户外主题活动方案精品多篇范文

(作者:caoyining时间:2023-07-13 16:17:29)

【引言】户外主题活动方案精品多篇为好范文网的会员投稿推荐,但愿对你的学习工作带来帮助。

户外主题活动方案精品多篇

户外主题活动方案 篇一

一、活动主题

“体验生活,增进感情”

二、活动目的

1、通过拓展训练,增强班级内部以及同学之间的信任感、责任感。

2、在活动过程中,让同学们共同享受美食,增强彼此的感情。

3、通过活动,让同学们对生活体验更多,学会一点厨艺。

三、活动组织者

13级风景园林12班班委会

四、活动参与人员

13级风景园林12班全体同学

五、活动时间

20xx haoword.com 年6月13日

六、活动地点

怀化市迎丰公园

七、活动流程

(一)前期工作

1、确定总负责人、策划人、个小组组长等工作人员,本次拓展活动的项目以及活动的必需物品。

2、班委会买好食材,女生宿舍负责清洗装菜。

3、素拓委员与副班长提前踩点。

4、心健委员负责准备向所有成员讲解活动的各种注意事项

5、一切准备就绪后,全体成员在组织委员的带领下前往目的地

(二)活动期间

1、全体成员在怀化学院侧门集合,班长说明一下安全知识。

2、队伍整理后乘车到达目的地。

3、进行活动:自主烧烤。班级体集体找到提前踩点的位置,分成几个小组,在相邻的灶台围桌而坐;各组小组长领取分配好的食粮,做好烧烤的准备工作,生火,调好调料,烧烤架,碗筷;由小组长负责总工作--烤菜,其他人作为替换人员;活动期间,大家可一同娱乐、歌舞;边烤大家一起边享受美食,举杯喝饮料,品尝水果。

(三)注意事项

在“自主烧烤”期间时,全体成员应注意安全;活动完成后,全体学生分工收拾垃圾;最后,全体成员集合,集体拍照留念;整装待发共同乘车回学校;至此,本次素质拓展活动全部结束。

(四)活动必需品

烧烤架,碳,食材,饮料茶水;以及意外受伤的药品。

八、拓展活动具体规则以及相关注意事项

1、保持严格的组织性和纪律性,成员需听从班委会的指挥,不得擅自行动。

2、总负责人负责本次拓展活动的全过程,对本次活动拥有最高指挥权,策划人、班委会辅助总指挥人。

3、素拓委员负责引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置,对本次拓展活动进行监督管理。

4、活动参加人员要求:活动参加人员最好身着深色衣服,以免弄脏衣物;活动进行过程中,各参与人员不得破坏公物,不得起纷争。

九、紧急情况应对方案

1、班委会负责对活动中的紧急事件进行处理;

2、期间有队员受伤(如烫伤等),由本组组员帮助擦烫伤药,若情况严重则由班长和素拓委员护送医院治疗。

艺术设计系团总支素质拓展部

20xx年x月x日

户外主题活动方案 篇二

一、游戏设计

幼儿园健康教育是要根据幼儿身心发展特点,综合运用多种游戏形式,提高幼儿游戏锻炼的兴趣。《幼儿园教育指导纲要》指出:"用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。""要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育游戏,吸引幼儿主动参与"。球是幼儿最喜爱的游戏器械之一,具有会滚动、能弹跳等特性,不仅能发展幼儿走、跑、跳、平衡等动作,对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。而幼儿期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法,但大班幼儿随着运动经验的积累,常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一,具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合幼儿玩乐的足球游戏,幼儿便会对其感兴趣,并在足球运动中身心健康发展。因而,针对大班幼儿对球类游戏的兴趣点和需要,特设计此游戏以进行足球技能游戏的练习为主,提高其运动能力,使幼儿在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。

二、游戏名称与内容:体育--快乐小足球

三、游戏目标

1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。

2、学习左右脚交替运球。

重点:学习左右脚交替运球的动作要领。

难点:能左右脚交替运球。

四、游戏准备

1、知识准备:在上一节教学游戏中,幼儿已玩过足球游戏,学会了传接球和定点射门。

2、物质准备:足球人手一个、足球门、背景音乐。

五、游戏过程

(一)开始部分

1、教师出示足球,引起幼儿兴趣。教师:小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去,激发幼儿兴趣。

2、教师带领幼儿做身体的拉伸练习。

3、听音乐做足球操。

(二)基本部分

1、复习传接球和定点射门。

(1)教师:"小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球和定点射门,现在我们就来复习一下这两个本领"。

(2)幼儿与同伴合作练习传接球。

(3)集体练习定点射门。

2、学习左右脚交替运球。

(1)教师:"你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试"?请幼儿来试一试。

(2)教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。

(3)幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球:"小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大"。教师进行个别指导。

(4)幼儿集体用左右脚交替运球至目的地并运回。

3、教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合,幼儿自由练习,教师巡回指导。

4、游戏:运球射门对抗赛

(1)幼儿分成红蓝两队,每队10人。明确各队球门后游戏开始,各队第一位小队员左右脚交替向球门方向运球,到达球门前射门,然后跑回起点,第二个小队员依次出发,进球多的队获胜。

(2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。

(三)结束部分放松运动:亲亲小足球。幼儿每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。

六、游戏延伸

在日常体育游戏中继续增设足球游戏,为幼儿提供练习,游戏的机会,开发新的玩法,丰富足球游戏的内容,提高幼儿对足球运动的认识和喜爱。

户外主题活动方案 篇三

活动对象:幼儿园大班

活动时间:30分钟(户外活动20分钟)

活动地点:幼儿园草地

活动目的:让幼儿了解世界地球日的有关知识,并懂得保护地球的重要性,让保护环境成为幼儿的一种自觉行动。

材料:大自然寻宝卡;旧信封、纸袋

规则:小组成员一起活动;不得采摘或伤害动植物;遵守时间。

材料:自然寻宝卡、草地寻宝地图若干份

活动过程:

①讲述生物与非生物,讨论非生物的重要性。

②幼儿分为2人或3人一组。

③分给每组幼儿9张寻宝卡、一张活动页、一个旧信封及寻宝地图。

④把幼儿带到草地,给他们15~20分钟时间去寻找、收集卡上的东西,放入袋中。每位幼儿记下找到这些东西的地点。

⑤15~20分钟后,集合幼儿,回到教室。

⑥各组向大家展示他们找到的东西,并讲出它对自然环境的重要性。大家一起讨论自然界中各种事物之间的联系及各自独特的作用。

⑦总结:地球只有一个,若我们不珍惜它的话,它会报复我们的。

⑧每组展示完毕,让他们将这些东西再次放回原地。

大学户外活动策划书 篇四

一、活动主题:

户外拓展,彰显风采

二、活动目的:

(1)促进各部门之间的相互了解(2)增强组织凝聚力(3)培养学生会和分团委各部门的沟通能力和团队协作精神

三、活动时间:XX年12月5日(周日)14:00——16:30

四、活动地点:北区烧烤场

五、面向对象:职师院分团委学生会全体成员

六、主持学生会主席和分团委副书记

七、主办方:分团委实践部、文体部

八、活动流程:

1、提前联系好烧烤地点与用具,提前一天到市场预订烧烤食物,并在出发当天清晨去购物(由后勤组负责)

2、出发的预订时间在早上9:00,请同学们在8:45之前在校门口集合

3、各组长组织带领同学们安全有序的地前往目的地,到达目的地后由班长负责点名,确保无误。

4、到达目的地之后自由活动一小时,参观活动景点,后勤组利用空闲时间布置场地。

5、自由活动完,大约11:30,烧烤活动开始

6、视当时的气氛。条件而定,中场可以组织大家玩一些相互互动的游戏

7、大约在15:30-16:00返校

九、经费预算:

精肉。(大学生植树节策划书)火腿肠。蔬菜等烧烤原料若干,水果若干,饮料若干,纸巾一抽,烧烤炉两个,调料若干,油一瓶

十、可行性分析:

本次活动整体预算900元,在我们的承受范围之内,集体活动不存在大的安全隐患,目的地离学校比较近,周围有森林公园,此次活动我们做了充分的准备,能确保活动的安全进行。

十一、活动注意:

1、所有成员必须有强烈的时间感和记录观念,准时集合

2、各成员必须服从安排,听从各组长和负责人的指挥

3、各班干部要以身做责,起到带头作用

4、注意安全

5、班内活动,请勿带家属

6、各成员以集体为单位,勿个人行动

7、各负责人认真负责的做好本职工作

8、活动过程中注意卫生,爱护身体,不乱扔食物,不饮生水

9、保护环境,所有垃圾全部带回学校处理

大学户外活动策划书 篇五

齐心协力,共创佳绩,顽强拼搏,所向无敌

一、活动主题:

班级户外活动之南国桃园烧烤

二、活动目的:

大学的生活已经过了大半,很快我们就要毕业各奔东西去追求自己的梦想。经过一年多的相处,同学们关系已经基本融洽,但男生与女生之间,各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂,增进班级团结,增加班级凝聚力、亲和力。战斗力,同时,本活动也有助于增进同学之间的交流,培养大家的动手能力和团队合作意识,丰富大家的课余生活,并开拓大家的视野,使大家的身心得到陶冶,为同学之间的相互学习提供平台。

三、活动时间:

20——年3月6日

四、活动地点:

南国桃园

五、参与人员:

xx会计电算化一班38位同学

六、具体活动安排:

出发前的一晚把租好的单车踩回学校,放到宿舍楼下寄存。第二天早上9:00左右从学校踩单车出发去南国桃园(事前有班委已做好踩点工作),大概9:45左右到达南国桃园。到达南国桃园后,同学们一起做好烧烤前得准备,做完烧烤前准备后就开始进行烧烤活动,烧烤活动的过程可自行选择烧烤或观赏一下南国桃园的景色,也可以进行一些娱乐性的活动,班委们也会搞些小游戏,以活跃气氛调动大家的积极性。下面是具体的活动流程:

1、班委们提前时间到市场去预订烧烤食物

2、出发的时间定在早上9点左右。

3、指定几名负责人,按组组织带领同学们安全有序的前往目的地。

4、到达目的地后做好烧烤前的准备工作。

5、做完烧烤前准备后,就开始我们的这次烧烤,开始进行各种娱乐活动和一些小游戏。

6、烧烤完毕后,收拾好东西,下午5点左右踩车回校。

七、活动前的物质准备:

食物:玉米,牛肉,排骨,韭菜,火腿肠,鸡翅膀,肉丸,豆腐干,腊肠,水果等(亦可根据实际情况购买)

烧烤工具,木炭,竹签,叉子,餐纸,杯子,烧烤刷,一次性手套。

配料:烧烤汁,盐,辣椒,油,蜂蜜

八、活动注意事项:

1、团结友爱、互相帮助。一起出去,就是个团体,要发扬团队精神,听从安排!

2、注意安全,听从班委们的指挥

3、如不听从班委们的指挥,或者擅自冒险行动、离队,安全自负。

4、提倡团结协作和自助,个人的事情必须由自己完成。

九、活动费用:

1、大概每人40元左右(采用多退少补的原则)

2、租单车自费

大学户外活动策划书 篇六

活动主题:

相约×,绽放你、我、他

活动目的:

丰富校园生活,彰显学生的青春活力,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,培养同学们的组织能力和创新能力,给与平台让同学们张扬个性,展现风采,在活动中与高校名师进行专业互动。

活动宗旨:

娱乐,放松压力,展现自我,培养团队精神。

活动背景:

在紧张繁忙的学习生活中,开展拓展活动,放松师生们的心情,缓解压力,给与平台,彰显学生们的青春活力,寻找自信,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,通过此次拓展活动,让同学们相互鼓励,使同学们都能更加自信的站上考场,取得优异的成绩。

主办单位:

xxx教育学校

承办单位:

xxx教育学校xxx班

支持单位:

xxx武警部队

活动时间:

20xx年12月7日至20xx年12月9日

活动地点:

xxx武警训练基地

活动设备:

音响,麦克风(4支),话筒支架,摄像机,舞台灯光器具,调音设备,电插板(3个),电脑(1台),投影设备一套。(武警部队内部设备)

活动流程:

12月7日

1、7:30集合。

2、8:00出发(xxx班学生先走,留下15人,对留在学校的学生进行统计,报到学校;检查教室门窗是否完全关好,组织不去的学生打扫卫生)

3、使用车辆对学生以70至80人为单位进行运输,交通工具为:军用卡车(2辆)客车(1辆)车程单程为1小时所有学生4次可以完全运送到目的地。预计4至5小时。(预计周五路况较拥挤)

4、×班学生在去到训练基地后,xxx班负责会场布置(按分组来完成)

5、午饭时间视情况而定,暂定12:00至13:00。

6、下午活动时间为:14:00至17:00,由各班级自由组织。(有节目的同学于15:00进行彩排)

7、xxx班活动时间负责布置会场。

8、晚饭时间暂定为17:30至18:30

9、活动入场时间为19:00进场,19:30正式开始。23:00结束。历时三个半小时。按照节目单来进行,在入场时发放贴有标签的水果,用来活动中的抽奖。

10、开场后,先由主持人介绍到场嘉宾领导,而活动结束再由主持人致结束语。

12月8日

9:00活动开始

(xxx班25名同学布置会场;20名同学负责活动中的计时计分)

10:30礼仪组准备接待嘉宾(6—8个女生;负责迎接嘉宾接到会场)

11:30或12:00午餐(暂定)

14:00—14:30(活动开始)待定

一、礼仪组接待领导进场

二、各小组安排各班级入场

三、14:30主持人介绍各到会领导。嘉宾

四、请梁校。马总致词发言

五、各班级专业展示

a、音乐班

b、xxx班(10—20人诗歌朗诵)

c、美术班(美术作品走秀)

六、各领导根据学生表演致词

七、学生的文艺演出

a、音乐班。b、班(舞蹈等)。c、美术班。

八、音乐班两个节目,xxx班四个节目,美术班两个

九、请领导总结致词

十、17:00晚餐(暂定)

18:30篝火晚会开始

一、发放水果,瓜子(美术班两袋,xxx班一袋,音乐班半袋)

二、做游戏

三、各班级互相比拼(如果领导在场唱酒歌欢迎)

四、跳左脚舞

备注:领导发放奖品

活动人员安排

第一组:后勤组(负责后勤保障工作,物品保存。10—15人×××负责。)

第二组:宣传组(负责宣传,活动统计,节目编排,海报工作,五套设计及布置。10—15人×××负责)

第三组:礼仪组(负责接待及奖品发放—配服装,女生8—10人×××主要负责)

大学户外活动策划书 篇七

一、活动背景:随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的:增强体质,促进友谊,提高团结意识。

三、活动时间:每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)

四、活点动地:(主要在)三期篮球场;

五、活动形式:

1。由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2。活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加;

3。根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;

4。按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)

六、可行性分析:班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程:填写体育专业调查表→ 体育部据表做简单的安排→ 征集活动所需工具→ 筹备物资(一些常用的药物)→ 媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→ 活动进行→ 宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→ 秘书部整理材料存档。

八、注意事项:

1。活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

2。活动期间的人财安全。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

附录:

活动第一次进行介绍:

以男子篮球赛项目拉开两个班活动的序幕。

赛况:于一期某不规则篮球场;双方队员及观众;比赛分四节进行,双方角逐进球,气氛激昂;最终我班输两球,比赛友好结束;算是各有所获。

失误分析:之前练习较少,配合及体力显弱;大前锋受伤,没有替补;某人持球过多,防守薄弱,失误连串;球场因素等。

这一次的户外活动策划书,对大家的身体锻炼都是极有好处的,我们不能整天待在宿舍,我们应该出去活动,参加体育锻炼,加强自己的身体素质,要不这样下去是不行的,我们的身体真的会垮掉!

我们不仅仅要在脑力上做一个和合格的接班人,我们还要在体力上做国家的合格加班人,我们应该早日参加体育锻炼,希望大家踊跃参与,我们在这里欢迎你!

大学户外活动策划书 篇八

活动目的:为了让同学们锻炼自己的身体,促进同学们之间的联系,积极调动班里同学的积极性,也为了运动会后的放松,再次调动班级同学的学习氛围,更加促进同学间的理解,从而激发出班级更高昂的学习热诚和团队更富凝聚力,也有利于使同学更加亲近大自然,使同学们有家的感觉。

活动方式:集体包车的形式到达目的地

活动时间:20xx-5-22 星期六 当天天气:晴好或者阴天

活动材料:照相机、爬山过程中吃的东西同学们自带

活动流程:1、爬山

2、下山的时候找一家大排档大家一起聚聚,可以做一下小游戏(如真心话大冒险、我爱你VS不要脸、数青蛙等等)

活动准备:

活动前:户外活动的前两天,班委先包好车,并且先预约好大排档的位置

活动中:下山后清点人数,去聚餐地点,安排每位同学就坐

活动后:清点人数,上车回学校

活动经费:

包车费 :300左右 聚餐费:800左右

注意:准备好创可贴等物品防止同学在爬山的时候磕碰到,

避免同学在聚餐的时候喝醉的情况。

户外主题活动方案 篇九

一、活动背景:

随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的:

增强体质,促进友谊,提高团结意识。

三、活动时间:

每周四下午2:00—3:40(即第五、六节课)

四、活点动地:

(主要在)三期篮球场;

五、活动形式:

1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2、活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加。

3、根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习。

4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组。)

六、可行性分析:

班上绝大多数人支持,可谓就是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程:

填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的。药物)→媒体(qq群;校内网;班级博客。)每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

八、注意事项:

1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

2、活动期间的人财安全。毕竟就是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也就是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

大学户外活动策划书 篇十

现在大学生大部分都有自己的电脑了,在大一的时候还可以经常出去活动一下,可是现在的我们几乎没有同学去活动,整天就知道待在宿舍电脑旁边,自己干自己的事情。

这样下去的话,我们的思想境界是高了,在网络上学到的东西真的有不少,可是我们的身体素质呢,电脑紫外线是最摧残人的身体的了,我们不能这样下去!

身体是革命的本钱!眼看着班上众多同学身体素质一天比一天脆弱,一天比一天憔悴。好几回还发生突然事件,好几人还进了医院。身为体育委员的人,心里一阵焦急,一阵内疚,一阵阵的关心哎!这样的问题,相信每个同学也都意识到了。所以在经班委会同意,广大同胞支持之后,班体育部现将活动诸多事宜策划如下,以供参照!

一、活动背景:随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的:增强体质,促进友谊,提高团结意识。

三、活动时间:每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)

四、活点动地:(主要在)三期篮球场;

五、活动形式:

1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2、活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加;

3、根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;

4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)

六、可行性分析:班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程:填写体育专业调查表→ 体育部据表做简单的安排→ 征集活动所需工具→ 筹备物资(一些常用的药物)→ 媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→ 活动进行→ 宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→ 秘书部整理材料存档。

八、注意事项:

1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

2、活动期间的人财安全。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

附录:

活动第一次进行介绍:

以男子篮球赛项目拉开两个班活动的序幕。

赛况:于一期某不规则篮球场;双方队员及观众;比赛分四节进行,双方角逐进球,气氛激昂;最终我班输两球,比赛友好结束;算是各有所获。

失误分析:之前练习较少,配合及体力显弱;大前锋受伤,没有替补;某人持球过多,防守薄弱,失误连串;球场因素等。

这一次的户外活动策划书,对大家的身体锻炼都是极有好处的,我们不能整天待在宿舍,我们应该出去活动,参加体育锻炼,加强自己的身体素质,要不这样下去是不行的,我们的身体真的会垮掉!

我们不仅仅要在脑力上做一个和合格的接班人,我们还要在体力上做国家的合格加班人,我们应该早日参加体育锻炼,希望大家踊跃参与,我们在这里欢迎你!

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