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高考复习方法

排除抑制复习过程中我们会发现，所背诵材料的记忆效果并不均衡，往往表现为材料的两端较易回忆，中间最难提取。心理学将这种现象群为"材料间的相互抑制"。抑制可分为倒摄抑制(后学习的材料对先学习材料的干扰)和前摄抑制(先学习的材料对后学习材料的干扰)两种。中间材料既受前摄，抑制又受倒摄抑制，肯定效果最不好，因此"照顾两侧，强化中间"的策略的应用就极为重要了。研究表明，内容的相似性越大，相互间的干扰也就越一大。即便材料不同，也存在相互干扰。因此，复习时可采用文理交叉方式安排复习内容，以减少材料间的相似程度，也可以打乱材料的先后顺序进行复习以改善记忆效果不均衡的现象;另外，复习中间安排适当的休息和调整也有利于排除。一压抑、化解抑制。实践表明，晚上临睡前复习的内容在第二天早上一般都能得到清晰的回忆。

背水一战我们这里所说的背水一战，不是指在高考兵临城下的时候，临时突击，因为面对高考，靠几天的突击复习是无法侥幸过关的。我们指的是一种背水一战的心态，这种心态很有价值。当一个人遇到时间限制时，大脑会空前兴奋，全身心都投入到当前的活动。如果我们人为将高考"提前"，将复习时间缩短，就可以调动全部潜能，进入高强度、高密度的记忆状态，由此大大提高单位时间的记忆量。事实表明，这种人为制造紧张空气的方法很有成效，尤适于那些平时抓不紧、意志较薄弱的同学。

高考备考技巧

1、语文：回顾典型命题，积累作文素材

在高考前的最后阶段，同学们应该把练习过的典型作文题再看一遍，重点把自己在复习中出现的问题和错误记清楚，避免在高考时重蹈覆辙。

具体在写高考作文时，审题时要吃透提示语，并划出要点;在写作时要注意点题和扣题;拟定题目要有新意，但是不要刻意求偏求怪;此外作文结构要有变化，不能一段到底，尽量不要在卷面上涂改。

尽管高考日益临近，同学们仍然应该每天坚持积累作文素材和阅读。

2、数学：抓住增分点，把握好重点，突破难点

纵观往届考生，大多数同学在高考数学中丢分不是在难题和大题上，而是在基础题上，结果导致最后的高考成绩不理想。

因此在高考前最后阶段的复习中，高三学生一定要回归基础知识和课本，每天保证做一定题量的基础题，抓住选择题和填空题重点练习，加大训练力度，争取在这两类题型上获取高分，并且控制做题时间，尽可能地提高考试成绩。

3、英语：

在高考前，将词汇、语法等基础知识进行再次梳理，在记忆单词时以词块为单位，关注语境和应用，提高阅读理解和写作能力。

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