正步的心得体会多篇范文

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正步的心得体会篇1

军训，一次不同部分的经历，是我们人生中的一级重要的阶梯。

训练场上流下了我们艰辛的汗水，但是却给了我们分风雨过后的快乐。每天早上在太阳还没有升起时，我们就要起床集合开始训练了。每天要在太阳下站上7个小时。即使有虫子在脸上爬也不能动。记得有一次，我的眼镜要掉下了，我扶了一下眼镜，就被严厉教官罚跑了五圈。也许军训本来就是一种残酷的训练，只是以前我从未身历其境，才会被军人那威风的外表所蒙蔽，从未想到过明艳背后的汗水与努力。可我在这次军训中亲身尝试过了，才觉并非如此，每一个规范动作的背后都藏着无数个时辰的训练。现代的社会也许处处都可以张灯结彩，奢侈度日，人们可以沉醉在和平与安乐的陶冶中，可唯独军队不行，无论何时，无论何地，总有他们滴下的汗水，总回荡着他们荡漾气回肠的呐喊。那情那景那人充满了慑人魂魄的力量，我想大概世界再无军训的每一个场景都牢牢地刻在我的脑中，每个场景都是如此生动美好。先说说我们的吃饭吧。俗话说：“人是铁，钣是钢。”

每一次到了吃饭的时间，我们迈着整齐的步伐踏入食堂，看见桌上的钣菜时，每一个人都好像一头头野狼一样虎视眈眈的盯着饭菜。特别是男生，很多人都在那时不顾自己的形象，拼命抢着饭菜吃，不一会儿就全部清盘了。虽然有些菜淡的无味，但那时的感觉都是美味佳肴。我的运气比较不错和女生坐在一起，所以吃得还不错，相比于学校的伙食真是一个天上一个地下啊!

再说说晚上的就寝吧。训练基地的床都是硬板床，八个人住一个宿舍，对于我们这些娇生惯养的独生子女，在学校和家里早已睡惯了软软的的床，所以刚到了的头两天我晚上转侧难眠，半夜里不是被冻醒，就是睡得不舒服。日复一日的锻炼，我学会了吃苦，学会了坚持，也深深地体会到了解放军生活的艰苦和朴素。

到家后一松懈下来,这时的我才感觉浑身酸痛,脚上像灌了铅一样地沉重.到此时我才了解军人背后的成功,是离不开努力、汗水和心血的。部队里说的一句话说得还真和解放军89不离十，那就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”我想这一次我们绝对会为这次军训活动画上圆满的句号。

正步的心得体会篇2

做为一个比较懒的人，军训中我吃了不少苦，有个人单独“表演”不太标准的俯卧撑的，也有与大家一起的，但周华健那种《一起吃苦的幸福》却不怎么体会的到，尽管我为了寻找回忆在那里满脸笑容汗流浃背地受罚，但烈日烤焦了我所有关于这个记忆的储存，而反复记起的是咬紧牙关想着的一句话：“好累啊，一定要撑下去!”也许许多年后我还能体味离家军训时那份不自在、那份累，以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是这样就应高呼万岁了，因为我们都熬过来了。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，很令人怀念和留恋，向往啊!

军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧!

正步的心得体会篇3

正步走，为了这个动作我们练了一天了。一开始，教官让两排，两排练习，后来四排，四排练习。再后来整个班级练习。真是功夫不负有心人。练习了一上午，进步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不过，一想到为班级争光，再累再苦那都是值得的。下午的正步走也是先练姿势后练走，这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了，举了半天我也没有放下手偷懒。

正当我暗暗高兴的时候，教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了！大家金鸡独立的站着，两腿绷得直直的，没有一点弯儿，悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错，可笔直的单腿站立那么长时间，我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们，他们都把沙袋绑在腿上练习，我真是惭愧呀！才站了一会就不行了。我一定要向教官学习，严格地要求自己，努力做的更好！

其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

正步的心得体会篇4

开学第一课，不是高数，不是大学英语，而是为期12天的军训。对于军训我并不陌生，高一的时候我就已经参加过7天的小军训了，所以对于此次的训练，我少了几分期待，多了几分抗拒，三年前在太阳下汗流满颊又竭嘶底里的喊着口号踢正步得辛苦日子，我仿佛历历在目。并不是说那段日子并不快乐，只是身体上的负荷对于一个在平时懒散惯的女生来说真的太可怕了。

13号下午，虽说有点抗拒，但还是穿戴整齐的排好队准备去见教官。想必很多同学都是第一次穿军装，我也一样，虽然不是正式的，但也很开心，9.3阅兵之后，我的心里也多了个当兵梦。13号下午的训练可谓是杀得我们措手不及啊，本来接到的通知是见教官的，可是却被训练了一下午的稍息，立正，站军姿，对齐，向左转，向右转，蹲下，坐下……等等杂七杂八的基本动作要领。当时，我心里唯一的安慰就是教官有点小帅，大家会操小节的成果真的很震撼，给人的感觉就是精神整齐！

14号，我们的军训正式开始了，我们按照踏步走，齐步走，正步走，踏步换齐步，齐步换正步，正步换起步这样的顺序一天天训练下来，最后两天我们都在为最后一天的汇演彩票。

你若军训，便是晴天。这句至理名言他真的在雅安出现了，来到雅安已经好几天了，印象中见到太阳的`时候少之又少，更多的时候我们还得打伞前行。但是14号开始天却开始晴了，而且出现了大太阳。早晨是时候还冷飕飕的，因为训练我们个个都是外冷内热，外面凉风徐徐，二衣服里面却是汗流浃背，到了11点之后气温久升高了许多，训练一整天下来，脸上都开始冒汗了，晚上洗完澡以后就再也没有别的精力去玩耍了。

在整一轮军训中，我最抗拒的最怕的就是每次训练开始的站军姿项目，对于一个多动症的我来说，站军姿一动不动真的太辛苦了。刚开始的时候，我们站了20分钟，真的是度分如年啊虽然教官一直在旁边叮嘱着：眼睛看前面！但我的眼睛还是忍不住的乱飘。后来，教官看我们实在是太难受了，就提醒了一句：站军姿要外紧内松，身体各个部位都要用力，但是思想上要放松，大家可以在脑子里编故事或想一些比较轻松的事情。我学以致用，的确感觉时间快乐许多。到第三天，我们站了30分钟，虽然还是觉得难熬，不过教官们老是很逗逼的在旁边聊天，我们听到都忍俊不禁但又不能笑出来，只能强忍着，教官们都故意逗我们，专门讲一下有趣的事情，看到我们笑就装作很严肃的样子呵斥我们不许露出大白牙，我们却笑得更欢了，有些同学还笑得直抖。

老天仿佛真的听到了，我们心底的呼唤，终于下了场大雨，就连坐在主席台上的大教官也不禁感叹：这真是一场及时雨啊！而我们只能默默地求老天，雨不要停！

要说这次军训的收获，其实是不小的。其一，便是我们的身体素质提高了，有时我便在想，这次军训应该是我大学四年最大的运动量了；其二便是浓浓的战友情，我们也一起训练，一起唱军歌，一起求雨。还有一件很神奇的事就是每次集合排队，我站的位置和身边的战友都是换来换去的，但是也让我认识更多有趣的朋友；其三，军训传递了我们一个吃苦耐劳，团结友爱，热爱祖国的意识。每次觉得很辛苦的时候，我都告诉自己坚持下来，很快就要结束了。我知道每一次的坚持，自己的收获都会很多，不管是身体上，还是心理上。不过也幸亏军训这么辛苦，让我累的没有时间感伤背井离乡的辛酸和对家人的想念，而我们同学之间的友谊也更深了一层。这是大学开学第一课，我自豪自己能全程参加，自豪自己能坚持下来，在领导宣布军训圆满结束的那一刻，我松了一口气，我知道我做到了。一场小小的

军训其实是我们未来的缩影，人的极限是被逼出来的，就好像一开始让我站10分钟的军姿我都难受，但到了最后45分钟的军姿我也站下来了，所以，有时候坚持一下别放弃，你可能比想象中更坚强！

正步的心得体会篇5

今天是军训的第三天。时间已经过去一大半儿了，训练的成果也明显提高了，下面是我的军训走正步心得体会。

正步走，为了这个动作我们练了一天了。一开始，教官让两排，两排练习，后来四排，四排练习。再后来整个班级练习。真是功夫不负有心人。练习了一上午，进步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不过，一想到为班级争光，再累再苦那都是值得的。下午的正步走也是先练姿势后练走，这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了，举了半天我也没有放下手偷懒。

正当我暗暗高兴的时候，教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了！大家金鸡独立的站着，两腿绷得直直的，没有一点弯儿，悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错，可笔直的单腿站立那么长时间，我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们，他们都把沙袋绑在腿上练习，我真是惭愧呀！才站了一会就不行了。我一定要向教官学习，严格地要求自己，努力做的更好！

其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

正步的心得体会篇6

班级：高一__班 姓名：__ 时间：__年x月__日

人们都说军训是一个艰苦的历程，它可以使一个白皮肤的人变成黑皮肤，可以使一个精气十足的人变成疲惫不堪，也可以使许多人对它退避三舍。但是，经过这次军训后，我认为以上的说法都是片面的，并没有真正明白军训的好处。

我觉得，一个人的意志是否坚定，可以从军训中体现出来。比如说站军姿的时候，假如你站了一会儿就觉得不舒服，然后东张西望，违反了站军姿的要求;假如你意志坚定，知道站军姿要求我们在队里一动不动，无论外界有任何动静，你都要熟视无睹。

一个集体是否团结，有集体荣誉感等，也可以从军训中体现出来。就像我们在会操中得

关于2022军训心得体会7

温和的秋风裹挟着浓烈的桂花香，随着天空湛蓝的明快转向浅蓝的淡雅，我们不失辛苦的愉悦军训生活已经过了一半。

军训是炽热烧灼的锻炼，是体力透支的煎熬，但更是一场精神的洗礼，曾经稚嫩的脸庞或许黝黑了不少，但这不正是军装下成长的印记吗?

“燧石受到的敲打越厉害，发出的光就越灿烂。”今日响亮的正步声还在耳边回荡，或许你惊叹于我们整齐划一的壮观，但这背后所付出的努力只有经历过才知道，高中结束的我们正像那外表普通形状不同的燧石一般，但每一个人都隐藏着成为闪亮钻石的潜力，教官的严肃，小班的叮咛正如那一下下有力的敲打，虽然伴随着苦痛和汗水，但我们的光芒却也在不知不觉当中悄悄绽放，学习生活也亦如此，“书上有路勤为径，学海无涯苦作舟”我愿将我大学四年的学习生活当成一场打磨燧石的过程，遇难二乐之，面之，思之，克之，我相信我也会像那原本朴素的燧石发出属于自己学识的光芒。

其实大学并不只是学习的，更是我们从只会“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的小小青年到与浩瀚社会接轨的工作青年的台阶，小小的军训更是让我明白了人的一生不可能只有温暖阳光的抚慰，更多的时间是要面对炎炎烈日的曝晒，生如逆旅，一苇以航，军装的那一片绿色教会了我在面对困境时“采菊东篱下，悠然见南山”的安然面对，正如烈日下端正的军姿一般，军装的整齐划一教会了我“团结就是力量”，正如嘹亮的拉歌声一般，军装的__x了我顾全集体方能成功，正如整齐的军体拳才有士气。

桂花的香气依旧悠然，疲惫对依旧在体内徘徊，然而心内似乎有一个小小的声音轻轻呢喃“军装下的成长依旧在继续。

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