醉与罚心得体会多篇范文

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醉与罚心得体会篇1

时光匆匆而过，本觉得14天的军训如此漫长，而现在却结束了，却对结束军训过得日子有些不习惯，却对教官有着不舍之情。

在没有军训之前，曾经听别人这么说过：“大学的军训和中学的不一样，大学的军训会更加的严格、会很累。”当这一切发生了之后，好像并没有那么苦、那么累。

军训是每个人的必修课，对于我来说，大学的这次军训不仅仅让我学会的是基本的军事技能，它让我明白更多的人生的道理。

在军训第一天的动员大会上，我记得教官让我们做这样一件事：发一条14天后你想达到的一个目标或者想做的一件事仅自己可见的朋友圈，14天之后自己再打开看看达到了没有。我给自己发的一条朋友圈是：评优。

在军训14天里，苦是必不可少的。有烈日照晒过、有小雨透湿过、有隐隐作痛过。心里总有时候会找些原因给自己“是不是可以打报告休息了，不能坚持了。”可是每当想起自己的目标时，自己却又暗自内心地坚持下来，直到最后让自己明白，原来自己真的可以坚持下来。14天，带着这份坚持一直走下去；14天之后我被评为军训积极分子，达成了自己的目标。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”。

军训期间或许让我感触最深的五个字是“集体荣誉感”。在军训前半段时间里，我只是排在方阵里的第三排第二个，对于走正步、齐步标齐，我只需要对准我右手边的同学就可以了。后来，被调到了第一排排头的位置。被调后第一次走分列式，感觉像没有学过一样，不知道该怎么走，不知道以谁为做标准。

在后面的训练里，由于没有达到团队里面同学的标准，每次被他们说。那时候我真的很委屈、很想哭，“做好了这个，却另外的又不满意。为什么你不来试一试当一下我的位置呢？”休息的时候我真的很难受，没有和他们一起闲聊逗乐。那一刻，我觉得与团体相处真的太难了。

可是我又想了一个问题：为什么教官让我到这个位置呢？我想应该是有他自己的原因。慢慢地，我学会这样告诉自己：想想自己哪里做得不够好，做好自己。到了后来，团队之间能够互相调整节奏，总结每次训练节奏，渐渐地有些好转。其实在一个团体中，不能因为你个人的原因去影响集体。在团体中，我们更应该互帮互助，共同进步。

军训已经结束，但是我们还将继续成长。教官说过“让自己在未来成为自己人生中的教官。”对逝去的说再见，但不会忘记，坚持自我信念，勇往直前！感谢军训这一课，感谢所有的教官！

醉与罚心得体会篇2

“服从、守纪、团结、争先。”上空徘徊着我们略带嘶哑的吼声。

走进训练馆，空荡荡的，就像漏了半拍的心跳，紧张也是理所当然的吧。

“立正！！军姿！脚跟靠拢！脚尖分开60°……好！大家做得不错，站十分钟。”

“……”下面那些星星点点的杂音漫不过我在心里的抗拒的响声。那什么，十分钟，好累。

“站好这十分钟，就会有种脱胎换骨的感觉，嗯……1天下来，你们都会觉得自己将不再是从前的自己了。”教练逗趣地这么一说，我也就那么一耸肩，一挺胸，一昂头。会改变吗？

“滴。”头一次汗水那么肆无忌惮地顺着脸颊流淌……它承载着灵魂的寄托——我决不能倒！

“好——十分钟到。”教练喊了一声。

……

断断续续的休息穿插在接连不断的训练中“军姿、稍息、四方转法、跨立……”有人趴下得理所当然；有人站立地昂首挺胸，当然，个人比较倾向后者。

淡淡的阳光贴着窗，照射进来，晚了吧，那种橘色是黄昏呢。

“……表现不错，再过一遍，可以回去了。有没有信心？！”

“有！”每个人都喊出了也许是平生最用力的一个字。

……

就如此简单，军训第一天。但确实，还没完。

到了教室，没人趴着，没有琐碎的细碎之声。那抹阳光刻映进了教室，投下的影子，愈发清晰地映出了掉落的汗滴。

“嗯。再读两遍就走吧。”

“服从、守纪、团结、争先。服从、守纪、团结——争、先——！”那最嘹亮的一声萦绕在耳畔、是灵魂的呐喊？

同时映入眼帘的是一张张笑脸，释放了吧、放纵了吧、不再受束缚了吧。当时是这么想的，当我缓缓从椅子起身，自己莫名其妙地也笑了。楞了一下，大概是跟腔、从众的怪癖吧。我甩包、走人。

当走出校门，才想通了为什么会笑。那一张张纤尘不染的笑脸，他们诉说着彼此的话语。那一片军绿映了满眼，煞是壮观。

因为，都挺过了最困难的一刻，不是为将来的美好而笑，而是因为当今的辉煌。窝在空调中的我们，连心都会被吹冷半截，会变得冷漠。但今天受了苦、受了累，心中却莫名的触动。

我们所憧憬的初中生活也许就是如此。

我们所向往的集体生活也许也是如此。

太多、太多的人、事来为我们证明，我们是初中生，即将展翅的雏鹰。那些雨滴落在艳阳天，那么，那些泪水就留给那段懵懂的小学时代吧。

我们会笑迎困难，笑迎挫折后的成功。

加油！！我的初中！

醉与罚心得体会篇3

一天完后，什么感觉都有，回想一下，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢？

最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。

许珂：换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。

军训终于开始了！

我的天！淋漓的汗水洗去了曾经的'兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀！当初为什么不把这第十个太阳一并射下？现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。

头晕目眩！迷迷糊糊地做着一个个动作，又隐约听说要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的两圈的路程，如今却比孙悟空的十个跟头还要远，双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只觉脚下一软，脑中一片空白……

接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒！

军训苦不苦？苦！军训累不累？累！不军训好吗？好！

如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。

砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。

蔡嫄：今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。

今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。

经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。

醉与罚心得体会篇4

换上迷彩装，大家都长成一般模样，即使是无数的陌生面孔也并不能阻碍在这片人群中觅得自己接下来时光相伴最多、最为亲近的人。同为一个寝室的大家自然也是扎堆站着，相互间的笑容就展现着我们要一起迎接训练的决心。那么多的同学，那么多不认识的面孔，我竟然要与他们一起经历这段充满苦痛的历程，相信也是略有些兴奋的。训练时看着前方这么绿油油的一片，还真是让刺眼的太阳有了一丁点的缓和。

每天的训练都是那么辛苦那么累，最能让人有所慰藉的就是能够在夜晚训练的时候大家一起坐下来休息，或唱歌，或跳舞，或游戏。这时候的我们俨然已经忘记了军训时的苦痛折磨，咧开的小嘴挥散着整整一天下来的不快和难过。天上的星星不停地眨巴着眼，我可以靠在小伙伴的肩头仰望着它们，它们似在与我加油一般。这所有的宁静与祥和都在一声哨响后被冲散，我们便立即整理好妆容，继续在操场上挥洒着汗水。能在紧张的训练中寻找到一丁点的休息与慰藉那简直就是美好的化身，就可以将所有训练时的不快全都消散。

历经了短暂的几天训练，每一声口令都能恰恰好的穿进耳朵，身体便自主地就跟着口令做起了动作，口令已经深入人心，而动作必定就是刻入了脑海，就已经是达到了整个军训中的最高境界。最为简单平常的一些动作，我们都是可以的，最为不好控制的就是属正步走了。在训练时，教官让我们一个口令一个动作，但是我就没办法稳住自己，尤其是在踢脚的停住，那简直是没有办法稳稳地立在那儿，但是教官就宛若非要与我们叫板似的，就一直停在那儿，矫正我们每一个人的动作，踢脚的高度，都需要好好地调节一下。不绝于耳的“报告”声，还是没能破坏掉教官对我们在这个动作上的热情，我也不知道是过了多久，教官总算是让我们休息了，实在是站立不住的我们都不管不顾的径直坐在被太阳晒得滚烫的水泥地上，一边叫嚣着“好烫好烫”，一边还是让自己的双脚得到休息。

训练真的好累，不但要接受太阳的暴晒，还要忍受教官的责骂，简直是身体与心灵都在遭受双重的伤害。但是训练又好幸福，可以早早的起床，再随着星光回寝室，这样的日子相当充实，又有周围一起的小伙伴一路相伴，还有连与连之间不断的欢声笑语。如此的一段经历，必定是人生又一华美的乐章，是记忆深处一点都不可能磨灭的印记。

就这样，我开始了我曾经无比憧憬的大学的生活，我相信它会比这个开场更为绚烂。

醉与罚心得体会篇5

“一 二 一、一 二 一、左 右 左”， 铿将有力的军训口号声在科大五区篮球场上随处响起，到处可见的是一排排身着迷彩服的同学，随着各自教官的口号，做出统一的动作。“两腿抬平，手臂平动”个人动作要规范，“一二 一 一 二 一”要求大家动作要一致，“慢一点，慢一点，左边的同学”，教官会及时指正。军训第二天了，头顶是金灿灿的太阳，背上是顺流而下的汗水，可我觉得还挺好的，秋高气爽，空气中有桂花的清香，满校园都是青春的气息，身着迷彩服的同学们，更是增添了一道亮丽风景。

学生的军训是对学生的基本军事训练，目的是使学生获得基本的军事常识和训练，以实现文武合一的教育宗旨。在昨天（军训第一天）的军训动员大会上，校长对我们18级新生寄予厚望，高瞻远瞩地提出了磨炼意志、锻炼身体、培养吃苦耐劳的精神、品格。随后，教官与新生代表的发言，更是增强了我们的信心，激起了我们要圆满完成军训的决心。

站如松，坐如钟，行如风。几乎人人会说，人人想这样，可做到的人有多少呢？所以我们要学，要严格要求自己。我们站军姿，一站就是半个小时，十月不算炽热，但有温度的太阳晒着如此的我们，后脚跟并拢，脚尖张开约60°，双腿笔挺，两手紧贴裤缝线，身体重心前倾，头微微向上抬起15°，眼睛平视前方。做起来容易，坚持却不易。如果是早上八点多，斜射的阳光让眼睛睁不开；如果是下午，已经晒得发烫的地面，脚板越来越麻与疼，身体崩的僵直；如果还要同时训练敬礼等，并保持不动，那难度大大提升了。勒紧的腰带让人透不过气，以及长时间固定不动的姿势，能不能坚持，这体现着我们每个人的身体素质，考验着我们每个人的意志，但我们数学院的同学表现的很好。因为我们不是一个人在“战斗”，有谆谆教导我们的教官、有在一旁陪同我们的助班、有一同磨练的同学们。数院是一个团结集体，一个有着坚强毅力的集体。 “五人团结一只虎，十人团结一条龙，百人团结像泰山”，众志诚诚的数院同学们坚持住了。

“军训口号喊得响，数分高代学得好”，这是我班的军训口号。听从指挥，规范的完成每一个军训动作，这是做事认真的态度，学习也定是认真。趁教官一走，把手臂放松一下，换腿轻松下，眼睛四处瞟，其实并没有轻松许多，倒不如坚持一下，磨练下意志。要做就尽自己最大努力做好，我们需要的是一种意志——坚持！

良好的开端是成功的一半，希望我们能坚持住，在军训的洗礼过后，如《孟子》中所说“动心忍性，增益其所不能”。

让我们以最饱满的姿态，最昂扬的斗志，来迎接接下来的军训考验吧！

醉与罚心得体会篇6

“严格训练，严格要求，努力学习，振新中华。“训练基地上空回荡着同学们口号声，宁海2017级新高一学生正在军训，同学们在国防基地上洒下了汗水，种下了努力，收获了鼓励与掌声。

一、军训体验之坚持

古往今来，坚持一直是成功的秘诀，军训同样教会了我们坚持，教官教我们踢正步，需要我们把脚定在空中几秒，但由于我们平衡能力不佳，所以总是站不稳，脚坚持不了那么长时间，所以教官的训斥铺天盖地的袭来，我总是站不稳，后面的人大该嫌我走的太慢，总会踢到我，而我又踢到前面的，又会东倒西歪的，所谓四面受阻，但我们不曾放弃，我一场训练都没缺席，这然我觉得很高兴，因为我坚持了下来，每一次的抬脚，我都尽量保证平衡，我经常用牙齿紧咬住嘴唇来实现注意转移，在心中默念着”坚持，坚持!

二、军训体验之服从

服从要求我们听从教官，老师的话。记得军训第一天，六点钟到食堂开饭，等待所有的班级都在饭桌旁站好才可以吃，吃完又要在人潮涌动的水池前排队洗完，我不时的抬起手腕看手表，为什么这么急呢?因为我在一班，第一批去洗澡，我在原地跺着脚，看着慢慢行前如龟速移动长队，真有种”此队漫漫无绝期的感觉“.但我们身在曹营不能心在汉，只能服从教官给我们定下的时间规划，这个教会了我们服从。服从还有很多，教官允许我们休息，我们就撒开了丫子休息，但一旦要我们训练，我们必须服从命令，刻苦训练。

三、军训体验之纪律

纪律体现在很多方面。比如不能迟到，比如寝室的卫生。那一天，由于没听见哨声，不幸迟到，被罚站在所有人前面，听见哨声没有立即行动，再一次迟到，再一次被罚，寝室卫生不过关，第三次被罚，从此心里留下了阴影，坐在寝室里总觉得有人再吹哨，外面有人在走动，拿起杯子就夺门而出，结果虚惊一场，习惯性的提前两分钟出门，这个教会了我们纪律的重要性。教官不允许动就不可以动，任凭汗水顺着脸庞滑落，流进了眼睛里，觉得很痛，眼睛都睁不开了。

四、军训体验之收获

十六日下午，家长们来学校验收产品老天不忍心我们在太阳底下晒着，求了好久的雨终于快来了，彩排过程中就就一直用雷声给我们的进场音乐伴奏。汇报演出要开始了，天空落下了久违了的雨滴。雨一开始并不很大，后来在我让暴风雨来得更猛烈些的祈祷中慢慢转大，烟雨朦胧中，完成了分列式。眼镜被雨水模糊了，由于坚持。服从和纪律，没有一个人去擦干它。这就是训练的成功。

军训已结束，精神留心中。

醉与罚心得体会篇7

护理工作在病人整个治疗过程中发挥着不可或缺的重要作用，护理学又是一门涉及面广、更新快的学科。因此，我不满足于在学校掌握的那点知识，把多数的业余时间都用在自学上。1991年起参加省内首届护理专业自学考试，用了五年多的时间相继获得哈医大护理专科和本科学历。我不是为了拿到文凭而走过场，从基础理论到每个问题都要弄个明明白白、记得滚瓜烂熟。遇到难题上班时把写着问题的纸条带上，向资深的主任和医生请教。教科书的空格里写满了注解，笔记记了十几本，当时的状态用如饥似渴、废寝忘食来形容毫不过分。我就是用这种扎扎实实地劲头，把专业知识录进自己的脑海里，为日后临床护理工作奠定了丰厚的理论基矗

我把所学到的知识与临床护理紧密结合起来，做到用理论指导工作，用实践升华理论，使护理工作质量、效率大幅度提高，先后在省级和国家级刊物上发表二十多篇论文和技术创新。为了提高工作效率和护理文件书写作规范性，我发明并制作了体温

脉搏绘画笔，在本院和周边医院使用了多年，为此获得“黑龙江农垦职工技术创新优秀科技成果奖”和“黑龙江省职工合理化建议优秀成果奖”。化疗药物外渗是治疗肿瘤患者经常遇到的问题，一旦处理不当就会给病人造成皮肤溃烂，带来很大的痛苦。我通过潜心研究，查阅药理、参考大医院的护理经验，撰写了“治疗化疗药物外渗的新方法”和“莫菲氏滴壶冲入化疗药物的护理体会”，用于指导临床护理工作取得很好的效果，并获“黑龙江农垦职工技术创新优秀科技成果奖”。在小儿内科，每当护士给患儿扎头皮针时，经常看到患儿家长用心痛的表情、焦虑的目光注视着，护士则是在紧张、责备的氛围中进行操作。为了提高穿刺成功率，降低患儿的痛苦，我潜心摸索总结穿刺成功的方法，收集、归纳、借鉴了大量国内外经验，撰写了“小儿头皮针静脉穿刺的操作技巧”用于指导护士操作，使患儿家长满意度大幅度提高。为了解决内科卧床病人易发压疮的难题，我相继编写了“压疮的治疗与护理综述”“压疮的治疗与护理新方法”指导性论文。对预防、治疗、护理压疮归纳总结了多项灵活、适用、便利、见效的操作方法，为攻克压疮这一护理上的难题作出了贡献。

我每调到一个新科室，所做的第一件事就是率先掌握，专科护理理论与操作。持之以恒的学习使我得到了丰厚知识的储备，工作中不论遇到任何难题，我都会处理的得心应手。活学活用、立竿见影的学风，成为我更好的做好护理工作的給力资源。为此，我被评为垦区“职工读书自学成才者”和“群众性经济技术创新能手”。

醉与罚心得体会篇8

中考结束两个多月后，我踏入了市区的一所重点高中学习，准备去体验全新的高中生活，在安排完一系列的入学手续后，我拿到了学校里分发的军训服，准备进行入学之前为期一周的一个军训了。

其实我对于军训还是比较向往的，因为我在高中之前从没有经历过军训，一直都是听身边有过参与的人描述，有时候说得我跃跃欲试。回到家中，我试穿了军训服，大小正合身，我对着镜子仔细地整理起服装，我开始热血澎湃起来，因为从小我就特别佩服军人，在我心中，军人的形象都是高大伟岸的。在镜子前呆站了近一个钟头，我将衣服换下来收好，准备明天要带的东西便坐下休息，对于军训的期待让我恨不得马上就到明天。

然而第二天如期到来的军训却无情地破碎了我先前的幻想，没有扛枪打靶，没有挖壕跃沟，没有近身搏斗，更没有电视剧里的让人热血沸腾的音效。有的只是比我大不了几岁的教官和烈日下一整天的暴晒，偶尔还有几声口号。说来也奇怪，开学季在九月，按理说已经到了秋季，可是军训期间气温还这么高，更奇怪的是在军训前两天温度骤降，甚至还下起了大雨，然而一到军训立即放晴，温度又回升到了一个新高度，似乎就连天气都在故意帮助着我们磨炼意志。

第一天军训结束的时候，我只感觉全身乏力，都不记得自己到底是怎么回到家中并瘫倒在床上的了，我只记得当时我体验到的躺在床上的舒适感要比平常强烈一百倍。

在美好幻想被无情破灭后，第二天的军训我有点畏缩了，再看看我的同学们，似乎也不如第一天有热情了，上午的训练还没弄完，一个个已经是精神萎靡。但仍有非常振奋的，昂首挺胸，迈出的步子都显得格外有力。我见此情景备受激励，于是我努力也打起精神，将动作做得标准有力，果然受到了教官的表扬。受到激励的我信心倍增，在接下来的几天都表现得非常积极。

不知不觉中，一周就这快要结束了，我们的军训也接近尾声。我们这一周是在暴晒中度过的，但是我却一点也不觉得遗憾了，我在军训中展现了自己精神饱满的状态，收到了“军训优秀学员”的荣誉。

通过这段时间的训练和思考，我也知道了军训的目的，军训旨在磨练学生吃苦耐劳的品质，而不是锻炼学生的某种方面能力。在这次军训中，我的皮肤晒黑了，但我的意志却更加坚定了，我相信我以后在面对各种挑战的时候也会更有信心，更加坚持！

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