释放自己情感美文（多篇）范文

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释放自己情感美文 篇一

人生不可能是永远快乐的，也找不到那么多快乐，但是请不要陷入忧伤，放飞自己的心情，抬头看看，天空还是那样的蓝。放飞心情，多好的词。能把自己的心情放飞，又是多么快乐的事。

小的时候没有烦恼，每天都过着无忧无虑的生活，每天都有着快乐的心情。随着时间慢慢的流逝，自己也在不知不觉中长大。每天脚步匆匆，每天都有着该做的事情，该学的东西，生活也从此有了压力。

只是，内心深处有一种想法始终不会改变，那是天天有个好心情。想要有好心情，就要懂得如何释放自己，放飞自己的心情。只有学会放飞心情，才能使自己的内心得到真正的解脱，才能使自己拥有一份快乐的心情。

当你失败时，对自己说：“不要灰心，我还有机会！”当你失去心爱的东西时，对自己说：“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”。当你心情低落时，对自己说：“别伤心，别难过，周围还有许多关心我的人，至少有他们与我携手同过”。

有人说，人的心如同一个杯子，杯里的水就是人的心事，水太多了，就会溢出。所以适当的时候我们要到掉一些才行，心情也是一样，负荷太重了，就需要放纵一下。只有放飞心情，才能使自己少一些烦恼，将微笑留在脸上，将痛苦一手抛开，你会发现好心情和你如影随形。

人生不会总处于低潮，正如天空不会永远挂满雨滴。快乐是最重要的，当自己不开心的时候，一定要学会放松自己的心情，这样生活才会有意义，多姿多彩。人生原本短暂，为何要愁眉苦脸呢，要放飞自己的心情，随着自己的努力高飞。

一个人，只要还有乐观的向往，还有一份放飞的好心情。在你不快乐的时候，可以尝试放飞风筝，风筝那自由翱翔的姿态，那美丽的弧线都让人赏心悦目，看到自己喜欢的美丽图案飞上蓝天，烦躁的心似乎也跟着平和下来。

风筝会一直陪你渡过，有风无风的日子你一样拥有，独特的温柔。放飞你的心情，不再一个人承受累的感觉。风筝会一直站在风中，永远微笑祝福。学会释放自己，让自己拥有一份美丽的心情！

释放自己情感美文 篇二

别人眼中的我总是很坚强，我也很努力地让自己很坚强，眼泪总是自己一个人享受，只有在万不得已的情况下才拿出来和别人分享。因为我始终觉得眼睛长在脸上不是用来哭的。

我也觉得这样是和自己过不去，可这已经成为我的习惯了，想改也没那么容易了，至于是什么原因让我有了这个习惯，我并不清楚。“人在脆弱的时候可以让坚强休息一下”这是电视里的一句话，其实我也想脆弱一下，也想让我的坚强休息一下，不过始终没有找到地方。直到我认识了她。

坐着旅游车，一路上颠簸得很，但沿途峡谷中的风光实在怡人，森林里树木茂盛，路边溪流潺潺，阳光下溪水因清澈而发出耀眼的白色浪花，偶而闪现几户人家、几片庄稼地、几头牛羊，各种好看的小鸟时不时地从眼前飞过。看着此等美景，即使在午后颠簸的汽车里，我也无法瞌睡，贪婪的目光几乎一刻也没有离开过车窗外。

沿着盘旋的山路，汽车越爬越高。忽见远方山脚下有一个被树林包围着的小村庄，正被笼罩在阳光之中，美丽得令人心跳加速！有位大哥哥赶紧叫师傅停车，我们便争先恐后的下车拍照。师傅却说：“这里实在不算什么，要去德坎（应该是这个名字，我没听很清楚），那一路才叫美呢！”但我实在来不及想象后面的行程，因为眼前的景色实在美丽得、和谐得令我有点情不自禁。

等上了车继续前进，当地导游告诉我们：要是晚来一、两个月，这一路都是金黄色的，那时这里会更好看。我可以想象得出他说的那种景致，但一年四季都有自己的特色，春天看花、夏天看绿、秋天看色、冬天看雪。这个夏天能来到这里，看到这般景色，我觉得自己非常幸运。

当我们终于走出峡谷，眼前出现的一切竟是那样的令我痴迷：那是一片很大、很长的坝子，夹在两座山脉之间，连绵不断地向前延续着，坝子是肥沃的，视线所及之处几乎都是临近收割的金黄色青稞地，一些奇怪的木架子零落地散布其中，村落民居和谐地点缀在丰收的田野里，那风格鲜明的建筑样式明白无误地告诉我们，这里是藏族人民世代生活的地方。公路在坝子的东侧山脚下，太阳已落在坝子西侧的山头上，夕阳的逆光中，醉人的感受扑面而来，看着眼前透明清澄的一切，我突然有种想哭的冲动，我终于找到了，找到了让我释放情感的地方，真的好想哭，但又是无比喜悦，我真想跳下车去和她融为一体，成为一份完全属于自然，没有任何污染，不经任何雕琢的美丽。我有种做梦的感觉。我相信，这里就是香格里拉——让我魂牵梦绕的香格里拉！因为已是平原，师傅将车开得飞快，所以便没有人好意思叫师傅停下车来拍照了，于是只能默默地让自己的眼睛和心灵感受着，并永久地铭记着这一切。在这片美丽田野的尽头，一切的安排都是那样的和谐而自然，一切都因为人的存在而充满生机，天上人间，人与自然的和谐统一在这里得到了最动人心魄的展示。暮色中，远远望去，她是那样的静谧。

释放自己情感美文 篇三

生活中，情感是我们的一大精神享受，我们需要它不可或缺的一部分。

情感问题，是当今时代青少年最为追求的一项精神活动，它影响了很大一部分的青年学子。有些人因为沉迷于情感，对自己的前途视为虚有，让人无法自拔；有些人因为受到过情感的伤害，所以痛恨情感，对任何人的爱都不予以理睬。那么，怎样才能释放心中的情感与所思所想呢？我们有办法吗？

情感问题，我认为这是一个极为敏感的话题。只要我们心中有爱，一切仇恨悲哀都会化为爱的力量，把我们牵连起来。

时间不给予我们停留，情感需要时间去释放，我会做到最好。

在日常生活中，我们都有自己的情感的归属，或者是自己的爱人，家人，朋友都有可能，对于自己的情感，可能我们无法用尽自己一生的力量去给予对方一个答复，那么我们可以为自己制作出一份衡量感情的标准坐标，这要是我们喜欢的类型，就会自然而然的掉入这个坐标里面去，那么，接下来就是要靠自己的努力争取了，一般情况下，自己的情感归属往往在于一个人的身上，当你在这份感情中扮演着不同的角色的同时，你应该审慎的对待自己的感情。

假如你喜欢上了一个人，这个人是你身边最好的朋友，你们经常在一起玩，有说有笑的，可是你一直不知道他的心里是怎么想的，那么这时候，你就要学会释放自己的情感了，你要通过一种方法，慢慢的让对方把焦点放在你的身上，时不时的跟他点醒一下自己的身份和自己对于这份感情的执着，勇敢的用自己的内心与之抗衡，让他在无形中接受并承认你的存在和爱意。

生活需要感情，在感情生活中也一样需要学会释放，只有相互之间联系好了，他们之间的沟通顺时了，那么我们对待于感情也会日期成熟化，最终达成共识。

释放自己的情感，从自己的付出和圆滑开始，逐步前进。

释放自己情感美文 篇四

如果想释放自己，就要勇敢地挣断自我的枷锁；如果想突破自己，就要勇敢地找到机会的出口；如果想燃烧自己，就要勇敢地点燃干冷的心柴。青春是一场战争，斗的是勇气，拼的是冲劲，赢的是梦想，战术则是选择。

泰戈尔曾说过：“青春啊，难道你始终囚禁在狭小圈子里？你得撕破老年的蛊惑人心的'网。”束缚的青春下活不出精彩。古代的诗人，但凡隐逸者，都谓其不失本心，实则不然。就算彼时的社会只剩下了方寸的安宁祥和，但为何不燃烧自己，凭纸为盾，以笔作矛，去抗争，去较量？为何不选择做自己的英雄，去拼搏，去闯荡？虽然在千百年后家喻户晓，可对于他们，青春，注定是遗憾。

林徽因感慨过：“对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事，而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。”青春容不得我们肆意挥霍，选择机会更容不得我们优柔寡断。在机遇面前，不要束手束脚，要果断选择。大胆向前，喊出“我能行”的口号—毛遂，成功的抓住了机会；放弃了稳定的工作，投笔从戎，为了国家燃烧自己，班超，实现了自己的青春抱负。他们的青春，充实精彩；青春的选择，让他们的一生，不留遗憾。

如果邹忌没有讽谏齐威王，何来一代名相？如果曹操没有自荐去杀董卓，哪来一代枭雄？面对这偌大冗杂的世界，沉默自然是金，谦卑自然是美德。但为了青春无悔，我们向世界展现自己绝对没有什么错可究，选择展现，我们才可以释放青春的能量，稳操人生的胜券；才可以脱掉厚重的外衣，发掘真正的自己。不要说伯乐难求，是自己让机会溜走；不要说青春飞逝，是自己不去重视。

Fiona害怕年轻的日子中那些阅读不完的梦要在岁月中被写成小说，其实，她害怕的是Ariel—那个真正的自己，那个被她雪藏的自己。终于，她选择融化自己，点燃自己，让青春开出了绚烂的花。

读鲁迅的《故乡》，发现少爷们的青春却要在一片四角天空之下度过，安逸却不精彩。Fiona的选择是对的。每个人都是一颗亮星，不要因为不敢而掩盖你夺目的色彩，卸下胆怯的外壳，放弃平凡的安逸，答对青春的选择题，做一个燃烧的自己！

释放自己情感美文 篇五

人生就是一个不断相遇又不断擦肩的过程。你活得很累，是因为你对别人的错误一直耿耿于怀！或许别人并没有什么错误，只是做法和你不同。

你不愿意与别人沟通，死死钻牛角尖，固执的希望别人都顺从你。每个人都是一个独立的个体，过了懵懂期他就有了自己的思想，看法，对人生有了不同的见解。不管是亲人也好故人也罢，对不起，没有人事事顺着你，地球也不会围着某个人转。别人能原谅你，是因为别人的修养比你好，素质比你高。你不肯原谅别人，是因为你心胸狭隘，自私，内心阴暗。

你心里的垃圾太多了，该清理不清理，阳光自然照不进来。没有阳光的心灵是苍白的带着病态。思想是不健康的严重缺钙，这就是你活得累，活得不开心的病因。

你用自私冷漠惩罚你身边的亲人和朋友，身边的亲人和朋友一个个离你越来越远，你觉得人生无趣。岂不知是你先夹起了一道篱笆，你以为这样就惩罚了曾经爱你的人，其实是你自己在惩罚自己，你一直都带着不肯谅解别人的枷锁，在人生的路上艰难行走。

生活是一面镜子，当你照镜子的时候，你喜欢微笑的自己，还是喜欢一脸怨气的自己？你肯定不喜欢那个满脸怨气的自己，你都不喜欢那个满脸怨气的自己，你为什么要强求别人无条件的接受自己？

别把自己放得太高，你不是高高在上的王，也不是坐在莲花宝座上的菩萨。一个普普通通的人，不把自己放在人群里，那就是一个另类。

人心其实就是一个瓶子，你用它装快乐，装幸福，那么你就是快乐幸福的人。你用它装怨恨，装诅咒，你就像巫婆魔鬼一样没有快乐只有痛苦。原谅别人，才能释放自己。

所以人应该学会释放，释放一些不健康的情绪，那些快乐的因子才能有机会进来。学会原谅灵魂才不会被囚禁！

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