体育二上进度表、单元教学计划范文

单元学习内容

单元学习内容

序号

内容

课时

序号

内容

课时

1

走走跑跑

8＋4

1

跑的游戏

6＋3

2

跳跃好伙伴

6＋3

2

跳跃与游戏

6＋3

3

飞得高

6＋3

3

投掷小能手

6＋3

4

基本体操

2＋1

4

基本体操与技巧

6＋3

5

小绳王

5＋3

5

球儿乐

4＋2

6

学校特色活动（冬季小型竞赛、体质健康测试）

5＋2

6

学校特色活动（春季田径赛项目）

4＋2

7

基础常识

4＋2

7

基础常识

4＋2

合 计

36＋18

合 计

36＋18

《走走跑跑》单元

共8＋4课时

1

变速的走和跑 游戏：合作的走和跑

2

站立式起跑、高抬腿跑 游戏：抢点

变速跑、高抬腿跑 游戏：步调一致

3

直线跑、加速跑 游戏：迎面接力赛

4

30米跑 游戏：步调一致

30米追逐跑 游戏：迎面接力赛

5

30米跑 游戏：大鱼网

6

30米跑（考核）游戏：联合器械

50米负重跑 游戏：抢点

7

自然地形走跑交替 游戏：2人3足走

8

定时的走和跑 游戏：2人3足走接力赛

200米跑 游戏：联合器械

《跳跃与游戏》单元

共6＋3课时

9

跳上跳下台阶 游戏：勾脚跳

10

单、双脚连续向前跳 游戏：单、双脚跳呼啦圈

合作勾脚跳 游戏：玩呼啦圈

11

立定跳远 游戏：跳羊角球

12

立定跳远 游戏：跳羊角球接力赛

立定跳远 游戏：跳羊角球接力赛

13

立定跳远 游戏：集体合作跳过短绳

14

立定跳远 游戏：跳房子

立定跳远（考核）游戏：联合器械

《飞得高》单元

共6＋3课时

15

掷纸飞机 游戏：打雪仗

16

纸球掷远 游戏：踢纸球

各种方向掷纸球 游戏：

17

塑料瓶掷准 游戏：保龄球

18

塑料瓶掷远 游戏：保龄球

塑料瓶掷远 游戏：搭瓶塔

19

垒球掷远 游戏：春播秋收

20

垒球掷远 游戏：反弹球

垒球掷远 游戏：反弹球

《基本体操》单元

共2＋1课时

21

向右看齐、向中看齐 游戏：穿越小树林

22

原地踏步、齐步走 走成各种图形

原地踏步变齐步走 走成各种图形

《小绳王》单元

共5＋2课时

23

跳短绳（单脚、双脚） 游戏：踩蛇尾

24

30秒跳短绳（双脚）游戏：绳结掷远

30秒跳短绳游戏：抓尾巴

25

30秒跳短绳游戏：合作跳绳

26

30秒跳短绳（考核） 游戏：联合器械

27

向前跑跳绳、原地先后甩绳跳 游戏：踢“腱子”（绳结）

向前、向后跑跳绳 游戏：跑跳绳接力赛

《学校特色活动》单元

共5＋2课时

28

30米迎面接力赛1分钟跳绳

30米迎面接力赛游戏：联合器械

29

1分钟跳绳 游戏：花样跳绳

200米跑 游戏：花样跳绳

30

200米跑 坐位体前屈

31

坐位体前屈（测试）游戏：联合器械

32

身高、体重（测试）游戏：联合器械

《基础常识》单元

共4＋2课时

33

室内引导课游戏：猫抓老鼠

34

饮食卫生 游戏：开火车

饮水卫生游戏：拍拍手

35

交通指挥灯游戏：传口令

36

做游戏的好处游戏：传球比赛

食要得中游戏：五子棋

学情分析

通过一年级跑的学习，二年级学生已经基本掌握跑的姿势和方法，但是因为个性活泼、动作易分化等原因，动作姿态容易变形，要通过原地摆臂、高抬腿跑等强化练习巩固跑的正确姿态。二年级学生的年龄还较小，怕苦怕累，自制力不强，既要达到锻炼目标，又要让学生乐于参与，故本单元教学都以游戏形式进行，可以降低学生的心理压力，提高练习兴趣，融素质训练于游戏之中，在游戏中强化正确的跑的动作。

单元

学习目标

运动参与：以积极的态度和良好的情绪参加各种跑的练习和游戏活动。

运动技能：学习各种快速起动、灵活躲闪、变向、合作、负重等跑的动作，并能灵活的运用于实际生活中。

身体健康：通过多种形式跑的游戏练习，提高快速反应能力、应变能力、观察能力和判断力。

心理健康：在快乐的游戏气氛中，获得最大的自我满足。

社会适应：在活动中，遵守规则，与同伴友好合作。

课时

学习内容

解 决 问 题

1

变速的走和跑

培养学生走和跑的正确姿势，提高学生跑的能力，促进下肢和内脏器官的发展。

2

站立式起跑、高抬腿跑

完成站立式起跑的动作和大腿抬高、前脚掌着地的原地高抬腿跑动作，做到听信号快速起动，注意力集中，练习灵敏、果断。

变速跑、高抬腿跑

3

直线跑、加速跑

4

30米跑

30米追逐跑

5

30米跑

6

30米跑（考核）

50米负重跑

7

自然地形走跑交替

8

定时的走和跑

200米跑

学情分析

学生在一年级时已经掌握了立定跳远和单、双脚跳的动作，能做出单脚或双脚起跳，向高处或远处跃起，并能轻巧落地的方法。根据以往的经验，二年级学生非常喜欢在沙坑进行蹲踞式跳远练习，通过助跑后跳远的远度会有很大的提高，所以学生在练习时会特别兴奋，尤其是男生。在教学中科采用游戏的方法，提高学生的兴趣，激励学生尽量跳得远，并能跳过一定得障碍，多给学生练习得机会，不要过分强调动作得细节，把教学重点放在提高跳跃能力和发展身体素质上。

单元学习目标

运动参与：对跳跃活动表现出浓厚的兴趣，并以积极认真的态度参与活动。

运动技能：学会助跑几步，一脚踏跳、双脚落地的动作，并能在踏板上踏跳，屈腿跳过规定高度的横绳

身体健康：通过本单元的学习，进一步发展跳跃能力，提高身体的灵巧性和动作的协调性，增强下肢的力量

心理健康：碰到困难不气，对学好动作充满信心

社会适应：在练习中能关心同伴，按顺序轮流使用运动场地

学时

学习内容

解 决 问 题

1

跳上跳下台阶

2

单、双脚连续向前跳

合作勾脚跳

3

立定跳远

4

立定跳远

立定跳远

5

立定跳远

6

立定跳远

7

立定跳远（考核）

学情分析

学生在一年级时已经学会和初步掌握正向投掷轻物和投掷垒球的动作，二年级开始教授侧向投掷垒球，这也是本校春季田径运动会上二年级的比赛项目。侧向投掷垒球时学生最难掌握就是全身协调用力，连贯、协调、快速的做出蹬地、转体和挥臂的动作，这就需要反复的练习徒手侧向投掷动作，熟练动作的全过程。也有个别学生因为身体素质差，手臂力量不够，投掷的距离很近，这就要求在课中或课后加强手臂力量训练，如进行举哑铃，靠墙俯卧撑等，增强手臂力量。

单元学习目标

运动参与：主动积极地参与投掷垒球与游戏的活动，提高学习兴趣与参与意识。

运动技能：能用垒球进行侧向投掷，掌握侧向投掷的的技能。用实心球进行传接、拨、抛、滚的练习，掌握实心球的特性，为下一学段的推、抛实心球练习打好基础。

身体健康：懂得用垒球和实心球进行锻炼和游戏的方法和作用，发展上肢力量和协调等身体素质。

心理健康：在垒球和实心球游戏中，充满自信地参与各种活动，并体验到无比地喜悦与乐趣。

社会适应：培养积极进取地精神和竞争意识，并在活动中表现出良好地合作行为。

学时

学习内容

解 决 问 题

1

掷纸飞机

2

纸球掷远

各种方向掷纸球

3

塑料瓶掷准

4

塑料瓶掷远

塑料瓶掷远

5

垒球掷远

6

垒球掷远

7

垒球掷远

学情分析

单元学习目标

学时

学习内容

解 决 问 题

1

四列横队、四路纵队、

向右看齐

规范学生的队列动作，培养学生身体的正确姿势，提高对口令的反应能力和空间方向感。

2

原地踏步、齐步走

原地踏步变齐步走

学情分析

单元学习目标

学时

学习内容

解 决 问 题

1

跳短绳（单脚、双脚）

2

30秒跳短绳（双脚）

30秒跳短绳

3

30秒跳短绳

4

30秒跳短绳（考核）

向前跑跳绳、原地先后甩绳跳

5

向前、向后跑跳绳

学情分析

单元学习目标

学时

学习内容

解 决 问 题

1

30米迎面接力赛

2

30米迎面接力赛

1分钟跳绳

3

200米跑

4

200米跑

坐位体前屈（测试）

5

身高、体重（测试）

学情分析

单元学习目标

运动参与：积极参与体育基础常识内容的讨论，明白相关方法和道理。

运动技能：学会室内各种游戏活动的动作方法，并能做好各种游戏。

身体健康：能自觉在生活中养成良好的卫生习惯，预防沙眼、识别几种交通标志、按要求正确搬运体育器材。

心理健康：主动与同伴讨论体育健康常识方面的内容知识，体验室内各种游戏的乐趣。

社会适应：相互合作，共同做好室内各种游戏活动。

学时

学习内 容

解 决 问 题

1

室内引导课

了解北京奥运，知道中国奖牌数量；明确体育课的课堂常规和着装要求，了解本学期的课程内容.考核项目以及体育竞赛。

2

饮食卫生

饮水卫生

3

交通指挥灯

4

做游戏的好处

食要得中