游泳作文多篇范文
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游泳的作文 篇一
虽然已经是冬天了,我还是每周都到游泳馆上游泳课。游泳馆里有儿童游泳池和成人标准池两个泳池,对于我这个“高手”来说,当然是在标准池里游弋了。
泳池里荡漾着清澈见底的池水。五彩缤纷的泳帽戴在人们头上,就像夏天满池盛开着绚丽的荷花。当然,来上课的不是我一人,还有许多小伙伴。我们绕着泳池慢跑3圈,做着热身活动。突然,教练一声哨响,大家像一群小青蛙一样扑通扑通跳下水。
现在,我学习的是自由泳。自由泳要先练习腿部动作——上下打水。打水时要求大腿并拢、膝盖不能弯曲、脚腕放松、脚尖绷直,用大腿带动双腿打水。我听完教练的讲解,迫不及待地拿起浮漂,一头扎进水里,两只脚用力地上下踢水,只见身后溅起一片“壮观”的水花。教练冲我招招手说:“你这不叫打水,你这是螺旋桨啊!”我不好意思地笑着说:“教练,您给我做个示范呗。”只见教练利落地跃入水中,双腿自然放松拍打着水面,飞快地向前游去,在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通过教练的演示,我发现自己的腿绷得像木棍一样,脚腕不够放松,大腿没有并拢,双腿出水太高,才让我打出那么“壮观”的水花。知道哪里出错了,就可以从错误处入手了。我一遍又一遍地练习,慢慢体会着动作要领,虽然水花还是很大,但我渐渐有了感觉,知道怎么发力、怎么摆动了。
下课了,严厉的教练露出了笑脸,像个大孩子一样和我们嬉戏打闹,我们像鱼儿一样在池里钻上钻下,满池都是我们的欢声笑语。我期待下次游泳课快点到来!
游泳作文 篇二
这个暑假,妈妈给我报了两个特长班,一个是学钢琴,一个是学游泳。
我刚开始学游泳的时候,是很害怕的。教练让我先带着救生圈,慢慢地学基本动作。直到我的动作很标准了,也可以慢慢的游了,才让我穿上救生衣。我穿着救生衣游泳就一点也不害怕了,我游得很棒了,教练就让我带很轻的板子游,慢慢的我就学会了游泳。
练习了几天,教练表扬了我,就让我和两个姐姐一起去学跳水。我可以从三米的跳台上跳下来,并且直接游几十米。教练说我可以毕业了。我非常的高兴,因为我终于学会了游泳。
我想学游泳作文 篇三
今天我要学游泳,我非常的高兴。
第一天,我开心的来到了涵邦国际健身房的游泳班,我来到了女更衣室,我连忙把我的新衣服换成了游泳衣,仇教练把我和我的同学一起带到了游泳池边做下水之前动作,动作做五六遍就好,仇教练带我们下水。老师叫我们先把帽子弄湿,然后,大吸一口气把头伸到水里,手尽量靠地,老师要我们一个个的做一遍,我们做完了,老师叫我们自由活动。
第二天,老师还是让我们憋气,我们一样像昨天一样憋气。
第三天,老师叫我们漂出来,老师叫我们漂,我还以为我不会漂,可是老师说:“你漂的很好,我把这件事告诉了你妈妈,你妈说你有很大的进步”,我兴奋极了。
第四天,我们学的是打腿,当时我们还是不怎么会,然后老师叫我们上去,坐在边上练打腿,之后三天我一直练习,终于学会了。
第七天,老师叫我们漂、打腿和滑手,我做的不好,妈妈狠狠的教训了我一顿,我伤心的哭了。
到了第八天,老师叫我们一个个做,我很害怕,临到我时,我不知不觉的会了,然后有的家长走了进去,我看到我妈来了,但是老师叫家长出去,我的妈妈也走了。老师让我们自由活动,我就开始练,我练着练着就会了,我开心极了。
第九天,老师让我们自由活动,我还是很开心,我和我的同学一起练习,一起玩,非常的开心。
第十天,老师叫我们一个人找两个人,三个人一组,两个看一个,或一个看两个游,游着游着可开心了,不知不觉就下课了。
第十一天,老师叫我们自由活动,我们玩的可开心了,又有家长进来了,老师说:“最后一天会给家长进来的”。
最后一天到了,也就是第十二天,家长全部进来,我当时也看到了我妈妈,老师叫我们自由活动,我游啊游啊,我然后来到了游泳区,我脚踮起来,水都到我下巴底下,我游回去,妈妈给我和我的同学照相,照片洗出来了,非常漂亮。下课了,我高兴的想:“下个暑假,我一定还要来。”
最后,我开开心心的回家了。
游泳作文 篇四
2013年的炎天的寒假里,由于妈妈和爸爸要的我去鲅鱼圈,所以我要学泅水但我怎样学也学不会当我筹算保持的时分锻练对我说
锻练把我们带到小的泳池旁,让我们先做热身活动,然后再下水。第一天要熟习水性。锻练让我们和旁边的同窗手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中间,一股冷流使我情不自禁地打了个暗斗。
过了一会儿,锻练教我们演习憋气和浮。起首,用手扶着泳池的边缘,深吸一口吻把嘴巴兴起来,然后,把头扎进水里,四肢举动抓紧,人就会渐渐地浮起来。刚开端测验考试了几回,人都浮不起,锻练发现了成绩,本来是我肩膀不敷抓紧,后来,我依照锻练的办法又测验考试演习了几回,果真成功了,我兴奋不已,接着,我们进修往外漂,渐渐地这个身手也轻松搞定。如许,一天的课程很快地就竣事了。
接上去的几天,我们又进修了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起,然后翻脚,接着再蹬出去,最初敏捷夹起来。跟着锻练的标语“收翻蹬夹”……,同窗们手扶着泳池边缘,跟着标语的节拍声演习着,纷歧会儿,我就学会了。之后,进修换气和划手。锻练发给我们每人一块浮板教我们换气,先蹬两下脚,在蹬脚的同时把嘴里的气吐出,然后用手把浮板往下压,头抬出水面吸一口吻。接着,持续往前游。换气学好后,我们演习划手,在空中上我划得很好,可到水里,我的手就不听使唤乱划着,脚也跟着不听话乱蹬,不外,我不泄气,找在水里的感受,持续演习着,经由不懈地起劲,我终于把握了一系列举措方法,学会了泅水。
学泅水,让我不只领略了克制惧怕体验成功的高兴,还品味了先苦后甜的味道,真是“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻喷鼻。”
游泳作文 篇五
今天是个特殊的日子,暑期游泳班要开班了。想到就要和妈妈同事家几个孩子一起度过快乐的假期,我心里乐开了花。
一进游泳馆,我一眼就看见了杨皓宇,他正悠闲地躺在椅子上。很快,曹鸣扬也来了。看见他已经换上泳衣,光着膀子,我和杨皓宇哈哈大笑。曹鸣扬火了,对我和杨皓宇拳打脚踢。我们只好举手投降。这是李博广也来了,我们一起换好泳衣,戴上泳镜,打打闹闹走进泳池。
我们东张西望,没有找到上次报名时接待我们的杜教练,招呼我们的是一个壮壮实实陌生的教练。他让我们用脚来拍打一下水。我一把腿伸进泳池,一股清凉传遍了全身,大水的时候,溅起的水花像淘气的小孩子一样飞向我们的身体,冰凉冰凉的。
拍完水,我们就要下水了。由于我去年学过蛙泳,教练就让我直接下水游泳。于是,我开始复习起了蛙泳的收、翻、蹬、夹四个动作。可不知怎么的,我却游得很慢。教练看我游得那么慢,就让我上来趴在地上练习。很快,教练便发现了我的问题,原来是我动作做得太慢才导致游得太慢。我改正了错误,游得渐渐好起来。
练完蛙泳,我累的骨头都要散架了,可教练还不放过我们,竟然让我们在水下憋气。我们鼓足了气,把头往水里一沉等我睁开眼睛,发现自己正在清凉的水中,真舒服!可是憋气也不是好受的,才过了五秒,我就有一种要窒息的感觉。一浮出水面,我就大口大口地呼吸新鲜空气,那感觉比憋气要好多了。
憋完气,教练又让我们跳水。一听要跳水,我吓得腿都发软了,迟迟不敢去跳,在教练的一再鼓励下才向池边走去。我闭上眼睛,鼓足勇气,做好准备,可就是不敢跳。教练趁我不注意,一把把我退了下去。直听扑通一声,水花四处迸溅。从水里浮上来后,我手忙脚乱地游到梯子前,扶着梯子趴上游泳板。教练又让我们跳了两次,我真想抱怨两声呀。
快乐而又刺激的游泳课结束了,下周六我还要按时来学习。
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