篮球课心得多篇范文

(作者:zzz000时间:2023-06-21 11:19:10)

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篮球课心得多篇

篮球课心得篇1

昨天下午,是我从一年级以来第一次上的兴趣课,。我喜欢篮球,所以爸爸给我报了篮球。放学时间到了,我激动得拿起篮球和刘瞻宇一起跟着吴老师来到操场,跑向篮球老师。开始上课了,篮球李老师让我们先围绕着操场慢跑两圈做热身,跑完后,我热的大汗淋漓,老师又让我们大家按高低个站好了队,就开始讲课了。老师问我们篮球架有多高,有的说:“3.5米。”有的说:“3……50米。”我说:“3……05米!”老师说:“对!”我听到这一个字,心里美滋滋的。然后,老师是让我们练习控制球性,他先给我们做了示范动作,然后让我们练习。刚开始练的时候,我的篮球老是掉下去,我控制不住,做了几次,我开始熟练了,小球在我的掌间跑来跑去,李老师吹了一声哨,我们大家都停了下来,然后李老师选了几个小朋友给我们做展示,我看的时候,心里默默的想:“我真的不如他们控制得好,我要继续努力。”。上了几十分钟,老师让我们休息了一会儿,在这休息的时候,大家都拿起篮球,在篮筐哪里投篮,我正投的高兴,一个球突然飞过来,砸中了我的眼睛,顿时疼痛难忍,我拿手捂住眼睛摁了一会,就不疼了,我又去了小篮筐哪里投篮,这里很安全,没被打中过。投篮的时候我投进了16个,厉害吧!时间过得可真快,一转眼就下课了,我心里有一点遗憾,哎——还是等到下周再好好练吧。

篮球课心得篇2

今天下午,万里无云,太阳火辣辣地炙烤着大地,但我还是十分兴奋,因为,苏吉阿姨要带我跟叔叔们打篮球。

来到新体育馆,突然,碰见了同学顾昊,他骑着自行车,若无其事地行驶在小路上。“喂,顾昊!”我喊道。他回头望来,见到我赶忙下车,推着车,走了过来。“管润玮,你怎么在这里?”他问。“我待会儿要和我阿姨的同事打篮球,你要不要来?”我问。“好的,我加你们,反正我也没事。”他显得很兴奋。我爽快的答应了。

几分钟后,终于见到几位叔叔走了过来,我和顾昊赶忙占了一个空位。终于到了,这时,我的体育老师张斌张老师也和他的一个朋友来打球,张老师看到我们准备开球他赶忙慢跑过来,对我们说:“加我们吧!”“ok!”

分队进行中,我和一个大哥哥和我的同学顾昊一队,两位叔叔一队。我们队发球。

刚开始,我发给了那位大哥哥,他立即跑出三分线,在无人防守的情况下,双手抓住球,瞄准篮筐用力一投橘红色的篮球从空中划过一条弧线,不偏不倚,落入了篮筐,哇!真是神投手啊!!!我们因此得一分。场上比分1:0。

接着,对方发球。几秒钟后,发起了大反攻一位叔叔,拍着篮球,跑向篮筐,脚步下风呼呼作响,来到篮筐下,他纵身一跃,将球一抛,球进了!!!接着,对方的两位叔叔狂飙三分,如入无人之境。

最终,还是败在了他们手下。

通过这次篮球大赛,我知道,要有合作精神,团结一致。也锻炼了我的身体,真是一举两得呀!

篮球课心得篇3

噢,终于跑完步了,可以打篮球了。同学们如一只只小鸟,飞向了篮球场。站在篮球场上,我心中的欣喜不可言表。

浅红色的篮球场上,立着两个挺拔如松的篮球架,这都是小学时代的那个沥青操场上“两个双杠的间隙”不可比拟的。

双方展开了架势,我方抢到了球,崔同学一个完美的.投篮后,突然有一对初二年级的学生虎视眈眈地盯着我们,说:“打一场篮球怎么样?”一听口气,就感到他们不怀好意。

这时崔同学说:“打吧,不就是人数多了一些吗?”我方抢到球后迅速进攻。只见侯同学几步就晃到了篮前,一个“可惜”的投篮(动作很好,但没投进去)

过后,那个队队员就抢到了球,但随后就被崔同学抢断,那个同学恶狠狠地说:“八嘎,球的跑的了,快断的干活。”话音刚落,一个胖子挡到了崔同学面前,那“凶狠”的目光不禁让人“战栗”,崔同学的技术真不是盖的,迅速转身,向前运球。

“咣”的一声,那胖子伸出他“肥胖有力的”腿,把崔同学踢倒在地。我想:这也太欺负人了吧,哪有这样玩球的?只见崔同学怒吼一声:“能不能玩,哪有这样的?”“对不起,只见那个胖子三分不甘七分不情愿地说”说罢,便继续打起球来。

又过了一会,上课铃响了,不得已,只能“鸣金收兵。”

再看看篮球场上,我们的汗水洒在那上面,阳光一照便闪闪发亮,这场篮球赛虽然打得不太愉快,但是我们依然很欣喜,盼望着下一场篮球赛的到来。

篮球课心得篇4

运动是一道亮丽的风景线。在不知不觉中,操场上每天都聚集着好多人,尤其是篮球场上,那是一片涌动的海,层层叠叠,一波又一波的。那是一个疯狂的场景。

当你开心的时候,篮球就是你的诉说对象,把心中的高兴、快乐用力砸在篮球上,把它投进篮框,划出一道属于你自己的风采。当你偶尔情绪不好时,篮球就是你的发泄对象,心中的不满、委屈、矛盾、无奈你也把它印在篮球上,狠狠砸向篮框,把坏心情砸走,好心情就会随之而来。

随着时间的推移,篮球已不再是男生的运动,男生的喜好。随时随地你只要往操场上看一眼便会发现女生的身影,那不是为了逞能,为了吸引别人的目光,因为这项运动已融入到每个人心中。曾问一个人为什么这么喜欢篮球,他说篮球运动是一项疯狂的运动,只要你置身其中,发现其中的乐趣,即使再苦再累,你也停不下来,这是一股冲动的力量,没有其它理由的。真的吗?篮球的魅力已到了这个地步吗?即使是姚明、科比等大明星也无法解释吧,在他们眼中,篮球就是生命。

当一个篮球平静地躺在你面前时,你的心一定不会平静吧,是不是有很想打球的冲动?没有理由,这也许就是它的独特,它的魅力吧!作文

其实做好多事情是真的没有理由的,只是一种冲动,篮球就是一项能让你的心蠢蠢欲动的运动,你一拍它,一扔它,尤其是当它进了篮框时,你更会掩饰不了心中的兴奋。

让篮球运动以至于所有的运动都成为每个人心中不灭的灯塔。作文

让蓝球之美,运动之美与我们同在。

篮球课心得篇5

这天,就是我们和六班的篮球大战。

我们反方的队员有:“石光隧道”、“催家跃”(不知道什么名字)等几人。我班的篮球高手有:梁志鹏、区学铭、罗易栩等两个女生。在走上去的那一刻,心情如蚂蚁上锅一样烫滚滚的。开始了:我和欧阳燕慧就站在蓝下等待男生传球给我们,可知我们俩进一球是四分的,三分球是六分的,可以说女生进的球是最珍贵的。突然,梁志鹏来到篮下,一个转身投球,yes!进了!啦啦队起来拍手叫好,掌声如雷鸣一般。

“be——”裁判用了吃奶的力气吹响了哨子上半场结束了,我看了看记分牌我们班领先,在那时已经有一种说不出的感觉礼物了。mr“女”给我们说战术时,讨厌的哨子有响了起来。这是欧阳燕慧换了马轩,我马轩有站回篮下。过了一阵,我班球员们都累到了,六班球员拿着“炸弹”来反攻了,突然一个六班的女生准备要投,但旁边的罗易栩不去防守难道他当时心里想着:好男不和女斗?!

在最后阶段,因为我们班在落后,男生球员中的梁志鹏也累得倒地了,球分一个接着一个像“送大礼”一样送给六班了。在这样的情景下,我们班的啦啦队不停的在叫加油!但是......后来啦啦队都喊得喉破血流了。我们“发功”了,连累倒在地的梁志鹏都蹦起来拼了,一个球“砰”进了,我们班挽回了分数,啦啦队连忙鼓掌喊yes!六班的一个女生突然抢了我们班的球,我班男生有抢了回去,我们互相的抢,最后不知为什么那个六班的女生跌倒在地上。六班的球员本以为我们班犯规,但哨子没响。马轩立刻捡起地上的球投,进了!4分到手了。全场轰动!“be——”全场结束了,我们班大获全盛!

那天的天空是多么蓝呀!

篮球课心得篇6

“解散!”体育老师一声令下,我们便如鸟笼中的小鸟终于获得自由似的,欢呼雀跃地跑开。但转眼又向体育老师跑去,体育老师被大家围住了,十几张嘴上下动着,叽叽喳喳地向老师央求。

“老师,老师,给我们一副羽毛球拍吧!”仝敬尧和翟羲玄冲到老师跟前说。

”老师,老师,给我们一个足球吧!“崔仲阳气喘吁吁的跑来向老师说。

体育是天神的欢娱,是生命的动力!带给人们无限的美好!我们都热爱体育运动,都争先恐后地向老师借体育器材。我费力的挤进人群,想借一个篮球,可体育老师手一挥:”今天就借这么多器材。“

“唉……”同学们一哄而散。

我环视四周,想看看谁借了篮球。这j时,我突然听见有人叫我。原来是齐国栋,他手上还拿着一个篮球。“你要打篮球吗?”他问。我答到:“好啊!”我们一起召集人手,不一会儿,来了一大堆人。齐国栋和另一队队长蔡天姿通过猜拳各自选好了人,我在齐国栋这队。

“嘟——”哨音响起,比赛开始了!只见我们队队长齐国栋飞快地把球传给了张明瑞。张明瑞接过球,向航昊哲打了个手势。结果刚把球传出去,就被另一队的潘晓璠抢了过去,随即直奔我们队的球筐而来,我见局势不妙,快速迎上两步抢过球,传给了路明杰。路明杰作欲传给杭昊哲状,却一转身,把球传给了齐国栋。齐国栋一、二、三,三步上栏,球在篮筐上打转,像一只不肯回家的小狗,可我们队五个人的目光射得它不得不回去。“刷”的一声,球进了!

队长奋力一投!又进球了!

……

我们队配合相当默契,动作如行云流水,尤其是队长齐国栋,他的手上好像有一块磁石,我们队里十个球九个都是他进的。

?梁祝》在耳畔响起,哨音在耳边划过,比赛结束了。我们一个个衣服都湿透了,累的趴在了草坪上。结果并不重要,重在参与。大家你看看我,我看看你,不约而同地笑了。

这场比赛,使我们的友谊更加深厚!我希望同学们多参加体育活动,让体育精神陶冶我们的情操!

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