中国十大名牌大学新版排名【新版多篇】范文
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如何缓解高三学生的心理压力 篇一
一、多暗示自己能行
早起时对自己说:美好的一天又开始了,美好的前途离我更近了!我要成功也一定会成功!
二、早读时大声读书
有的同学喜欢默默看书,这不好。大声读书有助于活跃思维和其它人体器官,还能排除自身压力和郁闷。
三、自信和良好的心态
上课时积极主动地回答问题,大声回答问题,很可能获得老师的表扬和同学们的赞许,从而获得自信和良好的心态。
四、尽量多做一些锻炼
时间虽然紧,但每天还是要尽量做些锻炼,如早上跑步到教室,饭后和同学一起散散步或疾走,健康的体魄是成功的前提,有助于提高信心和减轻压力。
五、找老师或同学们或朋友或家人倾诉
把自己的压力和困惑说给他人听,既能排忧解难,又能获得友谊,很有好处。相反,闭关自守只会适得其反,让自己苦不堪负。
六、畅想美好的未来
m.gaokaobaba.com老年人才爱回顾过去,好汉常提当年勇。年轻人要多展望未来:高考是人生成功的跳板,高考会帮助我走向美好的未来。再过几个月,我就会走在武大的樱花大道上,(漫步在黄浦江头,徜徉在未名湖畔……美好的未来会让人精神一振,信心百倍!
七、全身心投入到学习当中
实力是最好的缓解压力的灵丹妙药。全身心投入到学习中,“两耳不闻窗外事”,不想与高考无关的事,不想让人丧气的事。失败者才会常常盯着负面的东西,成功者只想我怎样做才会成功。
中国十大名牌大学最新排名 篇二
1、北京大学
2、清华大学
3、浙江大学
4、上海交通大学
5、复旦大学
6、中国科学技术大学
7、南京大学
8、华中科技大学
9、武汉大学
10、西安交通大学
高考注意事项 篇三
一、总体原则
总共150分,考试时间150分种,平均每分钟得1分。默写题、选择题稍快一些,要给作文留足60分钟的时间。
二、各个题型时间分配
1、现代文阅读,3个选择题,共9分,大约需要10分钟。
2、文言文,3个选择题,2个翻译题,共19分,大约需要15—20分钟。
3、诗歌阅读题,2个小题,大约需要10分钟。
4、默写题,6个空,共6分,控制在2分钟左右。
5、大阅读题(文学类文本阅读或实用类文本阅读),4个小题,大约需要25分钟。
6、语言文字运用,大约需要15分钟。
7、作文,共60分,最少需要60分钟,这是底线。即使时间不够,最好也有一个提纲,再动笔。
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