足球正脚背运球教案范文

(作者:wxuser3407666时间:2021-05-30 14:47:53)

足球正脚背运球教案

授课教师


单 位


上课时间


地点


教学对象

五年级

人数

40

课时

第1课时

教学内容

1.足球:正脚背运球

重点

推送球的方法和力量控制

难点

身体与球的合理距离

1.初步学习脚背正面运球,使学生了解正脚背运球的动作方法,体验正脚背运球的技术动作。

2.采用游戏法与直观法相结合的教学方法,使学生初步建立正脚背直线运球的肌肉感觉。发展学生的灵敏、力量、速度、协调等多方面能力。

3.学生积极参与锻炼,敢于挑战,体验成功的快乐,提高社会适应能力。

课的

部分

课的内容与方法

组织教法与学法

练习

教师活动

学生活动

组织示意图

次数

时间

5min

一、课堂常规

队列队形

二、热身活动

1.游戏“老狼几点了”

2.静态牵拉

◇组织与策略一:

1.问好

2.清点人数

3.宣布内容、要求

◇组织与策略二:

1.讲解游戏方法和规则

2.带领学生做游戏

3.带领学生牵拉

◇学法与步骤一:

1.问好

2.列队听讲

◇学法与步骤二:

1.列队听讲

2.积极参与游戏

3.充分牵拉热身

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

1

3

1

1’

2’

2’

30min

30min

一、学习正脚背运球

1.教师完整示范并讲解动作方法

2.组织学生做无球模仿练习

3.组织学生有球练习

4.教师集体、个别指导

5.优秀学生示范

二、组合练习

◇组织与策略一:

1.教师讲解动作方法和要领:跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅不宜过大。运球脚提起时,膝关节弯曲,脚跟提起,脚背绷紧,脚尖向下,在前伸脚着地前,用脚背正面向前推拨球前进。

◇组织与策略二:

1.示范无球练习动作

2.组织学生进行无球模仿练习

◇组织与策略三:

1.教师示范讲解

2.组织学生进行运球走练习

3.组织学生进行运球一次踩停、继续运球练习

4.组织学生进行一步一运球练习

5.组织学生进行变换节奏运球练习

◇组织与策略四:

1.教师示范讲解游戏规则

2.组织学生进行推小车游戏

◇学法与步骤一:

1.仔细听讲

2. 认真观察

3.积极练习

4. 巩固提高

◇学法与步骤二:

1. 认真做动作

2.按照老师的要求练习

3.注意全身放松、协调,重心降低

◇学法与步骤三:

1.认真听老师讲解示范

2.按照老师的要求进行游戏

3.注意安全

◇学法与步骤四:

1.认真听老师讲解示范

2.按照老师的要求进行游戏,过程中注意安全

Xxx x

Xxxx

Xx△ x x

x xx x

x x x x x x

x x x x x x

↑↑↑↑↑↑↑

x x x x x x

x x x x x x

20

20

20

30

20

2

1

20

2

1’

1’

1’

1’

0.5’

2’

2’

3’

2’

5min

一、集合整队

二、放松小结

三、师生再见

四、归还器材

◇组织与策略

1.组织进行“柔韧拉伸”放松活动

2.本课评价,师生再见

◇学法与步骤

1.放松

2. 回顾所学内容

3.师生再见

Xxx x

Xxxx

Xx△ x x

x xx x

1

2’

场地器材

足球18个

标志盘36只

标志桶36个 音箱一台

负荷预计

练习密度: 40%-45%

平均心率:120-130次/分钟

安全策略

课前安全教育 2.充分的准备活动3.及时纠正错误动作4.保护与帮助

word该篇足球正脚背运球教案范文,全文共有1307个字。好范文网为全国范文类知名网站,下载全文稍作修改便可使用,即刻完成写稿任务。下载全文:
《足球正脚背运球教案.doc》
足球正脚背运球教案下载
下载本文的Word文档
推荐度:
点击下载文档