微笑面对生活的演讲稿（通用多篇范文

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微笑面对生活的演讲稿1

老师们，同学们：

大家好！

生活就像一场马拉松比赛，或多或少会有赢家，有输家，甚至平局，但是到全程一半的时候有没有想过放弃？当泪水一遍一遍洗刷着脸颊的时候想没想过试着微笑着面对生活？

时间总是生活的历程，也是唯一一个谁也阻止不了的过客。匆匆间它的过往使所有的人、事、物都变成了过去式，如果说天空无法计算面积、边际，那么时间也同样无法计算长度、大小。生活就是在这无边际、无面积、无长度、无大小的空间游历着。

那么笑容呢？在可计可算的脸庞中，试着常常把嘴角微微向上翘起0.5厘米的距离学会掌握长大的痕迹。

即使你是一个没要多少面目表情的孩子，那也要试着微笑面对生活，它会给你带来不一样的体验和收获，也许收获不大，但终归会有好处……

无论你曾经是个怎样爱大笑的孩子，请记住，试着微笑面对生活，太大的笑容会暴露你的缺点和不足，甚至会失去很多你意想不到的“财富”。

你要记住生活无论多么宁淡平静，也要请试着微笑面对生活，微笑可使你的生活多一分色彩和乐趣，那样即使在平淡无奇的时光也会是你的人生充满回忆，不会在庸庸而致。

也许现在你不会看好这个“微笑”，但是将来你一定会后悔没要好好的利用这个“微笑”，微笑总是在你最无助时给你最需要的全部。

我也是一个在没有微笑中丧失了我不应丧失宝贵财富，那么现在我要一点一点的拾回我所失去的那些……

试着微笑面对生活，相信它会对你有所帮助……

微笑面对生活的演讲稿2

微笑是快乐、喜悦、幸福或愉悦的表达。微笑可以被每个人理解，无论文化、种族或宗教。国际通用。跨文化研究表明，微笑是世界各地情感交流的一种手段。微笑是一种国际礼仪，体现了人类最真诚的相互尊重和亲近。微笑也是最基本的礼仪。它应该伴随我们度过工作和生活的每一刻。无论对待客户、同事、家人还是陌生人，都要以微笑的态度对待。

人的一生总是不甘平庸，会有美好的回忆，不可挽回的错误，不甘的痛苦。每个人对生活的态度都会不一样。有些人沉浸在痛苦和错误中，所以颓废。有些人以乐观的态度面对失败，从错误中吸取教训，把失败变成自己的力量，发挥更大的力量。

在运动会上获得跳马冠军的体操运动员桑兰就是这样一个普通的女孩。她在纽约的友好运动会上意外受伤。在她起飞的那一瞬间，由于外界干扰导致动作变形，导致头部先着地，从高空切入地面。经历了这么大的变化，姑娘表现出了难得的毅力，练体操从来没有后悔过。她对自己有信心，永远不会放弃希望。因为她的坚强和乐观，美国医院称她为“伟大中国人民的光辉形象”。现在，坚强的桑兰笑着坐了六年轮椅。很多美国人去看她，不仅仅是因为她受伤了，更是因为她被精神感染了。

无论如何，请安静快乐！这就是生活。我们应该以同样的方式接受生活，勇敢无畏，永远微笑。人生之路，用心去描绘。所以，无论你的情况有多严峻，都不要被悲观的想法所困扰。

微笑面对生活的演讲稿3

我们都是世界上的普通人。与其仰望天空中飘动的云朵，不如做一朵在爱情中绽放的花，拥有一颗单纯快乐的心，不理会形势的变化，对着雪、雨、霜微笑；不回避正常的生活状态，不怕别人嘲笑；盛开的时候不需要掩饰，快死的时候会面对苍凉；散发自己的芬芳，坚持自己的故事；以装扮世界来表现内涵，以取悦众生来诠释美。

那么美丽无瑕，翩翩起舞，我们互相相乘，得到了我们梦寐以求的数字，完美如整数。——《爱情公寓》

假装卑微是为了掩饰骄傲；秀狂忘智；庆祝胜利的时候，我失去了初衷；上进时有各种诱惑；追求知识的真理，却忽视提升高尚的灵魂；和其实不需要的人交朋友；吸收知识没有好坏之分；爱鄙视我们的人，帮助威胁我们的人。这些都是生活的负担。

走在熟悉的路上，我们往往忽略了细微差别的难得之美；而走在陌生的路上，行程会因为对途中风景的迷恋而延迟。身边的人每天都在默默为自己买单，我们往往视而不见；如果刚认识的人对自己好一点，我们会受宠若惊！糖放多了会觉得苦，爱多了会觉得平淡。

你从错误中学习。人生的智慧不能白长。如果别人用自己的经历和教训警告你，你就不能真正学会。只有自己路过，才能真正增长智慧。当你用你的智慧警告别人的时候，别人不会像你当初那样相信你的智慧，所以每一代人都在犯错，用自己的错误教育下一代人，而下一代人还在犯错。——《山楂树之恋》

微笑面对生活的演讲稿4

微笑是一个表达方式，表示愉悦、欢乐、幸福，或乐趣。微笑是不分文化、种族或宗教，每个人都能理解的，它是国际通用的。跨文化研究表明，面带微笑是世界各地情感沟通的手段。微笑是一种国际礼仪，它体现了人类最真诚的相互尊重与亲近。微笑也是最基本的礼仪，它应伴随着我们度过工作和生活中每一刻，无论你是对待客户、同事还是对待家人，以及陌生人，都应该以微笑的态度对待。

人的一生总是不甘于平庸，会有快乐的回忆，会有无法弥补的错误，也会有不愿想起的伤痛。每个人对待生活的态度也会有所不同。有人沉浸在伤痛与错误中无法自拔，就这样颓废下去。也有人以乐观的态度面对失败，吃一堑长一智，把失败变成自己的力量，发挥出更大的力量。

桑兰是一名曾在运动会上获得跳马冠军的体操队队员，就是这样一个平凡的女孩，在纽约友好运动会上意外受伤，在她起跳的那一瞬间由于外界干扰而动作变形，致使她头先着地从高空裁到地上。遭受如此重大的变故后，这位女孩却表现出难得的坚毅，她也绝不后悔练体操，她对自己有信心，永远不会放弃希望。因为她的坚强、乐观，美国院方称她为“伟大的中国人民光辉形象”，现如今，坚强的桑兰已经笑着度过了6年的轮椅时光。许多美国人去看她，并不只是因为她受伤了，而是为她的精神所感染。

不管怎样的事情，都请安静地愉快吧！这是人生。我们要依样地接受人生，勇敢地大胆地，而且永远地微笑着。人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。

微笑面对生活的演讲稿5

无论生活给你什么样的体验，顺境还是逆境；苦难还是甜蜜；只是生活给的不一样。学会勇敢面对，给生活一个微笑。也许它会给你一个更大的微笑或幸运作为回报。

没有人是绝对的弱者，只有那些拒绝面对现实，天真地活在幻想中的人才是笑话；千万不要去想自己的缺点，一味抱怨，一味逃避，渐渐失去微笑的能力，那么剩下的就只有痛苦和挣扎。

给生活一张笑脸。笑声是金色的阳光，灿烂的花朵，温暖和骄傲。它能驱散你心中的乌云，驱走你辛苦的疲劳，给自己信心，给别人美。微笑工作，微笑生活，让生活绽放，让生活妖娆。

自以为是、清高的人总有一天会失去对生活的热情，因为他们的目标是高人一等，失去对生活中美好事物的判断，美化丑恶；最后，他们只能得到苦果。可能一两个人运气好，收获很多，但是谁能保证每次都有幸运女神的照顾呢？你站得很高，微笑着面对生活，出乎意料的回报给你。如果运气需要积累，你总会在幻想中成功，一次又一次的逃避，结果可想而知。

我不知道生活给了别人什么苦难或美好，但我知道，无论是什么，诚实面对，微笑面对，勇敢面对，你不仅会获得成功，还会为下一次成功储备运气。微笑是好运。人们常说，笑十年是有道理的。你需要学习前人积累的经验。不要只以自我为中心。谁也不是谁。父母会背叛你，但你永远不会背叛自己。甚至错误的选择都是自己的选择。也是哭笑不得的一天。为什么不选择笑着度过每一天？

有一颗善良的心，评判人员的标准就会偏向善良。生活就像一杯白开水，也像一杯苦咖啡。送走喜怒哀乐不是问题，送走喜怒哀乐也不容易。但是，人这辈子来到世上就要好好活着。

就算把苦水喝进肚子里，也是自己的选择。咽下苦水，回以微笑。下次喝的时候可能是甜凝。相信微笑的力量，看看那些一次次跌倒又爬起来的人，看看那些跑错路又重新起航的人，看看那些失去自我又冲破障碍的人……没有人天生坚强，但你可以让自己变得坚强，对生活的挑战和考验无所畏惧。

做一个微笑的人。我认为一个微笑的人不会有太坏的运气。做一个面对生活的微笑的人，慢慢积累自己的运气。我想下一个路口会是晴天。

微笑面对生活的演讲稿6

微笑是每个人都有的基本面部表情。我一直在思考一个问题，微笑的力量是什么？

微笑，可以将一个人冰冻已久的灵魂重新解冻；微笑可以让世界变得非常温暖，让每个人都感到温暖。一提到微笑，我就想到一个哲学故事。一个每天脸上都带着笑容的小女孩，有一次在路上遇到一个满脸沮丧的富翁，然后富翁给了小女孩一大笔钱，震惊了同村的人。同村的人问小女孩为什么有钱人给她钱。带着天使般笑容的小女孩说：“是笑容。”。

啊！这就是微笑的力量。女孩的笑容让满脸沮丧的富翁有了牵挂的感觉，开启了杯子被封了很久的富翁的灵魂。让富人孤独的心回到社会的怀抱。

微笑是吹走人们心中烦躁的微风；微笑是温暖人们心中孤独的火焰；微笑是一把斧头，打破人们心中的隔阂。微笑看似渺小、平凡、不起眼，但它的力量是巨大的。

微笑的力量是极其强大的，每个人都有。然而，随着社会的发展，人们离微笑越来越远。相反，它们是MoMo的脸和被冰封住的心。

让我们多笑一笑！让微笑的力量更强大，让我们都感受到微笑的'力量和社会的温暖。

微笑面对生活的演讲稿7

微笑不仅是一种美丽的表情，更是一种处之泰然、积极乐观的生活态度。人生在世，酸甜苦辣，冷暖自知，但能到世上走一遭，无疑是幸运的。微笑着面对生活，保持良好的心态，既有助于提升幸福指数，也有助于赢得学习、事业的胜利。人生只短短几十年，何不微笑着面对生活！

微笑着面对生活，首先要微笑着面对自身的苦乐成败。生活中有欢乐也有痛苦，欢乐有时，人在欢乐时怎能不露出由衷的微笑！但欢乐时要切记享乐有度，不能乐极生悲。比起微笑着面对欢乐，微笑着面对痛苦则要难得多，但微笑和痛苦并不相悖，“痛并快乐着”才是积极的人生。面对痛苦，要相信它终究是暂时的，一定会过去，不能沉迷其中，要学会心理调节，及时扭转消极心态。生活中还交织着胜利和失败，人在胜利时露出胜利的微笑是很自然的事，因为胜利不易，都是要靠流汗甚至流血才换来的，充分享受胜利的喜悦能激励我们更好地前行。但胜利、胜利时也要居安思危，不骄不躁，要继续努力，才会有更大的胜利。面对磨难和失败也要学会微笑，“失败乃胜利之母”，“世上无难事，只怕有心人”，唯有微笑面对磨难和失败，做个有心人，才能不断克服磨难，及早走出失败的阴影。

微笑着面对生活，还需要微笑着面对他人和社会。人是群居动物，需要与各种各样的他人打交道。微笑着面对他人，多取人之长补己之短，同时对别人的欠缺保持宽容，才能建立起良好的人际关系和友谊。良好的人际关系是个人胜利的润滑剂，友谊使我们得到心灵慰藉，让我们活得更幸福。微笑着面对社会，是要客观看待社会令人满意和不满意的两面，积极融入社会，并尽力联合他人改进社会。对社会中的真善美真诚地给予嘉许和响应，推动真善美在社会上发扬光大。对社会上存在的丑恶现象可为之而焦虑，不可因之而偏执，要平静面对世间一切美丑，秉持“我为人人，人人为我”的理念并积极付诸行动，努力促进社会和谐。

微笑着面对自己，正确对待苦乐成败，并且努力勤奋学习、工作，我们每个人的生活会更幸福，事业会更胜利；微笑着面对他人和社会，我们的人生会更积极、更丰满、更有意义。因此，微笑着面对生活，既事关个人胜利与幸福，又事关社会和谐与进步。一个人要想拥有这样的心态，需要不断地加强自身修养，需要持之以恒身体力行。

微笑面对生活的演讲稿8

不论生活给与你什么样的遭遇，顺境也好，逆境也好；苦难也好，甜美也好；那只是生活给与的方式不同，学会坚强勇敢的面对，给生活以微笑，也许它回报你的是一个更大的微笑或者幸运。

谁都不是绝对的弱者，只有那些不肯面对现实，幼稚的生活在幻想中的人，是一个个笑话；从来不曾思考自己的缺失，一味地抱怨，一味地逃避，渐渐地就失去了微笑的能力，那么剩下的就只有苦痛挣扎。

给生活一个笑脸。笑是一缕金色的阳光，笑是鲜艳的花朵，笑是温暖，笑是骄傲，它可以驱散你心灵的阴云，赶走你辛勤忙碌的疲劳，可以给自己以信心，给他人以美好。在微笑中工作，在微笑中生活，让生命开花，让人生妖娆。

那些自以为是的，高高在上的人，总有那么一天也会失去对生活的热忱，因为他们的目标只是高人一等，对生活失去了美好事物的判断，美化丑恶；最终他们收获的只有苦果，也许有那么一两个人运气极好，收获不小，可是谁能保证每一次都有幸运女神的眷顾。你挺直腰杆，微笑的面对生活，生活的回馈你意想不到，幸运需要积累的，总在幻想中的功成名就，一次次的逃避，结果可想而知。

我不知道生活给与他人是怎样的磨难或者美好，但我知道不论是什么，坦诚面对，微笑面对，勇敢的面对，你收获的不只是成功，还会为下一次的成功储备幸运，微笑是会有好运的，人们常说笑一笑十年少，我想是有一定道理的，前辈们的经验积累，你是需要汲取的。不要只是一味地以自我为中心，谁也不是谁的谁，你的父母还会背叛你，只有自己永远不会背叛自己，哪怕是错误的选择也是自己的选择，在生活中苦痛挣扎，哭也是一天，笑也是一天，为什么不选择笑着渡过每一天呢？

心存美好，判断人事的标准就会偏向美好。人生就像一杯白开水清澈透底，也像一杯苦咖啡耐人寻味。看开了酸甜苦辣不是问题，看不开悲欢离合也不容易。但是，人这辈子来到世上就应该好好活着。

就算你把苦水喝进了肚子，那也是你自己的选择，咽下苦水，回以微笑，下一次你喝下的也许就是甘甜的凝露。要相信微笑的力量，看看那些一次次跌倒有爬起来的人，看看那些跑错路有重新起航的人，看看那些迷失自我有冲破障碍的人……没有谁是天生的强者，但是你可以让自己变成强者，无畏生活的挑战，无畏生活的考验。

做一个爱笑的人吧，我想爱笑的人运气一定不会太差，做一个微笑面对生活的人吧，慢慢的积累你的幸运，我想下一个路口便是晴天。

微笑面对生活的演讲稿9

给生命一个微笑，你将收获满满一篮子的快乐与幸福！

保持微笑，体验自信

接着，我随钟老师做深呼吸，并像她那样，让微笑浮在双唇，静静地聆听，静静地感受。我听到了，似有树木在深深地呼吸，树枝在吱吱生长，树叶在飘落；我觉到了，似有微风在轻拂我的脸，泥土的气息在将我拥抱……一呼一吸间，先前的困惑与烦躁在慢慢飘远。是的，我的困惑是我给自己加上了负担，把一些小事当做人生的挫折，让自信由此飞走，心绪就像断线的风筝，在风中飘荡不定，任风摆布，所以心烦躁了。现在，我发现，给自己一个微笑，信心充满了我的心，因为此时，我与大自然同在，还有什么不能摒弃。

继续微笑，战胜自我

我还做不到钟老师那每一个延展极致的动作，看着她的身体开合换位，至柔至韧，似种种奇迹在演绎，而且，微笑一直在她唇边保持着。我有些明白了，瑜伽是一个战胜自我的运动，一个创造奇迹的运动。每一次的伸展，都是对自己的一次挑战。

一次瑜伽体验，一次微笑力量的体验。在以后的日子里，我要继续对自己微笑，让自己微笑，驱逐所有的迷茫与烦恼，让生活更美好。继续对自己微笑，我相信，成功就在我的不远处。

生命里的所有奇迹虽然还没出现，但我在细心收藏点点滴滴，每天对自己微笑，去编织每一个属于自己的奇妙……

微笑面对生活的演讲稿10

我们都是尘世凡间的普通人，与其仰望天际漂泊的云彩，不如做一枝倾情绽放的花朵，用简单快乐之心，淡视风云变幻，笑迎雪雨冰霜；不避生活常态，不畏他人嘲讽；盛开时无须肆意遮掩，凋零时坦然面对凄凉；散发着自己的芬芳，坚守着自己的故事；用装扮世界来体现内涵，用愉悦众生来诠释美丽。

如此美丽无暇，翩翩舞动而来，我们彼此相乘，得到那梦寐以求的数字，像整数一样圆满。——《爱情公寓》

装得谦卑是为了隐藏骄傲；表现出痴狂而忘了智慧；庆祝胜利时却失去了初衷；取得进步时受到了各种诱惑；为了真理而追求知识却忽略去提升高贵的灵魂；与并非真正需要的人为友；吸收知识时良莠不分；爱那些轻视我们的人而且帮助那些威胁我们的人。所有这些都是人生的重负。

走在熟悉的路上，往往会忽略了细微之处不可多得的美丽；而走在陌生的路上，却又会因为迷恋途中的景致而耽误了行程。身边的人每天都在为自己默默付出，我们往往视而不见；而刚认识的人只要对自己好那么一点点，我们就会受宠若惊！糖放得太多了就会感觉到苦，爱得太深了就会感觉到平淡。

吃一堑，才长一智。人生的智慧不是白白就能长出来的，别人用自己的经验教训告诫你，你都不可能真正学会。只有你自己经过了的，你才算真正长了智慧。等你用你的智慧去告诫别人的时候，别人又会像你当初那样，不相信你的智慧，所以每一代人都在犯错误，都在用自己的错误教育下一代，而下一代仍然在犯错误。——《山楂树之恋》

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