游玩云南心得体会 云南游感悟【通用多篇】范文

【寄语】游玩云南心得体会 云南游感悟【通用多篇】为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

云南旅游的注意事项 篇一

1、大理，丽江，中甸本地区服务业务因从业人员教育程度较低，服务较为生硬，且又为少数民主聚居区，基础设施不太完善，有时会有限时供水的情况，另和全国其他景区一样，旅游景区的住所费用要远远贵于非景区，玉龙雪山或虎跳峡景区直接好处为入住景区，景色宜人，景点浏览时间加多，避免人多排队浪费时间情况出现；

2、在雨季，暑期期间常有塌方等人力不可抗拒因素发生，特别香格里拉与虎跳峡道路崎岖，且现在修路，雨季道路泥泞，如有塌方等人力不可抗拒因素发生，为确保旅客的生命安全，旅行社通常会更改行程顺序或取消景点(旅行社会补景点差价)望旅客谅解；

3、云南地处边陲，其旅游用车标准不及发达地区，另云南多山路，弯曲大，行车速度较慢(如昆明至丽江580公里，乘车10---11小时，丽江至香格里拉280公里，乘车6小时左右)，以上为旺季及暑期人多的情况另云南旅游行车时间较长，空调未必理想，望谅解；

4、餐饮：云南饮食与其它地区有较大区别，可能有不合口味的情况发生；

5、请准备好各种身份证文件作登机及入住酒店之用，一般来说国内客人为身份证，小孩为出生证，户口本，独身子女证，国外客人及侨胞等必须使用护照(注：不能以外国身份证以其他身份证用作登机)，台湾游客用台胞证，请务必核实清楚自己用作登机用途的身份证明上的名字(包括英文字母)是否与我社的报名表上的名字符合，另侨胞请特别注意千万要留意清楚自己护照上是否有中文名字，请注意身份证上的有效日期是否过期；

6、如客人因自身疏忽违反以上几点，造在客人不能登机，航班延误以产生改票费用等，由游客自负，旅行社不负有任何责任；

7、因云南路途较长，行车时间长，因此在行车途中，司机往往会将车停在购物点而方便客人上洗手间(公路上数百里公路未必有卫生间);

云南旅游的特色有哪些 篇二

1、旅行不应只停留在走马观花，尝尝美食。在放松心情的同时，更应了解人文地理，让旅行提升自己的眼界，与内在的涵养，否则行万里路也不过是个邮差。

2、来到云南，除了亲近大自然，观赏自然景观，更应走近云南特色文化，众多的少数民族文化，使得云南的文化变得丰富多彩。

3、少数民族能歌善舞，游客通过他们的舞蹈，能更好地了解云南特色文化。说起云南的舞蹈，就不得不提起杨丽萍导演的大型原生态歌舞集《云南映象》，这一从云南走向世界的少数民族舞蹈。

4、《云南映象》把白族、傣族、彝族、藏族、哈尼族等少数民族的舞蹈，都巧妙地融入到其中。看一场《云南映象》，绝对是一场视觉与文化上的饕餮盛宴。《云南映象》里包含了五个大型场景，不用说舞蹈演员那些充满灵性与力量的舞姿，更不用说那些少数民族的各种美仑美焕的服装，单单是那几百个从大山里运回来的神鼓，都会让你感到震撼，更别说整场表演看下来是怎样的一种体验了。

5、属于云南特色的《云南映象》，是来到云南所不能错过的一个了解云南的好节目。

云南好吃又特色的美食有哪些 篇三

一、汽锅鸡

云南的名菜之一，用汽锅蒸制而得名，采用了昆明建水生产的紫陶起锅，再放上本地家养的土鸡，通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟而做成的一道美食，这样做出来的鸡味道鲜美，口感鲜嫩，完全保持了鸡的原汁原味，有些家庭也会往其中加入一些云南特有的珍贵食材，如此一来，营养价值会更高，也是一道养生的家庭。

二、过桥米线

一说到过桥米线基本上是人尽皆知，知道云南招牌美食，是用大骨、老母鸡、云南宣威火腿等主料，经过了长时间的熬煮成的汤制成，在热汤中加入云南特制的米线，青菜，肉类等各种辅料，最后呈现的味道就是浓郁鲜美，芳香四溢，其中的米线滑润而有弹性，营养也非常丰富，可以说是去云南必吃的美味。

三、乳饼

卤饼又叫奶豆腐，是很多云南民族经常吃的一种食物，样子很像是豆腐块，但其实是一种羊奶酪，它里面含有了很高的蛋白，营养美味且味美鲜香，是不可多得的高级滋补品。吃法也是多种多样，可以蘸白糖生吃，也可以下油锅煎炸。它的主要原料是用羊奶，先滤去杂质，然后按照一定的比例在羊奶中加入卤水或者一种名叫奶藤的野生植物，在其中析出絮状物之后，再用纱布包住挤压，最后形成一块四方形乳白色的乳饼。

四、腊排骨

腊排骨是云南极受欢迎的美食，制作方法是选用上好的排骨加适量盐，腌制24小时之后再取出挂在阴凉透风的地方，总共需要晾晒10天左右，在晾晒期间切记防虫和不要日晒，食用方法是将晾晒好的排骨斩成小块，用开水冲洗两遍后直接下锅炖，而清炖也是能最大限度的锁住排骨本身的味道。

五、饵块

饵块是云南的一大特色传统小吃，在昆明和大理那一带特别盛行，原材料其实就是平时吃的大米，但却要选取品质最好有香味而且粘性大的大米，将大米淘洗浸泡，蒸熟冲倒揉搓之后，用木模压制成型就可以了，将其切成丝或者片，在经过烧煮炒卤蒸炸等方法烹饪之后便可食用，风味各异，百吃不厌。

六、小锅米线

小锅米线不同于过桥米线，是昆明人最喜欢的食物，在疲乏之余，吃上一口热腾腾香喷喷油乎乎的米线，大汗淋漓，实在是一种畅快的享受，制作方法也十分简单，用小锅呈上高汤，再用烫火煮沸加入鲜肉，豌豆尖，酸腌菜，油辣椒和酱油，最后再放入米线，这一锅酸酸甜甜、鲜且香辣的米线就做成了，绝对能让你口水直流。

七、鸡豆凉粉

丽江古城的很多餐馆招牌上都有写到鸡豆凉粉，这可是本地著名的风味小吃，远销东南亚各国，做法就是将鸡豆泡透磨细过滤成浆再煮成灰黑色，之后倒入容器冷却而成，吃的时候拌上红辣椒、绿韭，花椒、青葱、芥末、酸醋，在夏天的时候吃上这么一碗，既消暑又开胃，非常的过瘾，而在丽江鸡豆凉粉不但能凉吃，还可以热吃，在不同的季节都可以一饱口福。

八、竹筒饭

竹筒饭又名香竹饭，想必各位在网络上也不止见过一次了，他其实就是用新鲜的竹筒装着大米及味料烤熟的饭食，普遍流行于少数民族，在山区野外制成或在家里用木炭烤制，主要用香米配肉类为原料，放进新鲜的粉竹或山竹锯成的竹筒中加适量的水，用香蕉叶将竹筒口堵严，放入炭火之中，直到看见绿竹烤焦就可以了，要吃的时候用刀劈开竹筒取出里面的饭，一瞬间异香扑鼻，饭松软可口，因此也被称为竹筒香饭。

九、菌菇火锅

云南复杂多样的地形地貌以及得天独厚的气候条件，孕育了丰富的野生食用菌资源，目前云南有野生菌250多种，数量之大，种类之多，而也因此野生菌也成为了云南百姓桌上一道独特的风景线，野生菌可以蒸、炖也可以炒、煎，但是最常用的食用方法就是做火锅，制作时一般选择用土鸡、筒子骨，老鸭、火腿等材料和各种香料熬制锅底，然后再添加各种野生菌类，这样做出来的火锅营养丰富，菌菇原汁原味，味道异常鲜美，而且有的还有药理作用。

十、宜良烤鸭

这是云南省有名的传统菜肴，历史有600多年了，烤鸭光亮油润，色泽红艳，外皮十分酥脆，里面的肉异常香嫩，早前从南方传到云南，再之后逐渐发展并形成了今天的宜良烤鸭。制作时选用壮仔鸭，在外皮涂上蜂蜜酿制2~3个小时，在往腹内注入葱姜汁，将鸭子掉在烤炉口，用炭火焖烤成熟，食用的时候配以相关调料就可以了。

对于游玩云南心得体会 篇四

抚仙湖，古时称为“罗伽湖”，明时始称“抚仙湖”，又称“澄江海”，中国最大的深水型淡水湖泊，珠江源头第一大湖，属南盘江水系，位于云南省玉溪市澄江、江川、华宁三县间，距昆明70多公里。抚仙湖是一个南北向的断层溶蚀湖泊，形如倒置葫芦状，两端大、中间小，北部宽而深，南部窄而浅，中呈喉扼形。

湖面海拔高度为1722.5米，湖面积216.6平方公里，湖容积为206.2亿立方米，湖水平均深度为95.2米，最深处有158.9米，相当于12个滇池的水量，6倍的洱海水量，太湖的4.5倍，占云南九大高原湖泊总蓄水量的72.8%，占全国淡水湖泊蓄水量的9.16%。抚仙湖水质为i类，是我国水质最好的天然湖泊之一。

由于湖周围自然环境没有受到大的破坏，至今，抚仙湖仍然是云南省未受到污染的湖泊。诗人们形容为“琉璃万顷”，这是一点也不夸张的。它是云贵高原上一颗晶莹的明珠。反观滇池，如今已经被污染到惨不忍睹，池水早已是如烈性毒药一般的蓝绿色，令人目不忍视。

抚仙湖的水温，冬夏变化不大，水质又好，是极好的游泳之地。特别是北部沿澄江坝子一带，近岸200米左右，水深仅在1至3米，湖水亮晶晶，清盈盈，湖底全铺细沙伸延至湖岸数米，每年吸引着成千上万的人来游泳。自昆明滇池出现污染后，有的群众，甚至专业游泳队伍也常到抚仙湖来训练、游泳，在海滩上享受日光浴，愉快地在抚仙湖畔度过假日。我这次在抚仙湖，两次下水游泳，那种美好难忘的经历令人心醉，抚仙湖紫外线强，游泳需要注意防晒！

接下来就得说一说抚仙湖的美食啦，澄江莲藕、藕粉、抚仙湖的20多种鱼还有农家的洋芋焖饭都是当地的特色食品。在抚仙湖的周边任何地方，都可以看到两种特色美食——铜锅鱼、铜锅洋芋饭。用抚仙湖的鱼、抚仙湖的水、抚仙湖的铜锅做成的澄江铜锅鱼，是极具地方特色的一道菜。

清汤的鱼汤只需葱姜，主角是一盘花生、大蒜、芝麻油爆干辣椒，辅以酸辣子和腐乳，香菜薄荷若干，再油炸一盘抚仙湖的小虾米，即成口水连连的上等口味。而铜锅洋芋饭也是用铜锅在火上慢慢烤出的，就着农家的各式咸菜味道也不错。抗浪鱼是抚仙湖的特产鱼种，别的湖是见不到的，只不过抗浪鱼的价格异常昂贵，随便尝尝味道就需要上千元，普通人是不会这么奢侈的啦。

抚仙湖景点集锦

大部分人提到抚仙湖都想到了禄充，其实禄充只是抚仙湖周围不怎么好玩儿的一个地方而已，禄充只可以去一下笔架山等景点就可以出来了，抚仙湖周围不仅有许多的其他景点，如本文介绍的一样，还有许多的自然村自然镇，那些地方的风景更美，更原生态，更好玩儿，更划算。

正规的景点主要由以下几个：

1.樱花谷(云南小三亚之称)

樱花谷，位于抚仙湖东岸，离澄江县城10公里左右，樱花谷-樱花假日抚仙湖头排。樱花谷旁，水下古城之上，独享1.4公里临湖外滩，雄踞抚仙湖头排，水质最优之地。樱花谷-樱花假日既能快速切换到抚仙湖与城市之间的快捷通道，又恰到好处的保持了与城市的距离。

2.抚仙湖悦椿度假酒店

澄江抚仙湖悦椿度假酒店——云南首个大型国际顶级度假酒店，由悦椿度假酒店和悦椿俱乐部组成。

3.禄冲风景区

抚仙湖最为著名的旅游景区，近些年来已经过度商业化了，里面消费一定要处处小心，随时可能被坑。如果与可能，尽量只看风景，不要在里面消费。

4.波息湾

波息湾度假村座落于距昆明市60公里的澄江抚仙湖畔绿冲风景区旁。"波息湾",因背后的笔架山、脸掘山挡住西南风，在刮西南风较多的季节，远处湖面波浪翻涌，而湾里却风平浪静，故名。

5.神鱼泉

神鱼泉所在的小院落非常的精致，里面还修建了小井龙王庙和生肖许愿池。这些景观都是在20xx年重新修建过后的样子，这都是为了更好的保护神鱼泉。

6.界鱼石

界鱼石距江川县18公里，石位于链接星云湖抚仙湖的玉带河中断，是一块碳酸盐性质的石块，上游星云湖里的大头鱼和抚仙湖里的鱇浪鱼都以这一块石头为界，每当鱼儿游到此都会处抵石而返，不相往来而传为佳话。

7.明星景区

明星景区位于抚仙湖的西岸，江川县与澄江县的交界处，距离禄充12公里。在澄江至江川公路西侧百米处有座碧云山，山上有碧云寺，寺内大多是道教仿古建筑。每到农历三月初三，是碧云寺的庙会日。碧云山下往北1.5公里，有一个明星鱼洞，每年3-9月，是捕捞抗浪鱼的主要季节，可品尝到铜锣煮鲜鱼的风味小吃。

8.孤山岛

孤山岛是抚仙湖惟一的岛屿，位于江川县境内抚仙湖南部，面积约6万平方米，孤山南面与海门公园相隔，北面与碧云寺上的莲花峰相望。每到农历六月初六，当地人便前往孤山做庙会。

9.需要补充的是，抚仙湖周围还有大量的自然村自然镇，而在楼主看来，这些自然村自然镇更加适合旅行度假，这些地方不但风景优美，规划合理，物价便宜，民 风淳朴，而且旅游设施完善，经过楼主亲身的体验，完爆某些景点。

在这些正规的景点之中，因为有一些古迹和传说，比如界鱼石、波息湾、神鱼泉等，但除了这些古迹，其他地方就比不上这些自然村了，所以关于这一点儿各位一定要注意了。楼主这次既去了禄充，又去了自然村比如有所镇新河口村，禄充风景区在往前一公里多的一个自然村，在这些自然村留宿游玩儿才真叫人乐不思蜀。

对于游玩云南心得体会 篇五

仁者乐山，智者乐水。今天我们将要游览的就是一个属于智者的世界—抚仙湖。

涓涓细流，滋润着一处水如浑玉的湖—抚仙湖，有人说，抚仙湖的每一滴露珠都渗透着画意，每一缕清风都萦绕着诗情，每一纹清波都涌动着一个美丽的传说。

各位朋友，请看，我们眼前这碧绿澄清的湖泊就是闻名滇中的抚仙湖。抚仙湖由于大部分水域都在澄江县境内，所以也称它为澄江海。如果我们从地图上看，抚仙湖就像个倒放的葫芦。面积212平方公里，是我省第三大湖，“那有谁知道我省第一和第二湖呢？”对了，这位朋友回答的相当准确，我省的第一和第二大湖，分别是滇池和洱海。尽管抚仙湖为第三大湖，但是却是我省第一深水湖，最深处有157.8米，平均水深87米。湖水容量达189亿立方米，相当于12个滇池的水量，6个洱海的水量，蓄水量居我省第一。

抚仙湖南窄北宽，南北长31.5公里，东西最宽处11.5公里。最窄处仅有3.2公里，湖岸线总长90.6公里，属于半封闭高原湖泊。抚仙湖湖水清澈透明，透明度平均为8米，最大可达12.5米，是我国内陆淡水湖中水质最好的湖泊之一。

此湖为什么叫抚仙湖呢？相传玉皇大帝派了石、肖二仙来到人间巡查。他们来到滇中，看见一池碧水，两位仙人被湖光山色所迷倒。忘记了返回天上，变成了两块并肩搭手的巨石，永远的战立在湖边。故名抚仙湖。

各位朋友，现在我们来到了抚仙湖南面山间的海门河。这条河仅长一公里，但是却吸引了无数的游人，这是为什么呢？现在我们来看一下，海门河隔山连着江川的星云湖，河岸石壁上刻有“鱼界石”三字，传说这三个字是清朝乾隆皇帝亲笔。在石壁旁边的那块石碑上，刻有“星云日向抚仙湖，独禁鱼虾不共游，岂是长江限天堑，居然尺水割鸿沟。”的诗句。栖息在星云湖的大头鱼和栖息在抚仙湖的抗浪鱼，每游到此地，就马上调头往回游去，以石为界，互不干扰，不相往来，为天下一奇。正是这奇观，吸引了古往今来的无数游人。

说到这里，我不得不介绍下抚仙湖特有的抗浪鱼。

抗浪鱼和其他的鱼类比较起来，有许多独特之处，归纳起来有五奇。

一奇是它奇特的鱼种。抗浪鱼个头不大，只有五六寸长，和其他鱼类比较起来，它更像苗条淑女。据调查了解，全世界所有的海洋湖泊里，除了抚仙湖外，没有任何地方再有抗浪鱼了。

二奇是它的生活习性，每年立春至立秋这段时间，抗浪鱼便从深水中游向岸边浅滩产卵。此时湖滩银光闪闪，极为壮观。最为奇特的是抗浪鱼游向湖岸还有一个规律，即在鱼讯期，每10天中只有3天游到湖边，另外7天游回深水里，当地居民把这种景象成为“来3去7”。

三奇，是这儿奇特的捕鱼方式：即不下湖，不用船，不用鱼钩，不用渔网，在岸边捕捞。如抚仙湖东岸的渔民用“香把”捕鱼，抚仙湖西岸的渔民用鱼笼捕鱼。

四奇，是这儿奇特的吃法，由于抗浪鱼生活在洁净的水中，肚里很干净，所以吃鱼不用清理内脏。于是便产生了许多奇特的吃法。这儿有很多的吃法，至于是什么吃法好吃点呢，还得请各位自己亲自品尝了。

五奇的是卖鱼的方式，到了抚仙湖，您会发现澄江卖抗浪鱼的方法很独特—数双卖。这是为什么呢？这种独特的卖鱼方式与抗浪鱼的生活习性有关，生长在抚仙湖的抗浪鱼也许是因为环境的清洁，使它们的感情也像抚仙湖水样纯洁真挚，无论在深水中游玩，还是在浅滩上嬉戏产卵，都是成双成对，形影不离，像一对对的水底鸳鸯。尽管它们很小，人们也很尊重和珍惜它们这种难分难舍的真挚感情，即使是捕获后晒成鱼干，煮成咸鱼，卖时也是成双成对的卖，不忍心将它们分离。

听了以上介绍，想必大家已经大饱耳福了，所以，来到澄江抚仙湖一定要品尝上等抗浪鱼一饱口福呢~

吃过了鲜美的抗浪鱼，大家一定还想看些更多的有关这个纯净之湖的更多秘密吧？大家随我来。

请看，现在呈现在我们面前的这座小岛，就是孤山。各位可别小看它哦，此山虽小却内容丰富呢~

孤山，原名瀛海山。明代以前瀛海山旁边有一座更小的小岛，被称为小瀛海山。两岛之间有一座铁桥相连，可惜的是，明末的一场地震，小瀛海山和铁桥一同沉没。唯独留下了瀛海山，孤山之名由此而来。

孤山名胜成于宋，盛于明，曾建有八殿五阁三亭一堂一庵一塔。八殿即：大佛殿，大雄殿，接引殿，三清殿，**殿，子孙殿，雷祖殿，白衣殿等；五阁即：玉皇阁，斗母阁，雄文阁、吕祖阁、凌霄阁等；三亭即：襟海亭，宛在亭，探璃亭等；还有十咏堂，水月庵，铜塔。孤山昔日有“巍然形盛冠南洲”之称，成为滇中名胜之最。

1988年11月，江川县将孤山辟为旅游风景区，进行了绿化，相继修建了亭台楼阁。在码头建孤山门，往南建七曲桥，建南长廊。在烂柯坪建烂柯亭，鱼乐园建观鱼台；在险峰石建险峰亭，重建天生桥；在舍身崖建舍身亭。在龟极峰建瀛海楼，振衣岗建史碑亭。孤山顶中部建金山清苑，北部建环玉山庄，北麓建浩然榭，西北部建情人廊。

岛上曲径通幽，林木繁盛，空气新鲜，楼阁巍峨，形成了集游乐、食宿、沐浴为一体的风景区，再现了“巍然形盛冠南洲”的风采。

各位朋友，游完孤山，此次我们在抚仙湖的游览活动即将结束，如果各位还有兴趣深入了解这里，欢迎再次来到这里感受纯洁之湖的美丽~谢谢大家~

云南旅游的防骗小技巧 篇六

1、烧香得慎重

一些游客跟随旅行团队旅游(特别是一日游)，在游玩的过程中会被领到景区周边一些寺庙中游览，寺庙内导游、僧侣会动员游客烧香、许愿，每个程序游客都要捐出五十元至百元不等，有的情况还会让游客购买一些玉质的护身符，再“开光”，又要几百元，而烧香价格每炷高达100元以上。

2、不要轻易参加民俗婚庆表演活动

很多人喜爱民族风情。旅游时，请一定要注意，不要轻易参加一些民族游戏式的活动。有一些不良导游或是当地人带客人到没有经过批准的“民俗风情村”，其实就是一场骗局。一些少女坐在地上守株待兔，一见旅游车来了就拉起手来跳两下，然后伸出手来要红包；有的“民俗婚礼”简直就像“绑架”，“新娘”强行把游客拉入“洞房”，“新郎”不把钱给够就出不了“洞房”。

3、最好事先查询好旅游目的地的相关演出表演情况

国庆节要到了，又是一个出游高峰，出门在外，仍旧要处处注意，不要被某些导游的花言巧语骗了。有时候他们会极力推荐你去看当地的一种演出，出发前把演出说得美妙无比，还紧张地说：“不早去就没位子。”可到了现场你才知道，150元一张票，你不看导游也不带你回去，可看了才知道，不过是草台班子的胡乱凑合。而这种演出要是自己同当地人买票只要50元。

4、方言和“行话”糊弄人

首先是要提醒北方的游客，注意当地商贩的方言和行话。在你购物或是租车时，你明明听对方的报价是“10块”，你认为是10元钱，可付钱时他告诉你是“100元”，你只能怪自己没听清。再有，坐游船时，会有人主动上前扶你，给你拿东西，这些服务有的可不是免费的，一定要先问明白。

5、动眼不动手

如果旅游中想带一点“古董”回去。你要注意，如果不是行家，最好什么也别买，还有在路边摊点购物时千万只动眼别动手。一些小贩专门把货物摆成三角形，只要你一拿，东西就倒，而摆在下边的东西多是他提前安排好，已经坏了的。于是，小贩会告诉你这是多么值钱的古董，这样麻烦可就大了，不花上几百元是不行的。

6、不买路边摊

要注意的是：游客集中的路边小贩向人们售卖的珠宝、古董、野生动物的毛皮、野牦牛的头骨等等，很可能都是假的。

7、马别随便骑

旅游骑马时一定要问清价格。一些游客一到有草原的地方就被当地人拉上马，说好几十元/小时的费用，可当地人会拉着游客一通胡绕后再回到起点，怎么也得耗个两三个小时，对方还要牵马费，没有几百元下不来。所以，要想骑马先把价格问清了，再把线路说好了。

云南旅游自驾游交通攻略有哪些 篇七

昆明长水机场是新启用的机场，可搭乘空港快线、轨道交通6号线或903路公交道市区。在昆明市区打车也不贵，基本上二三十元。

昆明站是一个很大的火车站，人流量非常大，中间混杂着很多中介类的人，叫你去参加什么旅游团，包什么车，等等，一律不要相信，这其中骗子居多。出了昆明站有很多公车还有taxi，最好事先确定好要去的地方并且查好要怎么去。公车蛮方便的，坐出租车的话一定要打表，否则容易吃亏。

昆明长途客运站有好几个：去版纳方向，要到新螺狮湾客运站，在昆明的最南边！去大理方向，要到西部客运站，不是西北部客运站，一定不要弄混。

在昆明坐公交车就比较头疼，一个地名可能对应好几个站名儿，考验玩友的看地图能力了。而且必须前门上车，后门下车，自备零钱。骑车环城实惠又方便，租车地点不少，比如昆湖宾馆、茶花宾馆。一般租金为2元/小时，15元/天，有押金。

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