中学体育论文【新版多篇】范文

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中学体育论文 篇一

体育教师的心理健康影响到学生的心理健康，影响到心理健康教育的成效。因此，体育教师学会心理调适，保持心理健康，为学生创设出和谐、健康、向上的心理成长环境是非常重要的。要提高体育教师自身的心理健康水平，就要创造使人心理健康的条件。

（1）学校压力因素。师资力量严重短缺，体育教师往往不仅要上体育课，还要兼顾几门语文、数学等文化课。这在一定程度上增加了中学体育教师的负担。

（2）中学体育教师自身因素。教师的心理健康意识不足。总的来看，影响中学体育教师心理健康的因素是多方面的，社会与学校等外部因素，教师自身的因素等，都影响着教师的心理健康，但是自身的因素起着决定性的作用，教师自己要注意、发现、重视自己的心理健康，另外，教育部门的高度重视也是必不可少的。教师自身因素属于内部因素，离不开教师自己的调节。

二、体育教师心理健康的维护与调适

（1）正确认识心理问题和心理疾病。在人的一生中，每个人都不可能是一帆风顺的，都会多多少少遇到一定的挫折和困难，会遇到不同程度的打击。因此，人人都可能出现不同程度的心理失常，这就要求我们正确地看待这些困难和挫折，偶尔出现的心理失常是正常现象，连续的心理失常才是心理疾病。就像我们常说的心理疾病，它们就像感冒一样并不是特别的可怕，只要通过有效的心理治疗和咨询，就能进行自我调节，并且逐渐恢复。

（2）成立教师心理疏导与咨询中心。学校在教师的心理疏导和咨询方面要采取一定的措施，例如成立教师的心理疏导和咨询中心，还要定期对教师进行心理的疏导，真正做到在第一时间发现在校教师心理所出现的问题，并且采取措施进行解决。

（3）教师要增强权益意识，依法保护自己。在加强对教师心理监管的外部条件的同时，还需要教师自己增强权益意识，依法保护自己的权益，在自己的利益、权利受到损害的时候，不要一味地担心、害怕，以至于出现心理问题，要加强自我保护的意识，维护自己的权益。

（4）掌握心理调适的方法和维护心理健康。体育教师要善于建立能够自我疏导的心理优势，面对工作、人际、家庭等所引起的紧张和疲劳，要学会用平常心对待，相信一切会重新好起来而保持积极乐观心态。每一个人、每一份工作，都有其存在的价值，要把自己看成是一个有价值的人，其生命潜能就会得到充分的发挥。

三、结语

中学体育论文 篇二

在传统认识中，体育教师属于体力工作者，在跑跑跳跳的过程中就把课上了。这种认识属于对体育教育工作者的简单、片面认识。随着课程改革的不断向前推进，体育教师应该重新审视自身角色，用自己的实际行动改变社会的世俗偏见，让人们认识到体育教师既是体力劳动者，更是脑力劳动者。为此，作为教学活动的组织者和主导者，体育教师必须不断提高自身素质。笔者认为这里的素质至少包括两个方面：专业素质和品德素质。专业素质是对所有学科教师的最起码要求，是一个教师实施本学科教学的基础和前提。体育教师应该自觉学习一些有关教育理论方面的课程，如教学论、课程论、教育学、心理学等，不断与时俱进改变观念，熟悉中学体育教学内容，了解中学生的体质和心理特点，用适当的教学方法完成教学。品德素质是对教师个人品德方面的要求，“学高为师，德高为范”，任何教师都要在品德方面严格要求自己，做学生的人生榜样，为此，体育教师，要对学生进行知识传授，更要像心理学工作者那样，发现学生心灵的奥秘，捕捉学生内心的感受，培养学生健康良好的个性，建立高尚美好的情操。同时我们也要树立高度的事业心与责任感，始终把对学生的爱放在心上，一切教学行为都要从提高学生素质、为了学生的发展的高度着想，做一个品德高尚的教师，做一个受学生欢迎和爱戴的教师。

二、转变对课堂教学的认识

目前的学校教学中，受到应试教育理念影响，尽管中学体育也属于中考计分项目，但毕竟所占分值较小，在实际工作中，学生的学业压力大，造成体育课时开不够的情况还时有发生，同时由于大气污染问题，京津冀区域常常爆发雾霾天气，按照市教育局的安排，体育课减少户外活动，这些都给体育教学带来了不小的影响。因此，体育教学就面临内容繁杂、时间较少的矛盾，从而使得每节课的教学过程因内容膨胀而无法实现目标，直接影响教学效果的有效实现。要局限在两节课堂教学就完成中学课程标准所给定的教学任务是不现实的。那么在实际教学中，把重点放在注重让学生学习运动技能和掌握练习方法上，才是体育教学中最实在的目标。如果目标不清，就会使学生在课堂教学中不明白自己是在学习健身方法，还是娱乐活动，或是为了参加比赛。如果各种项目的内容都要面面俱到地在课堂中有所体现，那么在目前课堂教学设备的条件下，技术教学仅仅是低水平的重复，学生既体验不到运动的充足感，又体验不到提高技术和掌握知识的乐趣，教学容易出现因内容空泛而产生的“游戏化”和“活动化”倾向，很多时候只是让学生参加活动，根本达不到体育教育的目标。怎么解决这一矛盾呢？最好的办法就是把课堂教学与课外活动有机结合起来，使得学生在课堂上学到的技能和方法在其他时间用来实践和锻炼，从而提高自己的身体素质。比如，我们在课上学习了打篮球的技能后，并不能保证每节课都练习它，只能由对篮球感兴趣的同学自发组队，利用课外活动时间进行强化训练，在多次实战中提高自己的技战水平和能力。试想，如果只是通过一两节课堂教学，就打好篮球，这怎么现实呢？

三、结语

总之，为了适应素质教育的发展，全面提升学生素质，不断搞好中学体育教学，教师要不断与时俱进，改变观念。从对体育功能的再认识，到对体育教师的职能重新定位，再到课堂教学观念的更新，都需要我们不断在实践中摸索、总结、升华。

中学体育论文 篇三

1.1信息化教学无论是为了身体健康还是终身体育，中学体育教学的目的都是为了提高同学们的身体素质，为社会更加进步打下牢固的基础。随着科技的不断发展，计算机与信息技术的广泛应用，中学体育实行信息化教学是时展的大势所趋。与传统的体育教学方法相比，信息教学法的教学内容更加多样，形式更加新颖、内容更加有趣，教学方式更加多元，既能丰富同学们的认知，又能激发同学们生理机能的潜质，符合同学们的生理和心理特点，是全面提高学生整体素质的必要条件，为学生“终身体育”思想的形成奠定了坚实的基础。另外，在教学过程中采用信息化教学，不仅减轻了老师的教学压力和负担，在教授给同学们体育操作技能的同时，还能给同学们播放声音、动画和三维景象等，也有助于学生对运动操作技能的熟练掌握，提高同学们自发学习体育的兴趣。所以在中学体育课堂中，实行信息化教学能够更好地为教师和学生的体育活动服务，提高同学们学习体育的积极性与兴趣，加强他们体育知识的认知和了解，最终实现中学体育教学的生活化和现代化。

1.2将不同的教学方法进行组合中学体育教学的方法要多元化，可以将不同的教学方法进行组合。可以采用直观性的教学方法，也可以分组游戏，抑或是理论与实践相结合，通过提问的形式检查同学们对知识的巩固和技能掌握的情况，通过分组竞赛的形式检查同学们对动作要领是否完全掌握等等。另外，在体育教学的过程中，要注意方法的现代化，调查了解不同学生的心理情况，充分考虑非智力因素的作用，力争实现个性化、民主化、多元化教学。

1.3多变的场地器材新课程标准要求中学体育教学不要仅仅局限于书本，要组织同学们多场地上进行体育锻炼。国内外的调查显示场地体育器材的配备会较大地影响中学体育教学活动的开展。一成不变的体育器材已不能满足同学们的好奇心、激发学生参加锻炼的热情。而多变的场地器材不仅能开阔同学们的眼界，而且能增强同学们参与体育锻炼的兴趣，使同学的积极主动性得到发挥，打破上课时老师讲、学生听的传统格局，也可以按照同学们的提议灵活地进行体育活动，从而收到更加灵活、个性、科学化的教学效果。

2结语

中学体育论文范文 篇四

中学体育课程要以社会需求﹑学科体系及学生发展为基础，其核心是实现学生素质的提升。根据联合国教科文组织相关专家总结分析，中学体育教育改革的框架应包含以下几点内容：一是要涉及中学体育运动闲暇的相关知识与技能，二是激发中学生对各种运动的兴趣，尤其是被认为是理论性的表现的竞赛，三是培养中学生具备良好的运动精神，四是使中学生通过体育运动提升对生活的兴趣。当前，我国中学生体育课程目标发展方向主要包含以下几点：第一，加强中学生体质健康教育，增强学生体质。自从上世纪六十年代开始，我国就已经将“锻炼学生身体，增强学生体质”写入中小学体育教学大纲。第二，重视中学体育卫生保健教学，让学生能够具备体育保健卫生方面的文化素养，将体育实践与理论知识相结合。第三，注重培养学生终身体育的意识，让学生产生运动的兴趣，并将这种性却变成一种习惯，并培养学生进行体育锻炼的各种能力，包括身体基本活动能力﹑运动能力﹑自我锻炼能力﹑自我适应能力与评价能力等。为终身体育目标的实现奠定基础。实现“终身体育”目标不仅是我国中学体育教育的目标，而且也是国外中学体育教育的发展趋势，通过各种合理的运动实践，在提高学生运动技能的同时，激发学生对体育的爱好，培养他们积极参加各项体育活动，并在参加各种体育活动的过程中体味到运动的快乐和作用，激发他们进行长期运动的兴趣与欲望，形成一种爱好锻炼的生活方式。第四，通过体育运动加强学生的品德与审美教育。学校体育作为校园教育的重要组成部分，中学体育课程的设计也必然会承担教育的一部分功能，为培养德﹑智﹑体﹑美﹑劳全面发展的社会主义接班人服务，以“体”育人，提升学生的情商。

二、中学体育课程改革建议

随着社会的发展，对中学体育课程的要求也越来越高，针对中学体育教学改革目标，笔者对于中学体育课程改革提出了以下几点建议：

首先，从指导思想上来看，改变传统的以运动技术技能教学为中心的教学理念，逐渐转向以健全人的身体为目标的强身育人教育理念；改变传统的以教师“教”为中心的应试教育模式，转向以学生“学”为中心的素质教育，强调学生在体育锻炼中的自主性，注意培养学生中学体育意识，激发学生体育锻炼兴趣，使学生养成身体锻炼的习惯，提升学生自主锻炼能力。

其次，从教学体制上来看，改变传统的以运动技术教学为主的旧体制，结合中学生体育运动实际，建立以增强中学生体质，提高中学生体育能力，促进中学生身心健康的为主线的课程目标体系。注重强调在体育教学中相关文化知识，运动理论及卫生保健知识的讲解，结合学生身体锻炼实践，形成中学体育﹑卫生保健教育相结合的新体系，着重加强学生体育能力，培养他们养成良好的体育锻炼习惯，重视其德﹑智﹑体﹑美﹑劳的全面发展，使中学体育为培养新型的现代人才服务。

再次，从课程内容的设计上来看，要着重强调体育教材的实效性﹑科学性以及趣味性，在中学体育教学过程中将相关的理论知识和文化教育与体育锻炼实践相结合。在体育课程的理论的讲述中要着重强调身体锻炼知识﹑方法等，此外，为了保障学生在体育运动实践中的安全性，对于运动处方原理﹑运动生理效果﹑运动的健康效益等知识也要进行详细讲授，以便更好的将体育课程与健康教育相结合。

最后，从课程整体编制来看，要注意编制丰富多样的选修课，增大中学体育课程的总体弹性，将体育课外活动引入到中学体育课程之中，遵循生理﹑心理﹑社会“三维体育观”的要求。

三、结论

中学体育论文范文 篇五

由此可见，要使中学体育教学质量有大幅度提高，为高校输送合格新生，完成中学体育教学任务，就有必要在督促中学生加紧体格锻炼的同时，开展系统的体育理论知识教育，让学生在理论与实践的有机结合下学习和锻炼，从而减轻学生自我揣摸的肓目性和不必要的伤害。

目前，我国农村中学及大多数县、市中学，体育场地及设施均很简陋，遇雨室外技术课即停已成不可改变的客观事实。近几年的调查统计表明：每学期遇雨时间几乎占全期体育课的1／4以上，那么，中学的雨天体育课又是怎样安排的呢？据笔者对川北地区的苍溪、营山、南充、岳池、武胜五县市10所中学的调查了解：60％的中学，雨天体育课被其他教师占用而改上数、理、化等文化课；20％的中学，雨天体育课为活动；10％的中学，雨天体育课让学生自习；只有10％的中学，利用雨天坚持向学生传授体育理论知识，在对“四川省苍溪中学”的调查中，笔者了解到：1985年，有关单位下来检查体育工作，随便问到一位学生：“你们体操学了些什么内容？”该生回答：“学了‘打洋古蔸’。（实为“侧手翻”）；另一位学生回答：“还有把腿杆挂在单杠上一摇一摇的，一下就翻上去了。”（实为“单挂膝摆动上成骑撑”）这些动作名称及术语的错误，并非教师教错了，而是学生当时学后，印象不深，记不住而造成的，从那以后，该校体育组全体教师认真总结经验教训，大胆进行改革，坚持利用雨天体育课加强理论课教学，并将体育理论课列入期末考试内容之一，从而提高了学生的体育文化知识水平，收到了良好的效果。由引此可见，中学利用雨天开展体育理论教学，确实是一条使学生牢固掌握体育理论知识，提高学生体育文化素养，强化学生体育意识的良好途径。

那么，怎样才能利用雨天上好体育理论课呢？笔者认为应从以下几个方面来进行。

1、加强理论学习，提高教师水平。学生掌握知识的程度，与授课教师的理论水平有着直接的联系。如果教师没有足够的理论知识，要想培养出高质量高水平的学生是不可能的。体育是各种学科综合起来的一门科学，涉及面广。这就要求体育教师必须有较高的文化素养和丰富的体育理论知识并能够运用最好的教学方法及教学手段把知识传授给学生，才能使学生真正地掌握所学知识。因而需要每一位体育教师坚持理论学习、钻研业务、学习和掌握新的理论知识和技术，有条件的学校应鼓励、支持体育教师外出参观、学习或进修、培训，不断提高业务水平，保持用最新的理论知识和科学的教学方法及手段教授学生，这是体育教师完成体育理论教学任务的必备条件。

2、结合学生实际，传授基本知识。相当部分中学生认为：“只要不生病，即为身体素质好”；“经常干农活，就是最好的体育锻炼’；“穿着皮鞋、牛仔裤，一样可以上好体育课”；“关节扭伤肿大后，立即揉一揉就会好”等等，这些看法都是不科学、甚至是错误的。教师在理论教学中，应针对以上情况，结合学生实际，对学生进行“体育锻炼是怎样增强体质的？”、“科学锻炼身体的方法”、“冬季体育锻炼的好处”、“锻炼身体的几种主要手段”、“运动创伤的预防和处理”等方面的教育，让学生对体育有一个更加清楚的认识。

3、讲授所教项目，做到学有所用。我国在很多运动项目上已进入了世界体育强国之列，体育运动在人们的生活中占据着越来越不可少的地位。很多学生希望对自己最喜欢的运动项目有更进一步的了解，让这些运动项目成为自己业余生活的一部分。因此，在体育理论教学中，应充分考虑到学生的需求并根据学科教学进度及单元计划，结合所教运动项目的内容，不仅要求学生掌握其技术理论，学会自我锻炼的方法，而且还要向学生讲解各个运动项目的比赛规则，介绍裁判方法。使学生将来不但能够参加组织比赛，并通过他们向社会宣传体育，带动和促进我国群众体育活动的开展与普及。

4、改进教学方法，激发学生兴趣。教师在进行体育理论教学中，应认真备课，充分准备，课堂讲授中做到语言精炼，生动有趣，极书工整，图文并茂。充分利用体育运动既能锻炼身体，又能丰富生活的特点，通过生动有说服力的事例和数据向学生传授体育理论知识。并结合体育史及历史典故，讲解“篮球运动的产生”、“马拉松”的起源、“足球运动的发展”，奥运会、亚运会简况、小型球类比赛的组织方法等，让学生掌握更广泛、更深入、更全面的体育理论知识，使学生进一步明确体育的目的、任务，提高学习体育的兴趣、带着明确的学习目的和正确的学习动机上好体育课。

5、结合重大赛事，进行宣传教育。一般来说，体育理论比较枯躁，不大好教学，但仍有相当部分和越来越多的中学生对国际、国内重大比赛极为热心和关注，因此，教师应结合这些重大比赛的进程及赛况，将枯躁的理论知识寓于生动的比赛场面，这样，不但能增强他们的爱国热情，而且能激发他们对体育竞技的兴趣，增强其组织纪律性、集体荣誉感和顽强刻苦的拼博精神。

中学体育论文 篇六

关键词：中学体育；教学改革；学校教学

体育与健康课程是以身体练习为主要手段，增进学生健康为主要目的的必修课程，是学校教育体系的重要部分。现行的体育与健康课程改革，突出以培养学生运动兴趣和运动习惯为主，最终让学生牢固树立终身体育意识。在改革中去除了一些学生不喜欢的、普及率低和损伤发生率比较高的运动项目，为了体现学生的学习主动性和积极性，对运动的量和强度也降低了要求。有改革就必须有创新，但也不可避免会出现一系列新的问题，主要体现在学生上课不积极，反应较慢等。我们不禁质疑：这样有利于培养学生的健全人格？能提高学生的体质？能培养学生对体育的兴趣和终身体育的意识？

一、中学体育教学改革对学生人格品质的影响

人格也称个性，是一种自我意识和自我控制能力。学校体育对学生人格的健全有着不可忽视的作用，但现行的体育课程标准缺乏考核制度，各地中考体育的项目也仅仅是一些基本运动项目，对学生的挑战性不大。高中体育改革后只留每年的体质测试，学生和学校对此并不重视。因为“它对高考没有影响”，而这些测试项目也都是一些跑跳类的简单项目，不存在安全顾虑。笔者认为，对于具有一定危险性的运动项目可以通过灌输安全意识，加强安全保护措施来保证它们的正常开展。譬如在球类运动前对学生进行安全意识教育，对多发的运动损伤（如手指挫伤、踝关节扭伤等）进行适当的讲解和分析，教会学生如何科学地进行受伤后的简单处理；单双杆练习时，要求学生轮换在练习者边上进行保护，尽量避免伤害事故的发生；在中长跑前进行适当的心理辅导，克服他们对这类项目的恐惧心理，提升他们的练习热情。只有通过项目锻炼，才能真正培养学生不畏艰难、勇于挑战的毅力，健全他们的人格品质。

二、中学体育教学改革对学生身体素质的影响

身体素质，常被称为体质，既有先天遗传又包含了后天获得，是人类在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，与人的性格具有一定的相关性。现阶段的学生以校园为锻炼场地，迫于升学压力，多数学生只是为了上体育课而锻炼身体。这种情况下，我们应该合理高效地引导学生进行锻炼，从理论出发，让他们对所学运动项目建立基础的认知。譬如体质测试项目中的50米，不要只知道加速和冲刺，应该让他们了解短跑分为哪三个阶段，体能如何分配以及每个阶段的主要任务。如果放任学生自己练习，很可能会形成错误技术动作的定型，这将影响他们技术水平的提高以及对锻炼的兴趣。作为教师，我们应当对学生的课堂练习多加指导，教会他们如何进行科学锻炼，让他们意识到科学锻炼的重要性。

三、中学体育教学改革对学生体育锻炼的积极影响

兴趣以需要为基础，分为精神需要和物质需要。学生对体育的兴趣是对体育锻炼的爱好，归于精神需要一类。改革告别了很多传统的教学方式，让学生充分体会到了作为练习主体的快乐，这在现行的高中模块教学中的表现还是比较明显的。然而要长期维持学生的体育兴趣还是颇有难度，因为学生的爱好比较狭窄、偏一，他们一般只会参与自己喜欢的少数几个运动项目，如果教师不给予一定的干预，就很难做到让学生的身体全面发展。从现阶段的学校体育教学来看，小班上课是一个可行方案，小班化教学能在发挥学生主观能动性的同时又能增加老师的巡回指导时间。目前高中体育课的选项教学只是做到了将学生按照所选择的项目分班，虽然便于教师的施教和学生间的交流合作，但选项班的人数仍然有多有少，离小班化教学的开展仍有差距。因此，希望各大高校加大体育老师师资力量的投入，譬如5个班级在选项分班时可以设置8~10个项目，这样学生的选择面广，有利于多个运动兴趣的培养，同时，体育教师的综合能力也是重点，只有教师熟练掌握了各种运动技巧，才能满足不同学生的需求。

四、结语

体育教学改革是一个循序渐进的过程，应该在保留过去经验的基础上逐步完善新的教学体制。在未建立完善的教学体制之前，并不能全盘否定过去的经验，只有从各地、各校的实际出发，才能真正迎来体育教学改革的春天。

作者：汤建苏 单位：汇龙中学

参考文献：

[1]阿瑟•S.雷伯。心理学词典[M].南宁：广西人民出版，1984.

[2]何仲恺。体质的概念及其与健康的关系[J].体育科学，2002,22(2):37-38.

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