右脑开发训练脑子方法【精品多篇】范文

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右脑开发训练方法及原理 篇一

主要是提高右脑智力，常用左手左脚就是提高右脑但开发右脑智力的黄金期是儿时，别错过了这一时机，我不知道用左脚踢毽子等方法管不管用还有多动脑筋可以令脑皮层的褶皱，多动脑筋吧

促进右脑开发的训练方法 篇二

培养绘画意识，经常欣赏美术图画，还要动手绘画，有助于大脑右半球的功能开发。

画知识树，在学习活动中经常把知识点、知识的层次、方面和系统及其整体结构用图表、知识树或知识图的形式表达出来，有助于建构整体知识结构，对大脑右半球机能发展有益。

发展空间认识，每到一地或外出旅游，都要明确方位，分清东西南北，了解地形地貌或建筑特色，培养空间认识能力。

练习模式识别能力，在认识人和各种事物时，要观察其特征，将特征与整体轮廓相结合，形成独特的模式加以识别和记忆。

音乐训练，经常欣赏音乐或弹唱，增强音乐鉴赏能力，能促进大脑右半球功能发展。

冥想训练，经常用美好愉快的形象进行想象，如回忆愉快的往事，遐想美好的未来，想象时形象鲜明、生动，不仅使人产生良好的心理状态，还有助于右脑潜能的发挥。

经常开展形象记忆和形象思维活动；左侧体操，练左侧体操和运动有助于右脑保健。

难题训练 篇三

    通过解难题培养自己思维的活跃性，盖福德教授经过长时间的实践和研究，证明这是非常有效的方法。在解难题的过程中，常常会遇到很多必须打破常规的部分，一旦我们不幸落入某个难题的“圈套”或“陷阱”里，就会为了不犯第二次错误而千百万计地冥思苦想，思索的激流时而向上，时而向下，有时不得不从立体的角度去看平面的东西，不得不扩大到无限的世界去思考有限的东西。在思考很多难题时，往往需要同时进行集中式思考和扩散式思考。要从为数极少的条件出发，不断地向四面八方扩散，以达到寻找无限的可能性，这是一种扩散式的思考方式；从无限中求得唯一正确的解题思考方式，这又是高度集中的思考方式。在这种扩散思考和集中思考周而复始的循环中，大脑便会自然而然地变得活跃起来。郑州早教

右脑开发训练方法 篇四

合理的适量补充营养。平时可以多吃一些健脑，改善记忆力的食物，如菠萝、橘子、鸡蛋、鱼类等。另外每天要养成吃早餐的好习惯，这样可以保持大脑活力。

坚持每天与他人聊天10分钟以上，能起到锻炼大脑的功效，对提高人的智商，增强记忆力非常有利。经常聊天还可以锻炼我们的口才，让心情变得开朗愉悦。

理解记忆法。如果说你想要快速记住一些东西，在理解的情况下会更容易记得住，记得久。所以在记忆的时候，我们先将所需要记的东西进行转换再接收，可以在脑海中想象成一个画面辅助记忆。

重复记忆。你一定听说过，重复是记忆之母。重复次数与记忆长久是成正比的，重复的次数越多，记忆的时间越长。当大脑记忆时长达到一定量，就能终生不忘了。

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