团队拓展项目【通用多篇】范文

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团队拓展项目 篇一

一、(1)项目名称：有轨电车

(2)项目性质：场地项目(团队合作)

(3)适用对象：(适于新员工、一线员工)

(4)项目时间：90分钟

(5)项目图片：

二、培训目标：

沟通协作

理解个人行为对整个团队的影响，个人要服从于团队；

体验团队和谐的快乐，感受团队成长的5个阶段；

三、器材准备及场地准备：

1、平整，开阔场地；

2.有轨电车木鞋(按队准备)，口哨；

四、项目布置：

(一)点题：我们接下来要做的项目叫“有轨点车”，是一个团队合作的项目

(二)任务：每个队员在木板上找到一个相应位置，用手抓住体前的绳子，通过移动脚下木板，到达指定目标。选出参加人数，(按照器械上的操作席位确定)

(三)注意事项：

第一名队员在失去重心时一定要扔掉手中的绳子。

后边的队员失去重心时，要及时把手握的绳子向外侧扔开，同时人向板的外侧跳开。不要把脚踩在两块木板中间，不要推前面的队员。

(四)操作步骤：

1.在起点，要求通过10分钟练习，参加项目队员站在木鞋上，从起点(木鞋前端在起点线后)出发，在10分钟内前进到终点(以木鞋后端过线为完成)。前进途中木鞋上任何队员身体任何部位不可以接触地面，否则回到起点重新进行。

2.增加规则：通过练习，重新规定排列顺序(木鞋上队员背对背站立的情况下)，从起点10分钟内前进到终点端。

3.增加规则：站在木鞋上所有队员，在不发出任何声音的情况下，从起点10分钟内前进到终点端为完成。

4.增加规则：要求木鞋上队员在完成行进任务的同时，一起整齐高喊队训5遍唱队歌2遍；或者回答培训师问题。

5.增加规则：在开始前，分头找队员谈话，告诉他们，队列中会有2个捣乱的，请注意。然后安排2个队员故意捣乱前进进程为目标。布置完宣布开始。

6.注意事项：过程中注意观 www.haoword.com 察队员表现，每一轮次中间组织学员讨论分享5分钟，最终讨论后选择代表总节发言，培训师总结回顾。

(五)监控要点：

1.注意学员站立姿势，提示提绳子的方法，不准用脚缠在绳子上站立

2.宣布行进规则和口令规则，提示安全注意事项，听到口令，全体队员停止动作。

3.不允许比赛

4.培训师站位要在第一个学员的侧前方1.5米处，随时准备在学员失重的时候过去托扶

5.地面要平整

五、任务书

六、回顾资料

第一阶段：(10分钟)学员讨论分享：围绕实现目标任务的完成，分享团队内部沟通合作的历程，总结经验和教训，提出对工作生活中有影响和可以学习的地方。

第二阶段：培训师回顾(30分钟)围绕里程，阐述团队成型期特质，明确团队合作中沟通与合作的要求，体现目标意识和领导力的作用，加强执行力的提升。并在分享中，结合项目介绍影响阻碍组织发展进步的内部因素与外部因素

七、学员常见的表现：

刚开始学院是“寸步难行”，反复尝试开始蹒跚起步

很快大家就找到了节奏，号子由开始时的托长音，到后来越来越短促，越来越整齐

培训师开始逐渐增加难度，但学员们却越来越熟练，很快就会行动起来，这是所有人都兴致高昂，气势如虹

当培训师开始逐个交代任务，告诉他们中间有内奸破坏时，结果团队却无论如何也无法行动了

“团队的力量是强大的，但是如果团队成员之间不能相互信任，劲不往一处使，团队就失去了活力”

团队拓展项目 篇二

一。组织形式：室内课

二。时 间：60分钟

三。目 的：

1. 使队员了解拓展训练的起源、形式及意义

2. 产生团队

3. 营造良好的培训氛围

四。讲解内容：

拓展训练是起源于西方的一种培训形式。它的英文名字是Outward Development，译成汉语叫拓展。它是人的心理品质的培训，它是通过大家参与精心设计的活动，通过我们共同创造的团队氛围，通过团队成员间的充分沟通，来感悟许多浅显的但常被忽略的道理。拓展训练包括了许多管管理学、心理

学、组织行为学的许多知识。通过拓展训练可以发现许多团队管理的问题，发现并改善自己的心智模式，已达到团队共同学习的目的。

拓展训练的起源可以追溯到上个世纪的第二次世界大战，二战中英军和德军进行了多次海战，双方都互有伤亡。英军注意到在每次海战后，在大部分海员都葬身海底的情况下，总有一少部分海员奇迹般的生存下来，而这些并非都是身强力壮的青年人。这引起英军的高度重视，通过对这些生还者进行调查研究分析发现，这些人具有一些共同的特点，首先他们都有非常强的求生欲望和坚强的意志，其次他们有很强的团队互助意识和能力。因此英军就在汉森先生的主持下，创办了一所海上逃生的训练学校，培养海员逃生技能和自我挑战意识以及团队合作精神。这就是最初的拓展训练。

在二战结束后，各国之间由军事竞争转变为经济竞争，而经济竞争也由资源竞争、科技竞争转变为人的学习能力、创新能力、心理健康、心理调节能力的综合能力的竞争。最初的海上逃生训练也随着发展的需要加入了心理品质的训练、团队凝聚力的训练、团队管理的训练内容。目前拓展训练已经形成一种专业的培训，受到越来越多企、事业单位的关注，成为新员工培训、企业文化建设、中层领导晋级、甚至高层领导培训的必修科目。拓展训练自九十年代中期引入中国已有六、七年时间，在社会各界关注及帮助下，巨人拓展的拓展训练目前已成为行业内、国内规模最大、培训最正规、培训效果最好、培训区环境最优美的专业性培训机构。

目前来巨人拓展参加培训的有清华大学经管学院、首都经贸大学、国家行政学院等一些高校成人班；联想集团、索尼爱立信、中国电信、大唐电信、阿尔卡特、平安保险、工行、建行等上百家企、事业单位。参训单位对拓展训练给予高度评价，而拓展训练更给参训单位的团队管理、团队文化的建立起到了推动作用。

拓展训练是一种户外互动性的体验式培训。它借用一种游戏的形式，提高参训者的参与热情，通过团队成员共同解决问题，战胜挑战来认识自我、认识团队，体验感悟活动中的内涵，通过团队成员间的共同交流、互相激发、深度会谈来达到改善心智模式，加强团队学习的目的。其主要的教学手段是最简单的做活动、讲故事、谈心得。为什么这么简单的教学方法却能引起重视，得到迅速发展呢？除了队员参与性强、投入热情高、实践性强之外，拓展训练的创新之处在于它提供了一个观察自己内心、观察团队管理、观察社会方方面面的崭新方法。可以说拓展训练区就是一个微缩的世界、微缩的社会，更是一个企业管理的演练场。在这里我们可以发现企业管理中存在的许多问题，发现自己潜意识中存在的许多不适合的假设，以及以这些假设为基础的心智模式，而这些在平时工作中是难以发现的。

我们正处在一个创新的时代，世界著名的管理大师彼得·圣吉在它的巨著《第五项修炼》中提到创新最重要的动作之一是尝试，尝试的最大可能是失败，我们既然提倡创新就要鼓励尝试，鼓励尝试就要敢于面对失败。但是在管理系统试验的代价常是巨大而可怕的。这也就是管理方面的创新始终无法像工程、科学技术或艺术那样具有突破性，因为它可试验的空间非常窄，为之付出的代价却又非常大。而拓展训练恰恰提供了一个空间，一个机会，它用“压缩时空”的方式直接观察团队管理，团队文化建设中的那种缓慢渐进的过程，也就是一个微缩的社会，一个微缩的世界。

在本次培训所设计的这个世界中，包括了在机遇和挑战面前如何调整心态实现自我超越，如何改善心智模式，以创新思维解决新问题，如何通过大家的学习来做好团队管理，如何培养一种系统思考的思维方式，如何描绘共同愿景来凝聚团队的力量。

相信通过本次拓展训练，大家都能发现一个崭新的自我，形成一支崭新的团队。祝本次培训圆满成功！

五。产生团队：

每队有六项任务需要完成

1. 选队长

2. 起队名

3. 编队训

4. 设计队徽

5. 创作队歌

6. 设计队旗

六。精彩展示：

每队按顺序进行展示

1. 队长率领本队队员在台前排成一队

2. 队长向大家做自我介绍

3. 队长介绍本队队名、解释队徽含义

4. 队长组织本队队员呼队训唱队歌

七。宣布培训纪律：

1. 培训中忌讳说“我不敢”“我不会”“我不行”，只要勇敢尝试，就会取得成功

2. 安全问题，队员必须服从培训师的指挥

3. 培训期间队员身着运动鞋和便于活动的宽松衣服

4. 培训期间禁止饮酒，

培训区内禁止吸烟

5. 注意保护培训区内的自然环境

6. 尊重其他队员的学习权利

团队拓展项目 篇三

时间：

5～30分钟(各个团队之间差别很大)。

人数：

不限。人数较多时，需要将队员划分成若干个由5—7个人组成的小组。

道具：

·8个木桩或金属桩。

·2个长2米，截面为5厘米×10厘米的木板。

·一条稍长于8米和一条稍长于25米的绳子。

·一把斧头。

·一个卷尺。

概述：

使队员发挥团队合作精神并培养多角度思考问题的能力。

目的：

1.使队员们开展一个需要团队合作才能完成的游戏。

2.倡导多角度思考问题。

准备：

(xxxxxx为了保护著者的劳动，和活动操作的安全性。大自然拓展训练营进行了部分操作内容的省略xxxx )

讨论问题示例：

·游戏过程中你们花了多长时间想办法？

·这是你们到达城堡的唯一途径吗？

·你们是如何到达城堡的？

·在日常工作中该如何借鉴？

安全：

保证木板的边缘平滑而不是棱角分明。

仔细观察队员，保证他们不被地上的标桩绊倒。

变通：

1.这个游戏不仅可以在室外开展而且可以在室内进行。把游戏场地布置在室内时，只需在地板上铺粘胶带代替绳子和标桩，布置护城河时要发挥你的想象力。

2.采用一个完全不同的开场白，但要富有创意。

答案：

如图所示搭建木板。

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