感冒发烧头痛怎么办（通用多篇）范文

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感冒发烧日记五百字 篇一

如果不是感冒，我就不会身体不舒服；如果不是感冒，我就不会被迫无奈吃苦药；如果不是感冒，我就不会无精打采的去学吉他；如果不是感冒，我就不会有气无力的练吉他；如果不是感冒。

如果不是感冒就不会造成这么多不好的后果呀！感冒呀！离我远点吧！感冒了真难受！

今天早上，我一起床，头晕极了，喉咙痒痒的，肚子也微微作痛，实在没精神，没力气，可今天还得学吉他，“哎！倒霉，支撑一下吧！”我有气无力地呻吟道。

起了床，慢吞吞地穿好衣服，我便走到奶奶身边，向奶奶诉苦，经我的诉难受，奶奶说：“哎！都怪我地重感帽传染给了你。受罪呀！只能吃点药休息休息了！”

“可。我还要学吉他呢！”

“那请假吧！”

“不。不了！小病没问题！我勉强支撑得了的。”

“那好吧！我给你泡药去！”

我勉强支撑着洗漱，吃完了早餐。哎！感冒真是难受呀！我闭上眼睛，做出一副极其难受的样子，把苦苦的药水和平淡无味的药丸咽了下去。呜呜~此刻我极其想抱怨感冒，是它让我如此难受！

在小姨妈的陪同下去学吉他，可琴行还未开门，结果我有和同窗朱睿涵在凉飕飕的风中等，使我更难受，还有一种想吐的感觉。学吉他练吉他是，看着那复杂难懂的乐谱，我更加头晕了。同时，一副无精打采的样子，弹奏吉他更是有气无力了！我勉强支撑度过了一个上午，既难受又无精打采的，都是感冒惹的祸呀！

可怜呀！难受呀！谁来帮帮我排去感冒呀！感冒很正常，但同时，感冒了真的很难受！感冒呀！拜托你远离我吧！呜呜~

感冒发烧头痛怎么办 篇二

好多朋友在平时的时候如果不注意后，会出现生病的情况，这也是一种身体出现问题的表现，一般容易出现的主要是感冒，在严重的时候不但会发烧，而且还会有头痛的情况，这样的现象会对患者形成严重的影响，不但是身体上的，而且还有心理上的担心，这也是我们需要重视的情况，感冒发烧头痛怎么办？

1、发烧头痛，这个时候要首先选用退烧药，把发烧的问题解决了在考虑别的，但这样处理后还是会反复的，因为没有针对病因，没有彻底的治疗引起发热头痛的疾病根源。

2、发烧和头疼都会引起头疼，然而在发烧的时候用不规范的药品当然也会引起不适，药物含有扩血管的作用，血管扩张了之后，就会出现跳痛的现象，跟心脏同步的血管样跳痛。

3、首先要好好休息，不要劳累。其次，多吃一些蔬菜水果，少吃大荤的东西。最后，要保持良好的心态，不要发火。我想三四天后你就会好的。

4、如果是季节性的感冒，建议使用抗病毒药物，如：阿昔洛韦或更昔洛韦类的药物因为流感病毒对这两种药物最敏感，效果也就最好。

5、在平时我们要保持良好的饮食习惯和生活习惯，比如说每天在早晨吃一个苹果（俗话说一天一苹果医生远离我），平时也不要赖床，身体是要靠平时生活的种种细节。

以上的介绍，就是关于感冒发烧头痛怎么办的方法，这也是在我们生病后的一些常识，所以说一定要注意，如果患者的情况一直不好，我们就要及时的到医院进行检查和治疗，特别是要根据医生的指导进行用药，另外也要注意生活当中的调理。

感冒如何预防发烧 篇三

感冒如何预防发烧

其实最重要的就是预防。一年春夏四季最容易得病的时候就是换季的时候，这个时候无论在大医院还是小诊所都挤满了人，大人和小孩都面带苦色，不是感冒就是发烧还有拉肚子，这都是小孩子的常病。所以首先特别在换季的时候要特别注意宝宝的卫生，饮食和保暖。

换季的时候室外的空气和太阳不是很好的情况下，尽量减少出门，外面的病原多，但也不能一味的呆在家里，出去活动的时候尽量选择在早上和傍晚的时候，而且不宜多呆。尽量不要去人多的地方比如：游乐场，超市，社区休闲广场。出去的时候注意不要让孩子接触非自己家的东西。还有宝宝进门的时候必须洗手，宝宝的床褥一定要勤洗。

饮食的话需要家长注意的是

1.不能再吃油炸 的东西了，包括薯片，糖果，炸油条，不但可以让宝宝生病，而且对于生了病的孩子来说，简直是火上浇油。切记啊。

2.可以吃的食物很多，清淡的水果蔬菜，水果最好是苹果，即普遍又好吃，我们这老人说早上吃苹果是金，下午吃是银，煮着吃还是治消化的，好处多多啊。还有就是用粗粮榨成粥，用豆浆机很方便。超市有现卖的五谷杂粮，再往里面加点核桃，或者其他坚果，要用豆浆机榨两遍煮一遍不要过滤直接喝。不能吃精细食品，越细宝宝的抵抗力越低。

保暖的话，春捂秋冻大家都知道，不能过早的给宝宝换衣，出门的时候要给宝宝带件外套，以备不时之需，对于晚上睡觉，

1.夏天的话做一个长长的棉质的布，大概50厘米宽，长度可以1.5米长，宝宝睡觉的时候，缠在宝宝的肚子上，因为宝宝好动，喜欢在床上打滚，这样可以把布条结结实实的缠在肚子上了。开空调睡觉的时候一定要穿袜子。

2.冬天的话就要穿睡袋了，但有的宝宝不老实，总是把脚伸出来，甚至把睡袋踢开，他应该是不舒服才踢开的。 我们这好的方法是在宝宝床的四周用皮筋绳固定住宝宝被子的四角，当然宝宝的被子要大一点，固定被子的时候，要注意把宝宝睡觉时头部的部分留出来。

另外锻炼身体是必要的。跑步骑车都行。可以根据爱好适宜运动。

还可以通过吃药来增强免疫力，一般免疫力低下的宝贝都爱过敏，你可以判断一下你的宝宝是不是过敏体质了。蛋白质和益生菌都是提高免疫力的，可以去医院咨询一下适合你宝宝的药。

其实说了这么多方法，还是要针对不同的宝宝，我们小区有个小男孩2岁了，从小奶奶带大，零食不离嘴什么都吃，外面人给的都吃，坐的小推车原色是绿的，现已经是黑泥的了，但是从小就见他在上面啃啊，脸和手都是脏的，他奶奶也不管。终于拉肚子了发烧，也不去医院，就给喝水吃点药，小男孩已经一点精神都没有了，奶奶还带他出来玩。最后终于扛过去了。他奶奶自豪的说她的宝贝多厉害，说男孩不要养那么细，不过这个小男孩还真的很少生病。还很结实。

其实需要最多的还是家长的细心

[感冒如何预防发烧]

感冒发烧请假条 篇四

尊敬的______：

我因感冒发高烧，需要输液，故于____年____月____日请假一天，请批准，谢谢！

此致

敬礼

请假条：

xx年x月xx日

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感冒发烧吃什么水果 篇五

1、荸荠：适宜风热之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。

2、梨子：性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热、发热、口干渴、咳嗽痰黄时，随意食用。民间习惯对风热咳嗽者，用生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖水服。

3、西瓜：性寒，味甘，有清热解暑的功用，夏天风热者宜食之。《日用本草》指出：西瓜能“清暑热，解烦渴”。《滇南本草》说它能“治一切热症”。风热之人发热口干咽痛时，食之颇宜。

4、甘蔗：性寒，味甘，能清热，生津。风热之人发热、口干、咳嗽时，宜食之。甘蔗还有“利咽喉”的作用，风热咽喉疼痛不利者，食之还能清火利咽。

5、梨：性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗。煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。

6、苹果：性味甘凉。生食或熬膏(果酱),有补脾气、养胃阴的作用。凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品；捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。

7、葡萄：性味甘酸平。生食能滋肝肾阴液，强筋骨。凡久病肝肾阴虚、心悸盗汗，干咳痨嗽、腰腿酸痛者，均可为补养食品。常食鲜葡萄有补益气血、通利小便的功效，适于脾虚气弱，气短乏力，面浮肢肿、小便不利等症。煎汤加酒饮，可治风湿痹痛。捣取汁加糖调服治赤痢。

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