大学生实践心得多篇范文

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大学生实践心得 篇一

实践内容：我利用假期的时间调查走访并看望了山东省兖州市养老院以及兖州市周围县镇的孤寡空巢老人。

实践目的：调查孤寡和空巢老人社会生活情况，帮助孤寡和空巢老人的生活，来呼吁更多的人帮助弱者。

在刚开始不久的大学生活中，这是我第一次经历社会实践活动。对于一个大

学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽然天气严寒，寒风呼啸，但是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践，让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性；想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

空巢老人和孤寡老人，就是自己的子女不在身边而自己单独生活的老人。空

巢老人辛辛苦苦拉扯大几个孩子，用尽了自己一生的力量。孩子们为了自己的家庭忙碌地工作，以至于无暇照顾自己的父母。但对于身居农村的空巢老人，他们有的儿女在身边或离自己很近，当然也有儿女不在身边的。老人却仍然得不到他们应有的呵护，甚至他（她)的儿女们希望他（她）早日去逝。可见，空巢老人们承受着巨大的心理压力。所以，我们真的应该关注一些空巢和孤寡老人的生活，以减少他（她）们一些心理和精神上的压力，让他(她）们心理和精神上都能得到一些慰藉，让他们的晚年生活更加开心幸福。

作为当代青年，我们有着为人民服务的理想，因而我们应该多帮助这些老人。

我们很多大学生一到大学就加入了青年志愿者协会或者义工协会，但每次活动明额有限，我们很难得到一次历练的机会，我们为什么不放开视野观望周围需要帮助的人？其实做好事处处可以做，只要我们本着为人民服务的理想，我们历练的机会很多，就像谈到空巢和孤寡老人，他（她)们如果可以得到你的帮助，他(她）会非常的感动。

2月初，我到了我家临近的大庙村。这个时候新年的气息已经慢慢变淡，一

些老人的子女已经忙着离开家去城市里打工了，所以，又是一大批孤寡空巢老人被留在了村子里。我了解到村子里有一户姓郭的人家，老伴儿在几年前就已经去世了，女儿出嫁到很远的县城，儿子和儿媳妇在南方打工很少回家，只有临近春

节才能在家里住几天。郭奶奶没有稳定的收入，只能领取补助和在平日里捡一些废瓶子等破烂来维持生活，所以生活非常清苦。我去的时候已经是中午时分了，所以我决定帮郭奶奶做一顿午饭。她储备的都是一些很普通的蔬菜，数量不多，甚至有的菜叶子都已经腐烂掉了，可是郭奶奶还是舍不得扔掉。郭奶奶说她很少买新鲜蔬菜，除了过年，别的时候都是在菜市场挑一些别人挑剩下的蔬菜，这样也便宜一点。油盐酱醋剩的也不多了，郭奶奶说她平常做饭的时候调料也用不多。米袋子的米即将见了底，总而言之厨房里就是简简陋陋的，我看了以后很心酸。我用我平时省下来的零花钱去商店给郭奶奶买了点东西，虽然价钱不高，却能让郭奶奶吃上几顿好的，我心里也就舒服一点了。吃着饭的时候，郭奶奶很感慨地告诉我，平常总是她一个人在家里吃饭，老伴儿去世得早，平日里也没有一个人能陪她说说话。只有春节的时候，儿子儿媳妇才带着孙子回家来看看，可是呆不了几天就要忙着回去。一年到头坐在小院子里，心里面却是满满的对家人的思念，她非常希望孩子们能经常回来，回家里看看她陪着她。郭奶奶对我的到来感到非常开心，她说这是她近段时间来吃的最香的一顿饭了。

临近傍晚，我依依不舍得与郭奶奶告别，她亲切地拉着我的手感谢我。我觉

得我做的并不多，却让老奶奶如此的开心。在这里希望我身边的同龄人也多多为老人做一些事情，让他们能够开开心心地生活。

三天以后，我又和我的朋友一起来到了兖州市养老院，去看望生活在那里的

老人们。养老院共有共有老人二十余人，由于他们年事已高，体弱多病，而且身边没有儿女照顾，所以普遍存在着孤独，悲观的心理问题。我们来到这里的时候，这里就变得热闹起来。我们先给老人的住所清除灰尘，打扫了卫生，洗衣做饭，平且还给王爷爷买了一件新衣服。完后，我们就和老人坐在一起并同老人聊起了家常。话题从日常生活的照料到健康心态的调整再到新旧社会的变化，多种多样，我们与老人都聊得十分开心，从中我也学习到了不少历史故事。其中，还聊到了《红灯记》、《天仙配》、《梁祝》和《太阳红》等经典戏剧，老人们都乐在其中。

此次来到兖州市养老院看望老人给我留下了深刻的印象，老人们的慈祥、质

朴及平易近人更是令我难忘。我觉得自己和老人之间虽没有进一步更详细的了解，但彼此之间却多了一份牵挂，多了一份思念。

这次社会实践，让我对空巢和孤寡老人这些相对于我们的弱势群体有了更多

的了解，他们需要社会对他们的更多的关心和照顾。他们曾经都为社会做出过贡献，都有年轻辉煌的时候，现在虽然年纪大了，但是不应该受到社会的排挤，也应该有自己的`地位，更应该受到人们的尊敬。这回走访老人，让我也看到了老人们的活力，虽然年岁已高，但却活力依旧。他们都乐观开朗，没有子女在身边的照顾，却能交到更多老年朋友，拥有更多的共同语言。他们并不因为自己年纪的原因而放弃自己的梦想，他们照样像年轻时候一样生活、学习，他们自己在心中也坚信自己有自己的一片天空。这次的社会实践活动让我收获很所多，我也会继续关注这些弱势群体的人们，也呼吁大家一起来关心他们，让他们生活地更开心。

如今随着我们国家的经济水平不断提高，我们各方面的生活条件也得到了改

善，所以，我们更应该好好珍惜眼前的时间，让我们的生命发挥出应有的价值。

总之，空巢和孤寡老人的生活条件不仅需要社会的帮助，同时也需要儿女，

子孙们的帮助。那就让我们一起携手创造好的生活条件。让辛苦的老一辈人们能够更好地安享晚年。

活动总结和体会：这一次参加社会实践，让我明白了大学生社会实践是引导

我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。这几天的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

与此同时，还让我很有感触的一点就人际交往方面。大家都知道社会上人际

交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解，才能有深刻的感受。大家为了工作走到一起，，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就

是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

这次社会实践活动让我学到了许多在学校里学不到的知识，受益匪浅。期待下一次更有意义的社会实践活动！

关于实践心得 篇二

我上第一次课的时候，很紧张，本来写得密密麻麻的讲稿，可一站到讲台上，面对陌生的面孔，新奇的眼睛，还是有些语无伦次，好多本来打算要讲的内容都被我省略了。虽然说也环视全班同学，但是没有真正与学生进行目光交流。另外，由于讲课讲的飞快，板书也没有按设计好的书写。总体感觉就是自己在不停的说，可使学生能跟上教学进度，能理解掌握的知识很少，很狼狈，有种沉重的失败感。

下课后，刘老师给我提意见时特别强调我与学生的沟通不够，只是完成了自己既定的教学计划，但没有考虑学生的承受能力。“课堂是学生的，学生不听课，你就得想办法提高他们的兴趣，你得用生动形象的例子吸引学生的注意力，用各种方法调动学生学习的积极性。只有这样，才是一个成功的课堂。”

在以后的课中，一起去实习的同学有时候会抱怨那边的学生如何如何不好好听课，说自己一点办法也没有。可我总是记得刘老师的话：“学生不听课，那是因为你的课堂不生动，那是你的责任，你得想办法去解决这个问题。”这是一种负责任的精神，是我实习生活的第一个收获。

在讲（学生管理）这一章的后两节时，我及时改正了第一次课的缺点和不足，讲授知识点时穿插了一些生动有趣的例子在其中，收到了很好的效果。比如讲到中学生早恋问题的处理时，我讲了我初中同桌早恋影响了学习和心理健康的故事，而不是一味灌输早恋如何不好；讲到中学生轻生时，我讲了我中学唯一的一次想自杀的经历只是因为一个小小的误会；讲到学生闹事时，我讲了山西大学公寓管理与学生发生冲突如何解决的例子。这些都是发生在学生身边的例子，是学生管理中的常见问题。通过这些生动的例子，课堂不再枯燥无味，变得生动活泼起来。学生爱听课了，老师的讲课热情也很高，从而收到了良好的教学效果。

讲到（素质教育概述）一章时，出现了一个新问题。我正讲到素质教育的含义、内容时，有一个学生站起来问道：“老师，素质教育再好，在现实中也是根本没法实施的。”她的话一语中的，点到了素质教育的要害，我一时语塞。而此时学生当中引起了小小的骚动，不少同学开始讨论起来，课堂有些失控。

我示意提问的学生坐下。想了想，决定稍微改变一下接下来的课程，先组织学生进行讨论，论题就是：为什么素质教育提得很好在实际中却实施不了？这个问题本来是要等到后面才讲到的。这提起了学生们的兴趣，各抒己见，持不同意见的同学之间还出现了激烈的辩论，课堂很活跃。虽然学生有些看法是幼稚的，但正是因为这样，我在后面的讲课中才能更有针对性地对学生的这些问题进行重点讲解，化解他们心中的疑团，树立起对素质教育的信心。

教师在讲课中有时会碰到学生打乱教学计划的情况，这是一定要发挥教育的机智，不可一味命令学生无条件服从教师的安排。让学生在课堂上充分的表达自己的观点，对学生是一种学习和锻炼，对教师也是一种教学智慧的考验。

实习期间，还发生过很多的小事件，这些小事件都丰富了我的实习生活，为我以后的教学工作积累了丰富的经验。一分耕耘，一分收获，感谢毕业实习，给我上了生动的一节实践教育课。

暑期社会实践心得体会 篇三

第一次，去到一个完全陌生的地方，没有别人的指导和照顾，我摆出一副极其谦卑的态度，请求别人在自己携带的薄薄问卷上落笔。我在熙熙攘攘的人群中流动，饥渴的搜寻着目标。人们用异样的眼光瞅我一眼，然后目光便从我身上移开，甚至扭扭身体避让。这些人不经意的动作让我感觉自己像街道上发传单的人，被人群排斥着，处境窘迫，我是如此无关紧要，而又如此卑微。曾经看起来很简单的事，真正做起来时感觉到了难度。我突然发觉自己很渺小，渺小到别人不会在乎你究竟在做什么，怎么做，因为你连解释的机会也不会有，人们就从你身边一闪而过。就好像街上发传单的人，一定已经习惯了偏见和拒绝，所以，我只能尽全力做好手头的工作，将别人的看法置之脑后，厚着脸皮行走“江湖”。

我很胆小，我已经意识到了。可能正是这个觉悟，让我有避让的习惯和偶尔尝试的勇气。我内心深处害怕与人交往，因为眼神的交汇和言语的碰撞会让我大脑短路，无所是从。大学，真实的大学生活教会了我，有些事仅仅是工作范畴，有些人也只是萍水相逢，只是，我还没学会如何掌控工作，如何与人相处。

我们实践小组有三名成员：我，琪琪和杨杨。琪琪很可爱，很有女子气，也很会撒娇；杨杨很大气，很有男子气，也很会假正经；而我，木木呆呆又很容易紧张。实践开始我做的最多的事大概就是补充说明，可我并不想当一个拖油瓶，被人拖着拖着就拖完了全程，也磨光了志气。所以，当我鼓起勇气首先敲开门询问，用自己紧张的语气询问别人，然后偷偷嘲笑自己的窘迫和胆小，才发现和陌生人交流没有想象中困难，人在“江湖”要习惯各种眼光才能活的阳光。

我见到了各色的人和多样的处事方法，而他们的职业都是医生，也可以说是我未来的同行。不由得想在这里罗列一下：有些人温和，有些人严苛；有些人谨慎，有些人单纯；有些人疲倦，有些人精神。我突然想到一句话“too young, too simple”来形容自己，以前看问题的视角太单一，竟忽视了人的多样性，换句话说，在某些人眼中有意义的事，有价值的人，在其他人看来仅仅什么也不是。我是把其他人的想法看得太重要，忽视了自己的价值。存在本身，就无法撼动。

亲身经历世间冷暖，人情温凉，我才能够真正成长。漫漫长路，总会有人给予我支持和力量，也总有人冷眼旁观。但是现在看来这些都不再重要了，重要的是，我在路上，成长。

暑期社会实践心得体会 篇四

今年暑假我参加了学校组织的暑期社会实践活动，固然五天的时间活动让我觉得很累很辛劳，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过五天的实践，使我有了些关于社会下层建设的心得体会。第一次全方位、近间隔的进出自己的专业知识。通过假期中的社会实践工作，使自己的思想和意志都得到了一个质的奔腾。社会是个大课堂，对我们涉世不深的大学生来讲，我们只有主动的往接触它，了解它，才能更好地往适应它。未来的社会布满剧烈的竞争，心得体会这向我们广大大学生提出了严重的挑战。为此我们在紧张的学习之余要多多参加社会实践。

多多向社会学习，在学习中发现自己的不足，以而完善自己，进步自己，只有这样我们才能在未来的社会中立于不败之地。社会在发展，时代在进步，我国也在不断地变化着，作为当代大学的我们也在不断地发扬参加社会实践精神；晓得科技、晓得创业、更是现今大学生更趋势的社会实践项目。夏日列日当头。正是由于有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在卑劣的环境中有潜力依托自己的双手和大脑维持自己的保存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才华，培养自己的韧性，更加重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用。

自己的潜力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。社会实践活动给生活在都市的大学生们带给了广泛接触下层、了解下层的机会。深切下层，同下层领导谈心交换，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，罗致了丰富的营养，理解了“从大众中来，到大众中往”的真正涵义，熟习到只有到实践中往、到下层中往，把小我的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年景长成才的正确之路。“艰辛知人生，实践长才华”。通过展开丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，开阔了视野，增长了才华，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足。

对本身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一位大三学生，即将走上社会，更应当提早走进社会、熟习社会、适应社会。“纸上得来终觉浅，尽知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最好结合点。特别是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，常常在实际工作岗亭上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和进步。就是紧密结合本身专业特点，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原先理论上模糊和印象不深的得到了巩固，本来理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对根基原理的理解和消化在几天实践中。

我们也从老师那学到了很多，不只是知识，还有做人的道理等等，这次的社会实践丰富了我们的生活，充实了此刻的年轻人。大家一起努力把，首创我们完美的未来。

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