青少年近视原因分析及建议

当今社会电子产品愈来愈离不开人们的生活，人们的通信交流、出行旅游、线上教学、娱乐手段、日常购买等等都需要用到手机，手机的使用频率在这几年大幅度上升，尤其是疫情时期。新数据表明，疫情时期所有职业群体在手机上花费的平均时间都有所增加。在如此趋势之下，青少年近视问题额外突出。

现在青少年近视率急剧上升，不少小学生早已戴上眼镜生活，每次在外面散步之时，总能碰见几个戴着眼镜的小朋友。这不禁让我感叹，我们这一代小时候看见戴眼镜的人都是稀罕事，现在反而变成了戴眼镜是常态了，而这个问题在我们桂林市同样很突出。根据市中医医院的一组筛查数据显示，2020年，以我市七星区为例，总的近视率为54.55%，其中幼儿园为19.85%、小学为29.89%、初中为76.38%、高中为86.26%，近视程度不容乐观。假如我们这一代大多因为近视而戴眼镜，对我们国家未来的发展是有极大影响的，军队的质量也会大打折扣，人民健康隐患大，因此我提出这个关于青少年近视的提案。

原因分析：

第一个原因我认为是教育竞争压力大，现在社会普遍存在着“内卷”的现象，从大人到小孩，从工作到学习，都普遍存在这种现象。尤其在学生时代，由于诸多家长和老师都迫切的希望孩子学生能够有好的成绩，青少年将自己的所有的时间和精力全部放到了学习之中，从而缺乏锻炼，身体素质下降，同时又因为内卷而产生恶性循环，将更多的经历放在每天大量的记忆和训练，只为了能够考的更好，从而鲤鱼跃龙门。

第二个原因我认为就是科技进步带来的影响，这个是无法避免的，所有事物都有两面性。当代社会无论在干什么都离不开手机电脑，失去手机仿佛就会脱离社会一样，人们对手机的依赖感愈发浓厚，青少年使用电子产品学习网课，查阅资料，老师布置家庭作业会使用电子作业的形式，这些都使青少年的时间不可避免的被电子产品所占据，并且加上现在电子游戏的盛行，以及很多家长对孩子的溺爱，以及家长因为工作上的内卷和压力没有时间陪伴孩子，从而放任孩子，孩子往往因为沉迷电子游戏而不注意休息，再加上教育方面竞争的压力，这极大地增加了近视的几率。

第三个原因我认为学校内的防近视宣传还不够，很多学校往往更加看重学校的成绩从而不断地压榨学生休息时间，进行学习上的安排，并且对防近视宣传的问题上也不够重视，青少年从而也对自己的用眼问题也没太多在意，从而用眼过度不注意休息，加深近视。

建议：

综上三种原因，其根本还是青少年用眼过度问题，为控制当代青少年近视愈发严重的状况，我提出以下建议：

1. 要减轻青少年作业负担，将作业量布置在一小时以内完成即可。

2. 中小学要严格落实课间眼保健操。

3. 在校园内外多多宣传关于视力的相关知识以及近视眼的危害，学生要意识到近视的严重性。中小学多进行室外活动，多拥抱大自然，让孩子们得到充分的身体锻炼，顺便培养孩子的身心健康。

4. 中小学要严格保证体育课的次数和质量，不能以其他理由推掉或者替代体育课，欲文明其精神必先野蛮其体魄。

5.教室要配备六盏以上的灯，并罩上灯罩。

6.严厉禁止学生携带电子产品进入校园。

7.家长要重视孩子的仅是问题，督促家长在家中也要时刻注意孩子的用眼问题。

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