立夏的节气知识【多篇】范文

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立夏的民间风俗 篇一

1、秤人。

立夏吃罢中饭，有秤人的习俗。古诗云：“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”人们挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面秤人，一面讲着吉利话。秤人这一风俗的由来，民间的传说虽有不同的版本，但都与刘备的儿子——阿斗有关。

立夏文案 篇二

1.春夏变换，拿出“冰镇”的快乐，消灭“升温”的烦恼；打开“恒温”的吉祥，扫除“灼热”的困扰；举起“清凉”的如意，驱逐“沸腾”的喧嚣，立夏节气，祝你生活愉快，万事顺心，立夏快乐。

2.春天悄然离去，带走你的烦恼，带走你的疲惫，带走你的所有不如愿，夏天的到来，带来了你的快乐，带来了你的热情，带来了所有的轻松和好运，春去夏来，愿你的心情换然一新，生活绚丽多彩。

3.立夏节气来到，气温逐渐升高，心情越来越好，烦恼越来越少，忧愁云散烟消，幸福与你相邀，好运把你拥抱，吉祥把你围绕，财运撵着你跑，我的短信也来到，愿你立夏开心又逍遥，平安一生没烦恼！

4.换一种语言，把夏日呼唤；换一身轻薄，把身材秀出来；换一身轻松，把活力放出来；换一种方式，把热情亮出来；换一种心情，把快乐亮出来。立夏了，轻轻地，夏天走来了，朋友，愿夏天开启你新的精彩！

5.立夏来临，人体出汗多；需补充水分，及时莫错过；保持机体平衡，夏日不再炎热；胃肠功能受暑，刺激相对减弱；保证胃肠功能，食物滋养补益；抵御暑热侵袭，养生重要秘籍。朋友，愿你健康，立夏快乐！

6.立夏烈日炎，送你一把遮阳伞，遮住厄运好运缠；夏天多暴雨，送你一件遮雨披，遮住烦恼快乐倚；夏天草茂盛，送你一把除草剪，剪除痛苦幸福添。立夏送祝愿，吉祥把手牵，如意顺心愿，快乐天天天！

7.立夏养生要静养，戒骄戒躁情舒畅，平心静气无限好。立夏养生要调养，增酸减苦宜清淡，补肾助肝养胃气。立夏养生要休养，晚睡早起好睡眠，不忘午休提精神。立夏来到，愿你度过一个宁静健康的夏天。

8.立夏节气至，吃个茶叶蛋，也愿你学习茶叶蛋的人生哲理，即使遇到许多磕绊，即使遇到许多挫折，就如茶叶蛋般外壳有了裂痕，依然把坚强放在心里，在经历中成长。不完美的人生更加精彩，愿你立夏快乐！

9.用真诚祈求：春的好运，继续罩着你；春的吉祥，继续伴着你，春的美好，继续围着你；春的快活，继续黏着你；春的幸福，继续跟着你；立夏节，愿你将春的美事，继续延续；祝你立夏快乐美意，一切安好顺顺利利！

10.“告别温暖柔美的春天，迎来高温多雨的夏天，世间万物生长迅速，积极孕育累累果实，大豆结满鼓鼓豆荚，玉米抱上胖胖娃娃，果子缀满条条枝头，这正是丰收的象征。祝愿朋友立夏努力工作，弹响丰收的前奏。”

11.春似成长的懵懂少女，天真，纯洁，清风拂面。夏则是热情似火的成熟女郎，娇艳，妩媚，阳光灿烂。现在是立夏，那女郎正向我走近，她在向我们招手，邀我们欢唱热舞。朋友，接邀吧，愿你有拥有整个夏天的快乐。

12.立夏温湿逐升高，高温防风护心腑，避暑养阳脾胃调，心旺肾衰巧养肾，勤洗多饮精神好，膳食清淡富营养，事事有度健康保，排烦泄火防发怒，心情愉和常走步。立夏贴上送给你，愿你笑口常开身体好，事事顺利好运到。

13.夏天了，你还在低靡吗？快兴奋吧，外面沙滩，热浪，比基尼；夏天了，你还在紧缩吗？块伸展吧，外面球赛，热舞，T台秀；夏天了，你还在宅吗？快出来吧，外面绿叶葱郁，繁花似锦。朋友，希望你的夏天不低温，希望你的热情不退缩。

14.立夏节气到，鸟儿鸣叫送好运，蝉儿带来开心逍遥；艳阳照耀身体安好，鲜花伴你美丽永不老。关心问候送上大礼包，阅读就有好运到：每天多微笑，烦事一边撂，平安把手招，财运和你一起跑，幸福的光芒对你闪耀。立夏，愿你心情美好！

15.立夏节气到了，就让我的问候，为你的生活带去些许微风，拂去烦躁，荡去惆怅，愉悦你心；为你的人生带去些许荫凉，遮住暑气，挡住骄阳，清爽你心；为你的生命带去些许冰水，清凉解暑，滋润心田，舒爽你心！最后祝愿你时时开心，事事顺心！

16.花儿香，鸟儿叫，立夏阳光照，愿你多微笑；柳飞扬，烟袅绕，风吹烦恼跑，温暖日子妙；天明朗，星闪耀，白云空中飘，愿你乐逍遥；不攀比，不急躁，好运怀中抱，健康相伴老。愿你迈过平安大桥，穿过成功隧道，走过悠闲小路，过得幸福美好！

17.每一朵花开，都绽放美丽；每一棵大树，都蓬勃生机；每一丝阳光，都明媚和煦；每一缕轻风，都温暖万里；每一段往事，都柔软回忆；每一份快乐，都无需寻觅；每一个日子，都值得珍惜。立夏到，阳光照，愿你心情蜜中泡，身体更安好，潇洒又逍遥！

18.立夏养生别忘记，七种食物多尝试：立夏要降火，苦瓜别丢脱；立夏要养心，莲子当卫兵；立夏要补夏，鸭蛋佳果佳；立夏要解毒，草莓来帮助；立夏要清肠，豌豆尝一尝；立夏要通气，莴苣不可替；立夏要补血，章鱼不能缺。愿你吃得快乐，健康不止一“夏”!

19.带着火热的阳光上路，忙碌全部结束；跟着火热的季节前行，辛苦迅速止步；和着火热的节拍跳舞，快乐心中停驻；陪着火热的风景散步，好运陪伴一路。立夏到来，天气渐火热，把火辣的祝福送你，愿你揣一份悠闲心情，感受温暖阳光，享受甜蜜幸福。

20.立夏来了，阳光愈加灿烂，风儿愈加温暖，天空愈加蔚蓝，情意愈加思念。我的问候千锤百炼，提取了百合花的纯洁，玫瑰花的缠绵，牡丹花的娇艳，融入快乐的甘泉，再加真情的酝酿，汇成了最幸福的问候，流淌在你的心田。愿你立夏快乐，好运相伴！

立夏的古诗 篇三

立夏的古诗有哪些一、《山亭夏日》唐代诗人高骈

绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。

水精帘动微风起，满架蔷薇一院香。

立夏的古诗有哪些二、《暑旱苦热》宋代诗人王令

清风无力屠得热，落日着翘飞上山。

人困已惧江海竭，天岂不惜河汉干。

立夏的古诗有哪些三、《纳凉》宋代诗人秦观

携扙来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。

月明船笛参差起，风定池莲自在香。

立夏的古诗有哪些四、《夏夜追凉》宋代诗人杨万里

夜热依然午热同，开门小立月明中。

竹深树宻虫鸣处，时有微凉只是风。

立夏的古诗有哪些五、《夏日南亭怀辛大》唐代诗人孟浩然

山光忽西落，池月渐东上。

散发乘夕凉，开轩卧闲敞。

荷风送香气，竹露滴清响。

欲取鸣琴弹，恨无知音赏。

感此怀故人，中宵劳梦想。

立夏的古诗有哪些七、《立夏日忆京师诸弟》韦应物

改序念芳辰，烦襟倦日永。

夏木已成阴，公门昼恒静。

长风始飘阁，叠云才吐岭。

坐想离居人，还当惜徂景。

立夏的古诗有哪些八、《山中立夏用坐客韵》文天祥

归来泉石国，日月共溪翁。

夏气重渊底，春光万象中。

穷吟到云黑，淡饮胜裙红。

一阵弦声好，人间解愠风。

立夏的古诗有哪些九、《立夏》宋方回

吾家正对紫阳山，南向宜添屋数间。

百岁十分已过八，只消无事守穷闲。

立夏的节气知识 篇四

立夏节气的寓意是什么

立夏是夏季的开始，从此进入夏天。万物开始旺盛壮大。

详解：《月令七十二候集解》：“立，建始也。夏，假也。物至此时皆假大也。 ”这里的假，即大的意思。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子，但实际上，由于我国幅员辽阔，各地冷暖不同，入夏时间并不一致。若按气候学的标准，连续五天日平均气温稳定升达22℃以上方为夏季开始。立夏时节，万物繁茂。这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说。

立夏养生小常识

立夏养生要饮食清淡

立夏过后，温度会逐渐攀升，人们就会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。立夏饮食塬则是“春夏养阳”，养阳重在养心，养心可多喝牛奶、多吃鸡肉、豆制品、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。平时多吃蔬菜、水果以及粗粮，可增加纤维素、维生素B、C的供给，能起到预防动脉硬化的作用。

立夏养生要早睡早起

中医认为“夏气与心气相通”，立夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后大汗淋漓，“汗”出伤阳，在饮食调养方面，宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的塬则，饮食宜清淡，多吃水果、蔬菜、粗粮。起床前可以做几个小动作，有利于增强体质，中医养生，延年益寿。

立夏养生要食补凉血

立夏之后血热会给人带来很多不适，气虚血热会影响人的消化功能。因此，每顿饭不要过饱，给胃留下足够的蠕动空间。还人以轻松自然。今年的夏季注意凉血补气和早睡早起，是人储存阳气力求身体大获丰收的一个季节。

立夏的气候有什么特点

立夏以后，江南正式进入雨季，雨量和雨日均明显增多，连绵的阴雨不仅导致作物的湿害。还会引起多种病害的流行。小麦抽穗扬花是易感染赤霉病的时期，若预计未来有温暖但多阴雨的天气，要抓紧在始花期到盛花期喷药防治。

南方的棉花在阴雨连绵或乍暖乍寒的天气条件下，往往会引起炭疽病、立枯病等病害的暴发，造成大面积的死苗、缺苗。应及时采取必要的增温降湿措施，并配合药剂防治，以保全苗争壮苗。“多插立夏秧，谷子收满仓”，立夏前后正是大江南北早稻插秧的火红季节。

能插满月秧，不薅满月草，这时气温仍较低，栽秧后要立即加强管理，早追肥，早耘田，早治病虫，促进早发。中稻播种要抓紧扫尾。茶树这时春梢发育快，稍一疏忽，茶叶就要老化，正所谓“谷雨很少摘，立夏摘不辍”，要集中全力，分批突击采制。

立夏前后，华北、西北等地气温回升很快，但降水仍然不多，加上多风，蒸发强烈，大气干燥和土壤干旱常严重影响农作物的正常生长。尤其是小麦灌浆乳熟前后的干热风更是导减产的重要灾害性天气，适时灌水是抗旱防灾的关键措施。

“立夏三天遍地锄”，这时杂草生长很快，“一天(好范文网☆www.haoword.com)不锄草，三天锄不了。”中耕锄草不仅能除去杂草，抗旱防渍，又能提高地温，加速土壤养分分解，对促进棉花、玉米、高梁、花生等作物苗期健壮生长有十分重要的。意义。

立夏后，是早稻大面积栽插的关键时期，而且这时期雨水来临的迟早和雨量的多少，与日后收成关系密切。农谚说得好：“立夏不下，犁耙高挂。”、“立夏无雨，碓头无米。”民间还有畏忌夏季炎热而称体重的习俗，据说这一天称了体重之后，就不怕夏季炎热，不会消瘦，否则会有病灾缠身。

江西一带还有立夏饮茶的习俗，说是不饮立夏茶，会一夏苦难熬。早在古代的君王们也常在夏季初始的日子，到城外去迎夏，迎夏的日子就是立夏日。《礼记·月令》篇，解释立夏曰：“蝼蝈鸣，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀。”说明在这时节，青蛙开始聒噪着夏日的来临，蚯蚓也忙着帮农民们翻松泥土，乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长。

清晨当人们迎着初夏的霞光，漫步于乡村田野、海边沙滩时，你会从这温和的阳光中感受到大自然的深情。立夏前后，华北、西北等地气温回升很快，但降水仍然不多，加上春季多风，蒸发强烈，大气干燥和土壤干旱常严重影响农作物的正常生长。尤其是小麦灌浆乳熟前后的干热风更是导致减产的重要灾害性天气，适时灌水是抗旱防灾的关键措施。

立夏为什么要吃烧饼

据考证，这一习俗是明洪武年间，“洪武赶散”，将苏州、松江地区的风俗传到盐城一带保留至今，而这一风俗最早可追溯自三国。

王登佐说，相传三国时刘阿斗是赵子龙在长坂坡从曹军百万大军中救出来的，因阿斗母亲已投井，刘备把阿斗带在身边。后来周瑜施美人计，刘备遂娶吴王孙权的妹妹为继室。刘备要出征，带着阿斗很不方便，就把阿斗交给孙夫人抚养，那时，孙夫人住在吴国，那里气候温和，物产丰富，让孙夫人抚养阿斗，既平安又放心，于是，刘备准备了许多礼品，特地做了许多蒸饼，装成20担，层层相叠，中间用青菜叶子隔开，由赵子龙护送去吴国。

到吴国时正好是立夏节。孙夫人一见白白胖胖的小阿斗，非常欢喜。但孙夫人也有顾虑，毕竟是晚娘，万一有个差错，不仅夫君面上不好交代，在朝廷内外也会留下话柄。美丽聪明的孙夫人想了一个好办法：今天正是立夏，用秤把阿斗在子龙面前称一称，到翌年立夏节再称，就知道孩子养得好不好了。打定主意后，将小阿斗过秤。赵子龙觉得新鲜，也顺口讲了一句吉利话：“娘娘，孩子钩住了，准平安，养得好。”

接着赵子龙高高兴兴地把礼物一一呈上。但20担蒸饼，已压得不成形了，怎么办呢？赵子龙灵机一动，说：“主母娘娘，依我们的风俗，立夏家家都做塌饼送人，请主母娘娘收下。”孙夫人高兴地收下了这些塌饼，并立即分给宫女们吃，个个称赞说好。

于是后世逐渐形成了立夏做饼、吃饼的习俗，每逢立夏，人们便采摘“田耳朵”和上麦芽粉、糯米粉，嵌入豆沙、核桃仁儿，糊好之后做成团子，放进蒸笼里蒸煮，再油煎、撒上芝麻、淋上糖水，做成麦芽塌饼，馈赠亲友，因为“田耳朵”只生长于立夏期间，所以“麦芽塌饼”又被称为“立夏塌饼”。

立夏 篇五

进入了炎热的夏天后，自然界的变化可大了。你瞧！池塘里的荷花正开得欢呢！

那荷花有白的，也有粉红的。有些已经展开了两三片花瓣儿，有些还是小花骨朵儿。它们各自尽情地舒展着自己美丽的身体，像是在比美似的。冒着酷暑，跳着优美的舞姿，吸引着无数路过的人们。加上蝴蝶和蜜蜂的伴奏，荷花更是显得娇艳动人。相比之下，荷叶就有点逊色了。可荷花没有看不起难看的荷叶，它们知道没有荷叶的帮助，就没有艳丽无比的它们。荷花深情地对着荷叶微笑，用自己娇嫩的身体挡住阳光，不让荷叶被阳光晒到。荷花那颗感恩的心，不正值得我们学习吗？不仅如此，最让我着迷的还是它那股淡淡的清香。每次一闻到这股清香，我就会情不自禁的走过去，陶醉在那股淡淡的清香里。正是：“花不醉人，人自醉。”

夏天里不仅有美丽的荷花，还有好吃的杨梅呢。那满山一棵棵的杨梅树上，结满了大大小小的杨梅。有红的，也有黑的。摘一个，放进嘴里，那味道又酸又甜，你说有多好吃，就有多好吃。可那些没成熟的，就显得有些孤独了。小小的，青青的，像一颗颗弹珠，挂在那里无人问津。

啊！夏天就像一个神秘的寻宝世界。只要你去用心寻找，就会有许多有趣的发现。

立夏 篇六

难忘的夏天作文

夏日，是一个干燥的季节，是一个酷热的季节，在这个季节里你无论是在什么地方，感觉的是闷热，感到的是潮湿，就犹如进入了蒸笼一般。

夏日，雷声响、电闪鸣、雨点大，站在农家的屋檐下，空气感觉是如此的清鲜。

夏日，是挥汗如雨的天地；夏日，是春日温馨的祈求；夏日，是秋日残叶的真谛；夏日，是冬日冰凌的回忆。

夏日，是孩提池边的顽皮与嘻耍；夏日，是爱情交织的夜色与角落；夏日，是抹不去的永久记忆；夏日，是蓝蓝的晴空孕育的生命的绿荫；夏日，是一次又一次失落的等待。

夏日，就是火辣辣地阳光辐射在大地上，自然界的每一个角落都散发着炽热的气息。

夏日，我坐在树木的绿荫下，望着眼前小河里潺潺的流水，耳畔响着远处飘来的蝉鸣，一周紧张工作带来的倦意倾刻间消失地无影无踪。春日是人们旅游的大好时光，夏日里人们在郊外更能领略到一番别具的风光。自然的景，自然的情，城市中人群发出的喧闹，家居中空调带来的凉意，怎能与这夏日里悠畅的景色蓖美。

夏日就如同一个初恋的少女，在爱情的长河里滚动着一颗悸动的心，清秀，淡雅，热情地漫步于其中，脸庞里洋溢着羞涩的表情，同时放射的青春躁动让相爱的人儿细细品味但一时摸不着头绪，热情的夏天里充满的希望孕育着爱情的种子；夏天又犹如一个小伙火热的心房，在爱情的岁月里带着一颗激情滚烫的心愿，豪爽，奔放，勇敢地表白自己，胸膛中扣击着火热的力量，同时填抚的青春火焰使相爱的人感到了依靠与满足，火热的夏天里充实的希望浇灌着爱情的果实。

我躺在夏日的希望里，望着一轮明月斜挂在夜空的天帐中，她仿拂正抿着弯曲的小嘴，甜甜地吻着我粗壮的肌体，紧张的工作带来的倦意倾刻间让夏夜里蝉虫的鸣啼随波逐去。

我站在夏日的希望里，西下夕阳的余辉轻轻地沐浴着忧伤的心灵，霞光的回声好似那百灵鸟的问候，美妙的画卷里诉说的是那人生的足迹。

我走在夏日的希望里，太阳的炽热燃起我血液的沸腾，赤橙黄绿青蓝紫描绘着时代的信息，我挺起那坚硬的臂膀，骨子里流淌的仍青春的活力。

坐在夏日的绿荫下，我想着人生的价值，人生的道路上，在有意或无意间错过许多难忘的事情，也许是一次甜蜜的爱情，也许是一次善意的帮助，也许是一次等待的机会，也许是一次永久的记忆。是啊，当我高兴的时候，夏天会像朋友一样与我分享幸福的一刻；当我伤心流泪的时候，夏天会像母亲一样用暖暖的双手擦去我脸上的委曲。在夏天火热的心房里，我不必抱怨和叹息，我拥有健康，我拥有智慧，我拥有善良。我愿与夏日永久同行，我在走，我在想，我的梦境在夏日的季节中可否得到永久的回忆。

立夏 篇七

立夏要降火：苦瓜降火

不要觉得苦瓜苦，苦瓜越苦，败火清热降火的效果就越好，但这并不代表所含的其他成分有什么不同，因此只要按照您喜欢的口感和偏好挑选，就可以啦。

立夏 篇八

天闷热闷热的，火辣火辣的太阳烤着大地。花儿被毒辣的太阳晒蔫了，有气无力地垂着头，花瓣儿卷了起来变成了黄色。树上有了蜘蛛，那一张张蜘蛛网把小树连在了一起。夏天只剩下树木挺立着，小草生长着。人们被太阳晒得无精打采，大汗淋离的，热得直往游泳池里跳。小狗热得吐出了舌头。小兔子热得竖起了耳朵。蝉在树上知了知了得叫着，夏天真是暑气逼人啊。

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