三分钟超越自我演讲稿范文

(作者:忠瓴业时间:2020-11-01 12:13:32)

导读:三分钟超越自我演讲稿共含8篇,由好范文网的会员投稿推荐,小编希望以下多篇范文对你的学习工作能带来参考借鉴作用。

三分钟超越自我演讲稿

第1篇:三分钟超越自我演讲稿

三分钟超越自我演讲稿的写法与格式是什么?请参考以下这篇范文。

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

我是来自高一xx班的xxx,今天之所以可以来到这上面演讲,这要感谢老师和同学的推荐,同时也是我的荣幸,下面就是我演讲的题目《超越自我,成就未来更好的自己》。

我相信大家都知道《假如给我三天光明》里面的主人公海伦凯勒,她小时候发了一场高烧,就因此失去了光明,在她失去看见光明的的时光里,她也曾陷入黑暗中无法走出来,绝望过,但是在这样的痛苦之下,她没有放弃,而是努力超越自己,努力从那样艰难的环境下走出来。不能看见东西,因此也很耽误学习,可是她没有放弃,而是学习盲文来让自己了解这个世界,即使看不见,可通过书里面的描述,在自己的世界里建设自己想象的样子,所以她在后来成功了,正是因为在那个过程中不断的超越自己,克服困难,所以我们也可以。

我也拿自己的例子来讲述这个,初三上学期的我,一直是在浑噩过日子,每天就是睡觉,啥也不做,甚至一度想要去休学,因为真的很难坚持下去,我几乎在这个学期是迷茫过来的,不知道自己要干什么,成绩是一塌糊涂,排名在倒数。这样过了一学期,到了下学期,我也不知道自己什么时候改变的,那个时候忽然就有了要努力的信念,不在课堂上睡觉度过,而是认真听课,这样的我其实要在中考之前把成绩追上去很难,老师几乎都不相信,因为我成绩实在太差了,老师看到我能够努力了,也觉得欣慰,但是并不相信我可以考一个好成绩,但是我不服输,我在老师那承诺了我可以考上那所好高中,我就一定能。

从我许诺的那一天起,我每天是起早贪黑做题,为了不把身体累垮,早上起来一边跑步,一边背书,我相信自己一定可以,所以从开学的第一个月起,就努力的把基础知识补起,我很庆幸,因为自己想要超越以前的我的决心,我的成绩一个月比一个月好,到了最后一个月的时候,我做到了,我排名进了前十,我做到了承诺。

中考我也真的考上了我想要考的高中,就连老师都对我信服。所以我相信只要大家不认输,一步一步的超越自己,就一定能够达到自己想要的。现在我进入了高中,我更加的明白,只有超越自己不敢的,才能成就以后更好的自己。

谢谢大家!

第2篇:三分钟超越自我演讲稿

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各位老师、同学:

大家好!

我演讲的题目是:《挑战命运、超越自我》。

从五四运动至今,回首中国共产主义青年团走过的80多年风云历程,一代代优秀青年紧跟着党,用无畏的勇气和舍身忘我的精神,始终站在时代的峰顶浪尖,为民族复兴作出了卓越的贡献。“我们是五月的花海,用青春拥抱时代。我们是初升的太阳,用生命点燃未来。”当我戴着光芒四射的团徽,站在火红的团旗下,高唱着团歌,心中为之激动、为之自豪的时候,心中也在思索着,怎样才无愧于共青团员这个共荣的称号。

走上讲台,我知道你们会向我投来怜悯的目光。是的,在我的成长经历中,不幸像黑暗的阴云始终笼罩着我。记忆里,最后看到的东西是公路上惨烈的碰撞。从此,我再也看不见这多彩的世界,再也看不见妈妈慈祥的脸颊,童年所有的梦想也变成了南柯一梦。

多少次难以想象的迷惘、痛苦,多少回希望破灭的自报自弃,我质问着命运为何如此的不公,抱怨着上苍为何如此的无情,渴望着精神的寄托,探寻着人生的真谛。为了让自己忘却烦恼,发泄心中的委屈,在学校里我发奋的学习,全身心的投入每一次活动中,渐渐的我得到了老师和同学们的赞许,慢慢的找到了久违的快乐滋味。我的同学们的背后都有着一段令人心酸经历,同命相怜的人在彼此的关怀帮助中,都感触到人与人之间真挚的情感。老师的关心让我温暖,同学的帮助让我快乐,许许多多好心人的资助更让我感动,他们重新燃起了我青春的激情,再次开启了我封闭的心灵之窗。岁时的月日,岁时的月日,是我终生难忘的日子。

从戴上红领巾到佩戴上共青团徽,从班级的小集体到团组织的大家庭,我不再感到孤单,不再自卑,因为我的背后有数不清的人关怀、支持着我。我沐浴在爱的阳光里,感到由衷的幸福。我要向所有向我伸出援助之手的人一样,燃烧自己的青春,温暖更多的人。

当一个人被一种执著的信念支撑时,他就会成为钢铁一样的战士。在不断向命运挑战的过程中,我懂得了幸福在于奋斗的过程,人生最大的危险莫过于裹足不前,无愧无悔才是真正的人生。我相信我也能做出成绩来,哪怕用10倍、20倍的努力来弥补!刚到学校后,不熟悉环境,好几次摔倒在楼梯上,每一次摔倒后再爬起来;学习盲文记不住点位,每一次遗忘反复练习,电子琴看不见键盘,每一次弹错从心来过;渴望知识缺少盲文读物,每一次疑问千方百计寻找答案……在每一次困难面前,心里都暗暗告诫自己:肉体上的折磨,精神上的痛苦,都可能成为行动上的,这点痛苦,对于漫长的人生来说,又算得了什么呢?就这样,经过一次次挫折的洗礼之后,我发现自己变得更坚强了。

我懂得了痛苦之后,才会品尝到欢乐的可贵,懂得了在追求的道路上,不光有鲜花,更多的是荆棘,懂的了人之所以有烦恼,有时是跳不出自我分析、自我设计、自我编织的牢笼。人生就是一部痛苦与欢乐的交响曲。超越自我,走出心中的阴影,你就会觉得这个世界是多么的美好。也许我做不出惊天动地的伟绩,也许我还天真幼小,但我知道自食其力、自强不息就是我的使命。我不再彷徨,不再颓废,我要把我的生命变成一首激昂的旋律,我要用我的行动奏出青春的凯歌。

今天我把我的心声讲给大家,决不是为了要博取大家的同情。我是把大家当作知心朋友,与大家共勉。当你在挫折面前抱怨上天的不公,当你在困难面前裹足不前,如果你能想到我而焕发斗志,这就是我的目的。

同学们,努力超越自己吧!

第3篇:三分钟超越自我演讲稿

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尊敬的老师,同学们:

大家好!

在我们的学习路上,我们需要超越很多的竞争对手,但是想要超越他们之前,要首先超越的是自己,因为一个连自己都战胜不了的人,又何谈超越他人,只会让人耻笑。

那我们如何超越自己,如何去做好自己的事情呢?其实这并不难,问题也好解决,就是要克服自己的懒惰,自己的胆怯,自己的毛躁等等不好的毛病,这些只要我能够一一克服我们就能够战胜自己,因为战胜自己才有战胜他人的资本。不要认为这些都是小事,不值一提,很多时候想法和做法是不一致的更不是一个问题上的,不做好自己又如何在今后做出改变。

永远不要小觑自己的问题,我们很多人在学习中失败,不是败在竞争对手有多强,更不是因为没有天时地利人和,而是应为我们没有真正的客服自己,不如说,当我们学习考试的时候一次考试成绩考的不好就认为自己成绩差,从此不愿意认真去学习,想要消磨时间就这样浪费小学的生活,但是这并不是正确的,只是一种逃避的方式不能够改变任何事情也不会有任何的好处。永远不要给自己找任何的偷懒借口,比如有作业需要复习,但是因为学的很疲惫,想要休息一下,今天休息一小时,每天休息就是两小时后天就是更多的时间因为没有了自我的约束,不去超越自己就会被蜜糖包裹,让自己办的默哀小而卑微。

看看历史上每一个名人,那个不是战胜了自己的各种炔诺成就一代能士的,他们知道约束自己,更知道如何关注自己的嘴巴不会随意的作任何违规的事情。让自己一直都在前进奋斗中度过,因为明白所以才坚持,应为有条线有底线所以能够不逾越总是鉴定的完成自己既定的任务,做好自己的安排和学习,这就是我们应该超越的自我。

我们每个人内心都有一个恶魔。不要轻易的放出来,因为不知道约束的人很轻易的就会被这个恶魔吞噬,我们要做的是打败自己心中的恶魔。每个人心中的敌人都不同,但是战胜自我的人能够做到无畏无惧,不害怕失败,也不担心自己做的不好因为自己尽力了,因为已经付出了足够自己付的起的筹码所以不会很后悔。

我们虽然还只是小学生,但是同样我们也需要超越自我,能够主导这一点的人,我们就有能力提高自己,不要指望其他人,只有自己战胜了自己才能够登上山峰。

谢谢大家!

第4篇:三分钟超越自我演讲稿

以下是好范文网小编精心搜集的三分钟超越自我演讲稿,希望对你有帮助!

亲爱的朋友们:

大家好!我演讲的题目是《战胜自己超越自我》

人生是战场,而自己正是这场硬仗中的主角!

人生的旅途本来就是起伏不定的,而生命也是由欢笑和泪水编织而成的,就像电影中的角色,不管是主角、配角或是临时演员,只要尽本分,把戏演好,向困难挑战,超越自己,就是懂得生命真谛的人。

你看过《汪洋中的一条船》吗?书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状,能超越自己,追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲,不良于行,而成天自怨自艾,反而凭着毅力、信心向自己挑战。他虽然也曾遭到失败,但以信心做反看,以毅力当前锋,终于战胜了自己,战胜了双腿,成为一位超越自己的成功者。

失败并不可耻,可耻的是不再勇敢地站起来,接受挑战,而一味的逃避,不敢面对现实!

作家杏林子因为从小身体关节的毛病,经常躺在床上,无法做事。但她坚信,总有一天,她也能像常人一样,做自己爱做的事,她有了向自己挑战的信心,事情便成功了一半。她尝试写作,竟发现从写作中找到了自我,因而重拾向人生挑战的念头!她曾说,真正的残废是心死,而不是外在的残疾!她有了好的开始,便想超越自己。创办了伊甸园。她不但向自己挑战,也关心别人。她的做法,能不令我们大叹不如吗?

“天上下雨地上滑,自己跌倒自己爬。”

当你遇到困难时,无须自怨自艾,也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来。重要的是要有挑战的心,自己救自己。跌倒了,自己爬起来,再迈开步伐,再奔向前去。

有些人生活在这世界上,连生存的目的是什么,都感到迷惑。其实,上天给我们的生命,绝不是平白无故的。

常常问一些人,最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律:“没有,混口饭吃。”“还是小职员一个。”为什么他们总是如此说呢?那是因为他们缺少了自我挑战,自我突破的想法,总是以为安于现状即是福。这样的人,再过十年也是停留在原地,无法前进。

向自我挑战,即是超越现在的我,迈向一个新的我,不是停留不进,也不是安于现状。

就拿我们学生来说吧,月考时,能突破自我,向原来的成绩挑战,只要有进步,哪怕是进步个两三分,也算是挑战成功啊!否则最后一名是你,成绩老是停在原地,那多难堪啊!

人生的,崎岖不平,只有向自我挑战才能往前行。且把自我挑战当成一把锐利的刀,用它去斩除旅程中的荆刺,超越巅峰,超越自己!

你看过不倒翁吗?它那屡仆屡起的精神,才是我们应该学习的的。虽然我们的生命有限,但能学习打败原来的我,展现新的好的我,也就是一种突破。不是吗?

人生的旅程,有无数的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折击倒的人,如果不再重新振作,便无法实现自我。遇着挫折无须惧怕,那正是向自我挑战的好机会。

朋友,拾取信心,向自我挑战吧!打破从前的不良记录,就从现在开始。把挑战当指南针,失败当试金石,勇敢地向自己挑战,并战胜自己,超越自我!

第5篇:三分钟超越自我演讲稿

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

我是高三(11)班的-x,这天我演讲的题目是《挑战自我,超越自我》。

每个人来到这个世界上,都期望能演绎出辉煌的人生,期望能得到社会的认可,得到他人的赏识与赞美。但是,并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬,在领奖台上感受国歌的雄壮。因此,我们要挑战自我,超越自我,在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。

我们都是九零后出生的青年,没有经过的洗礼,也没有经过艰苦奋斗的岁月,而是成长在蜜汁与鲜花中,拥有着被父母的宠爱。但是,我们却有极强的自尊心,我们的心中常常流露出不为人知的脆弱与孤独。

因为我们深知,从未深切感受过风雨的我们将如何应对整个社会。我们即将踏入大学的校门,终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的期望,肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天,这一切无不促使我们挑战自我,超越自我。有位诗人曾写道:“春须早为,岂能长少年?”当代作家矛盾也曾说过:“斗争的生活使你干练,苦闷的煎熬使你醇化。”

挑战自我是一种知难而进的自信,是一种卧薪尝胆的魄力,是一种惊心动魄的搏击,更是一种坚持不懈的努力。三峡工程、探月工程、青藏铁路,无不体现挑战自我,超越自我的精神。然而,在挑战自我的征程上也会遇到挫折与艰险,这就需要我们克服惰性,磨练意志,坚定信念,永不言弃。只要我们拥有勤劳的双手、智慧的头脑,就必须能在挑战中超越自我,铸就辉煌!

浪花超越平湖才会有波涛汹涌的壮观,松柏超越平常树才能四季常青。挑战自我,超越自我是我们别无选取的生存方式,是我们走向康庄大道的唯一利器。挑战自我也充满着激情与惊喜,苦难与欢乐。只要我们能够不断努力,必将得到辉煌人生的回馈,得到社会的认可。

同学们,让我们在有限的人生旅途中书写挑战自我,超越自我的美妙乐章吧!

第6篇:三分钟超越自我演讲稿

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

我是高三(2)班的xx,今天我演讲的题目是《挑战自我,超越自我》。

每个人来到这个世界上,都期望能演绎出辉煌的人生,期望能得到社会的认可,得到他人的赏识与赞美。但是,并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬,在领奖台上感受国歌的雄壮。因此,我们要挑战自我,超越自我,在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。

我们都是九零后出生的.青年,没有洗礼,也没有经过艰苦奋斗的岁月,而是成长在蜜汁与鲜花中,拥有着被父母的宠爱。但是,我们却有极强的自尊心,我们的心中经常流露出不为人知的脆弱与孤独。因为我们深知,从未深切感受过风雨的我们将如何面对整个社会。

我们立即踏入大学的校门,终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的期望,肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天,这一切无不促使我们挑战自我,超越自我。有位诗人曾写道:“春须早为,岂能长少年?”当代作家矛盾也曾说过:“斗争的生活使你干练,苦闷的煎熬使你醇化。”

挑战自我是一种知难而进的自信,是一种卧薪尝胆的魄力,是一种惊心动魄的搏击,更是一种坚持不懈的努力。三峡工程探月工程青藏铁路,无不体现挑战自我,超越自我的精神。然而,在挑战自我的征程上也会遇到挫折与艰险,这就需要我们克服惰性,磨练意志,坚定信念,永不言弃。只要我们拥有勤劳的双手智慧的头脑,就一定能在挑战中超越自我,铸就辉煌!

浪花超越平湖才会有波涛汹涌的壮观,松柏超越寻常树才干四季常青。挑战自我,超越自我是我们别无选择的生存方式,是我们走向康庄大道的利器。挑战自我也充满着激情与惊喜,苦难与欢乐。只要我们能够不断努力,必将得到辉煌人生的回馈,得到社会的认可。

同学们,让我们在有限的人生旅途中书写挑战自我,超越自我的美妙乐章吧!

谢谢大家!

第7篇:三分钟超越自我演讲稿

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尊敬的各位领导,评委老师,亲爱的同学们:

大家下午好!我是八一班的熊杰,今天有幸代表八(1)班站在这里参加朗诵比赛,我感到十分的荣幸,在全校师生共同踏上成长历程的每一天,让我与全校师生共勉:放飞理想,超越自我。

放飞理想,是为了开创未来。“会当临绝顶,一览众山小”是诗人的理想,“了却君王天下事,赢得生前身后名”是志士的理想,“自信人生二百年,会当水击三千里”是伟人的理想!理想,是错综复杂的迷宫里远远亮在前方的明灯,为我们指引前进的方向;理想,是崎岖坎坷的山路上默默陪在身边的朋友,给我们带来攀登的勇气;理想,是干旱炎热的沙漠中那清澈的泉水,为我们提供继续穿越的力量。

我们都渴望有一个成功的明天,光明的前途,也许你想冲击郧西一中,郧阳一中,也许你想探索宇宙,也许你想成为一个教育名家?无论你的理想是什么,今天立下你的理想,就要开始为理想而奋斗;今天放飞理想,就要以理想激发我们的潜力,穿越失败,走向成功。

实现理想,必须脚踏实地。你要成为诗人,你就得上下求索,为伊人憔悴;你要成为志士,你就得闻鸡起舞,醉里挑灯看剑;你要成为领袖,你就得长缨在手,力缚苍龙。有时候,学习真的很苦,可是,立下我们的理想,觉得那苦是那么的微不足道;有时候,规矩真的很烦,可是,放飞我们的理想,觉得那烦可尽付笑谈之中,因为我们的使命是开拓的,因为“志远业精”的校风、“勤学善思”的学风、“严谨认真”的教风激励我们为了理想而奋斗,或许我们奋斗过程中会有挫折,或许改变自身恶习的过程还比较慢,但理想不会为一时挫折而残缺,理想并不因为今天没有实现而褪色。

我相信,师生们的理想就在脚下,师生们的未来不是梦。放飞理想,是对人生价值的演绎;超越自我,是对生命价值演绎。让劝学印证我们的理想放飞,让纪功壁刻下夹河中学每一个超越的自我!

我的朗诵到此结束,谢谢大家!

第8篇:三分钟超越自我演讲稿

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老师们,同学们:

大家早上好!

今天我演讲的题目是《坚定信念,超越自我》。

海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话:“当一个人感觉到有高飞的冲动时,他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想,正是有一种信念,她接受了生命的挑战,创造了生命的奇迹。她,盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学,并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,帮助她飞上云天。

从某种意义上说,人不是活在物质世界里,而是活在精神世界里,活在理想与信念之中。对于人的生命而言,要存活,只要一碗饭,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有远大的理想和坚定的信念。理想信念使贫困的人变成富翁,使黑暗中的人看见光明,使绝境中的人看到希望,使梦想变成现实。

下面我给大家讲一个故事:浩瀚的沙漠中,一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火,烤得探险队员们口干舌燥,挥汗如雨。最糟糕的是,他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念,信念破灭了,一个个像塌了架,丢了魂,不约而同地将目光投向队长。这可怎么办?队长从腰间取出一个水壶,两手举起来,用力晃了晃,惊喜地喊道:“哦,我这里还有一壶水!

但穿越沙漠前,谁也不能喝。”沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递,原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色,一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着,一步一步地向前挪动。看着那水壶,他们抿抿干裂的嘴唇,陡然增添了力量。

终于,他们死里逃生,走出茫茫无垠的沙漠,大家喜极而泣之时,久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。队长小心翼翼地拧开水壶盖,缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说:“只要心里有坚定的信念,干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”

黑人领袖马丁路德金有句名言:“这个世界上,没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的,即使在最困难的时候,也不要熄灭心中信念的火把。

同学们,不管你现在的成绩怎么样,不管你现在的基础怎么样,只要坚定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奋斗的目标,你就有了生活的动力,你就有了成功的希望!

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