幼儿园大班健康教案（精品多篇）范文

[导读]幼儿园大班健康教案（精品多篇）为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

幼儿园大班健康教案 篇一

活动背景

《均衡膳食营养促进幼儿健康的实践研究》是我们的园本课程，在经过了几年的学习和研究之后，我们的孩子对膳食营养已经有了较多的积累，并且一定程度上也影响着家庭的饮食，但是其中还存在一些挑食、偏食等饮食习惯上的问题，因此我们继续深入研究，并开展了《培养幼儿良好膳食习惯》的区级课题，在此过程中，我发现在我自己的班级，一些孩子不喜欢吃菌菇，因此结合课题和孩子的年龄特点，我开展了本次活动。

活动目标

1、正确判别和掌握常见的几种菌菇的特征，并大胆表述出来。

2、通过加深了解菌菇的营养价值，从而爱吃菌菇。

3、知道人体需要各种不同的营养

4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

活动准备

常见的几种菌菇实物、PPT活动重点正确判别和掌握常见的几种菌菇的特征活动难点了解菌菇的营养价值，进而爱吃菌菇

活动过程

（一）活动导入，引起幼儿的兴趣

1、师：小朋友们，今天和王老师一起到新的教室里做游戏，怎么样？走，我们挎起我们的小背篓，出发喽。

2、师：看看，前面有一片绿绿的草地呢，瞧，草地上好像长出了好多东西，我们去把他们都采到自己的小背篓里吧。注意，大家要分散开，仔细找找，都要找到自己的背篓里。

3、师：全部采完，我们就回到自己的座位上休息喽。

（二）判别和掌握常见的几种菌菇，并大胆表述

1、师：刚才我们的小朋友把地上的东西都采到了自己的背篓里了，现在就请你们仔细的看一看，你采到了几个，有哪些你是认识的？一会请小朋友来给大家介绍一下。

【幼儿仔细观察，并选取其中的一个进行表述。教师引导幼儿从颜色，形状等方面介绍一个菌菇。】

2、师：刚才有的小朋友说的很好，在我们的背篓里有很多的东西，有蘑菇，有香菇，有草菇，有针金菇，有平菇，那还有两种东西，他们长的有点很特别，谁愿意来说一说，他们有哪些区别？【引导幼儿从形状和颜色等外观观察杏鲍菇和鸡腿菇的区别。】

3、师小结：杏鲍菇要比鸡腿菇大一些，而且杏鲍菇的上面是灰色的，而鸡腿菇的颜色是白色的，而且鸡腿菇的形状有点像我们常吃的鸡腿。这么多各式各样的东西啊，他们有一个共同的名字叫菌菇。

（三）了解菌菇的营养价值，进而爱吃菌类。

1、菌类的营养介绍。

（1）师：认识了这么多的菌菇，那你们说说这么菌菇都有哪些营养呢？

幼儿经验的回忆，个别经验拓展到集体幼儿。

（2）小结：菌菇对我们的身体有非常多的好处，第一个，它的营养成分很多，比其他的蔬菜要高出来很多；第二，它能增强我们的抵抗力，让我们的身体少生病；第三，它特别适合肥胖的人吃，他们吃了不会长的更胖了；第四，它非常适合小朋友吃。

2、解决问题，让每个幼儿都爱吃菌菇。

（1）师：菌菇既然有这么多的营养，那你们都爱吃吗？

（2）师：你有什么好办法，能让那些不喜欢吃的小朋友也爱吃这些菌菇呢？

幼儿自由表述，并讲出理由，老师在一旁指导。

（3）小结：刚才小朋友们说了很多的好办法，王老师也想到了一些办法，我们一起来看一看。我们可以把这些菌菇切的小小的放在汤里面，或者是包成馄饨，再或者，我们把这些菌菇装饰一些，让他们从外观上吸引这些小朋友。

（四）活动延伸

师:刚才大家都想来很多的办法，可能真的有效哦，能让我们一起都爱上吃菌菇，回家可以告诉爸爸妈妈们，都去试试吧。

活动反思

今天的活动中，我认为优点是我采用实物的形式，更便于幼儿的观察和理解，在通过讨论、经验的回忆，让幼儿有充分的思考时间和表达的机会。

缺点和不足，我认识在活动中，部分营养的环节，图片的选择还有待完善，让选取一些更具有代表性的图片。

幼儿园大班健康教案 篇二

一、活动目标

1、培养幼儿主动关注天气变化的好习惯。乐意适时穿衣。

2、透过活动使幼儿能根据运动状况或天气变化穿适宜的衣服。

3、能使用汉语描述天气。

二、活动准备

1、“刮大风”“下大雨”“闪电”图片各一幅。

2、经验准备：夏季在家时、帮父母亲干活。

3、气象栏图片一幅。

三、活动过程

导入部分

教师出示气象栏，引导幼儿在气象栏内看“天气预报”，鼓励幼儿用汉语描述天气：“这天是晴天（阴天、雨天）”“这天变热(冷)了”。

展开部分

1、请幼儿说一说：“你这天穿了什么衣服热(冷)吗为什么”

2、谈一谈夏季干活会怎样样

教师引导幼儿说说经验：“小朋友们你们在帮父母做过家务吗夏季干活觉得热不热”“出汗了，就应怎样办”“要不要脱减衣服”

3、组织讨论

教师出示下大雨的图：“小朋友们，图上发生了怎样回事了”“下雨了我们出外面是就应穿什么、带什么呢”“下雨了你出外面时带伞吗”

教师出示闪电的图：“小朋友们，图上发生了怎样回事了”“闪电时我们就应怎样样做”“我们能够随意地出外面吗”

4、组织幼儿玩“天气变变变”游戏。

教师任意出示“刮大风”“下大雨”“闪电”图片，引导幼儿找避风，躲雨和正确的躲避雷电之处。

5、游戏结束，教师小结幼儿的活动状况。

四、活动延伸

教师引导幼儿户外活动，在活动过程中使幼儿体验到夏季天气怎样样并谈一谈夏季户外活动感觉怎样样

幼儿园大班健康教案 篇三

活动目标：

1、了解表达和泄情绪的方式方法，使自己和他人更加愉快。

2、乐意与同伴交流交朋友的方式，体验与朋友一起游戏的快乐。

3、关注身边的事物，想想说说身边各种个样的好朋友。

4、知道生病了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

活动重点难点：

1、重点：了解表达和泄情绪的方式方法，使自己和他人更加愉快。

2、难点：能正确的选择发泄方式。

活动准备：

情绪表情图片 、幼儿操做材料。

活动过程：

一、引入激趣：以图引趣。

1、师出示表情卡片，并附有表情的念儿歌《表情歌》。

引导语：小朋友们，你们是不是有高兴，伤心，生气 ，难过的各种各样的心情呀？（鼓励幼儿踊跃回答）

2、引导幼儿认真观察操作材料《你会怎么做？》

请幼儿说一说：图中小朋友脸上的表情是什么样的？他们用了哪些方式表达高兴，生气还有害羞的心情呢？

3、启发幼儿结合生活中的事情，互相交流自己也曾遇到的高兴，生气，难过，害羞的事。

4、引导幼儿结合生活中自身体验：高兴、生气、难过、伤心时，应当用什么方式来表达？

5、请幼儿仔细观察找出《你会怎么做？》中自己最喜欢的表达高兴、生气、害羞、伤心的方式。

6、快快乐乐交朋友（用电脑屏幕再现幼儿在幼儿园里运用各种方法交朋友的画面，帮助幼儿快乐的回忆并讲述各种交朋友的方法。教师用短小的儿歌帮助幼儿总结，丰富他们的语言表达。）前几天你们到大一班交朋友去了，你交到新朋友了吗？

7、你交到了几个好朋友？你是怎么交到朋友的？

8、幼儿分享交流与中一班朋友及幼儿园里其他人交朋友的方法，教师适时出示照片。

照片1：两个小朋友在交换玩具。

照片2：某某领着中一班的朋友去游戏区搭积木。

9、教师用儿歌《交朋友》小结。

某某呀交朋友，送给朋友一粒糖，朋友乐得咪咪笑，找到一个好朋友；某某呀交朋友，他给朋友唱首歌，朋友乐得笑咪咪，找到一个好朋友；某某呀交朋友，送给朋友小名片，朋友乐得笑咪咪，找到一个好朋友；某某呀交朋友，邀请朋友一起玩，朋友乐得笑咪咪，找到一个好朋友；

二、到处都有好朋友

（通过观看录象和阅读大图书，引导幼儿关注身边其他的好朋友，鼓励幼儿大胆的想想，说说。）

1、播放录象片段，还有谁是我没的好朋友？

2、阅读大图书《到处都有好朋友》（爸爸，妈妈是我们的好朋友，老师是我的好朋友，爱打瞌睡的小猫是我的好朋友，天上的小鸟是我的好朋友。还有谁是我的好朋友，春天的小草，夏天的花朵，秋天的落叶，冬天的雪花，都是我的好朋友。）

3、提问：还有谁是你的好朋友？

4、音乐游戏找朋友在音乐的伴奏下，幼儿再次体验和朋友一起游戏的快乐，教师鼓励幼儿大胆地用各种肢体动作表达对朋友的喜爱。

活动延伸：

1、学念儿歌《表情歌》，和演唱歌曲《心情歌》及《找朋友》游戏，并引导幼儿用真确的方法表达自己的情绪。

2、请家长在家留心观察、捕捉幼儿的情绪变化，引导幼儿尝试用各种方法排泄不良的情绪，让自己快乐。

活动反思：

整个活动过程，孩子们都表现得轻松愉快、积极主动，特别是在交友和游戏这两个环节，课堂气氛很活跃，有的孩子还主动去找客人老师做朋友，做到大胆询问、主动邀请、合作协商，不因对方是老师而拘谨。

小百科：快乐，汉语词汇，读音为kuài lè。快乐是人类精神上的一种愉悦，是一种心灵上的满足，是由内而外感受到的一种非常舒服的感觉。

幼儿园大班健康教案 篇四

一、活动背景:

枸杞是一味很好的原料，然而每当孩子们喝到鱼丸牛肉羹的时候总是喜欢把里面的枸杞挑出来，我也经常和孩子们说一说枸杞的好处，对我们的身体有益，但是对孩子们的效果却不是很明显，总是有多多少少的人不爱吃。为了让孩子们系统的了解枸杞的营养价值，能够正确把握食用枸杞的量，我设计了本次健康活动，活动中我采取绘本阅读的方式让孩子们观察画面，充分调动孩子们的各种感官，通过看一看、摸一摸、闻一闻、泡一泡、尝一尝等方式来激发孩子们的学习兴趣。准确的认识枸杞。

二、活动目标

1、运用感官感知枸杞的外型特征。

2、了解枸杞的营养价值及对人的好处。

3、知道枸杞是一味中药要适量不能多吃。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

三、活动准备:

图片、视屏、树、猕猴桃、篓子若干活动重点 了解枸杞的营养价值活动难点 了解枸杞对人的好处四、活动过程(一)阅读大书师：今天，赵老师给小朋友带来了一本大书，我们一起来看一看吧！

教师带领孩子阅读。

（二)逐页阅读1.封面阅读师：今天老师带来一本书，这上面是什么？(用手指一指）2.第一页（枸杞的生长过程）（用黄豆铺垫）提问：让我们一起来看一看图片上有些什么呀？（第一幅，第二幅，第三幅，第四幅、第五幅。）(1)提问：这是什么呀？（枸杞的幼苗）(2)提问：第二幅图上是什么呢？（已经开花的植株）(3)提问：第三幅图上是什么呢？（已经结果的植株）(4)提问：工人叔叔在干吗呢？（采摘枸杞）(5)提问：摘下来之后在干什么呢？（晾晒）教师讲述的故事：这是一棵小苗苗，吸收了足够的水份和阳光，他慢慢地长大了。过了一段时间，开出了美丽的花。猜猜看开花之后怎么了？（结果）等果实成熟之后，农民把它采摘下来晒干，就变成我们平时看到的枸杞。

提问：那小朋友这一幅图讲了一件什么事情呀？

教师小结：对刚才小朋友看到的枸杞就是这样长大，开花，结果，采摘，晾晒的。

观察干的枸杞。颜色、形状、气味。

师：老师也带来了许多已经晒干的枸杞，我们一起来看一看它是什么样的。

提问：你有什么发现？

师小结：原来晒干的枸杞是小小的两头尖尖的，身上皱皱的，颜色是橘红色的。

3、第二页（枸杞制作的菜肴、泡茶）2-4提问：枸杞可以用来做什么呢？（孩子自己说）我们一起来看一看。

师：枸杞宝宝在哪里？（杯子里）师小结：原来枸杞宝宝可以泡茶喝。

第三页，提问：枸杞宝宝和谁在一起？它们做成了什么？

师小结：原来枸杞宝宝可以和莲子一起煮，变成美味的营养汤。

第四页，提问：瞧，这和我们平时喝的什么有点像啊？（让孩子先说）师小结：原来这和我们平时喝得豆腐汤有点像，豆腐汤里有枸杞。其实枸杞宝宝除了做这些之外，还可以做许多美味的菜肴和有营养的汤。（可以再多花一点）（三)了解枸杞的营养以及它的营养价值1.第五页(枸杞的营养）师：那枸杞宝宝有什么营养呢？（幼儿讲）师：让我们来看一看，大书是怎么告诉我们（胡萝卜素）师：这是谁啊？原来这是胡萝卜素。

师：除了胡萝卜素枸杞还会有什么营养呢？（维生素B2）师：这是什么啊？(钙)师：这是营养钙。

2、第八页（枸杞的价值）8-9（眼睛亮、是一味中药）师：那枸杞中的胡萝卜素对我们的身体有什么好处呢？（对眼睛好）师：那维生素B2对我们的身体又有什么好处呢？（上火）师：营养素钙可以让我们长高。

（五)听录音师：今天赵老师除了给小朋友带来了大书，还带来了一位医生朋友，听一听她是怎么说的。（枸杞它是一味中药，虽然对身体好，但我们平时吃的时候要适量，不能多吃）(四）品尝枸杞茶师：现在请小朋友跟着赵老师回教室品尝一下枸杞茶。

幼儿园大班健康教案 篇五

活动目标：

1、通过对盲人的初步了解，懂得尊重盲人，乐意帮助盲人。

2、初步认识眼睛的正面结构图，了解眼睛各部位的名称及作用。

3、感受眼睛的重要性，懂得保护眼睛，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。

活动准备：

1、每人一面小镜子，操作图每人一份。

2、活动PPT：眼睛正面结构图、操作环节图片等。

3、每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。

活动过程：

一、黑暗体验，初步了解眼睛的重要性。

1、教师请孩子带着眼罩进入教室。

师：请小朋友找个位置坐下来，看谁找的最快，但是不许偷看哦！

2、教师吃东西引起东西引起孩子注意力。

师：这东西太好吃了，你们知道我在吃什么吗？猜猜看！

师：那想知道老师在吃什么吗？那就请我们的爸爸妈妈变走我们的眼罩。

3、教师请家长配合拿走孩子的眼罩。

二、感受眼睛的重要性，懂得关爱盲人。

1、拿走眼罩感觉光明，引出盲人的不便。

师：谁来告诉我，你们眼睛看不见有什么感觉呢？

师：原来眼睛看不到有那么多的感受。那你们知不知道还有种人的眼睛是看不见的？他们叫什么吗？（盲人）师：盲人的眼睛看不见能带来哪些不方便的事？所以盲人行动非常不方便，我们要帮助他们。

2、出自己最微小的力量帮助盲人。

师：可是我们还小，我们应该怎么帮助盲人？

师：盲人有专门的盲道用来走路。（出示图片）我们不要在上面玩耍，占了盲道会让让盲人很危险。

3、教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。小朋友都有一双明亮的眼睛，那我们的眼睛是怎样的呢？

三、了解眼睛各部分的组成及名称。

1、让幼儿用镜子观察自己的眼睛。

师：原来眼睛也是我们人类身体上的一大宝贝。那我们的眼部有什么？眼睫毛有什么用处？眼睛里面像黑葡萄的是什么？眼睛最中间的小黑点是什么？

2、出示眼睛结构图，引导幼儿观察。

师：我们一起来看看，我们的眼部这些小宝贝们都有些什么好听的名字？它们都有些什么用？

教师小结：

眉毛——眉毛在眼睛上边形成一道屏障，刮风时，它可以阻挡灰尘；下小雨时，它挡住雨水，不让流进眼睛里。夏天，额头上出很多汗，但是汗珠不会流进眼里，这也是眉毛的功劳。

眼睑——能够活动的眼皮盖，俗称眼皮，位于眼球前方，构成保护眼球的屏障。以保护眼球及其最外部的易于受伤的角膜，并具有将泪液散布到整个结膜和角膜的作用。

睫毛——是眼睛的第二道防线。若有尘埃等异物碰到睫毛，眼睑会合上，以保护眼球不受外来的侵犯。有遮光，防止灰尘、异物、汗水进入眼内和对角膜、眼球进行保护的作用。睫毛还能防止紫外线对眼睛的伤害。

巩膜——是眼睛最外层的纤维膜，也是个软组织，主要由弹性纤维等组织所构成的坚硬外壳，保护眼球。

瞳孔——用调节进入眼睛内的光线，在弱光条件下开大，允许更多的光线进入，以便视物清楚。在强光条件下缩小，防止强光损伤视网膜，起到保护视网膜作用。

虹膜——属于眼球中层，位于血管膜的最前部，在睫状体前方，有自动调节瞳孔的大小，调节进入眼内光线多少的作用。

四、操作记录并讨论学习保护眼睛的方法。

师：天啊，我们的眼睛居然有那么多的好处，认识了眼睛，知道了眼睛的用处，我们就应该好好地来保护眼睛，应该怎样保护呢？

1、幼儿进行操作。

师：那现在我们一起来看看卡片上哪些是保护眼睛的和伤害眼睛的图片。你认为保护眼睛的方法打勾勾，给你认为是对眼睛有伤害的图片打叉叉。

2、幼儿操作完后，教师跟幼儿一起研究成果。

师：原来我们生活中还有那么多事情会给我们眼睛带来伤害，这真是件不幸的事情。

师：那我们怎么办？要不要保护眼睛？接着我们一起来学习哪些才是真正的对眼睛有好处的方法。我们一起来学习下。

3、讨论：日常生活中我们应怎样保护眼睛？

（1）看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。

（2）出示对视力有益的食物图片，如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的眼睛、身体有好处。

五、玩游戏的整理方式，让孩子进入眼保健操的准备中。

1、玩黑猫警长的游戏。

师：你们表现的太棒了，不仅知道了眼睛里的秘密，而且都知道了怎样保护眼睛的秘密，所以老师决定奖励你们做个游戏。想玩吗？

师：请小朋友们请出老师藏在兜兜里的小老鼠，它们要出来偷东西了。我们的眼睛就是我们的黑猫警长。我们要盯着这只老鼠千万别让它偷走东西。（这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。）

2、教师鼓励幼儿随音乐节拍运动眼球、放松眼睛的方法。

师：小朋友们我们的眼睛玩累了，我们要让我们的眼睛休息下。

师：今天我们知道了许多有关生活中保护眼睛的方法和眼睛里的秘密。老师希望每个小朋友都有一双明亮的眼睛。从现在起，改掉那些不好的习惯，好好地保护我们的眼睛。

师：还记得老师教你的另外一个保护眼睛的本领是什么吗？

3、幼儿跟教师一起进入做眼保健操活动。

师：请我们的爸爸妈妈也一起跟着我们一起做眼保健操吧！

六、活动延伸：

1、将眼保健操作为一日活动中的常规活动。

2、幼儿将“眼保健操”带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。

3、进一步开展有关如何保护眼睛的讨论。

大班健康教案 篇六

活动目标：

1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。

2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

3、发展创造性。

4、了解多运动对身体有好处。

5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

活动准备：

沙袋

活动过程：

1、开始部分。

（1）队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。

（2）准备操，听信号做相反动作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。

（2）学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。

（3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。

3、结束部分。

游戏“堆雪人”。

教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

活动反思：

今天，我上了一节大班的体育游戏《夹包跑》，这节课主要分三方面来进行教学活动，活动开始，我带领幼儿做一些准备运动，这个环节是让幼儿的身体得到锻炼，以便于接下来的活动锻炼。在基本部分，让幼儿自由玩沙包之后学习夹包跳，接着进行游戏比赛的项目，幼儿的兴趣一下子被调动起来。结束部分让幼儿做一下放松运动，幼儿的身心都得到了休息。

不足之处：在游戏之前应该事先找小朋友试一下游戏的难度，以便游戏能对幼儿有一定的挑战性，并呈现由易到难的过程。只有让幼儿更积极、更主动地参与游戏，才能真正体现“以发展为本”的教学理念。

幼儿园大班健康教案 篇七

设计意图：

我班有部分幼儿有偏食、挑食的现象，家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食，而导致孩子的偏食、挑食。如何搭配各种健康的营养食物呢？这些我们的家长和孩子都了解的很少。本月的第二周是我园家长开放日活动，所以我设计了本次健康活动，让家长和幼儿知道合理搭配膳食，营养均衡，拥有健康强壮的身体的重要性，家园配合让幼儿形成良好的饮食习惯。

活动目标：

1、了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成。

2、学习合理搭配饮食，逐步养成平衡膳食的习惯。

3、培养幼儿不偏食、挑食的好习惯。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

活动重难点：

1、重点：了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成，并了解一日三餐的饮食搭配。

2、难点：自己制作营养餐。

活动准备：

PPT课件、部分食物。

活动过程：

（一）开始部分

1、设置情景，激发幼儿探究兴趣。

“开心营养餐厅”开业了为幼儿准备了美味的自助餐，你想要吃什么？（幼儿回答）

师：小朋友现在正是长身体的时候，这些食物哪些要多吃？哪些要少吃呢？（幼儿回答）

（二）基本部分

1、教师PPT出示空白营养宝塔

师：小朋友们我们每天所需要的营养有很多很多，他就像是一座宝塔，我们叫它营养宝塔。

请小朋友看看它有几层？（五层）

2、教师播放PPT课件

师：这个宝塔有五层，里面又有什么食物呢？对我们又有什么好处呢？今天我请来了开心营养餐厅的营养博士，听一听他是怎么说的。

制作班级营养宝塔

师：小朋友听了营养博士的话，你们知道营养宝塔里都是什么了吗？我们来制作一个我们大3班的营养宝塔吧？

第一层：谷类、薯类

第二层：蔬菜、水果类

第三层：鱼、肉、蛋

第四层：奶制品、豆制品

第五层：油、盐

教师小结：每一层归纳总结出这些食物的种类及好处。

（宝塔底层最重要，谷类薯类营养好；蔬菜水果第二层，两类食物不能少；肉蛋鱼虾第三层，每天适量换着吃；牛奶豆类第四层，每天记得吃一点；油炸腌制食物在塔尖，尽量少吃要记牢。）

游戏：《我的营养餐》

（1）提问：请幼儿为自己设计一份营养午餐？（幼儿回答）

教师小结：主食一定不能少，只有肉没有菜，身体缺乏维生素，全是菜也不妙，香香肉儿不能少，要有菜，要有肉，豆制品天天吃，合理搭配营养好。

游戏：我的营养餐

教师提出具体要求：

1、每人选择5种食物。

2、要求按照宝塔合理搭配。

（三）结束部分

教师小结，我们要选择搭配出健康的食物，不挑食、不偏食，才能健康的成长。

活动延伸：

我是小小营养师

幼儿再次根据营养宝塔图简单的制定一份营养餐，并画出来与同伴交流。

幼儿园大班健康教案 篇八

设计意图：

在生活活动中要教育幼儿爱清洁、讲卫生，注意保持个人和生活场所的卫生，密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育，提高幼儿的自我保护意识。本次活动通过有趣的幻灯片和图片向幼儿介绍怎样预防感冒，梳理、提升了生活中各种预防感冒的小知识，让幼儿懂得身体的重要性。

活动目标：

1、知道人患感冒时的主要症状。

2、了解基本的预防和治疗感冒的生活小常识。

3、培养幼儿养成讲卫生的好习惯。

4、知道检查身体的重要性。

5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的。帮助。

活动准备：

1、本周天气预报图片、幻灯片。

2、课件故事《阿嚏》。

3、音乐《健康歌》。

活动过程：

一、导入

师：小朋友下午好！你们知道今天星期几吗？

幼：星期三。

师：很好，那我们一起来看一下本周的天气预报，是我从网上搜的。（太阳表示晴天，晴转多云表示阴天）周三的用红色的显示出来，便于幼儿观察。

师：小朋友，天气越来越冷了，我们要及时的增加衣服以防感冒。那我们一起来看个故事《阿嚏》，看看里面都发生了哪些有趣的事情。

二、播放课件故事《阿嚏》

1、幼儿先观看，出现了小猪，暂停课件。让幼儿开动小脑筋想一想：“小猪在干什么？接下来会发生什么？”

再次观看：遇见了大树，发生了什么？

小猪又遇见了谁？

最后遇见的是谁？发生哪些有趣的事呢？它们怎么了？为什么？幼儿边观看边思考。

通过这个小故事，让幼儿知道小猪把感冒传染给了大树、鹅叔叔、大河马。

2、师：那小猪是怎样感冒的呢？

幼：天气越来越冷了，着凉了；被传染的；晚上睡觉踢被子了。

3、感冒了会怎么样，哪里会不舒服呢？

幼1：打阿嚏，流鼻涕；发烧。

幼2：喉咙疼、咳嗽、上火。

师：小朋友说的非常丰富，那你想一下，如果是你感冒了你会怎么样？

幼1：吃药、打针、看医生。

幼2：外出戴口罩，不把感冒传染给别人。

幼3：多喝白开水，晚上早睡觉，睡觉得时候不踢被子。

4、师：感冒这么难受，我们怎么做就不把感冒传染给别人呢？

幼1：不去人多热闹的地方玩耍。

幼2：不用别人的杯子喝水，外出要戴上口罩。

5、师：感冒真可怕，我们怎么让自己变得更强大呢，怎么预防感冒？

幼1：多喝白开水，晚上早睡觉。

幼2：多锻炼身体，多晒太阳。

幼3：外出的时候要戴上口罩，不要被别人传染了。

师小结：我们要多喝白开水，按时休息，在家里要多通风，不去人多热闹的地方玩，做到不抠鼻、勤洗手，做个爱干净讲文明的好宝宝！要多参加户外活动，锻炼身体，让自己变得更强大！

三、再次观看故事《阿嚏》

开动小脑筋想一想，如果你是小猪，你会怎么做？

幼儿完整观看故事后各抒己见：

幼1：如果我是小猪，我感冒了就不会出去玩，在家里按时吃药，等感冒好了再出去。

幼2：如果我是小猪，我会带上口罩去找大叔、鹅叔叔、大河马玩。

四、出示课件图片

师：小朋友，我们要随着天气的变化，要及时的增减衣服！我们来看一下，其他小朋友是怎样做的？

观看课件。

师：我们通过一个小小的故事，知道了感冒是一件多么严重的事情啊，我们要学会保护自己，不得感冒，让自己变得更强大起来。

五、音乐《健康歌》

师：我们心动不如行动，赶紧跳起来吧，宝贝！今天的太阳真好，不如我们到外面边晒太阳边跳吧。

活动延伸：

运动前后应随时提醒幼儿增减衣服，鼓励幼儿天天锻炼身体，增强体质，预防感冒。

活动反思：

针对生活中常见的问题生成的活动，一方面幼儿感觉有兴趣，一方面对幼儿的认知有很大提高，对幼儿的身体成长有很大帮助。因此本次活动收到了很好的效果，孩子们听到老师打喷嚏就会马上提醒“老师，你感冒了，要吃药哦。”我要在以后的教学活动中多抓住生活中有意义的素材，对孩子们进行即时引导教育。

幼儿园大班健康教案 篇九

一、活动目标

1、通过听故事，学会用积极的态度去面对生活，学会与同伴友好相处。

2、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道高兴快乐有利于身体健康。

3、培养幼儿的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。

二、活动准备

1、多媒体《小甜心和小苦恼》

2、微笑卡，音乐磁带，录音机

3、准备各种味道的东西及相应的表情图片，布置味道王国场景。

三、活动过程

1、游戏导入：带领幼儿去心情味道王国感受不同味道的心情。

师：小朋友，今天老师带你们去一个好玩儿的地方——心情味道王国，在那个王国里所有人的心情都是和味道相联系的，我们一起去看一看吧。

带领幼儿做《表情歌》的律动去心情味道王国。

2、品尝味道，感受心情。

师：心情味道王国到了，请小朋友自由地品尝味道，感受心情吧。

幼儿分散自由品尝体验，教师提醒幼儿注意卫生，保护口腔。

提问：你刚才品尝的是什么味道？心情怎样？

3、看多媒体听故事《小甜心和小苦恼》

提问：⑴、你喜欢故事里的谁？为什么？

⑵、生活中你会遇到和小苦恼相同的经历吗？你应该怎么对待？

⑶、小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗？如果遇到不称心的事或要求没有被满足，你可以用什么更好的办法解决？

⑷、小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗？你生气的时候周围的人怎么样？

⑸、师小结：小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？（高兴，快乐）的心情。

4、请小朋友互相讨论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们高兴开心的事情呢？（幼儿热烈讨论）

⑴、师：你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢？你为爸爸妈妈做事，爸爸妈妈说什么？

⑵、师：对，小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？

⑶、小朋友如果遇到困难或问题怎么办？（比如：学习、游戏等）发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？

5、进区域活动

师：我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。如：绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧！

提问：小朋友们在玩的时候心情怎么样？有没有遇到困难或问题，你们是怎样解决的？

师：你们真棒，对，遇到困难或问题，想办法解决。

当你们非常高兴的时候，你们最想干什么？（唱歌，跳舞，大声笑……）

6、结束活动

师：我看到小朋友们高兴的时候，我的心里也很快乐，我希望我们每个小朋友都是快乐的小甜心而不是愁眉苦脸的小苦恼，下面让我们一起到外面把我们的快乐传递给幼儿园里的每个小朋友吧！

活动结束

大班健康教案 篇十

活动目标：

1、体验户外集体活动的乐趣。

2 。探索袜子的多种玩法，提高四肢的灵活性、协调性。

活动准备：

1、每人一只袜子。

2 。彩虹伞，动物图片，滑溜布等。

3、户外场地。

活动过程：

1、热身活动：身体画圆圈。

（1）教师提问：幼儿是否可以用自己的身体部位来画圆圈。

（2）幼儿自己探索身体的各个部位怎样画圆圈。

（3）引出主题玩袜子。

2、一起探索袜子的玩法。

（1）教师引导并带领孩子向各个方向旋转手中的袜子。

（2）幼儿尝试另外的玩法，向空中扔、抛、接等。

（3）教师引导幼儿集中讨论、交流袜子的玩法。

3、游戏：

（1）士兵打靶：拉开彩虹伞，成半圆，上面贴上对人类有害的动物图片，练习打靶，看谁打得准。

（2）在第一个游戏的基础上，把彩虹伞换成滑溜布，把孩子分成两队，各站一边，进行PK。注意提醒孩子保护好自己。

4、放松活动：幼儿穿好袜子，活动结束。

活动反思：

太空一直是人类想要探究的神秘地带，而在孩子的眼里，太空是个有许多宝物、玩具的地方，他们对那里充满了好奇，经常幻想自己长了一双翅膀飞到太空去遨游。而不久前我国宇航员杨利伟乘坐载人飞船成功遨游了月球，孩子们更是对太空、对宇航员产生了极大的兴趣，我们及时地开展了一系列“遨游太空”的主题活动，如：我们人类的家――地球，地球的朋友――月亮和太阳等等；通过开展这些活动，我发现幼儿特别喜欢模仿宇航员去太空探险，为了满足孩子的求知欲，尊重孩子的情感需要，根据大班幼儿对周围事物、现象感兴趣，喜欢模仿成人战斗的特点，我设计了大班体育活动――小小宇航员。

由于大班幼儿体能的发展是很显著的，在身体方面更壮实、精力更充沛，动作更加协调，而在对游戏的兴趣上有较明显的变化，竞赛意识较强，对游戏的效果非常关心在完成任务过程中能表现出明显的主动性、积极性、创造性和坚持性，行动的盲目性减少了，提高了分析和选择能力，对个人承担的任务有较强的责任感，因此我在制定目标时，在充分满足幼儿受保护、受照顾需要的基础上，尊重和满足他们不断增长的独立要求，引导幼儿自主探索各种器械的不同玩法，体验运动、竞赛的乐趣，并且要求他们能自主游戏，克服困难，培养合作精神。

本次活动是以幼儿模仿宇航员到月球探险寻宝的游戏形式组织幼儿对身体个方面的练习和活动。在“遨游太空”系列活动中，幼儿通过看录像、图片，对太空已经有了一定的了解，都幻想自己能成为宇航员到太空去遨游，。在游戏中，幼儿都是在想像活动，小小的场地变成了浩渺的太空，自己成为探索太空奥秘的宇航员。在完成任务、争取优胜的过程中锻炼幼儿体力与思维紧密结合，全神贯注，耳听眼看，机智灵活，果断行事，在各种变化条件中适应周围环境，从而能在活动中，促进幼儿注意力、观察力、思维力、想像力、创造力的发展，在寻宝探险游戏中能培养幼儿勇敢、坚强、爱护同伴及团结协作的优良品质。在活动准备方面，为了让幼儿更好地投入游戏，融入角色，我把整个场地布置成“太空”模样，让幼儿有身临其境的感觉；为了每个幼儿提供表现自己长处的机会，在器械准备方面分为了难易不同的程度，使每位幼儿都能找到自己游戏的器械，获得成功感，赢得自信心。

本次活动共分为三个部分，让幼儿以宇航员的身份在太空中探险这一情节贯穿于整个主题活动当中。首先是导入及准备活动，教师以谈话法导入让幼儿明白自己是小宇航员，增强其自豪感，并学习宇航员叔叔做几个太空动作，如走太空步，坐摇摆椅等等。一方面从生理上幼儿做一些基本身体准备活动，逐步提高幼儿身体的机能活动并为展开较大活动量的身体运动做好准备；一方面从心理上充分调动幼儿参与活动的积极性和愿望，使幼儿精神振奋，情绪饱满，跃跃欲试。这部分占整个活动的10%~~20%。

第二部分为基本部分，是这节课的重难点。全课的运动负荷高峰都在这个环节，且出现高峰的次数也多。为了掌握好基本部分的节奏，合理安排好幼儿的运动负荷，我把幼儿主动探索器械玩法放在前面，等幼儿运动高峰逐渐稳定后，再把情绪易激动的游戏“宇宙探险”放在后面。在幼儿自主探索器械玩法时，充分发挥幼儿的自主能动性，运用操作练习法让幼儿自己去探索，去实践，去发现。如：在走棉垫区，看似一样平坦的棉垫，走着却会突然陷下去，失去平衡；在高空跳中幼儿从跳台跳到海洋球池中，不知道到底有多深，这都需要幼儿通过自己的实践、探索才能明白；在实践探索中去克服困难、锻炼意志品质。

而游戏部分是整节课的高潮。教师以讲述讲解的方法把游戏的要求简单、明了的传达给幼儿让幼儿明白自己的任务及要注意的事项。语言准确精练，并充分调动幼儿的积极性。整个游戏围绕太空寻宝，需要坐摇摆椅、走棉垫、爬过攀爬墙，在各个角落找到宝物。在此我为幼儿准备了两条遨游太空的路线，一条较难，一条较容易。幼儿需要了解自己的能力，来自由选择一条符合自己能力的游戏线路，这样就避免了因幼儿能力差异使有些能力较弱的幼儿在活动中有挫败感，尽量让每个幼儿都能愉快游戏。在游戏中幼儿要克服困难，学会与同伴协作解决，锻炼幼儿的意志品质。在准备好的太空场景、音乐中幼儿愉快游戏，而教师作为幼儿游戏中的支持者、合作者、引导者，随时密切关注幼儿的活动，使他们尽量能在游“本，文网”戏中高度兴奋，万成活动量较大的游戏活动。这部分占总课程的70%~~80%。

最后的结束部分我以简明扼要的语言小结了本次活动，并安排给每位幼儿颁奖，使他们获得成功感、满足感，也让幼儿的身体和情绪从高度紧张、兴奋、激动的状态过度到相对平稳的状态。这部分活动时间约为总课程的10%。

在本次活动中我遵循循序渐进性原则及发展性原则，使幼儿在活动中从易到难、从简到繁；根据大班年龄特点及幼儿体育课的特点，在运动负荷上做到了强度较小、密度较大、时间较短、激缓结合，动静结合。使幼儿在活动中身体得到了很好的锻炼，心理上也得到了满足；培养了他们克服困难，与同伴合作的精神。我希望通过这次活动更激发幼儿对太空、对宇航员的兴趣，对科学的兴趣，为孩子以后走上科学的道路奠定基础！

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