夏天感冒了怎么办及如何预防感冒（多篇）范文

【引言】夏天感冒了怎么办及如何预防感冒（多篇）为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

男人夏天感冒了怎么办 篇一

在饮食中，食盐应该少吃，这样不仅可以保护口腔和咽喉上的一些皮细胞，并且还可以分泌出免疫球蛋白A和干扰素，这些都可以治疗感冒的，在吃盐上要控制在5g以内，则就会防止感冒的。

中医支招日常8个方法抗感冒 篇二

此法一般从夏季开始，秋冬不辍，以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸，这样可增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒的发生。

室内空调不要调那么低温度 篇三

夏天天气炎热，人们习惯了室内的阴凉空调，但有时进进出出的，难免就会让人体忽冷忽热，体质稍微弱一些的，由于自身体温自我调节能力就比较差，很容易就会感冒。那么，在夏天如何做才能够预防感冒呢？

老人夏天感冒食疗 篇四

很多人在夏天都感冒，一些朋友可能不能理解，因为他们认为夏天温度那么高，怎么可能会感冒呢？其实夏天感冒一点都不奇怪，特别是在春夏交接的那段时间，因为那段时间的气温十分多变，上一秒是艳阳高照，说不定下一秒就乌云密布，淋到雨之后就更加容易感冒了，所以老年朋友们在这个季节里面一定要做好感冒的预防，不要让这个疾病对自己有机可乘。

热邪入侵应清暑化湿 篇五

一是夏季气候炎热，体内过多的热量散发不出来。

二是工作压力大，心情烦躁，情志化火。

三是过食辛辣燥热食物，再加上饮食生活欠规律，造成抵抗力下降，当吹风、着凉后，潜伏在呼吸道的病原微生物乘虚而入，导致热伤风发生。在夏季感冒中，热伤风较阴暑为多。

洗鼻法 篇六

用双手的拇指、食指、中指指端按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外。

预防感冒的做法 篇七

夏天天气都知道比较炎热，所以应该穿得相对少一些，选择比较透气的衣服，当然，也尽量避免满头大汗就脱掉衣服，因为汗水在蒸发的同时会降低体温，如果不及时穿上衣服，容易会伤风感冒。

你也可以在好范文网搜索更多本站小编为你整理的其他夏天感冒了怎么办及如何预防感冒（多篇）范文。