法庭观摩心得体会（汇总6篇）范文

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篇1：法庭观摩心得体会

毕业前夕，学校组织我们开展了“模拟法庭”观摩与实践的活动。当晚同学们在老师的带领下走进了模拟法庭的教室。

走进教室，就看到威严的国徽挂在墙面的正中，法台及讼诉参与人的各种桌椅均错落有致的摆放整齐，立刻给人以冷峻、严肃的感觉。同学们走向座位安静的坐在各自的位子上，期待着本次活动的开始。

这时我们的桂老师说话了：“今天请大家来的目的是观摩一场别开生面的刑事庭牢活动，那咱们活动的参与人自然也是我们的同学们。”这老师话音刚落，教室里一片喧哗，有的同学说：“我还以为是看真的法院开庭呢？”有的则说：“我们也是专业，能演得像吗？”就这样，大家七嘴八舌的吵开了。此刻，老师微笑着说话了，“同学们别紧张，搞这次活动不仅仅是让大家观摩，也要求大家能积极参与其中，这样可以将我们多年所学与实践融合，也可以提高同学们的组织能力，协调能力，语言表达能力，等各种能力的培养。表演的同学亲身感受一下庭审的氛围，观摩的同学要仔细看并指出表演同学的不足之处，这样对大家来说都是有益处的嘛！”大家相互看着，心里想着老师会如何安排角色，是否会安排到自己呢？安静过后，几位老师的商议有了结果，分别让10位同学分别担任了法官、检察官、书记员、辩护人、被告人等不同角色，当然，教师也考虑到了一些细节，如我们公安系统的同学，无愧于就是法警了，律师同学就是辩护人，而我就理所当然，摇身变成了审判长，因为我从事法院刑事审判，对刑事法庭的流程比较清楚。当一切准备就绪了，我感觉自己也有点小紧张，心跳加快等现象。随着老师说准备开始，我用力长吸一口气，随其他同学走向了法台。

“现在开庭，宣布法庭纪律”，随着“书记员”的话音落下，模拟庭审拉下帷幕了。本次模拟案件是非曲直起故意杀人案，被告人系一女性，被检察院指控有罪，但种种证据并不能相互印证，且证明事实不清，证据没有形成锁链，无法充分证实被告人故意杀人的罪名，故此被告人无罪。依据这些材料我流利的进行着庭审的流程，从依法讯问了被告人，尊重各辩护人的各种要求，请公诉人当庭出示证据并质证，到公诉人收表公诉意见，辩护人收表辩护意见，被告人的最后陈述，再到结合本案，收表看法和宣判，都在有条不紊中结束了。整个过程既严肃紧张，又轻松活跃。同学们也为我们的参与而鼓掌，但同时，我也发现此次庭审中自身的不足和本次活动内容及材料上的瑕疵。尽管这样，大家还是认为受益匪浅，亲身体验的感受超脱了课本的范围，各种角色，被同学们表演得活为活现，把各类人物形象刻化得淋漓尽致，绘声绘色。

虽然这只是同学们自己演绎的一段，它并不是真实现实的，它也不是专业娴熟的，但它确也是真实、诚恳的，真实的模拟现场，真实的人物刻化，真实的语言，真实的内心表露，均诚恳地反映出同学们对待这次模拟法庭的态度，其他观看的同学也非常细致，谨慎的听取我们的对话，言行，并不时提出意见、建议。

我觉得这个模拟法庭活动开展的非常好，不仅将我们在课本上所学的知识运用到现实中，也有机的将两者合地为一，相辅相承，更加有利于我们对课本知识的掌握，有利于一些难点、要点的加深印象，消化吸收，从而也锻炼了我们语言组织、表达能力、思维反映、逻辑推理等不同方面的能力。加强自我意识，发挥各人特长。通过这次模拟，我也觉得本来枯燥无味的课本内容变得有趣、生动起来，正如别人说：“死读书、读死书”是没有用的。就应该把课本知识利用实践的机会相结合，这样学习起来，才会轻松、易懂，事半功倍，自然也会对法律专业产生浓厚的兴趣。所以说，校方组织的这次活动非常有意义，且不定期应组织类似的活动，让更多的同学参与其中，感受其中。

篇2：法庭观摩心得体会

普法实践的第三天，阳光灿烂，似乎在为我们的实践加油助威。沐浴在阳光下，我们要去参加法院和检察院的心情更加地浓烈，越加的兴奋。

上午，早早地，我们便来到洞头县人民法院，等着工作人员带领我们参观法院。当我到达法院的正门口时，心里立马有一种庄重肃穆感。随后，一抬头，便看见正门口上的五星国徽，那么金光闪闪，那么引人注目。我心里暗想，或许他就是庄严的象征吧。想到这里，我不自觉地挺直腰板，摆正自己的身躯，昂首阔步地走去。

进入法院，很幸运，今天刚刚有一起酒驾的案件在受审。只在电视上看过案件受理的我便满怀兴趣悄悄地坐到位子上观摩整场案件的受理。一开始，简单地进行案件的概述。原来是被告人刘某因为在驾车前喝10多瓶啤酒，在回家的路上而被交警抓获。整场案件受审中，被告人没有找辩护律师，而是态度很好的承认罪行，最终被告人最终也因为酒后醉驾的罪名，而被判一个半月的刑。看完案件，我的心久久不能平静。我既是因为觉得案件受审没有电视剧里来的惊心动魄而有点失望，却也因为开庭后每个人都恪守法庭纪律，保守安静，连一根针落地都能听得见声音的氛围感到惊讶，更因为自己终于亲身体会到法院受审时的庄严肃穆、公正公平而感到赞叹不已。旁听完整个案件后，我思考着：正处于青春妙龄的我们，在平常生活中，要学会遵法守法、公平公正，就像这些法院的法官或者工作人员一样。不仅如此，我们更要大力宣传，使身边的人懂更多的法律，让他们成为一个懂法守法的人。随着旁听案件的结束，我们参观法院的旅程也随之结束。下面即将开启的是参观洞头县检察院的行程。

下午，我们来到洞头的检察院。一开始，里面的工作人员带我们参观那些曾经身居高位却、受贿行贿的人；那些身处要职却利用手中的权利和工作之便，知法犯法的人的受审问的地方。也听工作人员给我们讲那些机关人员由于聚敛钱财，无视国家法律，最终都成为阶下囚，受到法律的制裁的故事。随着参观一个个的审问室，我想着要是所有的人都能全心全意地为人民服务该有多好。随后，又观察检察院工作人员的休息和娱乐场所，还有检察院的历史一览馆。看着历史馆里的老照片，思绪万千：如果一个人对名利过于追求，就会陷入欲望的泥潭，不能自拔。正如一位哲人讲过：“人的欲望是座火山，如不控制，就会害人伤己”，欲望过度，失去理智，心理失衡，最终会成为人民的罪人。所以说，要树立正确的名利意识，特别是对于这些对未来美好憧憬的大学生，如果我们从小就不能正确对待名利得失，抵制不住诱惑，毕业后就有可能走上犯罪的道路。身处在学校的我们只有正确地对待名利得失，见财物心不痒，见美色脑不昏，才有一个美好的未来，否则估计可能会被请到检察院坐上一坐。

时间，总是过得很快。一天的旅程也就在参观法院和检察院的过程中结束。经过这么一天，我暗下决定：作为大学生的我们要走好脚下的每一步，等到我们回首往事之时，可以毫无愧疚地看到自己身后留下的那一串串踏踏实实、坦坦荡荡的脚印，或许那会是我们一生最好的见证。

篇3：法庭观摩心得体会

此次庭审观摩，让我切实体会到了实践之中法律的运用是一个怎样的程序，了解了法官最后下判决是依照哪些依据。同时，我对于大陆法系的法庭审判有了全新的认识，感受到了其在审判中的优点。本次审理的是一个盗窃案，案情简单，但在审理中还是有挺多值得分析的地方，给我们这些刚学了刑法总论的学生们以一定的思考总结空间。

一、观摩案件简介

20XX年9月，陈某某进入某小区，用窃得的钥匙打开一住户房门，将房内两台笔记本电脑装进电脑包后关上房门，随后乘坐电梯下楼，离开小区。之后陈某某将两台电脑卖给他人获取了赃款。被害人当天回家后发现家中被盗立即报警，通过小区监控录像和房东提供的线索确定了犯罪嫌疑人为陈某某。经公安机关的调查讯问，陈某某对其盗窃事实供认不讳。郫县人民法院依照简易程序对此案进行审理，最终做出如下审判：被告人陈某某的行为已构成盗窃罪，但由于陈某某的认罪态度良好，法院根据刑法判决陈某某有期徒刑6个月，判处罚金1000元人民币。

二、庭审过程中各角色之表现评价

（一）法官

在比本次庭审中,由于案件比较简单轻微，所以采取了简易程序。审理本案的法官严格遵守程序,依照刑法规定并且考量犯人的具体认罪态度良好等情节进行定罪量刑。审理本案的法官声音洪亮，讯问过程干净果断且不失条理，很好地维护了司法尊严与权威。

(二) 被告人

被告人是当事人的其中一方，本案中被告人没有为自己请辩护律师而采取的是自辩的方式。在整个庭审的过程当中被告对于自己的罪行供认不讳，对于量刑方面也毫无异议，其认罪态度良好。

(三) 公诉人

在本案中公诉人是另一方当事人，也是承担着严格客观义务的法律守护人。在法庭调查过程中，她认真仔细地阐明了整个案件情况，并询问了被告确认是否有遗漏或不合事实的地方。她很好地履行了协助法官发现真实、维护公正的义务。

(四) 法警

本案的法警很好地履行了自己的`职责，及时地提押案犯到场进行审理，在维护庭审秩序的时候，法警笔直站立，双手后摆，表情庄严肃穆，很好地维护了社会主义法制权威。

(五) 书记员

书记员作为审判工作的事务性辅助人员，在法官指导下工作。本案的书记员在开庭时一开始没有

检查好诉讼参与人的出庭情况就直接宣布法庭纪律了，纪律读了1分钟的时候才发现才宣布公诉人进场，这是一个失误。还有一点不尽如人意的是书记员的声音不够响亮，以致于旁听人员没有听清楚法庭纪律。但是她在整个案件的审理过程当中的记录工作做得非常好。

三、法庭运用程序法和实体法之评价

（一）对于诉讼程序之运行

本次庭审严格依照诉讼程序进行审理，很好地贯彻了程序正义的要求。开庭审理前，书记员查明当事人和其他诉讼参与人是否到庭，宣布法庭纪律。开庭审理时，由审判长核对当事人，宣布案由，宣布审判人员、书记员名单，告知当事人有关的诉讼权利义务，询问当事人是否提出回避申请。开庭分为法庭调查、法庭辩论、法庭判决。法庭调查主要是在公诉人的宣读下，阐明案件的事实，论述了被告人在犯罪期间所犯盗窃事件，详细询问了被告人每个细节，并与被告人核对公诉与他们的犯罪事实是否一致。法庭调查结束后法官根据案件情况归纳本案的焦点，审理即转入辩论阶段。被告人在辩论阶段可以围绕本案焦点阐述自己的观点，充分行使辩护权。法庭辩论结束后，被告人对所犯犯罪事实供认不讳，法官开始宣判对被告人的审判，法官根据《中华人民共和国刑法》详解了对被告人的审判，说明了其量刑的各项具体依据。

（二）对于实体法之运用

对于陈某某的盗窃行为，法院依法定性为入户盗窃。

根据刑法第264条的规定，盗窃公私财物的，数额较大的，或者多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。

刑法第45条规定：有期徒刑的期限，除本法第50条、第69条规定外，为六个月以上十五年以下。 刑法第61条规定：对于犯罪分子决定刑罚的时候，应当根据犯罪的事实、犯罪的性质、情节和对于社会的危害程度，依照本法的有关规定判处。第62条规定:犯罪分子具有本法规定的从重处罚、从轻处罚情节的，应当在法定刑的限度内判处刑罚。第63条规定:犯罪分子具有本法规定的减轻处罚情节的，应当在法定刑以下判处；本法规定有数个量刑幅度的，应当在法定量刑幅度的下一个量刑幅度内判处刑罚。犯罪分子虽然不具有本法规定的减轻处罚情节，但是根据案件的特殊情况，经最高人民法院核准，也可以在法定刑以下判处刑罚。

根据上述法条的规定，结合案件事实，法院判处陈某某有期徒刑6个月，并处罚金1000元。郫县法院规定的法定盗窃罪入刑金额为700元，由于被盗的两台电脑尚未追回，无法对被窃财物进行估价，难以按照具体数额进行定罪量刑，但是根据被告人供认销赃的所得金额以及陈某某的盗窃行为属于入户盗窃，相较于一般盗窃行为，是情节严重的、社会危害性更大的犯罪行为，只要实行了此行为无需

有实质上的损害结果即可定罪量刑，所以陈某某被定为盗窃罪是完全合理合法的。在量刑上，考虑到陈某某的认罪态度良好，详细说明了犯罪过程，法院认为应依法从轻处罚，故刑期合理，罚金的判处上也考虑到了被害人的损失。

四、心得体会

(一)明晰了刑事诉讼简易程序之适用

简易程序是对第一审普通程序的简化，设置简易程序符合当今世界各国刑事诉讼立法的趋势，对于及时惩罚犯罪，提高办案效率，都有重要意义。当然，适用简易程序，首先还是要保证刑事案件的审判质量，不能为了简便、省事而将不应适用简易程序的案件也按简易程序审理。为此，刑事诉讼法对哪些案件可以适用简易程序作出了具体规定：

1.对依法可能判处3年以下有期徒刑、拘役、管制、单处罚金的公诉案件，事实清楚，证据充分，人民检察院建议或者同意适用简易程序的。这类适用简易程序的案件必须同时具备三个条件：

(1)依法可能判处3年以下有期徒刑、拘役、管制、单处罚金的案件。这类案件被告人的罪行及社会危害性都较轻。人民法院在审理前，要根据人民检察院提供的证据材料，依据有关法律，对被告人的罪行及可能判处的刑罚作出判断。在审理过程中，如果发现被告人罪行较重，需要判处3年以上有期徒刑的，法庭应终止简易程序，按普通程序审理。

(2)必须是案情清楚，证据确实、充分的案件。

(3)人民检察院提出适用简易程序的建议或者是人民法院认为需要适用简易程序并征得人民检察院同意。

2.告诉才处理的案件，人民法院可以适用简易程序。告诉才处理的案件是指刑法中规定的由被害人或者其法定代理人直接向人民法院控告被告人的案件，包括侮辱、诽谤罪、暴力干涉他人婚姻自由罪和虐待罪等。

3.被害人起诉的有证据证明的轻微刑事案件。这类案件是犯罪行为及其社会危害性都不严重的轻微刑事案件，并且被害人有足够的能证明案件真实情况的证据，不需要人民法院进行大量的调查取证工作，适用简易程序可以在保证办案质量、正确运用法律的基础上，及时、迅速地审结案件，解决纠纷，缓解社会矛盾，更好地保护公民的合法权益。

本盗窃案满足上述要求，故可以适用简易程序进行审理用以提高司法效率。

(二)进一步了解了量刑的标准

量刑不是法条的僵硬套用，需要结合具体的个案情况，分析犯罪人的主观恶性、社会危害性、损害结果、认罪态度等因素来综合考量犯罪人的适合刑期，使量刑符合罪责刑相适应原则。

篇4：法庭观摩心得体会

本次实习律师培训期间，参加了朝阳区法院的庭审观摩学习。通过该次学习，对于如何将书本中的法律知识运用于实际工作中有了深刻的体会，收获很大。现在就自己在这次庭审观摩中的学习心得总结如下：

开庭时间及地点：

2013年11月22日上午9:00

北京市朝阳区法院

案由：房屋租赁合同纠纷

基本案情介绍：

原告：李玫

被告1：北京盛嘉恒业科贸有限公司

被告2：北京恒富广场开发有限公司

原告诉称，原告(乙方)于2010年10月15日起到2013年10月14日止承租中科信科技发展有限公司(甲方)B91932号一个铺位，并全权委托给被告1(丙方)经营管理。在签订三方合同时向丙方交付押金人民币捌万元。合同约定履行期间，丙方每月向乙方返还租金收益，1个铺位3年租金收益计人民币贰万壹仟陆佰元，合同期间已经如约履行完毕。合同还约定合同期满，丙方应一次性返还乙方押金。2013年10月14日合同期满，乙方申请办理退还押金，但已过7日，未见返还押金。

在签约上述合同的同时还签约了一份担保合同，规定由被告2提供连带担保，保证承担连带赔偿和赔偿责任，承诺在上述合同中的甲方、丙方任何一家公司未按合约规定履行义务，在违约30天后乙方即有权直接向该担保人索偿，保证在其后30天内，无条件将违约公司欠款主动付给乙方。据此，要求被告2严格履行承诺，按照合同在规定期限内承担连带赔偿和赔偿责任。

被告1和被告2的代理律师辩称，被告2没有接收到原告要求其承担担保责任的请求。

针对该代理律师的上述争辩，原告称无法找到被告2的办公地址，并且在与被告2的员工的电话沟通中其员工声称不承担责任。并且原告称原告与被告1和被告2还有一判决未得到执行。被告1和2的代理律师承认了上述事实。

法官在清楚上述事实与案情后，当庭进行了调解。向原告解释了调解书经过法庭确认后与判决书具有同等的执行力。法官认为在被告接受原告的诉讼请求的前提下，目前的争议焦点是如何履行合同。并在被告和原告之间就合同的具体履行过程进行了调解，使原被告之间达成了共识。

个人体会：

对于该次庭审过程，我最深的体会就是调解在法院审理过程中发挥的重要作用。法院调解，主要是指在民商事诉讼中，双方当事人就争议的实体权利与义务，在人民法院审判人员主持下，在查明事实、分清是非的基础上，进行协商，达成协议，解决纠纷的活动。与审判相比，调解始终贯彻的是当事人主义，不像审判必须经历繁冗、严格的程序。由于当事人双方最清楚他们的争议焦点和利害所在，权衡得失之后，所达成的合意(协议)便能更充分地体现他们自己的要求。就本案来说，原被告双发就案情事实没有争议，争议只在于如何履行合同。法官向原告阐明如果等待判决后执行，时间会比较长，而就原告阐述的其家庭目前经济状况来说，如果通过调解得到执行，会更利于尽快使其诉讼请求得到实现。

同时，被告1和2的代理律师也积极配合调解，在委托人的授权下与原告就执行方式进行了讨论，最终达成了调解协议。

因此，我认为，作为一名律师，在维护委托人利益的前提下，如果能通过调解结案来解决纠纷，不失为谋求纠纷的圆满解决的一种方

式。

篇5：法庭观摩心得体会

通过参加近期院内组织的庭审观摩，各位预备法官的表现和老师的指导点评，交流并分享了庭审中的经验，不仅让我们看到了他们身上的长处，也让我们意识到了很多常常被我们忽略的细节问题，应当在以后的实践中更加注意，现总结如下：

一、指导老师肯定的方面

1、庭前准备工作充分。通过开庭，可以看出预备法官在开庭前做了全面阅卷工作，了解了案情，归纳了争议焦点，完成了开庭的基本提纲，保证庭审的顺利进行。普通程序的合议庭在庭前也做好了分工，能够保证庭审分工明确。

2、庭审过程，程序完整规范。预备法官都能独立地引导当事人顺利完成庭审的过程，合议庭分工合理明确，陪审员参与到庭审过程中。

3、庭审小结非常必要。预备法官在庭审结束前基本都有庭审小结，这对新任法官非常必要，可以有条理地归纳庭审重点，对写法律文书有非常大的帮助。

二、存在的问题和不足

1、法槌的使用问题。在庭审中，敲槌的时间、力度都很有讲究，一定要用好法槌。预备法官在这方面仍需要注意。

2、维持庭审的严肃性，树立法官威严。庭审中，出现了律师未关闭手机铃声的情况，应及时制止;实习律师不能独立地参加庭审，法官遇到此种情况应在庭审中即时予以说明，这些小细节对于树立法官的形象都有益处。

3、庭前准备工作应当更加充分。(1)庭前应当做好阅卷笔录、庭审提纲;(2)明确庭审的目的，开一次庭要达到一个目的，为什么要开这个庭，庭审结束时目的是否已经达到。这些都能帮助我们提高庭审的效率。(3)对于当事人当庭提出变更诉讼请求、当庭举证等情况做好准备工作，以便在庭审时及时、正确的做出应对。

4、庭审中程序等问题的遗漏。(1)送达地址应当记录在庭审笔录中，法官应当询问原被告的送达地址，确保法律文书的送达;(2)法官在原告陈述诉讼请求，被告发表答辩意见后归纳争议焦点，归纳争议焦点后，应当询问双方当事人是否有异议或补充;(3)第一次开庭后，简易程序转为普通程序的，应当在第二次开庭时，告知当事人合议庭的组成人员;(4)第二次庭审时，应当说现在继续开庭。另外，现在休庭与现在闭庭也要区分使用;(5)对于被告缺席的情况应当予以说明，做好法律释明工作。

5、庭审驾驭能力有待进一步提高。在庭审中，对于诉讼能力较差的当事人，应当合理地引导，做好法律释明工作，保证其能听懂问题，配合法庭查明事实;对于反复重复，就是不讲重点的代理人，法官应当及时制止，明确问题，要求他当庭或者在法庭规定的期限内做出明确的答复。法官除了引导当事人发表意见外，也要注意书记员的记录，把控庭审节奏，保证庭审内容的完整记录。

6、举证质证问题。应当要求当事人围绕争议焦点逐一举证质证，明确举证内容和目的;质证主要是围绕证据的真实性、合法性、关联性进行，对于在质证过程中当事人偏离的，法官可以提示质证重点。当事人对于举证责任不明确的，法官可以再诉讼中进行举证责任的再分配。

7、庭审小结的重点。庭审小结是对整个庭审过程的归纳，应当将庭审中查明的事实，双方认可的证据当庭予以确认。

篇6：法庭观摩心得体会

在实习过程中，也发现法律的普及非常重要。我国政府为推进法治建设而进行的多年的普法教育活动，取得了很大成就。人们的法制观念、法律意识都有了很大的提高。但是在普法的深度与广度上还有一些不足。比如有些时候，人们对有些法律条文是知道的，但却不知道如何适用它，以至于触犯法律;有时候人们对两个以上不同法律对同一问题的规定不明白，不知道该适用哪一部法律，就说明我们的普法活动不能只做表面文章，要深入实际，真真正正的让人们了解法律、法规的含义。并在这个基础上，逐步确立人们对法律的信仰，确立法律神圣地位，只有这样法治建设才有希望。学习法律的最终目的是要面向群众，服务大众，为健全社会法治，为我们的依法治国服务的。高等法学教育在推进法治建设过程中担当着重要的角色，其培养的具备一定基本理论知识，技术应用能力强、素质高的专业技能人才，将在社会上起到重要作用。现代的社会是一个开放的社会，是一个处处充满规则的社会，我们的国家要与世界接轨，高素质法律人才的培养必不可少。

因此，对人才的培养，应当面向实际，面向社会，面向国际。法学教育本身的实践性很强，所以采用理论联系实际，理论与实际相结合的办学模式是比较可行的，大学的法学院应当与公、检、法、律师事务所等部门建立良好的关系，定期安排学生见习，让学生更好的消化所学的知识，培养学生对法学的兴趣，避免毕业后的眼高手低现象，向社会输送全面、合格、优秀的高素质法学人才。事案件审判中，庄严的法庭、神圣的气氛、严格的程序、激烈的辩论，身处其中，至少可以让人感觉到程序的正义在这里是一种淋漓尽致的体现。在旁听和记录的过程中，审判人员和公诉人对整个案件的驾驭能力、清晰的`思路、逻辑严谨的语言着实令我羡慕和惊叹。虽然已经学习了两年法律，但在旁听的过程中，我真真切切的感到了我们仅有的专业知识是远远不够的。在加强理论修养的同时，我们更需要积累实际操作的办案经验和社会阅历。由于年轻气盛，我们很容易凭感觉办事，很多事情容易想当然!缺乏理性与经验，使我们做事时很容易犯错误。而作为司法工作者，除了要有较高的文化修养和法律专业素养外，还必须时刻保持清醒的理性。在这段时间的学习和实习的工作中，我深刻地感受到了法律在我们生活中的地位。作为一名学习法律的学生，在以后的学习中，我一定会倍加珍惜短暂宝贵的在校学习时间，严格要求自己，从多方面来提高自己的理论水平，坚定自己维___律尊严的决心，为我们社会，为我们人类的发展尽自己的一份力，一点心。

最后，我想借此机会，向所有为我此次实习提供帮助与指导的法院的工作人员及我的老师，在实习过程中帮助我的朋友致以衷心的感谢，感谢你们为我的顺利实习所做的帮助与努力!