如何提升个人形象【多篇】范文

【导语】如何提升个人形象【多篇】为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

拓展 篇一

个人形象基本礼仪

仪表礼仪

在生活中，你要注意自己的形象，这代表你要在自身的发型、化妆、服装、配饰等方面多花心思。一般来说，你要做到着装整洁合体、配搭得宜，妆容清雅，切勿打扮夸张，以此搏人眼球。

言行举止

你要习惯礼貌用语，无论面对熟人还是陌生人，你都应表示礼貌尊敬，多运用“你好”、“谢谢”、“请”、“幸会”、“再见”等词；在行为上，你的一举一动应规范、端庄，避免做出格的事情。

交谈礼仪

与人交谈时，你的言行要大方得体，做到坦诚以对，口出善言，尊重他人，避免谈及他人的隐私、信仰、政治主张等，冒犯他人。说话时，你要注意双方的距离与眼神接触，切勿态度散漫，敷衍了事。

习俗礼仪

我们国家有不少习俗，根据这些习俗特点，我们应表现出相应礼仪形象，以表示对这些习俗的尊重。面对其他国家的习俗时，我们也要给予理解与尊重，近己所能去投入到那些风俗中。

演出结束，应该等演员谢幕以后再退场。只要乐队首席（坐在第一小提琴最前面的那一位）没有起身退场，我们观众最好不要匆忙起身退场！退场的时候，千万别忘了遗留在座位上的物件，当然，也不要留下垃圾。不要乱拥挤，应该保持有秩序地离开现场。

家庭礼仪

家庭是你生活中最重要的一部分，与家人相处可亲昵，但不应忘了礼仪。你要注重对家人的称谓、问候、关怀、庆贺等，这样有助于促进你们的家庭关系，让你们一家乐也融融。

个人形象包括职业形象 篇二

▲职业素养要素：

▲素质的概念：素质和个人背景的关系素质和个人肢体语言的关系

▲礼仪的概念：礼仪的行为和社会应用

▲个人处事风格测试：不同气质类型的处事具体表现分析

▲标准的肢体语言示范和训练

▲生活仪态礼仪：仪容仪表礼仪肢体语言礼仪。

▲职业仪态礼仪：语言礼仪人际交往各类礼仪接待礼仪等

▲礼仪训练：综合礼仪示范和训练。

▲办公室工作礼仪：通信礼仪会议礼仪商务乘车礼仪商务用餐礼仪。

礼仪示范和训练

▲形象礼仪

▲自我皮肤认识：干性油性混合性的皮肤认识认识产品和选用产品脸部保养穴位认识

▲脸部保养和提升按摩操示范和训练

▲职业裸妆：粉底对修正肤色的作用修眉和画眉眼妆的自我画法唇彩的应用

5分钟职业妆示范

▲健康知识：职业和身体健康营养和身体运动和健康职业和心理健康企业发展和

员工的身体健康的(好范文网☆www.haoword.com)关系。

▲企业和员工：企业需要什么样的人优秀员工职业习惯职业精神职业的健康心态

每日一练：活力形体训练：瑜伽舞蹈和有氧操示范和训练

质感与量感 篇三

人的形体又是其效果的载体，美化个人形体是形象设计的基本作用之一。

服饰、发型和妆容是个人形象的外在形式。

所以必需确定如何选择最适合扮美形体轮廓的最好款式。

人的体形大概分为：胖体型、瘦体型高大体型、矮小体型。

胖体型为例，如何选择服装，胖体型身材线条不分明，胸部、腰部、臀部呈浑圆状，不轻盈，略显笨重；穿衣原则，均为宽松，宜加垫肩，线条简洁的款式。

视觉重点应该放在领部，利于视线转移，不宜过于繁琐的图案繁杂的款式。

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