自信主题班会精品多篇范文

(作者:天骄电子时间:2023-07-01 10:12:24)

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自信主题班会精品多篇

自信主题班会 篇一

活动背景:

教师:叶英

时间:20xx、9、26

对象:遵义师院附属实验学校七年级(2)班,59人

课型:班会课

班会目的

1. 通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康的方向发展,消除自卑感,增强对困难和挫折的承受能力。

2、使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,拥抱自信,增强前进的动力。

3、对自己有正确地定位,明确奋斗目标。

班会重点:学生学会利用自信心,培养自信心

班会难点;使每个同学真正建立自信

班会过程:

一、揭示主题,宣布活动开始。(3mins)

教师讲关于一头大象的成长实验:一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住,经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后,它的力量足以挣脱链子了,然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定,它也不会去努力。这是为什么?

学生:因为小时候每一次想站起来都站不起来,他就觉得自己永远也不行了。 教师:过去一次次的失败告诉它不行。其实它现在行不行?

学生:行。

教师:大象的不自信,在我们许多同学身上也看到了。比如老师上课提问的时候,有的同学不敢回答,他说而且我怕答错问题,然后周围的同学会笑话我;还有就是老师在抽背单词时,有些同学就说叶老师啊,我实在是背不了啊等等;针对这些现象呢,老师就选了我们今天的班会主题就是《拥抱自信,奋勇向前》。希望同学们在这节课上能有所收获,真正地感受自信的魅力。

二、问卷调查 (10mins)

1、你认为自己漂亮或者英俊吗?(YES,YES,举手的人很自信)

2、你能成为班级中出色的一员吗?(YES,YES,举手的人很自信)

3、你是否总是担心做不好某一件事情?(NO,NO,举手的人很自卑)

4、你是否总是觉得自己在学习上不能够取得好成绩?(NO,NO,举手的人很自卑)

5、你认为不管在哪方面,别人誰也比不如你吗?(NO,NO,举手的人很自大)

调查结果是有的同学自信,有的同学自卑,还有的同学自大,那么,同学们,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大吗?请大家接着欣赏小品《文艺表演》表演小品的'四位同学上场。

文艺委员: 我是7(2)班的文艺委员,名叫某某 ,过几天学校要举办一个文艺表演,让每个班都出一个节目,该让谁去表演好呢?对了,让她去,“自卑同学,自卑同学, 大家都说你歌唱得最好,你能代表我们班去学校表演吗?” 同学1:“ 不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上台表演的,我一定会搞砸的。”

文艺委员:“自信同学,自信同学,听说你嗓子不错,你能准备一个节目参加学校的表演吗?” 同学2:“好吧,我试试,虽然我没有上台表演过,但我相信通过精心的准备,我可以做好这件事情。”

文艺委员:“自大同学,自大同学,你也很好,不如你和自信同学一起准备节目吧?” 同学3:“哼哼,我当然很好啦,要说唱歌,我们班谁比得过我呢?但是我才不要和自信同学一起表演,他档次太低了,我才是最牛的。” 文艺委员:“唉,同学们看看吧,你们这次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”

同学1:自卑就是过低地评价自己,看不到自己的优点。

同学2:自信就是正确地评价自己,既看到自己的优点,也看到自己的缺点。

同学3:自大就是过高地评价自己,看不到自己的不足。:

老师总结:自信不等于自卑也不等于自大,我们同学那就要做自信的人。只有相信自己,才能激起进取的勇气,才能最大限度地挖掘自身的潜力,才能奋勇向上。

那么,怎样才能培养自己的自信呢?让我们一起进入:

三、榜样篇。(7分钟)

1、残奥会运动员

2、“观音”之光 生命之美

“每次起舞的时候,我的内心都特别沉静,一种巨大的沉静,没有任何杂念,自己也自然地闭上了嘴去微笑。”

——邰丽华

3、以自己为例

四、方法篇。(12分钟)

怎样建立自信呢?

1、自信并不是平白无故地就会附在一个人的身上,

首先要有 真才实学

2、排除杂念

比如说“复习实在是太辛苦了,太紧张了!”

“我天生比别人笨。”

“我的早期教育很差,比不上别人?”

3、自我激励

比如说

★我能够做到!

★我正在达到我的目标!

★学习是我非常喜欢的事情!

★学习和记忆对我来说是容易的

★我非常平静和充满信心!

4、挺起胸膛,让步态轻松稳健

心理学家告诉我们,步态的调整,可以改变心理状态。我们仔细观察就会发现,那些遭受打击,受排斥的人,走路时都是懒懒散散、拖拖拉拉,完全没有自信感。

自信的人则是胸背挺拔,走起路来稳健轻松,他的体态告诉别人“我真的认为自己不错!”挺起胸膛,我敢担保,你的自信心会慢慢增长。

5、练习当众说话

当众说话是建立自信最快的手段,在举手回答问题及班上有什么演讲时,就如我们班上次举行的口语介绍交际大赛一样的场合,要尽量发言,记住,只要敢讲,就比那些不敢讲的人收获大。不用担心别人会反对你的意见,有人反对是正常的,正像总会有人同意你的意见一样。尽管大胆去说!

6、相信自己行,才会我能行;

别人说我行,努力才能行;

今天若不行,明天争取行;

能正视不行,也是我能行;

不但自己行,帮助他人行;

相互支持行,合作大家行;

争取全面行,中考才能行。

五、结束语(3分钟)

我们自信的回答:

1、你认为自己漂亮或者英俊吗?(YES)

2、你能成为班级中出色的一员吗?(YES)

3、你是否总是担心做不好某一件事情?(NO)

4、你是否总是觉得自己在学习上不能够取得好成绩?(NO)

5、你认为不管在哪方面,别人誰也比不如你吗?(NO)

相信自己

鼓起勇气

超越自己

我就是第一

今天我还是一株幼苗,明天我是国家栋梁

六、欣赏励志歌曲《我是真的很不错》(5分钟)

七、教学反思:

1、讲完大象的故事时,应该说明如果失去信心地危险性及其重要性,大象由于失去

信息,从而导致一身都得在牢笼里,而如果我们人失去信息呢?那后果同样也会是很严重的的。

2、在说怎么做时,应该让学生自己起来总结,这样师生间的互动会更好些。

自信主题班会 篇二

一、教育目标

抓住典型事例,组织学生进行“怎样做生活的强者”的讨论,使他们懂得要自信、自强,热爱生活,做残而有为的生活强者。

二、活动准备

1、录像剪辑《丑小鸭》

2、小品、投影、录音带的准备

3、联系小嘉宾——九六届毕业生

4、编排手语歌《真心去拥抱》

三、教育过程

(一)激发情趣

1、看录像画面,(师手势)讲故事《丑小鸭》

2、讨论观后感

⑴丑小鸭“丑”在哪?

⑵别人是怎么看它的?

⑶它是怎样做的`?

(二)联系实际,发现问题

过渡:在我们同学中,也有这样一位丑小鸭,不信,请看——

1、小品表演一(某同学由于自己是聋哑人,很自卑,不愿做任何事,也不愿参加任何活动。)

2、老师提问:生活中你们有这些想法吗?(分别指名学生回答)

生:由于自己是聋哑人,爸爸妈妈不喜欢,带妹妹出去玩,不带我……

生:我是聋哑人,不会说话,写作文更困难,我认为没必要写作文,所以我不看作文书,也不和别人多说话,只想玩。

3、老师总结:老师真替你们担心,你们的这种想法就是(幻灯)“自卑、自弃”

(三)学先进,树榜样?

过渡:现在老师给大家看一封信(出示信),你们知道吗?这么长,这么漂亮的字,是一位聋哑人自己用电脑打出来的,老师选其中的一段给大家看:

1、出示实物幻灯:毕业生李玲写给班主任的一封信。

(边读加强调:“拼命地干,拼命地打……”)

2、介绍写信人,并请她出场。

师:今天,老师请来了写信的人,她就是——我们学校九六届的毕业生,李玲。接下来,我们听她来介绍一下,她是怎样从丑小鸭变成小天鹅的,大家欢迎。

3、李玲讲述自己奋斗的足迹:

⑴怎样面对丧父的不幸,从困境中走出来。

⑵怎样在聋技校刻苦学习,顽强拼搏。

自信主题班会教案 篇三

【活动背景 】自信心是成功的基石,是人生不可缺少的精神支柱。它对于学生性格的形成、成绩的优劣、将来事业的成败都具有十分重要的影响。学生在遇到困难、挫折时往往很容易失去自信。因此,帮助学生认识自己、发现自己的潜能、提高他们的自信心尤为重要。

【活动目的】

1、通过活动,使学生明确什么是自信?了解自信在自己学习生活中的重要性。

2、通过活动,使学生正确看待生活中的失误与成功,能够认识自我、接纳自我、树立信心,以健康的心态面对人生。

3、通过活动,体会感受挫折,掌握承受挫折,困难的一些方法。

【活动对象 】高二年级

【活动时间 】1课时

【活动形式 】讲述与交流 小组游戏 自信心测验 分组讨论 提问等

【活动过程 】

一、通过讲故事引入问题并组织学生讨论教师讲故事: 有个人乘船出海,船触礁沉没了,他被抛到大海里。他想,太平洋我也能横渡,何况这是在内海。于是他信心百倍地游呀游,顽强地与风浪搏斗,终于坚持到有船来营救。而另一个人呢,失足掉进大路边的小水坑里,他害怕极了,天哪,我没救了!我必死无疑了!狂瞪乱扒一阵后,不动了。后来人们发现,如果他站起来,那水才淹到他的腰。

提出问题:1.前者为什么保住了性命?是什么力量让他坚持到底?

2、后者为什么丢了性命?是什么让他如此懦弱?

学生讨论:教师鼓励学生让他们勇于发言,同时观察学生的表现。

教师小结:前者是因为自信救了他的命,后者是因为自卑丢了自己的命。多么鲜明的对比!自信是相信自己有能力实现愿望的心理。它可以改变恶劣的现状,使我们充满激情去笑对困难。有信心的人即使在最困难的时候,仍能保持乐观奋进的拼搏精神。比如那个在大海里还生的人。

可以说,人的一生取得的任何一次成功,都是伴随着自尊自信取得的。在现实生活中,你和别人闹矛盾时,自信会让你伸出热情的双手,主动与对方言和;你受到挫折时,自信会使你奋勇前进;你面临失败时,你的自信,会让你大放光彩!

二、通过测验题,让学生克服自卑自大,建立自信

分发自信心测验题,让学生测试自己的自信心(共10道 回答“是”与“否”)

1.上课不敢正视老师,不敢举手回答老师的提问。( )

2.遇到困难马上去问老师或家长。( )

3.认为自己的学习不如别人是因为笨。( )

4.家长或同学说自己笨时会默默地接受。( )

5.和陌生人交谈时难以启齿。( )

6.学习上遇到困难不愿求助于同学和老师。( )

7.在某件事情上一意孤行,不听别人劝告。( )

8.对别人的微笑,持怀疑态度。( )

9.学习上不按要求做,自己搞一套。( )

10.当别人在竞赛中赢了你,就会整天闷闷不乐。( )

教师说明:以上前五题表现出自信程度,后五题表现不能正确认识自信心,产生过激行为。如你们前五题均填“是”,则说明没有信心,有自卑心理。三个填“是”说明自信心不足。后五个均填“是”说明很自负,三个填“是”说明缺乏对自信心的正确认识。

教师小结:同学们,自卑就是过低的评价自己,看不到自己的优点。自大就是过高地评价自己,看不到自己的缺点。自信就是恰当地评价自己的优缺点。我们如果怀疑自己,就意味着退缩失败,如果夸大自己,就意味着自傲失败,只有相信自己,才能尝试成功!

三、通过学生体验自信,让他们尝试成功

教师讲述:请同桌相互指出对方的优点,注意体会被别人指出优点时的感受。

教师提问:

1、被别人指出优点时有何感受?

2、指出别人优点时你有何感受?

3、有一些优点是自己以前没有意识到的吗?

4、通过相互找优点是否加强了对自己的认识?

学生交流:学生之间相互交谈感受、看法

教师小结:你们每个人都有自己的优势和劣势。所以我们要开心地接纳自己,因为你的身上肯定有你自己独特的闪光点,你就是这个世界上独一无二的。要充分认识自己,让自己扬长补短,散发独特的个人魅力!

教师讲述:我们现在把同学们分成四个小组,每组确定一个典型问题。要求同学在心里或大声地说:“我能行!”然后请一组的同学为另一组的同学出主意,帮助他们解决问题,同学之间可以相互讨论,从中选出最佳解决方案。

教师提问:

1、你个人出主意想办法了没有?

2、是什么原因让你没有勇气说出自己的主意呢?你当时是怎样的一种心态?

小组交流:感受主动参与带来的自信。

教师小结:同学们,在以上活动中,你如果失利了,说明是对自己的实力没有正确的认识,不敢尝试。如果再给大家一次机会,你会勇敢地去争取吗?现在我们集体大声喊:“我能行!”,在人生道路上无论遇到什么困难挫折,最重要的是相信自己通过努力能够战胜它。我们要善于发现自己的长处。数学家陈景润,语言表达能力差,教书吃力不合格,但他发现自己长于科研,于是增添了自信心,致力于数学的研究,后来终于成为著名的数学家。同时,开一张清单,这张清单上,不仅列出你的缺点,更重要的是列出你的优点,你就可以发现过去不曾注意到的优点了。或许你胆怯、害羞,但你做事认真、细致;或许你其貌不扬、谈吐木木讷;但你勤奋好学、刻苦专研、成绩优秀。请同学们心里默念:“我很棒,我能行,别人能做到的我也能做到,我是成功者”。

教师讲述:同学们,你们要注意在日常生活中多锻炼自己,记录自己尝试成功的点滴小事,一周后我们共享由自信带来的成功和喜悦。请你们把以下内容制成表格,完成后体会内心感受。

星期一到星期五,尝试做什么事?怎样做的?如何鼓励自己的? 个人收获是什么?

学生交流:学生相互交谈尝试要做的事,教师强调让学生学会树立信心。

四、通过师生共同分析得出结论

分析:心理学家曾做过这样一个实验,将一批智力和知识水平大致相同的学生分成三组,让他们分别完成难度相同的作业。第一组,只在作业前向他们作些一般的说明。第二组在一般的说明之外,还加了如下鼓励性的指导语:“我们了解你们的能力,下面的作业对你们来说有一定的难度,但经过努力你们有能力完成。”而对第三组则在一般说明外,增加了如下指导语:“今天交给你们的作业超过了你们现在能力所能达到的限度,你们中的大多数人都不能解决,不过你们尽力而为吧。”实验结果是,第一组完成作业的人数是百分之五十,第二组是百分之八十,第三组还不到百分之三十。第二组与第一组之所以差别如此之大,根本原因就在于有无信心。

结论:通过以上活动,我们懂得了要拥有自信心,就必须克服自卑心理。相信自己,只要把我们的潜能发挥出来,别人能做到的事,我们自己也一定能做到,只要坚持不懈地进取,就一定会成功!

自信主题班会 篇四

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

大家好。

今天,我从容地走到了这个讲台,我坚定的目光里透视着什么,您能看见吗?今天,我欣喜得站在了这个讲台,我微笑的脸颊上又书写着什么,您能读懂吗?好吧,那就让我轻轻地告诉您:我坚定的目光里透视的是自信,我微笑的脸颊上书写的也是自信!

今天,我演讲的题目《自信,是最美的装饰》。

我曾经读过这样一个:一个相貌平平的女孩,一直为自己的貌不惊人而非常悲观,整日垂头度日。有一天,她到商场去买了一个非常漂亮的蝴蝶结戴在了头上,在服务员的啧啧赞叹中,她满意而自信地昂起头跑出了商场,跑到了同学中。同学们夸奖她抬头的样子可真美。她以为是美丽的蝴蝶结给她带来的美丽,所以就下意识地去摸她头上的蝴蝶结,然而她并没有摸到,那是因为她兴奋地跑出商场门口时蝴蝶结就已经掉在地上了,她的美是自信支撑起的昂首挺胸,是自信带给她的矫健步伐。

自信真可谓是一种美丽的装饰啊,她可以让普通变得魅力四射,也可以让平凡变得万丈光芒。不是吗,正因为有了自信,才有了晏子使楚佳话流传;正因为有了自信,才有了毛遂自荐千古传颂。诸如此类,比比皆是。我不由得又想起了疯狂英语的创始人李阳,如果没有自信,那么,常常不及格的他就会一蹶不振,又怎么会有疯狂英语风靡全中国呢?我还情不自禁地想起了伟大的数学家陈景润,如果没有自信,那么,语言表达能力不强、讲不好课的他,就会颓废消沉,世界数学殿堂里不就少了一位熠熠闪光的中国人了吗?当年,钱学森如果不是对着热血沸腾的中国青年说出那句“我们中国人并不比外国人差”的豪言壮语,又怎么会有今天中国的载人航天飞行让全世界惊羡?当年,如果没有爱迪生一千多次的反复试验,又怎么会有我们今天霓虹闪烁、流光溢彩的美妙生活呢?

太多太多的“如果”之事,让我们感慨万千,太多太多的自信之人,让我们肃然起敬。

自信,真的是一种美丽的装饰,有了它的装点,人间拥有这么多的美丽,有了它的装点,世界拥有这么多的美好。

我们是新时代的,在这竞争激烈的年代里,只要把自信带在身上,便会充满信心,绝不自卑。正确认识自己,战胜自卑心理。调查显示:30%左右的大学生,存在着明显的自信心不足的。问题,贫穷、成绩差、相貌平平都可能成为自卑的原因。世界上没有完美的人。夸大不足,就容易忽略优势,关注缺点,就容易忘记优点,这是人在不知不觉中形成的心理习惯。大学新生要全面地审视自我,先找找我们自己-的优势和缺点,再确定自己的目标,要知道,皇天不负苦心人,努力终会有收获。

再让我们把目光聚集在当今吧:因为自信,26岁的大学毕业生魏思源,目前已拥有众多头衔——中国企业管理协会首席运营官、中国学盟主席、中育诚成人力资源研究院首席代表、《津门大学生》杂志运营总监,多么令人折服,多么令人敬慕啊;谁都坚信,谋事在人,而正因为有了自信,成事业在人。

办公室墙面上,“创新·创业,我们为梦想而飞翔”的激励语以及“潜能·激情·行动”等字样的宣传画引人瞩目,该创业工作室团队成员平均年龄不到20岁而且都是在校大学生。在“梦飞无线”那个不足50平方米的陋室中,竟批量生产出了10多个学生富翁,靠的是什么?无可置疑的是——自信!

自信是超越自卑的动因,自信又是超越自卑的果实。作为AIB的大学生,与清华北大相比,也许有很多同学在许多方面会自卑,但如果我们有了自信,那就是在给自己机会,如果自卑,那就绝对没有机会!我们需要机会与机遇,我们就必须自信地等待机会与机遇。的确,我们有什么理由自卑呢,我们的生活是多么的充实,我们的学习又是多么的快乐呀!我们深知,只有自信才能处变不惊,只有自信才能反败而胜。我们自信,那是因为我们冷静的自我评估而并非妄自尊大;我们深深地知道,自信的基础是智慧,所以,我们不敢怠惰,不断地积累着知识,我们深深地知道,自信的基础是才能,所以我们不敢轻慢,时时地锻炼自己,提高自己,超越自己。

在我们大学生的内心,激荡着李白“天生我材必有用”的豪迈气概,也回响着王维“会当凌绝顶,一览众山小”恢弘气势,还吟诵着“数风流人物,还看今朝”的千古绝唱,这气概,这气势,这绝唱,滋长在我们的心中,那就是自信带给我们的无比美丽与美好。如果你是女学生,我建议,咱们把自信当成一个无形而美丽的蝴蝶结,把它戴在头上,它会带给我们傲人的美丽;如果你是男生,我真希望,你们把自信看作是一条无形而漂亮的领带,把它系在你宽厚的胸前,愿你们拥有自豪的容颜。

尊敬的老师,亲爱的同学们,我在这个讲台上,要大声地说出我们大学生的誓言:只要我们用自信来装饰自己,那么,美丽将永远与我们同在!

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