中班户外体育活动教案精品多篇范文

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幼儿园中班户外体育活动教案 篇一

一、时间

20xx年1月22日至24日14：30-18：00(三个半天)。

二、地点：

旅游局办公区域

三、参赛人员及组队要求

1、旅游局局机关所有成员，人人参与。

2、个人项目参赛，部门群众项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门队员不足，经组委会同意，可兼报。

3、部门群众项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。

四、比赛项目设置

(一)个人项目1月22日14：30-18：00

1、珠行万里

每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

2、套圈游戏

每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。(道具：套圈10个、啤酒瓶4个)

3、夹乒乓球

比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上(距离4米)，用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)

4、正话反说

选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。

(二)部门群众项目1月23日14：30-18：00

1、毛毛虫

准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。(道具：呼啦圈4个，椅子2把)

2、踩气球

每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点(相距4米)，站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。(道具：气球若干)

3、指手画脚

每个部门选派两名队员，一个人根据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。

4、心心相印

每个部门选派两名队员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。(道具：皮球2个)

(三)部门协作项目1月24日14：30-18：00

1、盲人方阵

各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有队员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个的正方形，并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。(道具：8米长的绳子2根)

2、抱球接力

每两部门选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。

3、大珠小珠落纸篓

各部门选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。(道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部门选派代表，每组3人，各队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。(道具：布袋2个)

五、奖项设置

每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。

胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂

六、物品采购

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。

奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份

中班户外活动教案 篇二

活动目标：

1、学会听信号做动作，练习变速跑。

2、体验游戏带来的快乐。

活动重点、难点：

学会听信号变速跑。

活动准备：

1、歌曲《树叶》。

2、活动场地：中院

活动过程：

一、开始部分——热身运动。

律动《秋叶儿》

二、基本部分：

1、播放歌曲，引导幼儿围绕树叶谈话。

这些树叶是什么季节的？

它们的怎样飘落下来的？

你们想变成树叶吗？”

2、告诉幼儿游戏名称，讲解游戏规则。

（1）游戏名称：树叶飘飘

（2）游戏规则：小朋友扮作树叶，老师扮作秋风。当老师说刮大风了，小朋友们就要快速跑，树叶快速飘落。当老师说刮小风了，小朋友们就要慢慢走，树叶慢慢飘。当老师说风停了，说到数字几，几个小朋友抱在一起。”

3、请一部分幼儿来示范游戏。教师对他们的游戏进行评价。对幼儿下次游戏提出要求。

4、全体幼儿玩游戏《树叶飘飘》，提醒幼儿注意安全。

三、结束部分：

放松活动《棉花糖》，让幼儿放松身体。

中班户外活动教案 篇三

活动目标：

1、发展幼儿的基本动作，提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。

2、初步形成幼儿的交往意识、合作意识；萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望，进一步培养幼儿的记录能力。

3、在积极参与、交流活动过程中，逐步体现自我，体验分享成功的快乐。

4、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。

5、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。

活动内容：

根据大班年龄各种动作发展的水平，我们因地制宜创设多样化的户外体育区域活动环境。开展多样的户外体育活动区域活动

玩球区（羊角球、皮球等各种球、自制的各种房子和树）综合（钻、爬、呼啦圈等）、攀沿区（橡皮筋、月亮船、玩布袋等）、投掷区（布棍、沙包、绳子等）、大型玩具区、玩沙区（特制的玩沙衣服、辅助小玩具）、玩车区（各种玩具车、障碍物、交通标志及保护手的手套等）、小舞台（童话剧：有朋友真好、废旧材料时装表演）、纸艺工作室（用纸浆做纸浆花瓶并用多种材料装饰）、海洋球、建构室。

活动玩法：

在这些区域中有相应的教师担任某一区域的活动，让各班幼儿依据自己的意愿、兴趣选择区域参加锻炼。为激发幼儿到各个区域玩，我们让幼儿选择各个区域相应颜色的橡皮筋并每天加以记录，激发幼儿活动兴趣和记录能力的培养，也便于教师了解幼儿活动内容，提醒幼儿尽量不重复，保证幼儿有更多的机会参与其它区域的活动，以促使幼儿基本动作获得全面发展，交往能力、合作能力等多方面的培养。

活动反思：

户外体育活动作为挖掘幼儿潜能开发的载体形式，对幼儿实施体能锻炼，实施发展教育。在实践的过程中，我们结合《规程》和《纲要》的要求，提出以下的发展目标：

一、是发展幼儿的基本动作，提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。二是初步形成幼儿的合作意识；萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望。三是在积极参与、交流活动过程中，逐步体现自我，体验分享成功的快乐。

二、创设多样化混龄户外体育活动环境

1、开展多样的户外体育活动区域活动

2、根据大班年龄各种动作发展的水平，我因地制宜地创设了跳跃区、平衡区、攀沿区、投掷区、球类区、综合区、玩沙区。在这些区域中让各班幼儿自由选择，彼此联系，产生交互作用的活动。让相应的教师担任某一区域的活动，混班幼儿则依据自己的意愿、兴趣选择伙伴，选择区域参加锻炼。为力求让幼儿到各个区域玩，激发幼儿活动兴趣和记录能力的培养，我们选择相应的橡皮筋记录的方法轮换的方式，保证幼儿有更多的机会参与其它区域的活动，以促使幼儿基本动作获得全面发展。如；活动时，幼儿既可在平衡区玩“在平衡凳上跑”；又可以在跳跃区玩“跨越过平衡凳”；还可以在综合区利用平衡凳开展竞赛性游戏。

3、创设丰富多样的户外体育活动器材和玩具材料近年来，我园为促使混龄户外体育活动取得最佳效果，添置了一批较为新奇、刺激、动作难度稍高或带有竞赛性的玩具材料。如：双人协力车、单人踏车、跳跳马、平衡道、彩型球等。同时根据混龄幼儿活动的需要，我们利用废旧物品自制不同功能的户外活动器械和玩具。如：有练习滚爬大小不一的席筒、吊针圈；给幼儿学习投远投准用的多彩飞球、布飞盘、花斑尾巴；许幼儿练习腕部、腰腹部使用的纸制、布制花鞭彩绳、多抛彩绸、曲棍球。此外，我们还注意发挥器材或玩具一物多玩功能，以调动幼儿的“三性’。如玩花鞭绳，不仅可用花绳摆成图形练习多种跳法，也可以“揪尾巴”、“骑马”等体育游戏。

三、运用多样化的方式，激发幼儿活动的兴趣，增强幼儿体质

中班户外游戏教案 篇四

活动目标

1、通过活动，发展幼儿跳、跑、钻的基本技能和动作的协调性，敏捷性。

2、发展幼儿的创造力及发散性思维。

活动重点

发展幼儿跳、跑、钻的基本技能和动作的协调性，敏捷性。

活动难点

发展幼儿的创造力及发散性思维。

活动准备

呼拉圈10个、椅子8把、毛绒玩具2个、平整场地一块、布置好活动场地。

活动过程

一、准备部分：

带领幼儿进行热身运动：头部运动、上肢、下肢运动、踢腿、全身运动。

二、基本部分：

1、让幼儿分散自由玩呼拉圈，鼓励幼儿玩出多种花样。

2、请孩子们各自表演不同的玩法，跳、钻、滚、套、走等。

3、做游戏《营救小羊》。

<1>以谈话的形势告诉幼儿：小羊在河边喝水时，被大灰狼抓走了，抓到对面的树林里，现在你们就是勇敢的小猎人，我们快去救它吧，但是路上有许多障碍，小朋友想一想我们怎样才能越过这些障碍救出小羊？发展幼儿的创造力及发散思维。引导幼儿说出：

<3>小猎人救回小羊后迅速将小羊放回原处之后再跑回来（放置小羊的时候不用再过障碍物，从障碍物旁边跑过就可以），以方便后面的小朋友进行游戏。

三、结束部分：

师：小猎人们，你们真了不起，救出了小羊，累了吧，让我们到草地上休息休息吧，幼儿到草地做放松活动，游戏结束。

活动效果

孩子们很喜欢这次户外游戏活动，一个个玩的很愉快，跑、跳、钻锻炼了孩子们的协调性和敏捷性

活动反思

本次活动发展了幼儿的创造力，从整个环节来看，通过故事来体现户外游戏，孩子们参与性高，充分发挥了幼儿的能动性。

中班户外游戏教案 篇五

设计意图：

幼儿活泼好动，摸、爬、滚、打是他们自娱自乐，相互嬉戏的最爱。中班幼儿对自我的身体各部份有必须的认识，在嬉戏中能有意识地进取寻找多种方法运用身体某些部位去完成一些较难动作。我根据本班幼儿的实际本事，设计了本次活动，在活动中，幼儿进取思考、尝试，利用身体各部分来移动，满足了幼儿的`兴趣与需要。从而在活动中不断提高对基本动作的掌握以及身体的灵敏性与协调性。以及与同伴的合作欢乐。

活动目标：

1、幼儿借助纸箱进行自主活动，综合发展幼儿的基本动作，提高身体灵活性、协调性。

2、进取探索、交流纸箱的多种玩法，提高创造本事与探索本事。

3、经过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的欢乐。

活动准备：

纸箱每人一个，装满水果的篮子许多。音乐磁带。活动场地：用纸箱布置的小山坡，…山洞…果园；

活动过程：

（一）利用纸箱进行准备活动

利用纸箱做走、跑等动作，活动身体各部分，跟随音乐做动作，活跃活动的气氛。

（二）鼓励幼儿自由探索与交流分享

1、启发观察，激发兴趣。

师：“刚才小朋友们做的都异常好，所以教师奖励给每两个小朋友一个水果箱，谁先找到好朋友，教师先发给谁。。”教师神秘的语气，引导幼儿观察纸箱、变成水果箱，进取找到自我的好朋友，激发幼儿参与活动的兴趣。

2、创设情境，自由探索

1）以游戏的情境调动幼儿进取探索的欲望，鼓励幼儿想出不一样的合作办法来抬水果箱。幼儿自由想象、实践，完成规定要求。教师观察指导，鼓励好的方法，对有困难的幼儿进行个别帮忙。

2）师：“此刻小朋友两人一组抬着水果箱，，我们一齐到果园去摘果子吧！”

以摘果子的情境调动幼儿兴趣，延长移动距离，提高幼儿动作的灵敏性、协调性和合作精神。

（三）、游戏：《运水果》

师生共同布置场地，把幼儿分成两队，（两人一组），进行平行游戏。

团体玩法：各队的小朋友要跨过小山坡（纸箱），钻过山洞（纸箱），两人抬着水果箱，（纸箱）快速将果子运到我们幼儿园，在沿原路回来。在相同时间里，那队运的水果多为胜。

1、在钻爬的环节中，教师特意为幼儿设置了两只纸箱，以此来培养幼儿在竞技中安全、有序，共同进退的合作精神。

2、在跨跳环节中，教师设置了高低不一样的纸箱，满足不一样水平幼儿的需要，使幼儿在活动中体验成功，树立活动的自信心。

3、评价环节，对速度快运的水果多的一队进行鼓励，奖励每人一朵小红花。

（四）结束部分：

播放音乐放松身体，结束活动。带领全体幼儿抬着摘来的果子回教室。

中班户外游戏教案 篇六

活动目标：

1、对玩纸板感兴趣，探索纸板的多种玩法。

2、尝试使用多种方法玩纸板，在游戏中初步培养合作能力。

3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

活动准备：

1、幼儿用的纸板。

2、热身音乐和结束放松音乐。

活动过程：

一、准备活动：师幼共同做热身纸板操。

师幼每人一个纸板，引导幼儿随音乐一起做操，活动身体各关节。

二、指导幼儿玩纸板。

（1）请幼儿自由纸板。

请幼儿说一说自己是怎样玩纸板的？并演示玩法。引导幼儿观察纸板的不同玩法，相互学习。

（2）鼓励幼儿探索纸板的多种玩法。

（1、滚：将纸板向前推出去再捡回来。

2、跳纸板：将纸板平放在地上，从纸板上跳进跳出。

3、飞盘。

4、当方向盘开汽车。

5、头顶、腿夹纸板等）教师引导幼儿探索玩法；师幼一起玩纸板。

（3）引导幼儿合作玩纸板。我们的纸板放在一起能怎样玩？（可以摆造型跳远、铺石子路、当障碍物等）。

三、搭桥过河游戏。

玩法：各组幼儿利用手中的纸板当石头踩着过河，幼儿在起点先后要用纸板在河里搭一座石桥，规则是不能脚踩到水里搭桥，要利用幼儿合作传递的方法来搭桥。致使本小组所有幼儿都能踩着纸板过河。

四、放音乐做放松运动。

活动反思：

本活动采用废旧物硬纸板剪的圆形纸板作为游戏的材料，让幼儿在自主、自由活动中探索其多种玩法，幼儿对活动非常感兴趣，特别是玩飞盘和开汽车玩法，幼儿玩得特别开心，都能积极投入到游戏中。

在搭桥游戏开始，幼儿不能想出合作搭桥的方法，表现出困难。这与中班幼儿年龄特点有关，在合作经验方面尚少，这样的活动设计对于中班幼儿来说具有挑战性，能引起幼儿积极探索，想办法怎样才能搭一座桥，纸板不够，应该怎么办？符合纲要教育内容选择应遵循的原则，既适合幼儿现有水平又具有一定的挑战性。在教师的巧妙引导下，幼儿能完成游戏。

中班户外游戏教案 篇七

活动目标：

1、通过观察、练习掌握双脚跳、投掷等动作的要领。

2、在参与各种玩树叶的游戏中发展幼儿跳跃能力、投掷能力、及身体协调能力。

3、体验自由创造、想象多样玩树叶的乐趣，并能用语言完整表述各自创造的玩法。

4、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。

5、大胆说出自己的理解。

活动重点：

在和树叶玩游戏的过程中锻炼幼儿的跳跃能力、投掷能力及身体协调能力。

活动难点：

能大胆的用完整、清晰的语句表述自己创造的树叶玩法。

活动准备：

幼儿园地面的落叶，幼儿已有的种植经验。

活动过程：

一、尝试玩树叶的多种方法，激发幼儿创造力。

老师：看到这么多漂亮的、金黄的树叶，你想怎么玩？

幼儿：可以这样玩。幼儿自主地玩着树叶。

幼儿创造的玩法有：

1、幼儿：双脚跳起来抛树叶：下雪了，结婚撒花了，生日快乐等游戏！（玩抛树叶的游戏）

教师：下雪的时候雪可是从天上落下来的，所以一定要把树叶抛得高高的哟。

撒礼花的时候有的人个子也很高，一定要跳起来把树叶再抛出去哟。我们来比赛一下，看谁抛得高吧。

（幼儿听完我的话赶紧跳起来高高跳起来抛，在鼓励中幼儿双脚跳起来同时抛树叶，发展幼儿的跳跃能力。）

2、幼儿：树叶变成飞机，孩子们把飞机使劲扔出去然后追着飞机跑。（玩开飞机的游戏）

教师：飞机飞起来了，看谁的飞机飞得最远。

他的飞机飞得好远，他是怎么做的呢？

飞机飞回来的时候一定要注意不要撞机哟，撞机可是很危险的事情哟。

（教师示范或者引导幼儿观察投掷的规范动作，引导幼儿用正确的方法投掷小“飞机”。发展幼儿投掷能力，同时发展幼儿动作的协调性和灵敏性）

3、幼儿：一片两片三片。.。.。.（玩数树叶的游戏）

教师：这么多的树叶，你数清楚了吗，你是怎么数的？

（引导幼儿按群计数。）

小结：兴趣是最好的老师，孩子们在自由的环境中创造力无限的爆发，真不错！

二、分享交流玩法，发展幼儿语言表达能力。

1、教师提问：谁愿意把你的玩法分享一下！注意要把话说得清楚，让别人能听懂哟。

幼儿：我把树叶抛起来，玩下雪的游戏。

幼儿：我把树叶当成飞机，和它一起飞起来。

幼儿：我在玩数树叶的游戏。

幼儿：我把树叶当成床，可以躺在上面休息。（大家争相表述。）

（教师着重引导幼儿把自己的想法表达清楚，指导幼儿用合适的词语表述。）

2、师：刚刚小朋友们分享的方法，你有玩过吗？试一试。

除了刚才的这些玩法，还可以怎么玩？我们再玩一次吧。

幼儿：他们又一次开心的玩了起来。

小结：“倘若你有一种玩法，我也有一种玩法，彼此交流，那么，我们每个人就有两种玩法了。”孩子们通过集体分享交流之后，都尝试着玩没有玩过的方法，还碰撞出更多的玩法呢：有的小朋友把树叶当成伞来遮阳，有的把树叶当成食物“吃”起来。.。.。.

三、观察发现落叶的用处。

1、这时，孩子们又发现工人叔叔在操场一旁烧树叶，纷纷好奇的跑过去观看，并提出疑问：为什么要烧树叶呢？

幼儿：树叶黄了。

幼儿：树叶掉下来了。

幼儿：树叶太多了。（幼儿七嘴八舌的说着自己的猜想。）

师：这么多的回答，哪一个是正确的呢？

幼儿：我们问下工人叔叔吧。

工人叔叔告诉我们：树叶烧成的灰也可以当做肥料，让我们种植的蔬菜长得更好。

（幼儿发现了问题，老师作为一个引导者，引导幼儿积极的讨论问题，培养他们自己解决问题的能力。）

2、一个幼儿说：我们把树叶捡来堆在一起让叔叔烧了变成肥料吧。

一呼百应，小朋友们都自主的跑去把树叶捡来堆在一起，等待马叔叔有空来烧。

小结：捡树叶的活动既满足了幼儿的好奇心，又激发了他们助人为乐的行为，同时孩子们在捡树叶的过程中练习了弯腰，侧身，向前伸等动作，发展了幼儿动作的协调性。

四、生成问题

老师提问：现在不是冬天，为什么树叶要黄，还要掉落呢？

幼儿：。.。.。.

小结：提出这个问题，孩子们一下子不知道怎么回答，于是我鼓励孩子们他们带着问题去寻找答案，这个活动留作下一次的生成内容。

五、活动结束

幼儿：老师，我的手脏了。

幼儿：老师xxx的脸都是脏兮兮的，哈哈哈。.。.。.

师：那我们给堆成堆的落叶再见，回去洗手吧。

小结：捡完树叶后，孩子们都成了“脏小孩”，在嘻嘻哈哈的笑声中走向盥洗室，我们的活动也自然的告一段落。

活动反思：

此次“好玩的树叶”活动的开展纯属意外，是幼儿的兴趣促使孩子们自主展开的一个生成活动。通过此次教育活动的进行，我有以下几点反思：

1、有效的教育活动要以幼儿的兴趣需要为基础。俗话说，兴趣是最好的老师，没有兴趣就没有教育。在此次活动中，美好的落叶环境激发了孩子的兴趣，使他们产生了想玩的愿望，这是本次活动成功的主要原因。

2、此次活动可以用简单、有效、好玩、整合来小结。

简单：充分利用了幼儿园的落叶资源以及幼儿已有的种植经验。没有花费时间来准备教学具。

有效：孩子们在活动中锻炼了跳跃能力，跑的能力，身体协调能力，创造能力，语言表达能力，还知道了树叶可以再生做成肥料。

好玩：从孩子们从头到尾的笑脸、笑声中我也体验到了他们带我玩树叶的乐趣。

整合：运动智能、运动能力的提高，以及语言表达能力的丰富，都在此次活动中有所体现。

3、老师要发挥支持者、合作者和引导者的作用。当孩子们自发的玩起树叶时，老师没有硬性的要求他们停止，而是“放任”他们并和他们一起玩耍，老师是一位支持者、合作者；当孩子们玩游戏时，教师适时的引导让孩子在游戏情景中锻炼了动作、发展了语言和想象力，充分发挥了教师引导者的作用。

4、此次活动让我懂得，教育无处不在，今后我会敏感地抓住教育契机，在自然的情景中进行润物无声的教育，促进孩子的主动积极地发展。

中班户外体育活动教案 篇八

【教材分析】

在活动中通过有趣的蚂蚁找食物的有趣情景，利用垫子，拱形门、独木桥、蚕豆等活动器械为幼儿创设一个蚂蚁找食物的自然场景，重在使幼儿进入角色、融入活动。

【活动目标】

1.通过小蚂蚁找食物的情景，引导幼儿掌握手脚着地钻爬的动作要领。（重点）

2.能灵敏、协调地侧面钻和手脚着地屈膝爬。（难点）

3.体验竞赛游戏的乐趣。

【活动准备】

1.垫子，拱形门、独木桥、蚕豆，蚂蚁妈妈及蚂蚁宝宝头饰。

2.准备活动及放松活动的音乐。

【活动过程】

一、谈话导入，激发兴趣。

提问引发幼儿思考：蚂蚁宝宝们，现在是什么天气了？天气越来越冷了，我们蚂蚁需要做什么了？

小结：蚂蚁喜欢储存食物，蚂蚁妈妈就要带着宝宝们到那片山上找食物，然后运回我们的家。可是找食物的路可不容易走，会遇到很多障碍。我们在出发前一定要做好准备。

二、幼儿在音乐伴奏下做热身活动。

幼儿学蚱蜢跳、用胳膊学螳螂伸长的捕捉足等。引导幼儿用自己观察到各种昆虫的动作活动手腕脚腕、转转腰、高抬腿等，充分将孩子的关节活动开。

三、教师讲解游戏规则，幼儿进行游戏。

1.教师通过小蚂蚁突破障碍、找到食物的情景，开展游戏。

教师通过故事情景，引导幼儿熟悉游戏的玩法：蚂蚁们要手脚着地屈膝爬过草地，走过独木桥，钻过山洞，跳过小山丘。

2.按顺序依次演示游戏动作要领。

（1）重点练习身体协调侧面钻的要领。侧面钻要求：从“山洞”下钻过，不碰头、手不能扶地。

（2）教师边示范边小结侧面钻的动作要领：身体侧对山洞，屈膝伸

腿，低头弯腰，移动重心，收腿站稳。

（3）鼓励幼儿大胆尝试，关注幼儿动作是否连贯、准确，进一步掌握动作要领。

3.提出游戏规则：每只小蚂蚁每次只能领1粒豆子回家。教师指导，幼儿进行游戏。

小结：小蚂蚁们在草地时要双手伏地，用腿的膝盖向前爬行，在过独

木桥时，为了保持身体的平衡，可已将双手伸开，帮助身体找平衡。尝试过“矮山洞”，巩固练习侧面钻。

4.第一遍游戏结束后，教师重点引导幼儿交流多种钻的方式，如正面钻、侧面钻，请个别能力强的幼儿示范侧面钻的动作，其他幼儿观察。

四、进行小组竞赛游戏，小结并再次进行游戏。

1.小组进行竞赛游戏。鼓励获得的第一名的蚂蚁队伍。

2.小结并提出新的要求：蚂蚁们合作找到了许多的食物，可还不够。需要小蚂蚁们继续努力找到更多的食物。这一次我们比一比哪队小朋友找的多。

3.男女分组进行比赛，看哪个组的小蚂蚁搬的食物最多，体验竞赛游戏的乐趣。

五、放松结束活动。

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