时乐观。

在中考备考的日子里，也许还会有挫折，我会感谢它!感谢它让我超越自我，感谢它为我筑起了一座通往成功的桥梁。

阳光总在风雨后，风雨后的阳光倍感灿烂。

以挫折为话题的作文4

挫折是什么？挫折是摧毁勇气的利剑，还是带着心堕向无底深渊的巨石？挫折使人在人生的道途中迷茫，也使人在经受挫折的同时奋进。

的确，挫折有时会让人失去自信，面对突如其来的打击，每个人的心中难免会有一丝惊慌，那亦是对自己能力的怀疑。但是有的人面对挫折，挺过去，将挫折化作挑战下一次困难的动力，于是，他们的人生变得绚丽多姿。

正如世界超级小提琴家帕帕尼格，他一生坎坷，少年时期受各种病痛折磨，直至中年，他又饱受几次离异之苦，到了晚年，各类病痛再次向他袭来，最终，他在疾病的痛楚中去世。

可谁想得到，就是这么一位似乎饱尝世间一切苦难的人，成了一名超级小提琴家，并且轰动了世界。

这与他那颗不畏艰难的心是分不开的。

在生活的滔天巨浪前，在面对病魔的威势时，他没有退缩，而是逆流而上，在与挫折的对抗中，找到了新的自我，让自己的生命显示了应有的价值。

谁能说这当中没有挫折的一番功劳？其实，挫折并不可怕，它在默默地孕育着美丽。你用怎样的心去对待它，就有怎样的收获。着名科学家爱迪生一生发明了无数工具、电器，然而众所皆知，在他成功的背后，也经历了无数次的失败。但是，他没有气馁，而是从中吸取教训。在一次次挫折里寻找通往成功的道路，因此，他成功了。

贝多芬是个聋子，但他却从不抱怨生活对他的不公平，在逆境中拼搏努力，终于取得了辉煌的成就，举世闻名。

试想，假如当初他们有一丝犹豫，一丝害怕，还会有后来的成就吗？

挫折于我们是一道通往胜利宝座的台阶，其实它并不可怕，只要我们用正确的心态去面对它，不被它所吓倒，正确地利用它，就能摘得胜利的王冠，发掘出它隐藏的美丽。

以挫折为话题的作文5

逆境总是有的，人生就是进击。——题记

当太阳落山的时候，不必迷茫，它迟早会有重新温暖人间的一天；当花儿凋谢的时候，不必难过，它迟早会有重新生根发芽的一天；当小草枯黄的时候，不必丧气，它迟早会有返回嫩绿的一天。

是的，在这个世上，万物的生活都不是一帆风顺的，他们都会遇到挑战，都会遇到挫折，这是因为“适者生存，优胜劣汰”的客观规律永远存在。

人生定有挫折存在，因为它是上天赐予我们的礼物。生命因挫折而美丽。弱者看见了挫折就会进入一个死胡同，不知所措；强者看见了挫折就会凭借自己的坚定的信心，坚强的意志和勤奋的努力来走出困境。

信心是一种心境，有信心的人不会在瞬间消沉沮丧，要培养自己的信心，这样在遇到挑战和困难之时，心才会迸发出坚强的意志去面对。

在今天这个有着激烈竞争的社会中生活，仅仅靠信心是不够的，我们需要拿出自己的实力，这需要我们勤奋的努力，勤奋能让一只蜗牛爬上金字塔顶端，勤奋能让一条鳟鱼回到数千里以外的故乡，勤奋更能让一个人实现他心目中的梦想。

有了坚定的信心，坚强的意志和勤奋的努力，太阳的光芒才会过厚厚的云层，抵达大地，温暖人间；有了坚定的信心，坚强的意志和勤奋的努力，花儿的种子才会过风雨交加的夜晚，生根发芽，绽放出美丽的花朵；有了坚定的信心，坚强的意志和勤奋的努力，小草那柔弱的草根才会拼命吸取养分，返回嫩绿，装点大地。

以挫折为话题的作文6

芸芸众生，没有谁一生都是一帆风顺的，都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。无数历史的事实和社会的实践证明：挫折几乎伴随着人生命的全部过程，它像埋伏在人生旅途中的顽皮鬼，于不经意间绊你一个或大或小的跟头，使你陷入人生灰色的圈子从而倍感焦虑，甚至失意彷徨，难以自拔。

记得在我三年级的时候，期末考试只得了89.5分，这是我考的最不好的一次，是我最黑暗的一天，班主任拿起我那张89.5分的语文卷子，那一声：“怎么搞的”？我实在是坚持不住了，泪水就要流出来，但我强忍了回去，是啊！前两回考试都能保证优分，这次下降如此之多，是怎么考的呢？这下降幅度也太大了。

当老师笑着瞅我一眼的时候，我的脸在发烧，真想到什么地方去躲一躲，躲开那强烈而有力量的目光，这时眼泪就象等待命令的士兵，命令一下，立即出发。又好比手榴弹已打开的后盖，一拉即爆炸，但脸上还是装出一副笑嘻嘻的样子，这种笑不是胜利后的喜悦，更不能防声大笑，这真是脸笑心不笑，那窘境，真使我无地自容。后来，我努力学习，终于在下一次考试中取得了良好的'成绩！

面对挫折，我们不应该有畏惧的心理，而应该心不烦，意不乱地去解开过去，面对现实，创造未来。从挫折中，我们明白了生活来之不易，从而对每一份收获都弥足珍重，拿破仑曾说过这样一句话：最困难之时，就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的，所以我们应该好好珍惜。遇到挫折，我们只要相信了自己，才会有勇气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折，也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。

以挫折为话题的作文7

挫折未必是坏的，它是财富。有人曾经说过这样一句话没有什么比挫折更好的老师，他往往总结我们的成绩。要么你被他打倒，要么你重新站起来奋斗！

这次期终考试，我又考的很差。我委屈，为什么？为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有？我埋怨老天爷不公平。到阳台上，我发现我养的那一盆雏菊突然绽放了，虽然不是太茂盛，可是她的花枝上冒出了星星点点的灰绿色叶片，我本来对它没有报多大的希望，从此，我便细心照料，过了几天，它竟越开越茂盛了，原先那星星点点的灰绿色叶子变大了，颜色也变得翠绿，这时我想起了老师曾经说过的一句话：学习就像养小宠物，你越照料它，她就和你亲近，我满怀着希望进入了天米的梦想，我觉得这朵花就像是我一样，只要我再努力，一定能像雏菊一般开放出花朵的！可是第二天暴风雨便把这花朵打散了，花瓣零零散散的撒落在花盆上，我失望了，但我还是我继续照料它，在我的精心呵护下，竟越开越旺盛，事什么让他变得坚强？我明白了，是暴风雨！一个人只有经理了挫折以后才会变得坚强不是吗？我坚信，下一个学期我一定能够烤好的！

是挫折让我变的坚强起来，感谢你！挫折！成长路上因你，我变得跟家坚强勇敢。

以挫折为话题的作文8

贝壳如果没有含着小沙砾，就孕育不出夺目的珍珠，小河如果因为沿途碰到了阻碍而放弃，就见不到浩瀚的大海；太阳如果等待不了黎明的黑暗就没有普照大地的阳光。

贝壳,小河,太阳在成功之前遇到了挫折，但它们把挫折踩在了脚下，得到了成功。不仅仅是它们，诺贝尔也同样把挫折踩在了脚下，也同样把挫折当成了过人生这条马路的铺路石。 诺贝尔在30多岁时，因实验室失败，而痛失五位朋友。但他在失败和巨大痛苦面前并未动摇。 这桩一下子令五个人失去生命的惨案发生后，警察严禁诺贝尔恢复自己的工厂，也再没人愿意出租土地让他进行如此危险的实验。 这一连串挫折并没有是他退缩几天后，他又在一只巨大驳船上继续实验。终于，诺贝尔发明了雷*，接着，他又建立了炸药公司企业家们纷纷订购，源源不断的订单从四面八方汇集而来一时间诺贝尔摇身一变从一个一事无成的小伙子变成了一个知名度很高的发明家。 然而，获得成功的诺贝尔并没摆脱挫折。坏消息接二连三的传来，在旧金山，运载火药的火车因震荡发生爆炸；在德国，一家著名工厂因搬硝*甘油时发生碰撞而爆炸；在巴拿马，一艘满载着硝*甘油的船因颠簸而发生爆炸…… 面对接踵而至的灾难，诺贝尔并没有一蹶不振，而是勇敢面对重整旗风。 诺贝尔把挫折踩在脚下，赢得了巨大成功他的一生获专利发明权355项。并在死前把自己的九百二十万美元捐献给了人民，成立了诺贝尔奖。

人生路上难免挫折，有人止步退缩，有人无畏前行。而成功的喜悦是只有那些拼搏过的人才能体味，他们懂得只有把挫折踩到脚下才会走得更远。

以挫折为话题的作文9

人生中有许许多多的困难与挫折，我们并不喜欢它，而它又时时刻刻的缠在自己身上。许多人说，自己会由此感到自己很失败，我却不这么认为。困难和挫折应是我们要感谢的，它让我们有了压力，从而使自己更进步。因而我们要面对挫折!

人生就像考试，每一次都会有许许多多的“绊脚石”横在我们面前，有些人选择了逃避，一了了之，也有些人选择了面对，也最终获得了成功。

坦然面对失败，坦然面对挫折，就必然会看到成功的朝雾，激励着你去重新攀登理想的高峰。同时，我们也要明白人生的道路是坎坷的，但是我们一定要坚强地走下去。见过瀑布吗?原来只不过是溪，只因为它的坎坷，才有飞溅而下的美丽，不时吗?不要把失败当作麻XX药，用来麻醉自己;要把失败变成清醒剂，来情形自己的头脑。同时，在布满荆棘的小路尽头未必没有灿烂的阳光，美丽的鲜花，不论是成功·幸福还是失败或痛苦，拍拍身上的灰土继续前行。

朋友，请不要为一次失败挫折而落泪，失败挫折会让你积累起生活的经验，走向而成功的道路。让我们一起勇于面对生活中的失败与挫折吧!

以挫折为话题的作文10

人的一生中会出现很多挫折，这些挫折往往会给人带来许多启示，让人懂得做人或生活的道理。而对于我来说，我遇到过的挫折便是去年参加英语竞赛失败的事。

去年，我和汪晟孜作为兰溪的一等奖去参加金华市的英语竞赛。为了这次比赛，我们做了太多。一天三次的英语训练，我们坚持了两个多月，准备的可以说是相当充分。可能是听了太多表扬，我变得字符，以至于到了比赛前还是认为自己一定能得一等奖。

到了比赛，我一直自信满满，笔试、听力我都轻松带过，就连最紧张的演讲也没有错误。这样的比赛进程似乎异常顺利，我甚至觉得一等奖已经收入囊中。可比赛结果还是出乎意料：我并没有得一等奖，我只得了二等奖;而汪晟孜竟得了一等奖。就因为我的自负，这场原能为自己争得荣誉的比赛，变成了让自己伤心的事情。

说实话，在得知汪晟孜得一等奖的时候，我很嫉妒她。可嫉妒又有什么用呢?难道嫉妒就能让我的一等奖吗?于是我开始寻找自己的问题。其实令我实力的原因便是我的自负。如果一开始我就脚踏实地地认真学的话，就不会轻视这场比赛;如果我不轻视这场比赛，那就不会如此轻率地答题。既然已经知道结果，我们就应该从中吸取教训，而不是沉浸在挫折中。从那以后，我丢掉了骄傲，做什么都认认真真。因为我知道，只有认真做事，我才能成功。

谁的一生会没有挫折，重要的是你如何面对挫折。巴尔扎克说：挫折就像一块石头，对于弱者来说，是绊脚石，使你却步不前;对于强者来说是垫脚石，使你站得更高。我们应该把挫折当成垫脚石，只有这样才能让你走出挫折，成为强者。

以挫折为话题的作文11

人生变化无穷，高深莫测。它如同大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸；又如晴雨表，时而晴空万里，时而乌云密布。生活中的我们总要品尝它的各种滋味，在一次次的碰壁、失败、挫折中汲取智慧，获得成长。

那是一个烈阳高照的日子，知了在树上“知了——知了”地叫着，这没完没了的声音使我本就十分烦躁的心情又多了几分气恼。就在这时，“小广播”传来了一则更加令我烦躁的消息：语文今天要突考！面对这个消息，我惊慌失措：怎么办？这单元我还没复习呢！完了，准没好果子吃了！无奈之下，我只有怀着揣揣不安的心情硬着头皮考试。自然，没有准备的考试只能是一团糟，我极不情愿地迎来了我学习上的“挫折”。

面对使我无地自容的分数，我陷入沉思：也许，“挫折”二字并非突然的袭击，而是人生中不可避免的考验。为什么在每次突考时，我考试的成绩都会令我感到失望？虽然每次考试结果一出来，我总会深深地反省自己，可反省没有结果，一次次的捶胸顿足也于事无补。现在，我终于明白了，“临时抱佛脚”并不是高明的做法，突考给我的教训就是要告诫我日积月累的重要性，所谓“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”说的也正是这个道理啊。

“不经历风雨，怎能见彩虹”——有首歌唱得真好，人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，禁不起重重艰险，也就不能战胜自己。面对挫折，我要做的是振作精神，以饱满的情绪继续奋斗！

感谢挫折，是它让我懂得了：挫折未必是坏的，相反的，它能教会我一些东西。因为学习上有了挫折与失败，我才能懂得如何奋力地将那只行驶往错误方向的独木舟调整到正确的方向；才能懂得戒骄戒躁、精益求精；才能懂得在摔倒中再次站起来去迎接更多的挑战。

以挫折为话题的作文12

相信每个人都曾经遭遇过失败，因为失败是每个人所必须经历的。既然它是我们人生历程中所必须的阶段，所以，我们就不能逃避，我们就得勇敢地面对失败与困境。

其实，失败与困难并不是人生的绊脚石，反之，它会是人生的里程碑。一方面它记下我们曾经付出努力的成果；另一方面，它又展示新的一页，有待我们用自己喜欢的颜色把它变成绚烂缤纷。每个失败象征一个里程碑，每次的困境代表着一次新的开始。所以，我们更应该好好的把握，面对失败与困境，从中检讨学习，那么我们才会进步的。

凡是必有因，失败亦有其原因的。面对这个苦涩的失败果实，我们就更应该检讨过程，通过分析与思考，才能真正的知道失败的原因，这样我们才明白到是哪里导致我们的失败。我们才有足够的能力面对另一个挑战，以做出适当的反应，才能收到最好的效应。至于终日只知怨天尤人的抱头痛哭而不知振奋的人，很难再有成功的希望，因为他的态度即不能解决问题，更不能使它自己面对这个残酷的现实。

我们应该承担失败的结果，亦应对之检讨以求改善之法。

同样，当我们遭遇困境时，也应该从各方面寻求解决的方法，找一剂妙药良方，把自己从苦难中解救出来。

同时，我们应以积极的人生观与困境相对抗，更坚持自己做人处事的原则，而不应轻易地像恶魔——困境屈服。而且我们用自己的努力，去斩荆棘，克服困境；要在这恶劣的环境下训练出耐力与坚毅的自信，做一株经得起风吹雨打的劲草，做一个经得起磨练的人，这样我们的篇章菜鸟呢绚丽多彩，才能发出光辉的音符。

所谓“经一事，长一智”再波浪之后，可能是静浪，亦可能为另一个更巨大的波浪，既然再先前我们已有过经风博浪的经验，还会再害怕其后而来的浪花波涛吗？

以挫折为话题的作文13

“老师来宣布测试结果啦！”随着一声呐喊，数学老师走进了教室，整个教室突然变得死一般的安静，连粉笔灰掉到地上的声音都可以清楚地听到。而我，则静静地坐在位子上，忐忑不安地想：我会考几分呢？90多？还是80多？好容易等到了报我的名字，但传来的并不是喜讯，而是一个极大极大的噩耗：76分！76分！这是自己有史以来最低的分数，一瞬间，我的周围立刻暗了下来，我甚至不相信自己的耳朵！这对我来说，无疑是在精神上挨了重重的一记耳光。

放学后，我失落地往家里走。我听见了阵阵寒风对我的嘲笑声；枝头麻雀对我的嘲笑声；甚至从我身边走过的一条小花狗，都在笑我。“回家要倒霉了！”我伤心地想，“要不要不告诉爸爸妈妈呢？”但我又想了想后，放弃了这个念头。我第一次觉得，回家的路是如此短暂，只过了几秒钟，我就到家了。我把成绩告诉了爸爸，原想会被痛骂一顿，可令我意想不到的是，迎来的却是慈祥而平静的目光。“这次考不好，错在哪里了？”爸爸问。我带着哭腔地把原因告诉了他。“一次失手，没有关系，马有失蹄，人有失手。不是吗？”“下次再努力点，重新补回来就行了！”那天晚上，我在床上躺着，终于想明白了爸爸的话。一次考不好没关系，但千万不要被挫折打倒，在哪儿跌倒，就要在那儿爬起来，重新飞向蓝天！

挫折就像是一座大山，牢牢地压在你的心上，但是，任何人都应该像孙悟空一样，时刻有着掀翻它、毁灭它的决心，这样，才能取得成功。

以挫折为话题的作文14

人生的道路不是笔直和平坦的，不管是伟人还是普通人都会经历大大小小的挫折，正如有人说：“既有阳光明媚的日子，也有风风雨雨的岁月；既有欢乐的歌声，也有痴苦的深思……”正是这种喜悦与烦恼，顺逆与逆境的交叉，形成了一条崎岖不平的，曲曲折折的人生道路。

人生的道路上，不可能做什么事都是一帆风顺的，总会有一些小挫折。一些事情是无法预测的，就如鲁宾逊身处孤岛。

或许从你出生的那一天开始，你的人生道路就安排下来是崎岖不平的，但是你不要灰心，因为人生道路的尽头将会是一条笔直又平坦的大路。在人生的道路上，请你一定要相信风雨之后一定是彩虹，鲁宾逊身处孤岛之后又重返故里不就是最好的见证吗

或许在你出生的时候，你的父母就为你铺好了人生的一部分道路，但是他们不会帮你铺完整个人生的道路的，总有一天，你要自己用自己的双手铺好自己的人生的道路。鲁宾逊身处孤岛，根本就无人能帮助他，他只能靠自己。

当勇者遇到挫折时，他就会勇于拼搏，直到战胜了挫折为止。当弱者遇到挫折时，他就会像缩头乌龟一样躲起来。鲁宾逊在挫折面前是强者，不是吗在这身处孤岛的中，他不知战胜了多少困难。当一道难题摆在面前时，勇者会苦思冥想，最终把题想出来，而弱者只会依赖别人，抄袭别人的成果，弱者为什么不学习鲁宾逊呢。

其实挫折不可怕，当勇者失败了，他会重新振作，爬起来；而弱者，只会伤心，不会再爬起来，那么，弱者等待的只会是死亡。

古人云：“上帝为你关一扇窗，同时也会打开一扇。”让我们像鲁宾逊那样，勇于挑战挫折吧！

以挫折为话题的作文15

冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。”挫折是上帝给我们出的一道难题，

他在考验我们的大智慧。面对上帝有意的考验，有人选择了放弃挣扎，有人选择了感恩挫折。只有后者才是上帝要的最完美的答案。

苏武被流放北海，与世隔绝，与食无缘。只有北海的羊群在迎接这位坚贞不屈的大汉臣子。这十几年的痛苦无疑是一次挫折，这挫折无疑是痛苦的，可是这位老者依然决然地选择了感恩挫折，把她当作天降的大任，誓死完成。于是乎，大汉丹青书写下了坚贞不屈的民族气节，也让“苏武牧羊”的故事传唱了2千多年。

孙文一生致力于救国的政治活动。对天高喊：“驱除鞑虏，恢复中国。”虽屡遭挫折而斗志弥坚，桀骜不逊的气节使清朝专制统治覆灭。

人生，峰回路转几十折，到处都有挫折。当我们面对挫折时，应该包含激情，热情地迎接它，拥抱它；用理智接受它，承载它。感恩挫折，相信只有当溪水冲过突兀的石头时才能溅起一片精彩。

感恩挫折，让我们学会放手一搏。感恩挫折，让我们看到美丽的未来。感恩挫折，它让我们面朝大海，春暖花开。携起手来，与挫折并进，成就美好人生！

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