感动中国人物苏炳添事迹精品多篇范文

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感动中国十大人物苏炳添事迹 篇一

在美国尤金举行的20xx年国际田联钻石联赛尤金站比赛，中国飞人苏炳添在男子100米比赛中，以9秒99的成绩并列季军。苏炳添成功夺牌让中国人倍受鼓舞。他是中国的骄傲，更是亚洲的骄傲。他不到最后一秒不放弃的精神，更值得我们深思与学习。人生想要成就一番事业，就必须专注执着，正确科学地把握自己，永不言弃的精神，才能取得成功。

专注精神，不受干扰，是一种智慧。这是一种精神，一种成功所必须的精神。他，年仅25岁，就获得了获得了神学哲学双学位。如果他愿意，他随时可以成为巴赫音乐最正统的接班人，这就是史怀哲传奇的青年人生。然而，外界的鲜花掌声，舆论的吹捧没有给这个理性的年轻人带来一丝的浮躁。29岁时，他决定从零基础学习医学，拯救非洲难民。从此，他把毕生的精力，都专注地奉献给了非洲医疗事业，在蛮荒丛林中度过余生。被誉为“非洲之父”的他，临终时由衷感慨：“上帝啊！当跑的路我跑过了，尽力了，我一生扎实的活过了！”史怀哲的一生可谓专注地做到了追随奉献的本心，做了最真实的自己。可见，人想要做好一件事，必须要具有专注精神，才能集中精力，全力以赴。

努力拼搏，科学追求，是一种能力。“莲实有心应不死，人生易老梦偏痴。”南开马蹄湖畔的亲笔题诗，正是叶嘉莹先生一生的写照。已九十岁高龄的她是中国古典诗词研究领域的开拓者。她研究的方法讲究科学，充分利用优势，她大半生漂泊，所到之处，从孩子到成人，传播的方法都是让人喜闻乐见，她也从中得到启发。叶先生曾说，她的根在祖国，她要为祖国永远留下古典诗歌的财富。于是，人们依旧能在世界各地华人文化圈内，看到她忙碌的身影。她的一生的努力也终让一代年轻人感受到了中国古典诗词的魅力。她因此成为当今诗坛传播中国古典文化的一员宿将。不管形势如何变化，她的科学精神和执着的卓越的内涵，却始终没有改变，精神矍铄，风采依旧，真是“莲实有心”“梦偏痴”。所以，要成就一番事业，执着的精神加上科学的态度，才是成功的双翼。

永不放弃，更是一种高宝贵*好范文网 www.haoword.com*的品质。在成功的路上，一定会遇到许多许许多多困难，只有那些不畏艰险，执着追求的人才有希望达到顶点。他生来就没有四肢，独特的外表让人铭记。他就是享誉全球的演说家尼克。胡哲。少年时饱受嘲讽，让他闪过轻生念头。但跳进浴缸前他改变了想法，他想要清醒地活着。于是，他苦练演说技巧，到世界各地寻找机会。在被拒绝上百次之后，终于感动了世人。凭着出色的励志演讲，他赢得全球的尊敬。三十出头也拥有了自己的公司。他说：“没手、没脚、没烦恼。”因此，他的乐观与坚忍终于带他度过了最艰苦的岁月，终于驶向成功的彼岸。

奥斯特洛夫斯基说：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。”这是强者留下的箴言，也是成功的借鉴。专注执着，科学追求，是打开成功之门的三把钥匙。

感动中国人物苏炳添先进事迹材料 篇二

当孩子比不上“别人家孩子”的时候，当家长觉得孩子总是不尽如意的时候，可曾想过，除了一味指责，是不是更应该为孩子提供帮助和支持，陪他寻找更多的学习和解决问题的办法？

没有人会生来成功，如果孩子们在学习过程遇到了问题，我们也不能急于指责孩子，而是应该耐心地找出问题，分析解决办法。譬如，试着把大目标拆解成小目标，提高阅读理解能力，建立错题集，改进写字速度……总之，请相信，这世上没有毫无理由的成功，不过是找准方向，然后不断努力罢了！

顶级运动员如此，我们的孩子更如此。

苏炳添父母对儿子的评价很低调，只说努力了就好，结果怎么样现在谁都不能下定论；儿子能有多点时间回家看望父母，他们倒是高兴，一年见不上一两次面，挺想念儿子的；当然，不能影响比赛和学习，儿子既要好好比赛，也要好好读书，将来年纪大了跑不动了，能有份稳定的工作就好。

也正是苏炳添父母对孩子不骄不躁的教养态度，苏炳添对待比赛时才能永远保持一颗冷静踏实的平常心。

自律是人生的宝贵财富

苏炳添一直很小心地看护自己的身体。他作息非常规律，晚上23点睡觉，早上7点多起床，不抽烟不喝酒，也不追求大运动量训练。他曾提过自己在2020年上半年训练到骨裂的一段“小插曲”。

“2020年在封闭备战的时候，成绩也不比今年的成绩差很多的，但是一直没有比赛，然后在5月底的时候就训练过度，就出现了一些骨裂，然后看到钻石联赛取消，国内所有的比赛都取消，我自己就请假回家了。”

这就是苏炳添之所以能够在31岁依旧成为中国短跑领军人物的重要原因——不管面对任何情况，他都极度自律地完成训练计划；不管年龄多大，为了能够提高自己的成绩，将技术推进到新的高度，他都愿意做出改变和尝试。

有时，那些努力和尝试并不一定能帮助到他，就像他所说，有的带来了伤病，让人不得已选择放弃，但有也有另一些带来了积极的进步，激励人继续打磨到完美。

正是苏炳添对待短跑的极度自律和不断探索的精神，他才能一次次突破极限，做到更好。我们的孩子不一定要成为冠军，但也应该有进取心，对待自己想要做好的事保持专注的态度，自觉自律地努力达到目标。

“我们这一代能做到的，也就是这一点（站上奥运决赛）了，我希望我们后面的年轻运动员，可以借鉴我的训练手段，然后调整，这对他们来说，就是最好的资源。”

站在东京奥林匹克体育场里，苏炳添说到了刘翔，“刘翔就像是中国田径的开路人”。而如今，苏炳添成了下一座灯塔，把刘翔给他带来的那束希望之光，照得更亮、照得更远。

感动中国十大人物苏炳添事迹 篇三

有人曾说：“奉献乃生活的真正意义。”这的确是真理。人生需要奉献，正是每个人无私的奉献构成了和谐的社会，使世界越来越美好。

奉献让家庭温暖。

一个温暖的家庭离不开亲人的奉献，这一点我深有体会，因为我的妈妈就是这样一个无私的奉献者。每天早晨，当我还缩在被窝中睡觉时，她他早已起床为我准备早饭；中午放学后，又是她准备好一桌丰盛的午餐为给我享用；晚自修回家后，又是她等待我，对我嘘寒问暖。日常生活中，妈妈总是默默地包揽所有家务，无私地为我和家人准备好一切，她的奉献让家庭充满了温暖，让我们的心情总是沉浸在快乐之中。妈妈的奉献向我们证明了奉献能让家庭温暖。

奉献让社会美好。

清洁工，这是一份普通到让人忽略的是工作，是一份辛苦的工作，可却还有一群人在这艰苦的岗位上默默奉献。无数个日夜，他们顶着寒风除去街上的脏物，又在烈日之下清理堵塞的水沟，他们摸黑早起打扫街道，直到深夜才拖着疲惫的身子回家，清洁工人们拿着微薄的工资，做着最脏累的活，却毫无怨言。他们为城市带来了洁净，这亦是一种奉献，这是他们默默无闻的奉献石街道清洁，使人们的生活方便，也使社会更加美好。清洁工的奉献告诉我们，奉献能让社会美好。

奉献让国家富强。

的科学家钱学森年轻时赴美留学，在美国取得相当大的成就，美国政府给予他优待，想要让他留在美国效力。但钱学森在得知新成立的祖国需要自己后，义无反顾地决定回国奉献自己的力量。他将自己的所有知识和精力都奉献给了祖国，为中国导弹和航天计划做出重大贡献，也让中国因此更加强大，大大提升了中国的国际地位。钱学森的故事说明奉献能让国家富强，正是许多像钱学森这样的先辈无私奉献，中国才能达到如今的富强。

由此可见，不论是家庭、社会还是国家都离不开人民的奉献，“生命的价值用奉献计算”，人生需要奉献，只有学会奉献，我们的人生才会有价值，才会更加丰富多彩。

有人曾说：“奉献乃生活的真正意义。”这的确是真理。人生需要奉献，正是每个人无私的奉献构成了和谐的社会，使世界越来越美好。

奉献让家庭温暖。

一个温暖的家庭离不开亲人的奉献，这一点我深有体会，因为我的妈妈就是这样一个无私的奉献者。每天早晨，当我还缩在被窝中睡觉时，她他早已起床为我准备早饭；中午放学后，又是她准备好一桌丰盛的午餐为给我享用；晚自修回家后，又是她等待我，对我嘘寒问暖。日常生活中，妈妈总是默默地包揽所有家务，无私地为我和家人准备好一切，她的奉献让家庭充满了温暖，让我们的心情总是沉浸在快乐之中。妈妈的奉献向我们证明了奉献能让家庭温暖。

奉献让社会美好。

清洁工，这是一份普通到让人忽略的是工作，是一份辛苦的工作，可却还有一群人在这艰苦的岗位上默默奉献。无数个日夜，他们顶着寒风除去街上的脏物，又在烈日之下清理堵塞的水沟，他们摸黑早起打扫街道，直到深夜才拖着/疲惫的身子回家，清洁工人们拿着微薄的工资，做着最脏累的活，却毫无怨言。他们为城市带来了洁净，这亦是一种奉献，这是他们默默无闻的奉献石街道清洁，使人们的生活方便，也使社会更加美好。清洁工的奉献告诉我们，奉献能让社会美好。

奉献让国家富强。

的科学家钱学森年轻时赴美留学，在美国取得相当大的成就，美国政府给予他优待，想要让他留在美国效力。但钱学森在得知新成立的祖国需要自己后，义无反顾地决定回国奉献自己的力量。他将自己的所有知识和精力都奉献给了祖国，为中国导弹和航天计划做出重大贡献，也让中国因此更加强大，大大提升了中国的国际地位。钱学森的故事说明奉献能让国家富强，正是许多像钱学森这样的先辈无私奉献，中国才能达到如今的富强。

由此可见，不论是家庭、社会还是国家都离不开人民的奉献，“生命的价值用奉献计算”，人生需要奉献，只有学会奉献，我们的人生才会有价值，才会更加丰富多彩。

苏炳添的励志事迹 篇四

“983”一战，“苏神”二字再一次成功刷屏。

其实，自初中开始走上专业运动员道路，苏炳添年少时也曾春风得意马蹄疾——20xx年时年仅20岁的他就曾横扫国内赛场，囊括了各大田径短跑比赛中大大小小11枚金牌。然而很快他就遭遇了伤病困扰，第二年几乎有半年时间都在养伤，无法正常训练。

不过年轻的苏炳添积极康复，养伤期间无法落地跑步便主攻上肢力量，最终赶上了当年的广州亚运会，还与队友们一起在广州亚运会上以打破亚洲纪录的成绩拿回了阔别20年之久的男子4x100米接力金牌。

小荷初露后，苏炳添的成绩既有突破又有瓶颈，一方面他在20xx年伦敦奥运会上成为了中国短跑史上第一位晋级奥运会男子百米半决赛的选手，还在第二年闯入了世锦赛男子百米半决赛，但却在全运会男子100米决赛里惜败于国家队队友张培萌，特别是张培萌当年还跑出了10.00秒的成绩，成为当时该项目的中国第一人，风头一时无二。

不过避开了舆论的“追捧”，反倒给了苏炳添更多时间沉下心来去钻研短跑技术。他和他的广东教练袁国强一起尝试做了更科学、更适合自身的改变，包括起跑、步幅、步频等都在不断地调整，毕竟短短100米赛道上，每个0.01秒都要凝结许多心血。就这样日积月累地努力，苏炳添终于在20xx年迎来了重大突破，他在国际田联黄金联赛尤金站男子100米决赛中跑出了9.99秒，成为真正意义上第一位进入9秒关口的亚洲本土选手。

此后三年间，他又七次打开10秒大关，还曾在20xx赛季两度跑出过9秒91的好成绩。然而，就在大家以为这位广东飞人终于可以稳步起飞时，恼人的伤病却降临在了苏炳添身上，在咬牙又坚持了一个赛季取得东京奥运入场券后，他不得不暂停了20xx赛季的所有比赛，专心养伤，在腰伤最痛苦的时候，连弯腰系鞋带这样的简单动作他都无法正常完成。

不过年逾30的苏炳添，并不希望自己的职业生涯是在伤病和遗憾中结束，奥运延期也为他争取了更多康复时间，就这样从直不起身也要坚持训练，到重新回到跑道，苏炳添不仅克服了外界对他的所有质疑，还在东京奥运男子100米比赛里两度“破10”，创造了9秒83的惊人成绩，兑现了他“绝不放弃”的承诺。最终苏炳添在东京奥运闭幕式上担任了中国代表团的旗手，这也是对这位广东老将多年来坚持最好的肯定。

“曾经大家都觉得，百米运动员破不了10秒，但是通过这几年科学训练，我发现并不是这样。”20xx年之后，苏炳添开始有不断出国学习的机会，他开始真正感受到跑步技术中有很大的学问。

“直到今年的全运会，大家也可以看到，整个中国田径100米的决赛有了一个很大的进步，很多运动员已经开始接受一些新的训练的理念和手段了。”

“我觉得，因为那些曾经的定义，没有人去尝试走出这一步。但是现在我站出来，跑到了这个岁数，之前所谓的定义就被打破了。每个人的人生是被定义的，还是要靠自己去创造？”

苏炳添感人事迹 篇五

2021年8月1日东京奥运会男子百米大战半决赛，苏炳添跑出9秒83的成绩，刷新自己的亚洲记录的同时，闯入奥运百米大战决赛！

这个伟大的日子，永远铭记！那段奔跑的视频，永远收藏！

这半决赛视频一遍遍看下去，看的想哭。苏炳添，在2012年-2016年最好的年龄，两度遗憾止步奥运百米半决赛。而今天，2021年8月1日！32岁的苏炳添，9秒83圆梦奥运百米决赛！这不仅仅是苏炳添个人的突破，这是中国的突破，这是黄种人的突破！

想想，2017年博尔特31岁时，退役了。而32岁的。苏炳添，以个人最好战绩挺近了奥运决赛，刷新了自己保持的亚洲记录，让黄种人首次站上了奥运百米决赛的舞台，创造了历史。这是意志！这是奇迹！这是伟大！

半决赛结束，苏炳添坐在了地上，等待最后的成绩公布。公布的那一刻，他激动的掩面躺在了赛道上！他起身单膝跪地呐喊！他站起来攥拳怒吼！他背对镜头走向场外！就在他背对镜头走向场外的途中，他抬手擦拭了一下面部，不清楚擦去的是不是泪水。但是，我看哭了。.。现已深夜，我仍未入眠。.。

苏炳添！榜样的力量！中国健儿励志拼搏的缩影！致敬！

苏炳添感人事迹 篇六

“参与比取胜更重要”，这是奥林匹克运动广为流传的名言，也是奥林匹克精神的重要体现。一个运动员的成就，不仅仅是能否拿到或拿到多少块奖牌，还在于是否体现奥林匹克精神，是否做到自强不息，战胜自我、超越自我。我崇拜的奥运英雄苏炳添就是这样的选手，也许他与金牌无缘，但创造的历史值得中国乃至整个亚洲铭记。

苏炳添，出生于广东省中山市，暨南大学2013级经济学院国际贸易专业研究生，中国男子短跑名将。

2018年2月6日，苏炳添以6秒43夺得国际田联世界室内巡回赛男子60米冠军，并刷新亚洲纪录。之后苏炳添多次比赛中都成为百米大赛最有力的竞争对手！而且苏炳添也着实让世界短跑名将博尔特惊讶到了，博尔特可是地球人都知道的飞人，连续三届拿到奥运百米金牌。可是博尔特也被苏炳添惊到了：没有想到站在身边的小伙子居然反应这么的快，起跑的那一瞬间让他不知所措。

博尔特曾在一次采访中说：“枪声一响，我身边的小伙子就飞奔出去，我有点不知所措，结果就失足了。”他对于苏炳添的实力也是非常的认可，也正是因为这样，他后面才会拼命追赶上去。

能进入百米决赛是每个亚洲人都不敢幻想的奢望，只有跑进10秒才有希望。为此，苏炳添2014年底，选择了一个比较大风险的决定：就是把起跑脚换了。为什么要换？是因为想要得到一个最适合自己的新的节奏，这样的话在100米才可能会有一个突破。

而做这个改变和选择太难了，改变之前问了很多的专家：不做出一些改变的话可能很难突破10秒，参考了刘翔的“八改七”，所以苏炳添最后狠下心来做出了这个改变。就像刚开始是用右手吃饭，突然间变左手，你夹都夹不到，怎么不难呢？苏炳添刚开始，连起跑怎么发力都完全不会了。

功夫不负有心人，一分耕耘一分收获。东京奥运会男子100米半决赛，三组对决过后，中国“飞人”苏炳添以9秒83的'成绩创造了新的亚洲纪录，成功入围男子100米决赛，也成为首位闯进奥运会百米决赛的中国人。而在奥运赛场上，9秒83也是一个极具竞争力的成绩。2016年里约奥运会，博尔特夺取金牌的成绩是9秒81，苏炳添只比博尔特仅仅慢了0.02秒。32岁的中国飞人苏炳添通过多年以来的努力，终于站在了100米跑道上面。

苏炳添一战打破了三个纪录：

首先，新中国从1984年第一次参加奥运会到现在37年的历史上，首次有中国男性运动员打进到100米决赛的赛场，绝无仅有，这个意义不亚于当年刘翔闯进奥运会决赛并且夺冠。

第二，在1932年的奥运会上，曾经有一位日本运动员打进到奥运会男子100米的决赛圈，但他不是第一名，而且那个时候是用手计时的时代，跟电子技术时代差的还比较多。

第三，亚洲国家第一次参加奥运会是在1900年的巴黎奥运会，也就是第2届奥运会上，到现在121年的历史上，从来没有任何一位亚洲运动员以100米半决赛第1名的身份进入到世界最顶级的百米飞人大战的决赛。

这是史无前例的伟大荣耀，属于伟大的中国，也属于亚洲。年过30的苏炳添，靠着顽强的自律，靠着超强的意志品质，成功的打进到了100米的决赛当中，为全亚洲人长脸。就连中国田径名将刘翔在微博上也发文祝贺苏炳添：“封神！9秒83!”

此前展望半决赛时，苏炳添强调，半决赛就是自己的决赛：“对我来说，能够进入决赛就算完成任务。如果能够突破10秒大关，进决赛应该没问题。”

看了比赛，真是激动得哭了！太不容易了！简直是一战封神！正像刘翔所赞扬的那样，这是中国奇迹和中国速度，这也是亚洲奇迹和亚洲速度！简直让人不敢想象。

每一次踏上赛场，苏炳添的脑海里都只有一件事：竭尽全力跑出“中国速度”，为祖国添彩！能打破亚洲纪录，打破黄种人的极限，站在东京奥运百米决赛的跑道上，所有的梦想都在这一瞬间变成了现实！

把半决赛当成决赛。是啊，人生路上关键的每一步都需要这种精神，我要向苏炳添学习，他是我最崇拜的奥运英雄。

苏炳添的励志事迹 篇七

苏炳添不仅是国家队的中国速度，还是暨南大学的研究生。导师傅教授提及弟子，同样非常赞赏，“苏炳添阳光、努力且十分谦虚。虽然因为训练的原因不常在学校，但是和同学老师的联系和沟通从不间断。在学习上，虽然是体育特长生，但却十分认真。本科论文还是‘优’！平时因为训练缺课，都会及时补上。是体育生中很努力、很认真的人，愿意学习的一个孩子。”

正是因为谦逊的性格，在张培萌跑出10秒成绩后，苏炳添和张培萌成为了互相推进的搭档，两人携手夺得亚运会接力冠军，并刷新了全国纪录。

苏炳添破十神迹具有跨时代的意义

他告诉自己：一定要坚持！机会总是会眷顾那些有准备的人，速度，属于执着于每个0.01秒的人。

怀揣着这种不服输的信念，苏炳添捅破了这层让几代人梦寐以求的“窗户纸”。

苏炳添的突破具有跨时代的意义。“破十对中国是个里程碑，作为中国第一人，能把自己的名字写进历史，我感到非常骄傲。但在未来的路上我还要继续努力，不要因这个成绩而自满。”苏炳添在赛后接受采访时说。作为中国“飞人”，他的未来依然可期。

刘翔的含恨退役，让黄种人在短跑领域出现真空，苏炳添横空出世，及时填补了空缺，这位步频型的小个子英雄，拥有无与伦比的瞬间启动能力。在国内，苏炳添面临张培萌的竞争；在亚洲，苏炳添接受日本的桐生祥秀挑战，尽管之前苏炳添生活在张培萌、桐生祥秀的阴影下，但天道酬勤，他凭借划时代的壮举荣膺黄种人第一飞人，注定被写进体育历史教科书。

感动中国人物苏炳添先进事迹材料 篇八

奥运会已经进行了好多天了，中国奥运健儿在赛场上奋勇拼搏，一大批优秀的运动员脱颖而出，今天我就和大家说说中国著名的短跑健将——苏炳添！

苏炳添参加过大大小小很多的比赛，比如奥运会、亚运会、世界田径锦标赛等。他今年即将年满32周岁，在短跑项目中不折不扣的算是一名老将了。

世界上有各种各样肤色的人，比较有代表性的有白种人（比如欧美国家），黑种人（比如非洲人），黄种人（比如我们亚洲人）。参加短跑项目的运动员，需要具备极强的爆发力，因此黑人选手是短跑中天生的强者。在奥运会男子100米项目的决赛中，就从来没有黄种人出现过。而苏炳添在本届东京奥运会男子100米比赛中，就打破了这个规律！创造了新的历史！

在下午进行的半决赛中，苏炳添以破亚洲记录的9.83秒获得了小组第一，强势挺进当天晚上的决赛！晚上八点半，我和爸爸像无数其他国人一样准时守候在电视机前，静静地等待着决赛的开始。终于，他来了，那个身穿火红运动衣的人出现在了大家的眼前。比赛马上就要开始了，运动员们统一站在了起跑线上。“砰”！发令枪响起，所有的运动员像利箭一样冲了出去，突然裁判员又响起了哨子声，有人抢跑了，所有的运动员都被召了回来。抢跑的英国选手被裁判出示了红牌，罚下了场。顿时，场上的气氛变得更加的紧张了，大家都屏住了呼吸。第二枪，非常顺利，没有人违规，剩下的7个选手一起冲出了起跑线。本来起跑和前50米是苏炳添的优势，可能是受到了第一枪抢跑的影响，苏炳添这次起跑明显就有点慢了，他在拼命的追赶，可身旁的意大利选手和美国选手实在太厉害了。“加油！加油！”我在心里不停的喊着。所有运动员都冲过了终点，苏炳添最终获得了第六名。虽然他没有获得奖牌，但这一刻，苏炳添就是我们中国人的骄傲！就是我心目中的英雄！

“亚洲飞人”这个称号，苏炳添您当之无愧！

感动中国十大人物苏炳添事迹 篇九

在繁华喧闹、车水马龙的都市里，总有一些人，他们头顶着烈日捡拾着垃圾，在十字路口挥着小红旗吹着口哨，指挥着车辆，或是用手中的剪子不同的修剪着枝叶……正因为有了他们的奉献，我们的城市才显得美丽整洁而充满活力。

记得在一个冬日上学的路上看到了一个环卫工人，单薄的衣服和冻得发紫的双手仿佛正告诉着人们他正承受着严寒的侵袭。但面对着塞满积雪的道路，他没有放弃，没有怨言，而是竭尽所能地用铲子将厚雪一堆一堆积拢起来，又把他们推到路边的绿化带上。繁多的积雪和严寒并没有x他前进的步伐。是他执着的奉献，为这个黎明的城市划出了一道亮丽的风景。是他忘我的奉献，让上班的人们不再望道兴叹，让人们走在路上挂满笑容。日复一日，年复一年。是那些默默奉献的环卫工人，他们用那双勤劳的双手正在为我们这个社会忙碌着。虽然他们收入微薄，可是他们却有一颗可贵的、金子般的心。

记得在一个夜里看到了一个帮助行动不便的老人过马路的志愿者，随身的一杯浓茶仿佛正告诉着人们她的疲惫。的确。在无人路过时，她靠着车站牌打着瞌睡，不时还睁开眼看看是否有需要帮助的老人经过。但看到老人被安全地送过马路是她的欣慰。一声声“谢谢姑娘”和“不客气”的相互交织，成了长沙夜里一抹温馨的色彩。正因为她无私的奉献，让灯光暗淡的马路对行动不便的老人们不再危险。

那么，生活在这个城市里，作为市民中的一分子，我们又能做出什么奉献呢？是大冬天里站在路边发热茶，炎夏里站在绿化带旁扫地或是也像那位大姐姐一样搀扶行动不便的老人过马路呢？其实，奉献并不是一件多么惊天动地的大事，它只需你在日常生活中稍稍注意一下，如随手捡起一张废纸，扶起一块告示等……点点滴滴的小事，都是我们对社会的奉献。常言道，文明就在举手投足间，当我们耐心地抓住就要随手扔下的瓶子，多走几步扔入垃圾桶中时，城市的文明之花，就会因你的奉献而更加美好。

朋友们，让我们学会奉献吧，把我们对生活的热爱转化为实际的行动，为城市带来一抹暖色吧——节能减碳、随手关水、垃圾入桶、排队候车……这些都将是我们对文明的诠释。当我们每个人都自觉的为社会做出奉献时，你会发现天地变窄了，视界变宽了，阳光也更灿烂了。

感动中国人物苏炳添先进事迹材料 篇十

2013年3月6日，全国室内田径锦标赛南京站男子60米预赛，苏炳添以6秒56平全国纪录的成绩晋级，决赛以6秒55的成绩问鼎冠军，并刷新了自己保持的全国纪录。4月27日，全国田径大奖赛肇庆站男子100米决赛，苏炳添以10秒23的成绩获得亚军。5月21日，国际田联世界田径挑战赛北京站百米飞人大赛，苏炳添以10秒06（顺风0.1米/秒）的成绩获得铜牌，刷新个人最好成绩。5月29日，全国田径锦标赛暨十二运会田径项目预选赛男子百米飞人大战，苏炳添在决赛中以10秒17（逆风0.9米/秒）的成绩率先冲线，第四次问鼎全锦赛男子100米冠军，并实现了在该项目的三连冠。 7月4日，第20届亚洲田径锦标赛男子100米飞人大战，苏炳添以10秒17（逆风0.3米/秒）的成绩卫冕，成为第二位两获亚锦赛桂冠的百米飞人。 8月11日，莫斯科第14届世界田径锦标赛男子100米预赛，苏炳添跑出10秒16（逆风0.1米/秒），与队友张培萌创历史地双双闯进半决赛。9月8日，在第十二届全国运动会男子100米决赛中，苏炳添以10秒12的成绩夺得亚军。 9月11日，苏炳添与梁嘉鸿、谭巨全和莫有雪代表广东队以38秒73成功卫冕男子4×100米冠军。10月8日，第六届东亚运动会男子百米决赛中，苏炳添成功卫冕，并追平该项目赛会纪录。

2014年2月9日，在比利时根特举行的国际田联室内赛60米比赛，苏炳添以6秒66获得亚军。 [46] 3月8日，在波兰索波特举行的世界室内田径锦标赛男子60米大赛中，苏炳添在预赛和半决赛分别跑出6秒58和6秒57的佳绩，成为第一位杀入世界大赛短跑决赛的中国选手，并以6秒52勇夺第4，并打破由他自己保持的全国纪录，创中国在室内世锦赛短跑项目历史最好成绩。9月28日晚，在仁川亚运会男子百米飞人大战，苏炳添以10秒10为中国队获得男子100米亚军。10月2日，在仁川亚运田径男子4 x 100米接力的比赛中，他和陈时伟、谢震业、张培萌组成的中国队以37秒99破亚洲纪录的成绩夺冠，这是中国队连续在两届亚运会上打破纪录的方式夺得该项目的冠军。10月9日，获得2014年全国田径锦标赛男子100米比赛亚军。

2022年1月，国际田联公布了2022赛季各单项首期世界排名。在男子100米（含室内50米-60米）排名中，中国选手苏炳添以1325分排名第8，同时他也是世界前10中唯一一名亚洲选手。上赛季，苏炳添在东京奥运会中跑出9秒83的个人最好成绩，成功跻身决赛。

苏炳添早年经历

苏炳添，广东中山人。初中时期，苏炳添与短跑结缘，上初二时，他为了逃避留校补课而参加学校的田径队。2004年11月，15岁的苏炳添第一次参加了正规的比赛——中山市中学生田径比赛。他自发参加比赛，结果他在100米的比赛上以11秒72的成绩（秒表计时）拿到第一名。之后，中山市体校田径教师宁德宝把苏炳添招进了麾下。12月，苏炳添被中山市体育运动学校录取，开始接受系统的专业化训练。训练了三个月后，苏炳添第一次参加省里面的邀请赛，100米和200米都进入了决赛，其中100米的成绩达到了电计时11秒7。2005年11月，苏炳添参加广东省田径公开赛以7秒31获得60米比赛第三名，以11秒34获得100米第三名。2006年，在香港对抗赛上，苏炳添收获了100米和200米比赛的冠军，在100米跑出10秒59、200米跑出的21秒多的成绩都接近了健将级运动员的水平。9月，苏炳添参加广东省田径邀请赛以10秒66夺得100米冠军。同年12月，苏炳添被招进广东省田径队进行更高级别的训练。

苏炳添教练评价

“苏炳添虽然个子不高，但是身材匀称，在跑的时候节奏感很好，眼神显得很坚定，跑出去那种气势就像脱缰的野马，步频快，很有杀气。”（中山市体校田径教师宁德宝评价）

“苏炳添很有天赋，在他还是青年运动员的时候就已经在省运会上获得了男子100米和200米项目的金牌，当时他100米最好的成绩是10秒59。”（教练袁国强评价）

“我带了他快十年了，可以说他是我带过的最自觉的队员。十年来，在训练场地上他只要出现在我的视线范围内，就绝对是在训练，从不偷懒。而且他在队员中从来都是以身作则，不会在训练过程中拉着队友聊天，玩手机。训练之外，苏炳添的生活最多就是上上网，很多运动员抽烟喝酒，夜不归宿等不良习惯他看不惯。所以作为教练我很放心，即便他不在我眼皮底下，也能保质保量地完成训练，动作永远是最规范的。”（教练袁国强评价）

“苏炳添非常伟大。过去我们一直认为自己跑不过黑人选手，每到大赛，输竟然成了‘正常’结果。整整等了几代人，我们才赢来了苏炳添的爆发。他的突破有一个特别大的意义，那就是打破了我们长期被禁锢的思想和一些神话性的东西，挖掘出了队员的潜力。”（中国田径队总教练冯树勇评价）

“他的训练态度是中国田径运动员中少有的，根本不需要教练去鞭策。”（外教亨廷顿评价）

“苏炳添太自律了，而且太职业了。他身上具备的这些素质，是大部分中国运动员仍然要学习的。”（外教亨廷顿评价）

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