初中音乐《青春舞曲》教案（精品多篇）范文

【引言】初中音乐《青春舞曲》教案（精品多篇）为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

青春舞曲音乐教案 篇一

指导思想

全面贯彻和落实新课标的指示精神，充分利用现代化教学手段，提升课堂教学效果，使学生在轻松愉快的学习气氛中体验到音乐的美，提高学生的兴趣和爱好。在《青春舞曲》一课的教学中，不追求学生的识谱能力、歌唱技巧，主要是让学生在创作律动和创编节奏中感受和体验新疆民歌的风格特征，感悟其中蕴涵的深刻人生道理。

教材

人教版音乐第四册

课时

一课时

教具

钢琴（电子琴），多媒体课件。

教学目标

（一）学唱歌曲，使学生体验作品中轻快活泼的情绪。

（二）通过欣赏，了解新疆和西部民歌的风格特点，培养学生热爱民族音乐的感情。

（三）通过学唱歌曲，使学生懂得青春易逝的道理，启发学生珍惜光阴，立志成材。

教学重点：

歌曲情绪与风格特点的体验和实践。

教学难点：

感受歌曲的音乐表现形式，培养学生的节奏感和创造力。

教学过程：

（一）导入新课

我国幅员辽阔，民族众多，拥有着各具特色，灿烂辉煌的民族文化。下面我们就来欣赏一段歌舞，想一想，它属于我国哪个地区的民族文化？

[课件：新疆民歌《达坂城的姑娘》]同学们，就让我们一起到美丽的新疆走走吧！[课件：欣赏并简介新疆风土人情]我们本节课要学的就是另外一首著名的新疆民歌《青春舞曲》。[课件：欣赏《青春舞曲》]

（二）学唱歌曲：

①发声练习[课件]

②有感情的朗诵歌词，注意“字正”才能“腔圆”。

③教师范唱并讲解与欣赏版中的不同。[民歌的演变和二度创作]

④学生轻声跟唱。[要求用一半音量，吐字清晰有弹性]

⑤再次完整连唱歌曲。[要求唱出欢乐情绪和拍的韵律感。

（三）训练与表现

节奏练习[课件]

节奏与演唱的结合，全班同学分成演唱组和节奏组，进行唱奏表演。[运用不同的伴奏并改变速度、力度等来表现歌曲]

（四）拓展阶段

①提问：有哪位同学能表演一些新疆的舞蹈动作？大家还知道哪些新疆民歌？

②介绍歌曲整编者王洛宾先生事迹及其主要作品，并欣赏新疆乐器图片。[课件]

③思考：《青春舞曲》这首歌曲揭示了一个什么样的人生道理？

告诫人们青春易逝，时光宝贵，“莫等，闲白了少年头，空悲切。”［岳飞］

（五）小结本课

今天我们学习了《青春舞曲》这首歌曲，也对祖国美丽的西部有了一些了解，我们要热爱我们的民族 ，喜爱我们的民歌，因为只有民族的，才是世界的。只有继承和发扬具有我们民族特色的文化，中华民族才能屹立于世界民族之林。现在我们正处在西部大开发的伟大时代，美丽的西部在党的领导下日新月异，衷心祝愿同学们能珍惜时光，立足现在，拼搏进取，在不久的将来加入西部大开发的队伍，成为建设祖国的栋梁之材！

㈥下课礼仪：

学生在《青春舞曲》音乐声中走出教室。

青春舞曲音乐教案 篇二

教材分析：

《青春舞曲》这是一首维吾尔族民歌，歌曲中以“太阳”“花儿”“鸟儿”等大自然生态的变化为借喻和依托，抒发了维吾尔族青年赞美青春，珍惜青春年华的欢乐情绪。歌曲具有维吾尔族舞蹈的音乐风格。节奏鲜明，旋律优美，结构简洁，富于动感，意在引导学生于欢乐、健康中步入青春期。

教学年级

八年级

授课

一课时

课型

综合活动课

教学目标：

知识与技能

通过欣赏能够对新疆维吾尔族音乐有初步的认识，了解维吾尔族音乐中常见的节奏特点。

过程与方法

视图式、听唱式、导入式、表演式、即兴创造式

情感态度与价值观

1、学唱歌曲《青春舞曲》体会歌曲情绪，引导学生深刻理解“青春”的含义。

2、根据维吾尔族音乐的特点编配打击乐伴奏，创编舞蹈动作，参与音乐实践活动。

教学重点：

学会演唱歌曲《青春舞曲》，掌握歌曲情绪及风格特点。

教学难点：

通过教学活动，培养学生的节奏感和创造力，体会作品“青春”的含义。

教具准备：

教学课件、多媒体设备、钢琴、铃鼓、自制打击乐器等。

教学过程：

一、介绍新疆风土人情

师：

导入：我国幅员辽阔，民族众多，拥有各具特色灿烂的民族文化。下面我们就欣赏一段歌舞，想一想它属于我国哪一个地区的民族文化？你能从录像画面中获得了

哪些信息？

课件播放：教师播放录像《我们新疆好地方》。

生：竞相回答新疆的特产、建筑、乐器等。

设计意图：

用多媒体课件代替了传统的讲授法，新颖独特，激发了学生的学习兴趣，唤起了参与意识。

师：同学们，就让我们一起到美丽的新疆走走吧！

课件播放一组简介新疆风土人情的风光片。

设计意图：

让学生感觉仿佛真的到新疆，于新疆维吾尔族的人们进行零距离接触。

二、歌曲教学

(一)导入新课

（1)在歌曲《掀起你的盖头来》背景音乐下，教师跳一段维吾尔族舞蹈，并请同学们说出是哪一个少数民族的舞蹈？ 学生回答(略）。

（2）这节课我们要共同学习一首维吾尔族民歌《青春舞曲》。

板书课题：《青春舞曲》

(二)熟悉旋律

师：请同学们打开课本，让我们一起领略维吾尔族音乐。

录音播放合唱版的《青春舞曲》。

生：聆听录音，感受歌曲的情绪。

小组合作讨论、回答。

教师补充：歌曲旋律节奏欢快，富于动感，用中等稍快的速度来演唱。

设计意图：

让学生聆听合唱版的《青春舞曲》，引导学生体会歌曲情绪、演唱风格。

师：钢琴伴奏。

生：跟唱旋律两遍。

师：指导学生节奏练习教师演示节奏。

生：模仿拍手击掌。

设计意图：

通过教师的演示，学生的模仿，让学生了解维吾尔族歌曲的节奏特点，掌握切分音符和附点节奏。

(三)学唱歌曲

师：指导学生跟随录音轻声哼唱歌曲

生：模唱并击掌拍出歌曲节奏两遍

师：弹唱要求学生唱出歌曲欢乐情绪和拍的韵律感

生：跟随教师伴奏完整演唱歌曲

师：鼓励表扬演唱好的小组

设计意图

通过教师指导，学生能掌握歌曲情绪完美表现歌曲。

三。创作与表演

师：用铃鼓演示为歌曲配伴奏

生：全班齐唱《青春舞曲》和教师配合。

师：请一部分学生用自制打击乐器为另一部分演唱的同学配伴奏。

课件播放：《掀起你的盖头来》

师：引导学生在《掀起你的盖头来》乐曲中创编简单的舞蹈动作。

生：全班合作围坐一圈，教师指导有舞蹈特长的学生在中间跳舞，其他同学用打击乐器伴奏演唱。

设计意图：

（1）用自制打击乐器为《青春舞曲》伴奏，锻炼了学生的动手能力，也使学生更好的掌握了维吾尔族音乐中常用的节奏。

（2）通过舞蹈创编。让学生了解了维吾尔族是个能歌善舞的民族，同时培养了学生的节奏感和创造力，加强了对歌曲风格的理解。

教师小结：

大家表现非常好，这节课我们一起学习了一首维吾尔族歌曲，热情好客的维吾尔族人创造了动人的歌声和多姿多彩的舞蹈，我们要热爱民族音乐文化，并要象歌中所唱的那样珍惜青春大好时光。

最后在《青春舞曲》的乐曲声中结束本课。

青春舞曲音乐教案 篇三

教学目标

1、了解音乐知识——圆舞曲，感受体会圆舞曲音乐的风格。

2、学唱歌曲《青春友谊圆舞曲》，能用正确的歌唱姿势、饱满的声音演唱。

3、尝试二声部创作，体会合作的乐趣。

教学重点、难点

1、能用正确的歌唱姿势、饱满的声音演唱歌曲《青春友谊圆舞曲》。

2、尝试二声部创作，体会合作的乐趣。

教学过程

一、组织教学：课前播放音乐，

二、同学们，听说过华尔兹吗？知道老师跳的是什么舞吗？师随音乐跳起舞步。

三、新课

1师：今天这节课我们就一起来学习具有舞曲风格的歌曲《青年友谊圆舞曲》。

2师：请同学们看歌谱听音乐，选择你能回答的问题。

（1）调号

（2）拍号

（3）强弱规律

（4）速度（播放唱三段）

生，答

师用手划拍，提示三拍子指挥图示。

师清唱乐谱，请思考，歌曲的结束音是什么？曲谱都由哪些音符组成？

（2）师：学生第一次视唱，挥着三拍子跟钢琴视唱歌谱。

（3）学生第二次视唱，挥三拍子并学习用饱满的声音演唱。

（4）学唱歌曲（注意歌唱姿势，表情自然，用饱满的声音演唱。）

（5）生唱词第二次。

四、编创

把我们的歌曲加入合唱的方式，会是音乐变得丰富，饱满，有层次感。

学生发言，尝试合唱创作。

366︱4ⅰⅰ︱7.656︱3--︱533︱2ⅰ76︱5.67︱ⅰ--‖

1--︱2--︱3--︱1--︱533︱2ⅰ76︱︱5.55︱5---‖

分小组竞赛，看哪组歌声最具美感。（音色、声音位置统一）

1、柯尔文手势练和声

（1）高声3，低声部1.

（2）567ⅰ和5555

2、一组唱谱跟唱自己声部，老师弹另一个声部

3、两组合唱，保持音量，不要争相盖过另一声部。两个声部保持音量上的平衡。提醒学生歌唱的状态，用自然正确的方法演唱，避免大喊大叫。

4、合唱三段

师：通过演唱，你知道歌曲所表达的中心是什么？

生答：呼唤友谊、和平、团结。

五

师：是啊，每个人都希望能生活在和平、友谊、团结的环境。人们用不同的方式表达对和平、友谊、团结的呼唤。同学们，唱出最美的歌声吧。（播放一段伴奏）

青春舞曲教案 篇四

一、教学目标

【情感态度与价值观】

1、了解维吾尔族相关文化，树立热爱少数民族音乐的兴趣。

2、通过学习歌曲，懂得青春易逝，知道珍惜光阴的道理。

【过程与方法】

1、通过欣赏和学唱歌曲，了解新疆音乐的风格特点，体验作品中轻快活泼的情绪。

2、通过训练和实践活动，提高音乐表现能力和创造力。

【知识与技能】

在乐曲中识别音乐的基本要素，学习新疆典型的节奏型。

二、教学重难点

【重点】

学会用自然圆润的声音，欢快活泼的情绪演唱《青春舞曲》。

【难点】

提高歌曲的音乐表现能力和创造力。

三、教学用具

多媒体、钢琴、三角铁、碰铃、铃鼓、沙锤、手鼓。

四、教学过程

（一）新课导入

播放《掀起你的盖头来》，由老师跳新疆的舞蹈。

老师设置问题：这首歌的名字是什么？这是哪个民族的舞蹈？

学生自由回答。

老师总结：这是一首来自新疆维吾尔族的民歌，名字是《掀起你的盖头来》，维吾尔族人民用勤劳和智慧创造了优秀的文化，有着独特的民族风情，大家都知道新疆是一个美食之乡，水果有葡萄和哈密瓜等，小吃如手抓羊肉烤羊肉串等都非常的有名，维吾尔族的服装也很有特点，其中花帽是维吾尔族服饰的组成部分，也是维吾尔族美丽的标志之一，而且维吾尔族人民对待客人非常热情好客，让我们插上翅膀一起走入美丽的新疆。

（二）新课教授

1、欣赏《青春舞曲》

老师设置问题：节奏特点怎样？这首歌表达了什么样的情绪？

学生自由回答（老师范唱歌曲重点部分）。

老师归纳总结：这首作品的节奏感非常的强，而且它的速度比较快，音与音之间的距离非常的近，歌曲出现了连续十六分音符，所以让我们感觉密集跟紧凑。整首歌曲给人以亲切活泼、充满青春活力的情绪。

2、听辨练习

（1）学生朗读歌词，注意“字正”“腔圆”。

老师设置问题：歌词表达了什么样的情感？

学生自由回答。

老师归纳总结：有些事可以去而复返，有些事却去而不复返，而人的青春就像鸟儿一样飞走了却没有回头，是为了告诫人们要珍惜宝贵的青春，应用欢快、饱满的情绪演唱。

（2）老师弹唱乐谱，学生击掌伴奏。

老师设置问题：这首歌哪些地方比较难唱？

学生自由回答。

老师根据学生找出的难学的旋律重点学唱。

①和之间旋律跨度大。

通过旋律模进的练习方法解决音准问题

老师弹奏，学生学唱。

②十六分附点音符的练习。

讲解前附点音符的时值，并引导学生演唱时前边附点十六分音符演唱稍微长一些，后面的三十二分音符演唱稍微短一些

老师弹奏，学生学唱。

③识别反复记号。

表示记号内的曲调反复演唱(奏)，旋律演唱两边。

老师弹奏，学生学唱

（3）学习歌唱方法

老师示范正确和错误的`两种声音。

由学生判断正确的演唱方法。

老师引导：注意演唱的姿态，坐直，口腔打开，保证我们气息的流畅，我们要用气息来控制声音，让我们的声音竖起来，这样能够更有立体感，注意速度要匀速。

老师弹奏钢琴，学生演唱。

3、学唱歌曲，体验情感

（1）老师弹唱歌曲，学生再次聆听和感受歌曲的风格特点。

（2）教师弹奏旋律，学生唱歌词。注意音准、气息、节奏。

（3）播放歌曲，学生跟唱。

老师设置问题：相互评价一下，你们的演唱都有哪些优点和不足？

学生讨论回答。

老师评价：这首歌曲给人以亲切活泼、充满青春活力的感觉，演唱时请需要很欢快，每一个音要短促、轻快，有弹性，音准要正确不要偏低，气息要流畅，节奏要紧凑、稳定。

（4）学生完整有感情地演唱歌曲。

学生运用正确的呼吸，用自然圆润的声音自信自然的有表情的演唱这首歌曲。

(三)巩固提高

1、练习新疆典型的基本节奏型。

（1)教师指出歌曲的节奏型。(X.X X X XXX XX|X 。 X X X XXX ⅹⅹ||）

（2）学生模仿、练习节奏型

老师强调附点音符和切分音的时值记法，并作正确示范。学生依据教师的提示分别拍击节奏。

（3）学生演奏典型的节奏型。

（4）学生根据《青春舞曲》的音乐，敲击典型的节奏型。

2、为歌曲创编乐器伴奏。

（1）老师分发打击乐器。老师做示范，用其中手鼓敲击节奏型。

（2）学生根据打击乐器的音色练习敲击节奏（没拿到乐器的同学可以拍身体的某个部位或者身边的东西）。

（3）学生分组表演：一组演唱，一组乐器伴奏。

师评价：大家表演得很不错，三角铁要注意音乐的节奏，演奏时不要慌，同学们表情要丰富，非常的热情、欢快的气氛。

（4）学生完整的、热情的表演。

3、播放新疆少数的视频，学生感受新疆少数民族的民族风情，了解部分新疆少数民族的歌曲。

（四）课堂小节

这节课让我感受到了你们的青春和活力，我也衷心的希望同学们能喜爱新疆的民歌，热爱我们的民族。在今后的学习和人生中，珍惜青春，珍惜时间，珍惜生命，拥有一个美好与精彩的人生！

青春舞曲教案 篇五

指导思想

全面贯彻和落实新课标的指示精神，充分利用现代化教学手段，提升课堂教学效果，使学生在轻松愉快的学习气氛中体验到音乐的美，提高学生的兴趣和爱好。在《青春舞曲》一课的教学中，不追求学生的识谱能力、歌唱技巧，主要是让学生在创作律动和创编节奏中感受和体验新疆民歌的风格特征，感悟其中蕴涵的深刻人生道理。

教具

钢琴（电子琴），多媒体课件。

教学目标

1、学唱歌曲，使学生体验作品中轻快活泼的情绪。

2、通过欣赏，了解新疆和西部民歌的风格特点，培养学生热爱民族音乐的感情。

3、通过学唱歌曲，使学生懂得青春易逝的道理，启发学生珍惜光阴，立志成材。

教学重点

歌曲情绪与风格特点的体验和实践。

教学难点

感受歌曲的音乐表现形式，培养学生的节奏感和创造力。

教学过程

一、导入新课：

我国幅员辽阔，民族众多，拥有着各具特色，灿烂辉煌的民族文化。下面我们就来欣赏一段歌舞，想一想，它属于我国哪个地区的民族文化？

二、学唱歌曲：

1、发声练习。

2、有感情的朗诵歌词，注意“字正”才能“腔圆”。

3、教师范唱并讲解与欣赏版中的不同。[民歌的演变和二度创作]

4、学生轻声跟唱。[要求用一半音量，吐字清晰有弹性]

5、再次完整连唱歌曲。[要求唱出欢乐情绪和拍的韵律感。

三、训练与表现：

节奏练习：

节奏与演唱的结合，全班同学分成演唱组和节奏组，进行唱奏表演。[运用不同的伴奏并改变速度、力度等来表现歌曲

四、拓展阶段：

1、提问：有哪位同学能表演一些新疆的舞蹈动作？大家还知道哪些新疆民歌？

2、介绍歌曲整编者王洛宾先生事迹及其主要作品，并欣赏新疆乐器图片。[课件]

3、思考：《青春舞曲》这首歌曲揭示了一个什么样的人生道理？

告诫人们青春易逝，时光宝贵，“莫等，闲白了少年头，空悲切。”［岳飞］

五、小结本课：

今天我们学习了《青春舞曲》这首歌曲，也对祖国美丽的西部有了一些了解，我们要热爱我们的民族，喜爱我们的民歌，因为只有民族的，才是世界的。只有继承和发扬具有我们民族特色的文化，中华民族才能屹立于世界民族之林。现在我们正处在西部大开发的伟大时代，美丽的西部在党的领导下日新月异，衷心祝愿同学们能珍惜时光，立足现在，拼搏进取，在不久的将来加入西部大开发的队伍，成为建设祖国的栋梁之材！

六、下课礼仪：

学生在《青春舞曲》音乐声中走出教室。

青春舞曲教案 篇六

教学准备：

多媒体课件、电子琴（钢琴）、分两组。

教学目标：

认知目标：了解新疆和西部民歌的风格特点，培养学生热爱民族音乐的感情。

能力目标：

1、学会用自然圆润的声音，欢快活泼的情绪演唱《青春舞曲》。

2、能够根据歌曲的风格，结合一些舞蹈来表现，加深对歌曲情绪的感受。

情感目标：

通过学习歌曲，懂得青春易逝的道理，知道珍惜光阴。

教学重点：

体会新疆民歌的风格特点。

教学难点：

感受歌曲的音乐表现形式，理解歌曲的欢快情绪，锻炼对新疆民族舞蹈动作的创编能力。

教学过程：

一、导入新课

（多媒体播放《大坂城的姑娘》，同学们在音乐声中进入教室）

导语：同学们好！伴随着明快的节奏、优美的旋律，我们一起来到了音乐课堂。有人知道刚才播放的是什么歌曲吗？它是哪个民族的？（生：《大坂城的姑娘》、新疆）很好！新疆是一个多民族聚居的地方，她物产丰富，而文化艺术更是历史悠久。想跟老师一起到新疆去听一听，看一看吗？让我们先来听听她的《青春舞曲》吧！

（板书课题《青春舞曲》）

二、学习与感受

1、随乐学唱

（1）听赏歌曲，感受歌曲的情绪

师：现在我们一起听赏这首歌。听完后，说说这首歌曲的旋律、节奏各有什么特点？它表现了什么样的情绪？

（播放《青春舞曲》，学生听完后讨论、回答）

（板书：旋律——优美

节奏——明快

情绪——欢快、活泼、充满青春活力）

（2）教师范唱，学生击掌伴奏。

（3）学生跟多媒体哼唱。

（4）学生用正确的演唱情绪完整连唱，教师琴声伴奏。

师：请同学们运用正确的呼吸，用自然圆润的声音，把这首歌完整唱一遍好吗？能唱出欢快、活泼、充满青春活力的情绪吗？（唱完后，教师评点、点拨）

（5）分组分段演唱（多媒体伴奏），唱后互评，教师总评。

2、作者介绍

师：有个人特别喜欢新疆民歌，他是北京人，曾在法国留学学习音乐。为了民族的音乐，他一生扎根新疆，在那里生活了近60年。他的作品大都吸取了新疆民歌的素材，一生整理、创作、收集了700多首作品，把新疆的民歌介绍给了全国以及全世界。你们知道他是谁吗？他就是《青春舞曲》的作者——王洛宾。这首歌就是他根据新疆维吾尔族民歌整理创编的。哪位同学还了解并会唱一些新疆民歌？说给大家听听，也唱给大家听听。

（向学生介绍王洛宾的代表作《掀起你的盖头来》）

3、随乐舞蹈

师：新疆素有歌舞之乡的美称。只要你踏上这辽阔的土地，就会被那悠扬的歌声和那翩翩的舞姿所陶醉。那么你们知道新疆维吾尔族舞蹈的一些基本动作吗？想跟老师一起学学吗？（播放《青春舞曲》伴奏，教师示范动作）

师：请几位同学跟老师一起做好吗？（带动学生，活跃课堂气氛）

师：同学们跳得棒极了，你们能把舞蹈动作带入歌曲中吗？请同学们分组表演，然后自我评价哪组表现最好。（多媒体伴奏）

师：同学们表现都很好，歌舞中充满了青春的活力。《青春舞曲》的曲调欢快、活泼，歌词也寓意深刻。我们一起朗诵一遍歌词，看看它给了我们什么样的人生启迪呢？

（学生读完后各抒已见）

小结

师：美丽富饶的新疆令我们神往，优美、欢快的新疆歌舞令我们陶醉。歌舞让我们感受到青春的活力，也让我们感悟到：花无再开日，人无再少年。青春的脚步如行云流水，青春的光阴稍纵即逝。让我们把握青春，珍惜时光，刻苦学习，积极进取吧！因为只有在充实的人生中，青春才会流光溢彩。我真诚地祝愿同学们明天会更好！

青春舞曲教案 篇七

一、教学目标

1、知识目标：学生在轻松愉快的环境中学唱歌曲。

2、能力目标：通过音乐活动，了解新疆民歌的风格特点，增强学生热爱民族音乐的感情。

3、情感目标：通过学唱歌曲，使学生懂得青春易逝的道理，启发学生珍惜光阴。

二、教学重点：学唱歌曲，体会新疆民歌的风格特点。

三、教学难点：为歌曲创编舞蹈动作，激发学生对“青春”深层次的

四、教法

创设情境法、谈话法、讨论法、表演法等。

五、学法

整体感知法、视听法、讨论法、小组合作法、实践法。

六、教学过程

（一）组织教学：即师生问好

（二）情景导入引情激趣

1、师随音乐跳新疆舞蹈；

2、要求学生视听后说出它是哪个民族的歌与舞，并说说歌曲的音乐情绪。

3、学生学习简单的新疆舞动作；

（三）整体感知引导掌握

1、完整聆听《青春舞曲》；

2、听第一遍时，学生用手和脚打节拍；

3、听第二遍时，用刚学过的舞蹈动作伴舞，老师稍作引导；

（四）归纳歌词

（1）学生互相讨论、交流说出歌曲中唱到的事物，从而总结归纳歌词；

（2）按节奏朗读歌词（师领读）

（五）学唱歌曲

（1）学生跟范唱学唱歌曲；

（2）教师弹旋律，学生唱词；

（3）学生提出难点唱句，师生共同分析，纠正；

（4）完整演唱歌曲（要求唱出欢快的情绪和韵律感）

（六）音乐活动———探究表演展现自我

1、创编舞蹈动作，为歌曲伴舞；

2、全班同学分成演唱组、节奏组和伴舞组、同时进行表演；

3、轮换角色进行表演，并运用不同的速度、力度来表现歌曲；

（七）拓展

思考：《青春舞曲》这手歌曲揭示了一个什么样的人生道理？讨论（师生、生生互动）

（八）小结

今天我们从学习《青春舞曲》这首歌曲中，对我们美丽的新疆已经有了一些了解，我们要热爱我们的民族音乐文化，继承和发扬具有我们民族特色的音乐文化。同时还要谨记歌曲给予我们的人生道理：珍惜时光，展现自我。

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