2020传递正能量的心得及感悟多篇合集范文

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正能量，是一种积极向上，乐观开朗的生活态度。传递正能量，可以倡导时代新风尚;传递正能量，可以给予人生存下去的意志......接下来是小编为大家整理的2020传递正能量的心得及感悟5篇集锦，但愿对你有借鉴作用!

2020传递正能量的心得及感悟集锦1

什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量?与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?

一个充满正能量的世界!

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

2020传递正能量的心得及感悟集锦2

一个阳光般和暖的微笑就能映照出一天彩虹般的心情。

正能量是一种积极向上，乐观开朗的生活态度。传递正能量，可以倡导时代新风尚，可以激起你前进的动力。

再反观现实中，冷漠似乎已成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视而不见;也许可以对因路滑倒在街上的老人熟视无睹。负面的能量似乎在暗中隐隐涌动、汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动机都会停下，人类更是无法生存。

我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量。

正能量时刻在我们身边存在，就在这个学期中，我校有位高三的学生不幸被查出患有白血病，就快要面临高考了，可他还要饱受病魔的折磨，为了使他能坚强的活下去，我们只有默默地祈祷，祈祷他能抗病魔成功，每个学生都捐出了自己的爱心，让医生给他更好的治疗，这说明我们在传递正能量。

最近发生的长江“东方之星”客轮翻船事件，_x总理在飞机上召开会议部署客船翻沉事件救援工作时就强调：调集一切可以动员的力量，采取一切可以采取的措施。不惜一切代价做好人员搜救，参与现场救援的解放军、武警官员还有海军工程大学潜水队的成员，他们日夜都坚守在救援一线，让人感触深远!我们也感受到了社会正能量的强大。

当然，就是在高考的这几天，传递正能量的的人也有许多，像出租车司机他们都免费地把考生安全送到考场，而且政府在交通方面给考生们建立起一个安全通道，在考试期间，车辆在考场附近时，不准鸣笛等等，这都是正能量的体现。

所以，这些事都让人感受到浩然正气，让人活得风生水起，阳光明媚，激浊扬清的正能量，能为整个社会提供强大的道德支柱和精神力量。

我们不盲目伟大，我们只做伟大分子，我们的社会就会伟大，我们的名族就会伟大，我们的国家就会伟大，让我们一起传递正能量，让正能量支撑起我们前进的脚步!

2020传递正能量的心得及感悟集锦3

常言道：“有耕耘，就会有收获。”我们会收获果实，收获喜悦，收获自信……我自豪地告诉大家：“我收获了成功。”

在一个炎热的夏天，妈妈给我买了一双崭新的旱冰鞋。当时，我高兴地一蹦三尺高，脑子里就浮现出我信心百倍穿着旱冰鞋潇洒地滑过去滑过来的景象，心想：我一定要快点儿学会弄给他们看看。我迫不及待地戴好护膝、护肘、护手用品和头盔，穿好旱冰鞋，我刚开始兴高采烈，看见小朋友们滑得很好，以为滑旱冰很简单，我就开始滑了，可是我老是接二连三的摔到，我终于能够象机器人那样走两步了，心想：滑旱冰也不难嘛!

接连三天，我天天都到楼顶去练滑旱冰，总幻想着自己在当天就会成功。可事实却不是这样，接连几天，我还是只能象机器人那样要走两步停停，然后再走两步停停，没有一点儿进展。我有些丧气了：哎，看来我不是学轮滑的料!还是不学了。

于是我停了两天没练习，妈妈察觉了，说：“马一骁，你这两天咋没到楼下练滑旱冰呢?”我没说话。“是不是练不会就想放弃哦?要不，我陪你下去练吧。遇到一丁点儿困难就放弃那可不行，那样你永远都学不会。”妈妈又说。“好吧。”我极不情愿地答道。

到了楼下，妈妈要我回忆平时在院子里看到别人滑旱冰时的姿势，还要我把重心稍下降，我照着妈妈说的做，开始那一两分钟还行，可在第三分钟的时候我就摔了一跤，坐在地上就不想起来了。这时妈妈说：“起来继续练呀。”“不想练了。”我有些不耐烦。“不练永远也学不会。”妈妈说，但我听起来却总觉得是在嘲笑我连滑旱冰也学不会，很生气地说：“你嘲笑我!”“嘲笑你又咋样嘛!你不会又不练我就是要嘲笑你!你要是练会了我还能嘲笑你吗?”妈妈真的生气了，独自走到了院子的另一边。等妈妈走后，我站了起来，心想：居然嘲笑我练不会，我就要让你瞧瞧没有你我也能学会的!于是我开始集中精力努力地练习，摔了又爬起来，摔了又爬起来，没多一会儿，我就能滑行了，我收获了成功。

“一份耕耘，一份收获。”只要自己集中精力的对某事付出，一定会有收获。学习也一样，我一定要把我实践的.经验：集中精力投入某事这种做法用在学习上，在学习上收获了成功。我也明白了妈妈说的是对的：人总要遇到困难，遇到困难不要放弃，坚持就是胜利

2020传递正能量的心得及感悟集锦4

生活就一次航海旅行，在海上不可能总是风平浪静，海浪总在不经意间来到，又悄无声息地离开，也许海浪会打翻小船，但是我们却不能为此放弃海洋，沉入水底，我们要重新振作，接受新的挑战。

在初一的时候，我的成绩遭遇到了滑铁卢，一下子掉到了四百多名，我特别颓唐。开始的时候我是害怕，害怕老师同学的目光，害怕家长的制造。然后我开始自责，自责自己没有好好复习，自责自己没有好好检查，满满的负能量充满了身体。我开始有放弃的念头，我越来越烦躁，着急，甚至有些厌学，我讨厌上学，讨厌作业，讨厌一切干扰我的东西。那段时间，我每天最期望的就是下课时间和放学铃打响的那一刻。

回到家，我就开始玩手机，看电视，也不顾写作业。看到成堆的作业，妈妈和阿姨看我的样子感到很着急，骂过，可是也就是治标不治本。打又舍不得。

一天，妈妈来到我房间，语重心长的对我说：“女儿，你也别太伤心了，其实我知道你已经在努力了，只是，可是没有正确的去用。最近几天，家里都没有了欢笑声，我都有些不习惯了呢。要是我是你，我回头看看?“我心想，然后将头转向母亲。”回头看看我身后还有多少人。那些人可都是将你当做目标啊。你想想你身后还六百大军呢，你可要带领他们向前进攻呀。“我在心中忍不住笑出了声。我想了想，可不是呢，我顿时觉得心情舒畅多了，看着作业也不烦了。妈妈看见我开始想学习了，就也轻轻关上门走了。我尽量是自己平静下来，我开始写作业，突然发现，经母亲的一番教导，下笔都如有神助。我拼命复习，终于在第二次考试中取得了进步，妈妈说这是我努力的结果，可是我更加觉得这是正能量的魔力。

生活中难免遇到挫折，可是，只要以乐观的心态去面对。负能量总会变成正能量，让你的生活充满电量。

2020传递正能量的心得及感悟集锦5

迎接高尚，释放“正能量”，拒绝低俗，远离“吊丝”。

经济发达是把双刃剑，在物质欲望高速膨胀的年代，睁大慧眼，明辨是非成了我们最该具备的能力。

迎接吴菊萍，远离冷落路人。

同为儿童，只因遇到不同的人，就有了截然不同的命运，被吴菊萍义无反顾双手托住的浙江小朋友是最幸运的人，是人类最感人最真挚的母爱挽救了她的生命，而被十八位路人冷眼旁观的小说说是最不幸的人，是人类最丑恶最“吊丝”的冷漠结束了她的还才起步的人生。

吴菊萍是大爱的彰显，是正能量的释放，而路人是彻底的吊丝，我们应该靠近吴菊萍，远离路人，拥抱高尚，拒绝低俗。

迎接“雷锋精神”，远离《江南style》。

“雷锋精神”在新的时代被赋予了新的具体含义，在当下，它是乐于助人，勤劳勇敢的不二代名词，它的“螺丝钉”精神教我们脚踏实地追求梦想完成工作，它是永久释放的正能量，而《江南style》中的人们只是一味做着富人的梦，却不曾脚踏实地地认真工作以圆梦，不务实的人不能圆梦，这是吊丝的行径。

我们应继承和发扬“雷锋精神”，学习务实，远离《江南style》中的“幻想儿”们，拥抱踏实，拒绝浮夸。

迎接李春燕，远离唐某人。

一双赤脚走遍苗乡，她是苗乡最美的希望;一间穿风的竹楼，成了苗乡最温暖的医院，李春燕用自己的坚持说着最美的正义，释放着她无尽的'正能量，而河南的唐某，在传说的末日来临之际，竟跑到当地小学云肆意砍杀小学生，他的人性是多么的扭曲，也许他已经没有人性可言，邪恶是他心中的一切，他是最遭批斗的吊丝。

迎接李春燕，学习她的无私与正义，释放我们的正能量，远离唐某，拒绝邪恶，不做可恨的吊丝。

流行总是掺杂正能量与吊丝，我们应睁大双眼，分辨正邪，迎接高尚，拒绝低俗，释放正能量，远离吊丝。

做时代里的正能量，让整个时代都充满正能量，不做唾弃的对象吊丝，让时代免受污染，让流行多点正能量，少点吊丝吧。

2020传递正能量的心得及感悟5篇集锦

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